Удар по растяжкам
Практически все рожавшие женщины мечтают распрощаться со «следами от ударов хлыстом». Именно такое значение во французском языке имеет слово vergetour (растяжка). Борьбу с растяжками косметологи признают делом неблагодарным – избавиться от них стопроцентно силами косметологии нельзя. Хотя в арсенале салонов красоты и клиник немало «боевых» методов.
Растяжки в вопросах и ответах
– Что такое растяжки?
Это народное название стрий – белых или фиолетовых (красных) линий в местах растяжения кожи. – Почему появляются растяжки?
Они появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений. Под действием гормонов кожа может терять эластичность, ее поверхностные слои истончаются, в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью.
Deenera

– Почему растяжки разного цвета?
В соединительной ткани во внутренних надрывах кожи находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают, и стрии становятся белыми. Растяжки представлены соединительной тканью, в которой нет пигмента, поэтому при загаре стрии остаются белыми и более заметны на фоне загорелой кожи.
– Когда возникают растяжки?
Во время беременности, в подростковом периоде, при интенсивном увеличении массы тела, а также при эндокринных заболеваниях, в частности синдроме Иценко-Кушинга, характеризующегося увеличением синтеза глюкокортикоидов надпочечниками. Стрии могут появляться при длительном применении глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.) как внутрь, так и местно. Также они могут являться результатом генетических причин.
Deenera

– Где наиболее часто возникают растяжки?
При беременности растяжки чаще всего возникают на животе, бедрах и груди. Стрии, появляющиеся в подростковом возрасте, обычно располагаются на животе, бедрах, пояснице, груди. При длительном применении глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.), а также при синдроме Иценко-Кушинга растяжки могут появляться по всему телу и на лице. При этом они занимают большие площади и сами по себе являются более протяженными и широкими, чем растяжки, возникающие при беременности или в подростковом периоде.
– Опасны ли растяжки для здоровья?
Стрии не влияют на здоровье, однако некоторые причины, которые вызывают их появление, в частности синдром Иценко-Кушинга, могут быть опасны. При возникновении растяжек вне связи с беременностью, при повышении артериального давления, перераспределения жировых отложений в верхнюю часть туловища, а также при появлении нежелательных волос на лице, груди, верхней части спины (гирсутизм) необходимо обязательно обратиться к врачу.
Deenera

– Можно ли удалить полностью растяжки?
Без хирургического вмешательства полностью удалить стрии невозможно. Операция же просто удаляет кожу вместе с растяжками. . Однако и абдоминопластика (именно так эта операция называется) бессильна, если растяжек много и они расположены выше пупка.
Deenera

Массаж
Лечение растяжек специалисты рекомендуют начинать спустя 3-6 месяцев после родов. Правда, если женщина кормит грудью, то врачи скорее всего за ликвидацию стрий не возьмутся. А между тем, пока растяжки свежие и их сравнительно мало, можно начать с самого доступного – с массажа. Здесь лидируют два его вида – ручной и вакуумный. Ручной предупреждает развитие дряблости кожи, усиливает кровообращение, способствует лимфодренажу, улучшает питание ткани. В результате кожа становится более эластичной, упругой, исчезает отечность, а заодно и «почетные знаки материнства».
Большим спросом пользуется вакуумный массаж, так как обычно, стремясь устранить растяжки, женщины пытаются одновременно убрать и лишние сантиметры. Аппаратный вакуумный массаж позволяет быстро, безопасно и безболезненно “разбить” крупные жировые образования и успешно вывести шлаки и токсины, наладив лимфоток. Восстановленный венозно-лимфатический обмен в тканях способствует активизации клеточного обмена и производству новых клеток, следовательно, растяжки либо пропадают совсем, либо становятся едва заметными.
Для достижения видимого результата обычно рекомендуют 10-20 процедур ручного массажа и 6-10 – вакуумного. Нередко назначается курс, сочетающий оба эти вида: к примеру, 10 мануальных процедур и 6 аппаратных. Но практика показывает, что больше 20 массажей женщина не выдерживает - устает и физически и морально.
Немаловажным остается и вопрос цены. Если учесть, что в зависимости от зоны, продолжительности и уровня салона сеанс ручного массажа обходится в сумму от 20 до 70 долларов, а вакуумного – от 40 до 100, то стоимость курса может перевалить за тысячу условных единиц.
Эффективно сочетать массажи с водорослевыми обертываниями. Помимо того, что водорослевые обертывания приводят к общему снижению веса, они минерализируют и увлажняют кожу. Ее тонус повышается, а растяжки сокращаются. В среднем рекомендуют 10-20 процедур массажа и 5-6 водорослевых обертываний. Одна процедура водорослевого обертывания стоит от 50 до 100 долларов.
Deenera

Озонотерапия
В боевом арсенале косметолога, предназначенном для борьбы с растяжками, есть и озонотерапия. Тактика озонотерапии в данном случае идентична с противоцеллюлитной. Озон восстанавливает микроциркуляцию, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, а также улучшает энергетическое обеспечение клеток, иначе говоря «оживляет» их, стимулирует обменные процессы в соединительных тканях в области растяжек. Они начинают приобретать цвет здоровой кожи и становятся более плотными.
Озонотерапия противопоказана при всех нарушения свертываемости крови, гипертиреозе (повышенной функция щитовидной железы), аллергии к озону, склонности к судорогам, остром инфаркте миокарда. Рекомендуемый курс – 5-10 процедур, стоимость одного сеанса – порядка 1300 рублей.
Deenera

Инъекции
Достаточно эффективным и популярным методом лечения стрий является мезотерапия. Суть процедуры в обкалывании поврежденной зоны специальными препаратами. Данные внутрикожные микроинъекции стимулируют кровообращение и обменные процессы.
В некоторых клиниках практикуют мезотерапию и на такую деликатную область, как молочные железы. Правда, после обязательной консультации врача-маммолога. На этой «территории» женского тела применяют негормональные препараты (например, гомеопатические, структурных белков, гиалуроновую кислоту и др.). Они улучшают внутрикожную микроциркуляцию, внутритканевой обмен, поддерживают структурные белки кожи (коллаген, эластин), убирают отеки, обладают венотонизирующим эффектом. Таким образом, кожа восстанавливает нормальную структуру, улучшается тканевой обмен, растяжки сглаживаются.
Во что обойдется мезотерапевтический «ответ растяжкам», можно подсчитать исходя из того, что одна процедура стоит от 900 до 1500 рублей (в зависимости от препарата). Плюс обезболивание – 10-20 долларов.
Все большую популярность приобретают инъекции эмбриональными препаратами, которые стимулируют выработку эластина и коллагена. У молодых женщин даже после первой такой инъекции виден результат. Правда, стоит он не мало. Цена одной ампулы эмбрионального экстракта – 100 у.е. Не менее дорогое удовольствие - уменьшение растяжек с помощью препарата «Нью-Фил». Нью-фил – это гидрогель неживотного происхождения. Препарат служит для наполнения морщин и впадин кожи. Является синтетическим биосовместимым и биорастворимым полимером, не влияющим на иммунитет. Эффект уменьшения растяжек обусловлен во- первых немедленным механическим действием – гель заполняет растяжечную впадинку, а во-вторых тем, что через некоторое время.
В дерме в ответ на присутствие имплантанта начинает вырабатываться новый коллаген и растяжка заполняется уже коллагеновыми волокнами. Нью-фил вводится с помощью шприца под местной анестезией (на место укола накладывают анестезирующий крем). В зависимости от площади пораженной зоны вводят 1-4 флакона препарата. Каждый из них стоит 400-500 евро.
Deenera

Пилинги
Растяжки можно отбелить, сделать менее заметными при помощи пилинга. Для свежих и небольших стрий косметологи «уготовили» поверхностный пилинг гликолевой кислотой. Для более запущенных случаев - срединный трихлоруксусной или феноловой кислотой. Глубокий пилинг для решения этой проблемы не практикуется, так как кожа в зоне растяжек и без того истонченная.
На коже груди используют поверхностные пилинги с фруктовыми кислотами и гликолевые пилинги. Кожа после процедур становится гладкой, блестящей, помолодевшей. Нивелируется рельеф стрий, стягиваются их края и сокращается поперечный размер.
Стоит пилинг в зависимости от марки препарата от 50 долларов и выше.
Иногда пилинги чередуют с мезотерапией.
Deenera

Шлифовка
Альтернативой пилингу может стать микродермабразия. Ее, кстати, разрешается делать и кормящим мамам. С развитием техники и снижением стоимости микродермабразия все больше набирает популярность. Ее воздействие на кожу сильнее, чем при пилинге фруктовыми кислотами, но менее травматично, чем химический пилинг и уж тем более пластическая хирургия. Сегодня микродермабразию считают чуть ли не панацеей при любых проблемах кожи. Столь чудодейственная процедура представляет собой шлифовку кожи за счет нанесения на нее мелких абразивных частиц под давлением с одномоментным отсасыванием «пескоструйного» порошка и эпидермальных клеток вакуумной системой. Микрокристаллы выбивают частички поверхностного слоя кожи и стимулируют обновление эпителия.
Клиент во время сеанса ощущает лишь легкое покалывание, поэтому никакого обезболивания не требуется. В микроскопических точках снятия верхнего слоя эпидермиса («микроколодцах») начинается убыстренный рост молодых клеток кожи, которые через несколько сеансов полностью заменяют старую. Микродермабразия производит, по сути дела, двойное действие – стимулирует рост молодых клеток кожи и «соскребывает» поврежденную кожу.
Помимо прямого воздействия на эпидермис микродермабразия оказывает влияние и на подкожные ткани. В результате происходит выравнивание поверхности кожи.
Для достижения наилучшего результата необходимо провести курс. Сеансы имеет смысл делать раз в 7-10 дней, именно за этот период снятый слой эпидермиса успевает «нарасти».
После процедуры нельзя применять спиртовые лосьоны. Категорически следует забыть о солярии – по крайней мере на месяц-другой. Считается, что после микродермабразии солнечная защита должна стать нормой жизни. Поэтому поздняя осень (до наступления настоящих морозов) – лучшее время для этой процедуры. Стоит она порядка 80 долларов.
Микродермабразию часто сочетают с мезотерапией. Инъекции можно делать через 2-3 дня после шлифовки.
Косметический эффект в борьбе с растяжками позволяет получить лазерная шлифовка кожи. Правда, на этот счет мнения специалистов расходятся. Одни утверждают, что данная процедура делает растяжки практически незаметными, другие вообще отказываются от нее как от малоэффективной.
Удалять стрии при помощи лазера можно не ранее чем через 6 месяцев после родов, независимо от того, продолжается кормление грудью или нет.
При шлифовке происходит удаление поверхностных слоев кожи и создается эффект ее выравнивания, что приводит к уменьшению контраста между кожей в зоне растяжек и соседними участками. Воздействие луча лазера на ткани запускает собственные регенеративные процессы в коже, что в совокупности делает текстуру кожи более гладкой, молодой.
В основе методики лежит применение лазерного луча, который, проникая в поверхностные слои кожи, просто-напросто испаряет клетки. За счет устранения старых слоев и последующей регенерации кожа полностью обновляется.
Количество энергии и время ее накопления устанавливаются с помощью компьютера. Все это позволяет обеспечить высокий уровень контроля глубины воздействия лазерного луча на кожу, что и является основным преимуществом данной процедуры по сравнению с консервативными и хирургическими методиками.
Так, аккуратное, малотравматичное удаление поверхностного слоя кожи с помощью углекислотного лазера стимулирует рост собственного коллагена кожи, количество которого увеличивается в несколько раз и происходит его реорганизация. Следует отметить, что это возможно благодаря присущей только СО2-лазерам большей глубине термического проникновения луча. Внешне это проявляется эффектом подтяжки кожи.
Deenera

Абдоминопластика
Особо крупные стрии, рубцовые растяжки убирают методом хирургической коррекции. Ее можно проводить через 2–3 недели после прекращения лактации или через 6 месяцев после родов, если вы не кормите грудью. Но чаще к пластике живота прибегают, когда растяжки уже застарели и другие методы не дают видимого результата.
Радикальным решением проблемы является абдоминопластика с иссечением. Показанием к операции, помимо образования растяжек, может быть отвислость живота, возникшая в результате похудания, возрастных изменений или беременности; дряблость и растяжение мышц живота, приводящее к опущению внутренних органов; наличие на животе неэстетичных рубцов после других хирургических вмешательств. Операция проводится под наркозом и длится от 40 минут, а с коррекцией пупка - 1 час 20 минут. Обычно делается горизонтальный разрез на передней брюшной стенке (в зоне кесарева сечения); излишки тканей ниже пупка удаляются вместе с рубцовыми растяжками кожи; разошедшиеся между собой при беременности мышцы передней брюшной стенки стягиваются до восстановления их нормального положения и тонуса; в конце операции накладываются косметические швы, устанавливаются дренажи, накладывается повязка и бандаж.
Данная процедура приводит к хорошим результатам, однако имейте в виду, что после абдоминопластики на животе остается шрам, который в зависимости от степени выраженности проблемы и способа выполнения операции может иметь различный размер. Сегодня в клиниках утверждают, что при этой операции накладывают внутрикожный шов и следов от него не остается.
После абдоминопластики необходимо носить компрессионное белье и пройти курс реабилитации. Это могут быть индивидуально подобранные различные техники массажа. Чтобы закрепить результат, необходимо 10 процедур.
Распрощаться навсегда с отвисшим животом и надоевшими растяжками можно за 2, 5 тысячи долларов и выше.
Deenera

Лучше предупредить, чем лечить
Профилактика растяжек – процесс трудоемкий, однако, как показывает опыт, более эффективный, чем борьба с уже имеющимися. Поэтому:
– Поддерживайте вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела даже с последующим ее снижением будет неминуемо приводить к возникновению растяжек.
– Правильно питайтесь. Уменьшайте количество сладкой, мучной и прочей углеводистой пищи. Больше включайте в рацион белков, из которых синтезируется коллаген и эластин, а также овощей.
– Разумно подходите к занятиям спортом. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, дабы рост кожи поспевал за ее растяжением.
– Соблюдайте меры предосторожности во время беременности. Носите бандаж. Для профилактики можно использовать массаж, контрастный душ, массирование с помощью массажера или щетки. Регулярные массажи кожи преследуют и еще одну цель – борьбу с целлюлитом.
Для более основательного решения проблемы начиная с 3-го месяца беременности необходимо пользоваться специальными средствами в виде гелей, масел и кремов. В состав «антирастяжечных» кремов входят питательные вещества, силикон, увлажняющие компоненты, натуральный эластин и коллаген. Их действие основано на активизации деятельности фибропластов и стимуляции синтеза эластина и коллагена. Применение таких средств предупредит развитие стрий.
– Кормящим мамам необходим специальный уход за грудью. Носите бюстгальтер из натуральных материалов. Ежедневное обмывание груди водой комнатной температуры и вытирание ее грубым полотенцем не только препятствует возникновению мастита, но и закаляет кожу, предотвращая появление растяжек.
Deenera

Кого волнуют растяжки?
Оказывается, далеко не всех! В салоны красоты и клиники бороться с растяжками чаще всего приходят недавно родившие женщины. И хотя стрии появляются примерно у 97% молодых мам, не намерены с ними мириться только особы в возрасте 20–27 лет, ведущие активный образ жизнии выезжающие на курорты. Для многих главным стимулом избавления от ненавистных дефектов кожи было и остается наличие молодого мужа.
Девушек особенно пугают розовые, свежие растяжки: они сильно выделяются на теле и их начинают рьяно лечить. А через полгода-год когда стрии белеют, женщины успокаиваются.
Как правило, растяжками озабочены первородящие, после появления второго ребенка стриями обычно не занимаются.
В рядах борцов и толстушки, сбросившие вес. И совсем редко пытаются избавится от ненавистных полосок девочки-подростки и женщины, страдающие эндокринными заболеваниями.

Мифы о растяжках
Особенно заметными растяжки становятся на фоне загорелой кожи, именно поэтому многие ошибочно связывают их появление с загаром. Еще одним популярным мифом является убеждение, что риск возникновения растяжек увеличивается после 30 лет. Это абсолютно не так, поскольку именно молодой организм наиболее чувствителен к любым гормональным изменениям, а значит, и к появлению стрий. Так что в этом смысле поздние роды менее рискованны.

Deenera

Что касается растяжек (стрий) на коже, надо применять эфирные масла для повседневного ухода за кожей и легкого аромамассажа. Убрать уже имеющиеся стрии очень сложно, для этого требуется время и терпение. Я слышала о неплохих результатах лазерной шлифовки кожи, но этот метод не всем подходит. Основными причинами стрий являются - резкое увеличение объемов тела (ожирение, беременность), гормональные изменения, наследственность, гиповитаминозы и недостаточное питание кожи приводят к упрощенному делению клеток и синтезу белка, что проявляется на коже в виде особых тяжей беловатой ткани, напоминающей рубцовую. Иногда ткань может быть красноватой или синеватой, чем светлее стрии, тем быстрее может быть заметен результат лечения. Типичные места локализации стрий (растяжек) - бедра, ягодицы, живот, грудь. Рекомендуемые эфирные масла (для профилактики, что эффективнее, и лечения) - мускатный орех, нероли, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, сосна.
Методики -
Аромамассаж - дважды в день, интенсивное втирание разведенных масел в места локализации стрий. Масла разводят на миндальном или рафинированном растительном масле (15-20 капель масла на 1 ст. ложку основы). Можно в качестве основы взять антицеллюлитный крем или молочко для тела.
Ванны - через день, 15-20 минут, при температуре 35-38 градусов. Эфирные масла для ванны (8-10 капель) предварительно разводят в 1 ст.ложке эмульгатора (соль, жидкое мыло, молоко, сливки, мед). Обогащение маслами средств для тела - добавление масел в молочко для тела и в гель для душа. Дозировки - 3-5 капель на 1 ст. ложку молочка или геля.
В качестве дополнительного средства рекомендуется также прием витаминно-микроэлементных комплексов и добавок (включающие витамин А, С, Е, витамины группы В, селен, кальций, магний, цинк, незаменимые жирные кислоты (например, масло примулы). Эти вещества будут укреплять кожу изнутри, питать и поддерживать ее.

Milkas

Средство от растяжек
в пластиковом стакане смешать: половину стакана сока алоэ, половину стакана оливкового масла, добавить туда 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А. хорошо всё размешать и перелить в баночку, хранить в холодильнике. наносить на кожу 2 раза в день - утром и вечером.

весенняя

а у меня растяжки на попе! не знаю что с ними делать
в школе я была сильно полненькая. у меня был 46 размер я как то на это не обращала внимание. занималась тенцами и все равно какая была пухленькая, такая и оставалась. после 11 класса летом я похудела довольно резко и хорошо. сейчас я на 5м курсе, 42 размер. растяжек море1 попа подтягивается (сейчас занимаюсь) а в зеркало смотришь реветь охота, кожа на попе вся дрябленькая даже не знаю как описать! крема от растяжек не помогают.
хочу попробовать алоэ с маслами как в рецепте написали, тоже слышала что помогает отлично.
подскажите, что еще можно сделать!!!!

девочки, а реально от растяжек помогает оливковое масло! тут написан рецепт... но конечно, до конца они не исчезают, но сглаживаются довольно быстро.. оливковым маслом можно мазаться и для предупреждения растяжек... а я мазюкаюсь так: в оливковое масло на глаз несколько капелек витамина Е можно и А добавить... прям в ладошке размешиваю... и еще эфирное масло... я не добавляю эфирное масло... но вроде лучше розмарин... воть... желательно 2 раза в день.. не ленитесь!!!!

привет всем ..решила создать тему которая меня очень интересует ...я скоро еду в отпуск и хочеться быть красивой и сексуальной ...но есть такая проблемка как расстяжки ...на внешней стороне бедер белые ....а на внутренней совсем чуть чуть розовенькие...дело в том что я за последние пол года похудела очень резко почти на 10 кг....помогите как мне с ними бороться...может какие крема посоветуете....

у меня просто беда с этими растяжками - у меня их просто много.

Мой вес вроде и стоит на месте, такое ощущение, что они появляются мне на зло. Похудела? - Да. Не сильно - но..... куда ж деваться от них-то???

У меня они тоже есть на бедрах, пояснице и на попе.
Не помню когда и отчего они появились. Еще когда была подростком.
Я на них вообще никакого внимания не обращала, думала, это нормально.
А позже узнала, что это не лечится. Обидно как.

mlina

все лечится - главное начать ЧТО-ТО делать, а не опускать руки, даже не попробовав взяться за проблему!!!!

мне помог гель "КОНТРАКТУБЕКС".......... не на 100% но приятно видеть, что их стало МЕНЬШЕ!!!!!! и оставшиеся менее заметны!!!

А дальше буду избавляться от них с помощью ПРОПОЛИСА

А я уже неделю мажу их Прополисом 2 раза в день, наливаю в ч.ложку и разогреваю над плитой. Первый раз намазюкаю, заодно и прыщички, если где вскочит, потом промакиваю салфеткой и еще раз мажу прополисом. Растяжки у меня на попе, белые, особенно 3 из них, ну прям как шрамики Вот по ним и ориентируюсь. Вроде как светлееют. Но хочу, как сказал Валентин, месяц это все проделать Чтоб мне не залениться!!! Муж, правда, перед сном всегда говорит, ну что намазюкалась? Ему тоже нравится, когда и ему где-нибудь мажу

а где такой крем продаётся и ссколько стоит? а ещё сколько т им мазюкалась для достижения результатов?

я заказывала в аптеке (в "Евроаптеке", но видела и в обычных). Стоит 10$. И мажу я им (если учесть, что НЕ регулярно) - примерно 3 месяца долго..... если бы мазала чаще, результат был бы уже дааааавно виден, и наверное, он был бы и лучше........

Галчен, так хоть какой-то результат виден??

за время беременности у меня появилась куча растяжек.
но примерно за год я от них избавилась.
рассказываю, что делала и пробовала:
мезотерапия - 10 процедур
миостимуляция - 15 процедур
вакумный массаж 1 раз в месяц
обертывания - почти каждую неделю
лазер - 1 раз
в общем от всего этого они разгладились, а белые полосы потом убирала с помощью какого-то аппрата, который при помощи каких-то лучей их прокрашивает, мне сказали, что эффект держится полгода, потом надо делать заново.
я правда уже почти год хожу и эффект держится.
так что избавится от них реально.

а еще можно их визуально скрыть
не помню как называется эта процедура,но суть в том,чтобы затемнить их
что-то вроде локального солярия

Ой у меня тоже самое после родов! ужас
ysi-pusi а во скока это вам обащлось?

А я от растяжек избавилась с помощью лазерной наноперфорации и мезотерапии. Да и еще массаж вакуумный можно попробовать. Цены доступные,не смотря на то,что все-таки это курсовые процедуры были.Не пожалела ни разу.

Девочки, кто пробовал крем от растяжек и рубцов Скарэстетик ? Подруге выдали пробник на выставке, ей понравилось, заказала, пользуется, вроде растяжки менее заметны стали. Вот думаю тоже заказать, но цена кусается...

Гармония является основой красоты, как и основой всего мира. Если вы приглядитесь к любой зеленой веточке, то увидите, что она просто красива: каждая линия совершенна и заканчивается именно там, где должна закончиться, а почка расположилась как раз на том миллиметре, на котором взгляд ее непроизвольно ищет. Совершенство линий формы - вот настоящая красота.
Если говорить о фигуре, то парни, скорее всего, отдадут предпочтение некрасивой девушке с отличной фигурой, а не красавице с непривлекательным телом. Также и девушки, скорее всего отдадут предпочтение парню, у которого фигура лучше.
Любите себя – и вполне возможно, что когда – нибудь именно вы установите новые эталоны современной красоты и поможете многим найти себя в жизни и быть счастливыми. Желаем вам удачи!

Ольга587326! Интересно пишите! Спасибо! Хочется услышать Ваши комментарии и по другим темам форума.

я пользуюсь кремом от растяжек До и После 911. Не скажу, что результат слишком уж шикарен,-нет, но растяжки прослеживаются не так сильно, как раньше,да и кожа на проблемных участках стала подтянутой. Я всегда большое внимание уделяю составу, в этом креме он очень таки хорош.

так с уверенностью говорите, аж завидно немного . может подробнее расскажете?