Инфракрасное излучение, термоодеяло, сауна, обертывания против целлюлита или ручной сухой массаж? Мнения, отзывы.

Странно, почему-то всегда думал, что ИК лучи - это тепло от печки, от батареи отопления, от человека, от нагретого на солнце камня и.т.д. И чё? Понятно, что в холоде все процессы жизнедеятельности замедляются. Интересно, кто первый жить на улицу пойдёт, оставит тёплый унитаз. Конечно, если человек жаркий по свойствам - ему и так всегда тепло - от него идёт инфракрасное излучение, это в народе называется - мужик. А если человек по свойствам - напряжённый, ему тепла постоянно не хватает или свойства медлительности, у них ослаблен отток жидкости с подкожно-жировой клетчатки, и это одеяло им прекрасно помогает пропотеть - детоксикация.

Да и от горячей пищи тоже инфракрасное излучение идёт и прямо в Ваше тело попадает. Не понимаю я сути этого устройства. Термоодеяло – очередная бесполезная штука на

Противопоказания и показания для использования инфракрасного одеяла для похудения, против целлюлита. Виды инфракрасных термоодеял.

Я много слышала про термоодеяло. У нас есть такая фольговая штука, берем в поход. Прекрасно греет в походных условиях. Не знала, что он используются в домашних условиях. Мельком читала про термоодеяло в кабинетах спа-терапии, но о домашнем использовании – ни разу не слышала. Поможет ли термоодеяло после массажа от целлюлита, после обертываний усилить эффект: Я понимаю, помимо показаний есть и противопоказания? Интересуют гормональные нарушения и заболевания сердечно-сосудистой системы.

- Термоодеяло для похудения широко используется в салонах массажа как элемент терапии борьбы против целлюлита и ожирения, в косметологических процедурах для обертываний. Ваше походное инфракрасное одеяло – это одно, а одеяло с подогревом для процедур – это

Как пользоваться термоодеялом для коррекции фигуры, против целлюлита. Инфракрасное одеяло - показания, противопоказания, правила использования.

Хочу купить инфракрасное одеяло. Подскажите, как пользоваться термоодеялом, и какой оно дает эффект? Хотелось бы знать побольше. И можно ли использовать его против целлюлита, и как?

- Термоодеяло – это лечебная процедура, по нему многие писали отзывы, почитайте форум.

А я нашла такую статью, вроде еще не было.

Облегчение боли

Ослабьте боль в спине, мышцах, артритов и болей в суставах, избавьтесь от синдрома хронической усталости и ежедневных болей.

Применение инфракрасных процедур очень полезно при лечении болей в суставах, синдроме хронической усталости и других болезней суставов, мышц, костей. Многие врачи считают, что количество токсичных веществ в организме таких пациентов сильно превышает нормальный

Термоодеяло используют только в СПА-салонах и студиях массажа? Инфракрасное одеяло для использования в домашних условиях.

Есть мнение, что термоодеяло используется исключительно в салонах для СПА-процедур. Нашла такой материал:

Детоксификация организма

Тело современного человека заполнено молекулами, о которых 50 лет назад ученые даже не подозревали. Технологический прогресс — источник невероятного количества новых токсичных веществ. Наш организм пока не способен безопасно перерабатывать и выделять все вещества, попадающие в него в это синтетическое время. Исследования показывают, что многие широко применяемые лекарства и химические вещества впитываются жировыми тканями человеческого тела и скапливаются в них в отсутствие механизма их выделения на поверхность кожи. Обычный естественный процесс обмена веществ не всегда удаляет токсические вещества из тела! Часто

Термоодеяло, одеяло с подогревом для дома, для салона массажа, СПА, обертываний - отзывы, цена.

Мне тут пора сменить одеяло. Вот наткнулась в инете на инфракрасные варианты, так называемое термоодеяло. Инфы почти нет. Взвешиваю.

Подскажите, при коррекции фигуры какое термоодеяло лучше выбрать и купить? Я обёртывания с термо-одеялом делаю. Плюс - почти в 2 раза дешевле есть возможность купить - во Владивостоке продаются, муж оттуда, в октябре как раз поедет родных навестить. Можно ли использовать термоодело для сна и делать с его использование обертывания? У кого есть информация?

- Вроде описывается в сети, что инфракрасное всё такое расчудесное и прогревает глубже, а такое ощущение, что на практике их мало кто использует. Почему? Термоодеяло с подогревом в средней полосе и на севере России – самое оно! Что у него с противопоказаниями не понятно? Может, у него перечень противопоказаний широкий, и поэтому не используют из-за не универсальности?

- Одеяло с подогревом, инфракрасное термоодеяло - это

Восстановительный комплекс спортивного фитнес массажа тела после тренировок, травм, растяжений для девушек, женщин.

Рекомендую такой комплекс спортивного массажа. Привожу выдержку из пособия.

Глубокий рефлекторно-мышечный массаж.

Отличие глубокого рефлекторно-мышечного массажа от обычного в том, что процедура состоит из 2 этапов. Первый проводится по методике Н. А. Белой. Второй этап заключается в тщательном нежном разминании поверхностного и глубоко расположенных покровных тканей, сегментарно связанных с шейным отделом спинного мозга. К массажу более глубоко расположенных слоев приступаем по мере расслабления поверхностных. После этого массируем болезненные точки, места прикрепления мышц к надкостнице. Начинаем с менее болезненных покровных тканей и точек, затем постепенно, по мере стихания болей, расширяем область, увеличиваем интенсивность воздействия и количество обрабатываемых точек,

Приемы спортивного фитнес массажа бедер, ягодиц при упражнениях для увеличения попы.

Про приемы спортивного массажа в зависимости от болевого синдрома.

Piriformis (PNA, BNA, JNA; primus quadrigeminus, iliacus externus piriformis), грушевидная мышца - мышца ягодичной области, отводящая и вращающая бедро кнаружи; начало: тазовая поверхность крестца латеральнее II - IV тазовых крестцовых отверстий, капсула крестцово-подвздошного сустава, верхний край большой седалищной вырезки; прикрепление: медиальная поверхность большого вертела бедренной кости. Седалищный нерв бежит очень близко к этому мускулу и иногда даже через эту мышцу. При защемлении – сильная боль, отказывает нога.  Актуально для девушек, которые качают попу. Как вы поможете клиентке?

- Я использую гомеопатическое массажное масло арники фирмы Веледа.

Помогает во всех случаях, когда есть боль, отек, ощущение распирания после

Мазь, крем для спортивного массажа тела после травм, растяжений, перенапряжения. Помощники массажиста - Троксевазин, Долгит, Финалгон.

Какие помощники у массажиста, проводящего спортивный массаж? Нашла информацию по мазям

1. Troxevasin

Наружная мазь Троксевазин - гель для снижения проницаемости и ломкости капилляров. Содержит троксерутин. Показания: боли и отеки в конечностях, обусловленные венозной недостаточностью, варикозное расширение вен, поверхностный тромбофлебит, геморрой, варикозные язвы, боли и отеки травматического характера, синяки. Делают болгары.

Это - самая важная мазь, т.к. применять ее можно, как говориться, "и от головы и от... сами знаете чего". А если серьезно, применение после боя снижает вероятность появления синяков и опухолей на костях голени и

Масла, препараты при спортивном массаже с разными видами травм, растяжений, крепатуре мышц.

Хорошо при спортивном массаже использовать масло тимьяна

(чабрец), мятное и эвкалиптовое масла, мази Бен-Гей, Тигровая, а сейчас появилась мазь Нео-Дол - включает медвежью жёлчь и травы. Вообще старайтесь работать со спреями, восстанавливающими мышечный тонус быстро. Когда работал в футбольной команде в Харькове, были зарубежные спреи и мази.

Здесь тоже работал в командах, и чемоданчик врача включает кроме лекарств, бинтов, резиновых жгутов и спреи, моментально замораживающие судорогу в мышце голени и мази теплового назначения для разогрева. Смотря для чего кому нужно.

Друзья, кто из вас работает со спортсменами и с какими, ведь футболистам нужен один массаж, а боксёру, скажем, другой. И средства для массажа требуются иные

- Делаю массаж спортивный, антицеллюлитный на дому. При травмах использую мази, помогающие заживлению и восстановлению, а в лечебно-профилактических целях практикую сухой ручной массаж.

Эффективная техника и правила выполнения спортивного фитнес массажа до и после тренировок.

Спортивный массаж, его техника и правила выполнения – это особая область массажа, направленная на восстановление после тяжелый физических нагрузок. Многие массажисты учатся по видео, пособиям, однако я считаю, что лучшее обучение – это практика.

Массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Массаж - одна из составляющих комплексного лечения спортивных травм. Большую роль он играет во время реабилитации работоспособности спортсменов после перенесения ими травм различного характера.

Наиболее часто встречающимися травмами являются различные ушибы, растяжения связок, вывихи и повреждения мышц и сухожилий.

Массаж, проводимый при спортивных травмах и других повреждениях, влияет следующим образом:

- являясь раздражителем кожи, способствует возникновению активной кожной гиперемии;

- активизирует мышечные сокращения;

- резко снижает чувствительность периферических нервов, одновременно с этим и общую болезненность того участка, который травмирован;

- благоприятствует активному приливу крови к

Причины боли в теле после занятий спортом, травм и их коррекция путем спортивного массажа тела.

Вот статья по коррекции болевого синдрома у пациента посредством массажа.

Савченко В.А.

О проблеме миосцефальной боли и методах ее коррекции.

Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации №1, 2003 С.15-20

В настоящее время в России и США наряду с массажем и другими средствами физической реабилитации широкое распространение получила миофасциальная терапия, направленная на инактивацию триггерных (курковых) зон или точек, в качестве эффективного средства коррекции функционального состояния нервно мышечного аппарата. Методика Д. Трэвела (1976) с успехом используется в спортивной и лечебной практике. Миофасциальные триггерные точки (МТТ) являются одной из причин мучительных болей, возникающих после неадекватных физических нагрузок, длительного психоэмоционального напряжения, травм, переохлаждения, дефектах осанки, а также в случае синдромов остеохондроза позвоночника (люмбаго, люмбоишиалгия, плечелопаточный периартроз) и других факторов. Термины синонимы ММТ, встречающиеся в литературе, следующие: миогелоз, миалгия, миофасцит, фиброзит (3).

Что же представляет собой МТТ? По Д. Трэвелл — это фокус гиперраздражительности ткани в уплотненном или тугом тяже в пределах скелетной

Профессиональный восстанавливающий спортивный массаж тела  - техника, правила выполнения.

Уважаемые коллеги! Есть ли у вас информация по спортивному массажу и лечению травм? Такая тема преподается на курсах, если да, то кем? И расскажите немного про спортивный массаж – где востребованы такие специалисты, какова техника выполнения, особенности.

- Все газеты по трудоустройству переполнены вакансиями массажистов, а их продолжают штамповать. Это очень тяжелый труд и не приносит такой доход, какой ожидают слушатели курсов. Я работаю массажистом со спортсменами международного уровня. Спортивный массаж изучал по видео, на специальных курсах. А еще есть данное направление – спортивная медицина – в меде.

- Приветствую! Так почему такой пессимизм в отношении своей профессии?

Однако именно по причине того, что не все курсанты найдут себе "спортсменов международного уровня"

Техника медового лимфодренажного массажа для похудения живота и боков, против целлюлита.

Медовый массаж

Техника такого массажа состоит из двух движений – вдавливания меда и его вакуумного выхода. Вначале мед «забивает» поры, затем массажист «вытягивает» этот мед вместе с отходами метаболизма (то есть отходами организма).

Тело человека натирается медом и массируется – массаж может делаться по проблемным зонам или общий. Медовый массаж по проблемным зонам длится 15-20 минут, общий (включая спину и ноги) – до часа. Вначале массируется ноги и спина, затем в душе смывается мед, человек переворачивается на спину, и таким же образом намазывается и массируется передняя часть: ноги, живот, грудь, руки. Когда появляются красные точки, лучше завершить сеанс.

Медовый массаж делается и как отдельный оздоровительный массаж, и как дополнение к антицеллюлитной программе для улучшения кожи и

Влияние медового массажа на здоровье женщины, девушки. Обучение, уроки массажа с медом проблемных зон от целлюлита.

Влияние медового массажа на нервную систему трудно переоценить, поэтому такой массаж является прекрасной профилактикой умственного и физического утомления, нарушений сна, психосоматических заболеваний, неврастении. С помощью такого массажа эффективно снимаются депрессивные и стрессовые состояния.

Говорить об уникальных лечебно-оздоровительных свойствах медового массажа можно долго. К сожалению, в настоящее время в основном медовый массаж рекламируется как антицеллюлитное средство, что существенно заужает его возможности. Более того, такое узконаправленное использование медового массажа приводит к тому, что появляется всё больше негативных отзывов о нем.

Чем это обусловлено?

Признаки, техника профессионального эффективного медового массажа против целлюлита и лишнего веса.

Здравствуйте! Разрешите и мне пару слов сказать о медовом массаже.

У меня был такой случай. Предложил сеанс массажа с медом своей пациентке для ознакомления. Рассказал все, что знал, не забыв предупредить о том, что процедура не самая приятная. Массаж проводил на воротниковой зоне. Старался щадить, но все равно было больно, однако женщина принципиально сказала, что вытерпит до конца. После сеанса моя пациентка сказала, что если б знала бы раньше, вряд ли согласилась. И каково было моё удивление, когда она пришла на следующий день и сама попросила провести медовый массаж бедер. А мотивировала она это тем, что такой легкости и такого хорошего сна она уже давно не помнила. Вот вам и банальный антицеллюлитный медовый массаж. А потом мы сделали фото, и разница поразительна!

Учил меня медовому массажу