Не могу к сожалению ответить на твои вопросы, но тоже хочу сдать кровь и узнать, всего ли у меня хватате в организме. Расскажи: это в обычной больнице напривление дают - и кто именно: эндокринолог или обычный терапевт?
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(lihoradka @ 20.9.2006, 19:58)
Валентин,скиньте мне пожалуйста ссылки о борьбе с целлюлитом.Я прям загорелась медовым массажем.Только нигде не найду как же его делать,и когда.И смогу ли сама?В общем надо ехать в ПИТЕР...
Зайдите сюда http://www.krasotulya.ru/ В левом столбце перечень разделов. Там есть вся нужная информация.
Цитата(Ве.ру @ 21.9.2006, 9:31)
Вчера распечатала себе книгу рецептов с сайта...много интересного! Всё самое вкусненькое содержит грибы, сметану..сыр, вот я и задумалась, а эти продукты фигуре не вредят???? это же всё калорийное и жирненькое?
Все в меру, конечно. Но это всяко лучше мяса, рыбы и яиц. И побольше овощей и фруктов!!
Цитата(Ве.ру @ 21.9.2006, 17:11)
не знаю правда в этой ли теме этот вопрос поднимать...но пожалуй всё таки спрошу! вот уже вечер и я доедаю свой последний салатик..мне кажется тчо я сегодня слишком много съела как раз по этому поводу и хотела спросить, если кто сможет оценить много это или нет напишите плиз: завтрак - салат мимоза 150гр.; обед - салат оливье 150гр, борщ со свежей капустой (тарелку); полдник - салат из сыра с грибами 100гр и салат из баклажанов, перца, помидор 150гр. и в течении дня литр сока яблоко-морковь.
Я бы не сказал. что это много. Все нормально. Но что было в этих салатах?!! Был ли майонез?!! Если да. то это не очень хорошо... Мясо, яйца?!! Тоже не здорово... А по объему, вроде, все нормально!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Сентябринка @ 22.9.2006, 11:41)
Валентин, что вы думаете насчет L-Карнетина? Доктор Ковальков (у него свой сайт в инете)показывает потрясяющие результаты. Да и поиск в сети ничего отрицательного не выдал. Но хочется знать Ваше мнение, раз уж я доверилась именно Вам и Вашему сайту. С уважением, Ирина.
Ирина, я думаю, что для похудения надо правильно питаться. Минимум 700гр. в день овощей и фруктов, исключение вредных продуктов, есть часто и понемногу...
А что сверх того, то от лукавого
Цитата(Miss-Vainoring @ 22.9.2006, 16:01)
Сегодня зашла в примерочную и ужаснулась, такого ужаса я у себя на попке давно не видела. Я даже кровь ходила сдала проверила все го ли мне хватает , оказалось все в норме. Я не пойму в чем может быть дело? Я совсем отчаилась! Как быть подскажите пожалуйста Вы моя последняя надежда
Примерочная - не показатель. На примерочные все жалуются. Покажите фото, посмотрим. действительно ли все ужасно, как Вы говорите. Девушки любят драматизировать
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Ой, примерочные это вообще жуть!!! я иногда зайду туда с вещичкой какой-нибудь прятной, посмотрю там в зеркало - и рассматриваю-то главное уже не ВЕЩЬ, а свой целлюлит! - и выхожу из магазина и без вещи, и без хорошего настроения! вПЕчатлительная я девушка!
А чего бы им, спрашивается, стоило сделать там в примерочной освещение подходящее - не зеленое и не сверху прям так что все неровности как мировые впадины, - и все бы довольные уходили, и магазину прибыль! Странные люди.
В "закромах" нашла электромассажёр советских времён .Представляет из себя небольшую пластмассовую коробочку с попурышками .Нагревается слегка . Сегодня проэкспериментировала на себе . Сначала расхлопала себя с мёдом , а после растирала "попурышками" . Ноги - в мелких синячках . Как считаете мне продолжить использование массажёра ?
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(kaprice @ 23.9.2006, 2:02)
Ой, примерочные это вообще жуть!!!
Практически все жалуются, что в примерочной целлюлит чуть ли ни на ушах можно найти
Цитата(karbuchka @ 23.9.2006, 4:35)
В "закромах" нашла электромассажёр советских времён .Представляет из себя небольшую пластмассовую коробочку с попурышками .Нагревается слегка . Сегодня проэкспериментировала на себе . Сначала расхлопала себя с мёдом , а после растирала "попурышками" . Ноги - в мелких синячках . Как считаете мне продолжить использование массажёра ?
Что-то мне кажется, что синячки от медового массажа. а не от массажра. Хотя неважно. Можете использовать, но. как говорилось в рекламе. "Нежнее. Еще нежнее"
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
[quote name='kaprice' date='22.9.2006, 20:02' post='111810'] Ой, примерочные это вообще жуть!!! я иногда зайду туда с вещичкой какой-нибудь прятной, посмотрю там в зеркало - и рассматриваю-то главное уже не ВЕЩЬ, а свой целлюлит! - и выхожу из магазина и без вещи, и без хорошего настроения! вПЕчатлительная я девушка!
В том то и дело и мне аж расхотелось покупать, я когда дома смотрю в зеркало такого ужаса не испытываю. Но зато это заствило меня еще раз задуматься о фигуре, этакий психлогический прием. Насмотришься и уж точно ни пирожка ни пироженко в рот не возьмешь! что я вчера с успехом и проделала
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата
Но зато это заствило меня еще раз задуматься о фигуре, этакий психлогический прием. Насмотришься и уж точно ни пирожка ни пироженко в рот не возьмешь! что я вчера с успехом и проделала
МОЛОДЕЦ!! Молодец, что замечаете положительные моменты даже в не очень положительных случаях Правильный настрой!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Большое спасибо за ответ и поддержку ! По поводу примерочных . В Саудовской Аравии практически нет женских примерочных . Вот где себя переоцениваешь! Балахончик уж никак не выберешь , а какую- нибудь хорошенькую кофточку , до размеров каторой после себя надо доволить.
МОЛОДЕЦ!! Молодец, что замечаете положительные моменты даже в не очень положительных случаях Правильный настрой!!
Спасибочки большое Вы меня прям расхвалили Просто у моего парня есть привычка заходить со мной в это "место ужаса". И тогда ....... хоть прячься хоть не прячься все равно со всех сторон видно!
А у нас, слава этим магазинам, есть в некоторых примерочных такие волшебные зеркала и такое волшебное освещение, где чувствуешь себя моделью. )) Там ЦЕЛЛЮЛИТ ничуть не виден, я там только и стараюсь отовариваться))) И настроение хорошее оттуда выношу
Валентин, я знаю - я ужасна. Но подтвердите еще раз - пить кофе 3 в 1 - это кошмар? Да7 А я его так люблю... Натуральный для меня слишком горький.4
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Miss-Vainoring @ 23.9.2006, 19:31)
Просто у моего парня есть привычка заходить со мной в это "место ужаса".
Не пускайте. И сами в такие зеркада смотрите только одним глазком, помня о том, что это с зеркалом что-то не так
Цитата(Романтика @ 24.9.2006, 11:32)
А у нас, слава этим магазинам, есть в некоторых примерочных такие волшебные зеркала и такое волшебное освещение, где чувствуешь себя моделью. )) Там ЦЕЛЛЮЛИТ ничуть не виден, я там только и стараюсь отовариваться))) И настроение хорошее оттуда выношу
Есть оакзывается правильные примерочные!! И х надо искать и наслаждаться отражением в зеркале!!
Цитата(Романтика @ 24.9.2006, 11:32)
Валентин, я знаю - я ужасна. Но подтвердите еще раз - пить кофе 3 в 1 - это кошмар? Да7 А я его так люблю... Натуральный для меня слишком горький.4
Ну, конечно, это не очень хорошо, но если не едите чипсы, гамбургеры, мясо, лимонады, то к Вашей маленькой слабости можно отнестись снисходительно!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
[quote name='Valentin' date='24.9.2006, 6:34' post='112265'] Не пускайте. И сами в такие зеркада смотрите только одним глазком, помня о том, что это с зеркалом что-то не так В сдедующий раз так и сделаю!
урра! Валентикн, я всяку бяку почти не ем. Мясо ооочень редко. А еще пью латте и капучино. Но это ведь маленькая слабость, пусть будет, да?)) Спасибо
Получила ответ по поводу маленьких слабостей и стало легко ,без самобичивания . Но есть вопрос о медовом массаже. Маленькие синячки появляются на наиболее пораженных участках или всё -таки зависит от интенсивности массажа ?
Все в меру, конечно. Но это всяко лучше мяса, рыбы и яиц. И побольше овощей и фруктов!! Я бы не сказал. что это много. Все нормально. Но что было в этих салатах?!! Был ли майонез?!! Если да. то это не очень хорошо... Мясо, яйца?!! Тоже не здорово... А по объему, вроде, все нормально!!
Спасибо за ответ!!!!! а майонез был чуток .. Я знаю,это плохо! Но, как я уже говорила, я ходила на баночный массаж, кстати вчера был последний сеанс, результат есть, но как вспомню как это было больно так есть вообще ничего не хочется! Впредь буду поосторожнее с такими салатиками да и вообще думаю как бы перестроить своё питание лучше! ведь основная причина этого гадкого ЦЕЛЛЮЛИТА наверное всё таки питание..Так что буду страраться! ваша поддержка очень важна!!!!!! И, кстати, спасибо "зайчоне" за критику...теперь точно лишний раз задумаюсь прежде чем стока съесть!!!! Но почему то иногда прям жор какой то находит и не могу остановиться4 даже не знаю с чем это связано но пока не поплохеет могу есть и есть...если кто знает почему такое бывает может объясните!?
--------------------
"Вселенная обретает смысл лишь в том случае, если нам есть с кем поделиться нашими чувствами."
Буду ждать ответа, а то я сама не могу адекватно решить много это и нужно ли ограничиваться... Заранее спасибки!
Можно я тебе отвечу? Но для начала несколько вопросов: Салаты все покупные? если да то плохо! По моему очень ккалорийно выходит. ведь литр сока это около 450 ккалорий, и это не еда, а салаты если с майонезом... многовато будет. И вообще мимоза по моему к правильному питанию мало отношения имеет. Мне кажется нужно быть осторожнее
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.