крошка_Мю
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9
дата регистрации: 13.04.2011
|
Всем привет! Меня зовут Катя, я новичок на сайте. Прочитала книгу "Как похудеть, не отходя от жизни", посмотрела форум вегетарианок, очень прониклась. Уже неделю не ем мяса, рыбы, яиц и сладостей. Чувствую себя прекрасно.
Проблема в следующем. Лишний вес во мне заложен генетически. Тут вот девочки пишут в основном: "была стройняшка, отъелась", "как вернуть былые объемы", и т.д.
Я начала полнеть где-то класса с 7. И возвращаться только если к объемам 13-летней девочки:)
Так что отступать некуда 
Потом второй пункт: женщины нашей семьи (бабушка, мама, сестра, я) - все практически одинаковые. Т.е. худышек среди нас не водится. Меню всегда было соответствующее.
Поэтому цель прямо вот похудеть до костей я себе не ставлю, потому что худая корова еще не газель 
Сегодняшняя ситуация следующая: вес я не знаю, но подозреваю, что в районе 70-75. Рост 156. Оъемы впечатляющие: грудь 99, талия (я ее нашла )87, бедра 113.
|
крошка_Мю
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9
дата регистрации: 13.04.2011
|
Несмотря на габариты, с мальчиками особых проблем не было. Сейчас я уже почти год замужем.
В ближайших планах - рождение ребенка. Гинеколог сразу сказала: сбрось 10 кг, а потом беременей.
И вот возникла такая дилемма: с одной стороны, 10 кг реально сбросить за 2 месяца (наверно, если задаться целью). Но умные люди пишут, что у девочек от таких диет месячные исчезают в неизвестном направлении. Что явно в планирование ребенка не вписывается.
Конечно же, я пониманию, что думать надо было раньше. 
И вот у меня возникли такие вопросы к опытным барышням:
1) Насколько страшно влияет на беременность лишний вес?
2) Можно ли "вегетарианствовать" в положении? Это не вредно для ребенка?
3) И вообще, не стоит ли забить на диеты и вернуться к ним потом, после периода грудного вскармливания?
Мне очень нравится кушать овощи, открыла для себя кучу новых рецептов, но передвигаюсь в этой сфере пока что "наощупь". Буду благодарна всем, кто даст дельные советы или поделится опытом.
|
Ukaaa
Администратор
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 649
дата регистрации: 29.08.2010
|
крошка_Мю, основная масса дневников Красоты у нас здесь http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=4  Так что советую завести там дневничок. А здесь мы активно общаемся в одной темке о красоте и стройности http://www.krasotulya.ru/love/forum10/topic1448/ 
|
Ukaaa
Администратор
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 649
дата регистрации: 29.08.2010
|
(http://"http://krasotulya.ru/telo/")
Добро пожаловать!
(http://"http://krasotulya.ru/telo/") (http://"http://krasotulya.ru/telo/") (http://"http://krasotulya.ru/telo/")
(http://"http://krasotulya.ru/telo/")
Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ
ПРАВИЛА ФОРУМА http://www.krasotulya.ru/love/forum3/topic1/
Ответы на часто задаваемые вопросы http://www.krasotulya.ru/love/forum3/topic3/?PAGEN_1=1
Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318
Дополнения к Правилам форума http://www.krasotulya.ru/love/forum3/topic1566/
Как правильно пользоваться цитатами http://www.krasotulya.ru/love/forum3/topic615/
И вообще раздел о работе форума http://www.krasotulya.ru/love/forum3/
(http://"http://krasotulya.ru/telo/")
(http://"http://krasotulya.ru/telo/")
ВНИМАНИЕ!
Взвешивайте то,что вы пишете, потому что сообщения и темы НЕ удаляются по просьбе их авторов.
|
Ukaaa
Администратор
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 649
дата регистрации: 29.08.2010
|
| Цитата |
|---|
крошка_Мю пишет:
2) Можно ли "вегетарианствовать" в положении? Это не вредно для ребенка?
|
Катя, у меня нет такого опыта, но есть темка, в которой девочки делятся своими историями на этот счет и очень много положительных отзывов http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=42
Вот мнение врачей вообще на тему вегетарианства http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2632
А это книга http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=7062 , в которой в частности есть и такие главы:
Правильное начало жизни : питание во время беременности
http://www.krasotulya.ru/telo/index.p...t&p=716821
Грудное кормление без каких-либо забот
http://www.krasotulya.ru/telo/index.p...t&p=716830
Переход на твёрдую пищу
http://www.krasotulya.ru/telo/index.p...t&p=716834
Рацион до первого дня рождения
http://www.krasotulya.ru/telo/index.p...t&p=716836
Питание для детей, начинающих ходить
http://www.krasotulya.ru/telo/index.p...t&p=716837
|
крошка_Мю
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9
дата регистрации: 13.04.2011
|
Большое спасибо! Начала изучать...и заблудилась, столько всего интересного. Я раньше довольно пренебрежительно относилась к "женским" ресурсам, но тут мне очень нравится.  Красотуля рулит!
|
Ukaaa
Администратор
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 649
дата регистрации: 29.08.2010
|
| Цитата |
|---|
крошка_Мю пишет:
Большое спасибо! Начала изучать...и заблудилась, столько всего интересного. Я раньше довольно пренебрежительно относилась к "женским" ресурсам, но тут мне очень нравится. Красотуля рулит! |
Здорово! Добро пожаловать! 
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
(http://"http://krasotulya.ru/telo/")
(http://"http://krasotulya.ru/telo/") 
(http://"http://krasotulya.ru/telo/")
