Вот костюм 44, а у меня ближе к 46. Старт уже дан - поздненько я вас нашла... У меня за четыре дня минус три кг...

УжОс какой! За 4 дня - 3 кг!
Хочешь заработать кучу проблем со здоровьем? Так резко обезвоживать организм нельзя!
Посидишь на диетах - через 5 лет по больничкам маяться будешь.
Слава богу, что все-таки нас нашла, почитай, чем мы все тут занимаемся.

Добро пожаловать, кошечка!
поздравляю с минусом в кг.
Рассказывай о себе что делаешь, что планируешь?
Удачи тебе!

Привееет! Какой чудный аватарчик и ник!

Приветик
хорошо, конечно, что решила собой заняться, но худеть такими темпами - это скорее себя родимую, извиняюсь, гробить. оно тебе потом надо? если ты сидишь на так называемой японской диете, то, поверь, вес потом все равно восстановится, организм штука намного сложнее, чтобы можно было так просто взять "выправить" обмен веществ за 2 недели.

Ну вот, хоть подруга меня поддержала...

а я всегда наивно полагала что "выправляет"...

да, приветствую! как звать-то ) рост/вес и всё такое

для примера. в книге Ефремова про вредные продукты говорится, чтобы избавится от накопленных вредных транс жиров нужно от 2 лет! (при условии, что новых вы не едите).
а тут, обмен веществ, за 2 недели...... да не каждый ВРАЧ сгласится вам его "выправлять", это ж почти что иммунитет.

зато звучит красиво: "все проблемы решаются за 2 недели"

Приветики! С дневничком тебя!!! Активненько ты взялась за сбрасывание веса

Не знаю, стоить ли поздралять с потерей кг, а с дневничком поздрявряю!!!!!! Присоединяйся!

Привет!
Сидеть на японской диете, когда сезон фруктов и овощей должно быть очень тяжело, я вот в апреле выдержала аш 12 дней на этой самой диете, похудела на 7 кг, но потом они постепенно опять вернулись ко мне и на мясо я не могла смотреть после японской диеты месяца два, не меньше.
Лично я, не против мяса (изредка, и что бы хорошее было), но мучить себя мясом осенью - это ужас.
Баклажаны, помидоры. перцы на рынке плачут без тебя, не говоря уже о арбузах, сливах, дынях и других свежих фруктах. Уж лучше сидеть на кефире и салате, если надо срочно скинуть вес. ИМХО.
ЖЕЛАЮ УДАЧИ И ЛЮБВИ!

+ все 100!