Вот решила поделиться своими успехами и достижениями в области борьбы с лишними см и кг. А успехи есть. За 50-дней неравного боя, ряды противника значительно поредели
А если серьезно, то сильно большим весом я не страдала, и целлюлита еще 2 года назад не было. Но 2 года на сидячей работе сделали свое дело, бедра, ягодицы набрали вес и появился целлюлит (правда еле заметный, но лиха беда начало). Так вот СПАСИБО[color=#FF0000] просто огроменное Валентину за этот сайт и за то непосредственное участие, которое он принимает в жизни каждой форумчанке, просто низкий ему за это поклон.
Вообщем решившись прогнать проклятого врага, я стала ходить 3 раза в неделю в тренажерный зал, перешла на раздельное питание, от мяса совсем не отказалась, но, честно говоря уже и не помню, когда его последний раз видела. По утрам и вечерам принимала контрастный душ, делала сухое растирание жесткой мочалкой и каждый день самомассажировала проблемные места. Попробовала сходить к "профессиональной" массажистке, но очень не понравилось, не было ощущения, что она мне чего-то там размяла. Вообщем решила все делать сама.
Первые, наверное, недели 2, результатов не было вообще, зато потом как будто снежный ком начал скатываться с горы. Я похудела на 3 кг, абсолютно не голодая, это меня, признаюсь, немного удивило.
Я весила 48, теперь 45кг. Причем грудь осталась прежних размеров, и на лицо абсолютно не осунулась. Раньше при такой потере веса, первым делом было бы осунувшееся лицо, и все ходили бы и спрашивали не заболела ли я.
В бедрах я уменьшилась на 3,5 см (был 93см, стало 89,5), В талии - на 2,5 см (было 62, стало 59,5), и каждая нога, в самой широкой ее части уменьшилась: правая на 3см, левая на 4 см. Целлюлит теперь виден только принажатии, кожа стала гладенькая и красивая. Муж просто прохода не дает, говорит, что я самая красивая. И на улице видя молодую, но располневшую молодую девочку, всегда гордится, что его жена так хорошо выглядит и так за собой следит.
Чувствую я себя прекрасно! И всем-всем вам желаю того же!!!!
А мне сегодня исполнилось 30 лет...........