В прошлом году похудела с 76 кг до 71-го, сейчас во мне и на мне 78 кг. Я много ругала себя, стыдила, лишала себя права на еду, гоняла в фитнес-клуб. Теперь я себя не ругаю. Что ж поделаешь? - какая есть , такая есть. Я себе просто помогу: мягко и нежно, как ребенку, я воспитаю в себе нового человека. И это больше не будет человек-борец, война закончилась, можно жить в мире с собой. БОльше я не буду объявлять всеобщую мобилизацию на войну с лишними килограммами, как с самыми жестокими своими врагами. Если и есть пара десятков лишних кг, то это не враги мои - не надо с ними, как на войне, бороться, теперь уже можно спокойно, мирно, не торопясь, просто восстанавливать довоенное производство, открывать клубы, отмечать праздники... Не надо больше стахановских подвигов, можно отдыхать, как все. Теперь я все делаю спокойно, системно, планомерно, и только в хорошем настроении.

Привет, Зайчонка! Настрой твой мне понравился, позитив и любовь - это очень важно! А что вообще планируешь делать? Напиши о себе поподробнее. Удачи.

Здесь я буду размещать свои фотографии, указывая напротив свои парамеры и дату. Для наглядности, чтобы все в одном месте было, а то неудобно, когда по всему дневнику разбросано - неудобно сравнивать. В прошлый раз я стеснялась фоты выкладывать, нопоняла, что без этого не будет результата.

Привет!
Суперская позиция!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ОЧень поддерживаю!!!!

Здесь место для разных ссылок, чтоб тоже не растерять по всему дневнику.

Ленуська, Никотяночка, спасибо, девчонки!))))))))))))

Заечка, приветик
Поздравляю с дневничком!
У тебя точно все получится это сразу видно!

И еще очень понравилась твоя организация дневничка... Давно думала о чем-то подобном, но что-то пока никак Лень-матушка!

Чмоки! И успехов тебе!

Приветик!
Супер начало!!!!! Супер мысли!!!! Супер планы!!!
Так все душевно и спокойно!!
Желаю удачи!!! У тебя все получится!! А мы поможем, если что

Привет, приятно познакомится Шикарный настрой!!! Просто слов нет!!! Я просто уверена, что у тебя все получится!