Толстая девушка? Будь примерной.
Быть толстой женщиной в нашем обществе это сродни приговору. Даже не приговору, а, проклятью, заслуженному наказанию, от которого можно попытаться (да-да, именно попытаться) избавиться, если похудеешь. Общество крайне и бессмысленно жестоко, полнота – это стигма, это штамп, это одобряемое разрешение на насилие в отношении женщины. Над толстыми людьми смеются, их презрительно жалеют, им пророчат быструю смерть от ожирения.
Вот похудеешь, и все у тебя в жизни изменится! Все – это все, начиная от моментально поправившегося здоровья (похудение - панацея, известный факт), заканчивая обязательно обретенным мужчиной твоей мечты (ведь ты же мечтаешь о сильном мужском плече, признайся).
А пока ты не похудела, смирись со своей стигмой и с достоинством (точнее с его отсутствием) принимай все тычки. Будь примерной. Примерной Толстушкой.
Примерная Толстушка – это толстая женщина, которой никогда не стать социально приемлемой, но которая публично занимается самобичеванием из-за избыточного веса.
У Примерной Толстушки много обликов, наиболее часто встречающийся – это живущая с оглядкой, извиняющаяся, старающаяся не быть толстой полная женщина.
Примерная Толстушка мирится со своим отчуждением, принимает его, как при личном общении с людьми, так и в профессиональной сфере. Образ Примерной Толстушки создается фэтфобной медициной, корпорациями и рекламой.
Примерную Толстушку люди терпят. Поэтому этот образ становится стратегией выживания для многих толстых женщин.
Итак, что должна делать толстая девушка, чтобы быть более-менее «сносной»?
1. Заниматься спортом.
В масс-медиа толстые люди практически всегда либо едят фаст-фуд, либо возлежат на диване перед телевизором. Этакий символ обжорства и лени.
Вспомните, например, Джаббу Хатта из «Звездных войн» или толстую тетушку Мардж из «Гарри Поттера».
Толстым людям приходится оправдывать свое существование заявлениями: «Но я же активная! Смотрите, сколько часов я занимаюсь в неделю!».
И все это – в борьбе с постоянной фэтфобией и насмешками в тренажерных залах и на групповых занятиях: «Посмотрите на эту толстуху, у нее ничего не получается, потому что она из-за жира не может дотянуться до пальцев ног».
2. Правильно питаться.
Толстые девушки часто не едят на глазах у окружающих. Или специально покупают диетический салат, когда тело просит картошки, только потому, что они боятся общественного осуждения.
За толстыми женщинами следят. Постоянно. Самое плохое это то, что многие люди считают, что они «помогают» толстым людям не питаться «плохой» едой своими замечаниями: «Ну, куда тебе еще один кекс?»
И если худые могут хоть целую пиццу в один присест съесть, то толстым женщинам это ни в коем случае нельзя.
3. Сидеть на диете.
Толстые девушки часто вынуждены пробовать новые диеты, некоторые из которых чрезвычайно опасны. И все это для того, чтобы казаться «приемлемыми».
Борьба толстых женщин с расстройством пищевого поведения часто игнорируется, потому что, например, для получения диагноза «анорексия», нужно иметь недостаточную массу тела по показателям ИМТ.
Другие показатели нарушений пищевого поведения — упадок сил, крайне низкое давление, выпадение волос, — часто не рассматриваются как сигналы опасности.
Ужасает то, насколько часто серьезные проблемы со здоровьем у толстых людей попросту не диагностируются, т.к. любые отклонения связываются с избыточным весом.
4. Выглядеть безупречно.
«Если худая женщина может позволить себе выйти на работу со вчерашней укладкой, то нам это непозволительно», - такими словами начиналась статья о стиле на каком-то сайте для «пышек». Когда худая женщина надевает мятую футболку, простые джинсы и мешковатое пальто – это стильно. Когда толстая женщина одевается так же – это неряшливо и позорно.
Толстым девушкам внушают, что они должны одеваться хорошо, даже лучше среднестатистического большинства, чтобы их лишний раз не обзывали лентяйками.
И все это с учетом того, что нормальную одежду больше 50 размера едва ли можно найти в магазинах масс-маркета. Остаются альтернативы типа мешков, балахонов, откровенно уродливых вещей или невозможно дорогих дизайнерских шмоток. И то дизайнеров, шьющих одежду "плюс сайз" днем с огнем не сыщешь.
То же самое касается макияжа. Толстая женщина должна постоянно подчеркивать свои «достоинства» (например, полные губы) и скрывать «недостатки» (румянами и скульптурирующей пудрой корректировать полные щеки).
5. Не открывать много кожи.
Общество давит на толстых девушек, чтобы те не показывали «много кожи», не носили одежду, обозначающую линии живота или, не приведи бог, раздельный купальник.
Толстых женщин сдерживает не только низкая самооценка, но и то, что им внушают, что их тела — неприятные, странно пахнут, а раздетыми они просто отвратительны.
Инквизиторы моды жестко критикуют толстых девушек, посмевших надеть что-то обтягивающее или открытое, но за мешковатую одежду их снова обвиняют в безвкусице (см. пункт 4).
Если же толстая женщина идет против этих правил, то любая открытая часть тела воспринимается сексуализированно, потому что становится фэт-фетишем.
6. Принимать с радостью любые проявления «мужского внимания».
Идея о том, что толстые девушки доступны, потому что отчаялись, определяет то, как с ними взаимодействуют окружающие.
От них ожидается принятие сексуальных домогательств, и если они отказываются от такого «подарка», сразу начинаются оскорбления и угрозы (часто связанные с весом).
Это просто какое-то недостижимое равновесие — быть хорошенькой, но не слишком; доступной, но тоже не слишком.
7.Быть забавной.
Толстые женщины слышат множество оскорбительных вещей. Иногда за этим следует комментарий «это просто шутка». А иногда не следует. Потому что «нужно уметь относиться к себе с иронией».
От толстых девушек часто требуется определенное чувство юмора, которое предусматривает способность смеяться над собой и своими телами.
В самоиронии есть свои плюсы, но когда все общество и без того над тобой хохочет, сложно не принимать обидные шутки на свой счет.
У толстых комикесс нет никакой привилегии по сравнению с толстыми комиками, хотя, по идее, толстый комик считается более востребованным, чем комикесса. Когда худеет комик, аудитория ставит под вопрос, останется ли он таким же забавным. Когда худеет комикесса, то она определенно становится более популярной: между карьерными возможностями и внешним видом женщин существует прямая связь.
Поэтому неудивительно, что толстые женщины-знаменитости считаются не слишком приемлемыми, и многие (например, Опра Уинфри) худеют, чтобы завоевать повсеместный успех.
Итак, быть Примерной Толстушкой — это попытка посвятить свою жизнь удовлетворению остальных, борьба за общественное одобрение и любовь. Примерная Толстушка всегда появляется в нужном месте в нужное время.
Одобрение общества — это как болтающаяся перед носом, но недостижимая морковка, и оно явно не стоит того, чтобы стирать ноги в кровь.
Вместо этого стоит задуматься – а что из того, что вы делаете каждый день, постоянно, с детства, нужно именно вам?
- Все очень точно написано!! В жизни все так и есть. 6 пункт прямо вообще вот жизненно так. Постоянно всякие странные чуваки достают, а потом впадают в шок и обливают грязью, когда посылаешь их.
Вспоминается мне главный комплимент от мужчин и женщин во времена моей "непозволительной полноты".
Несмотря на вес, ты такая красивая! Хоть и пухлая девушка, но такая эффектная (с).
Ну, охренеть теперь, надо было плакать от счастья, похоже.
Какой никакой, а комплимент. Кстати, я же похудела до социально приемлемого веса. Где мой мужчина мечты? Где успех? Где исполинское здоровье на худой конец?
Кстати, да. Есть и другие замечания. Нет груди - доска. Не за что схватиться. Или тебя нужно прокормить. Бесят.
- Готова подписаться под каждым словом! До момента принятия себя эти пункты были моими правилами, моей религией. Пыталась следовать каждому из них типа "да, я толстая девушка, но у меня нет волос на теле, я супер сильно ухаживаю за волосами, у меня гладкая кожа и т.д.". Как будто это как-то компенсирует мою полноту и оправдает меня в глазах людей. Даже не оправдает, а даст мне право существовать. Мне всегда казалось, что только если я буду такой "мега ухоженной", милой, забавной, ко мне будут нормально относиться и, может быть, кто-нибудь даже заинтересуется мною в плане отношений. Сейчас вроде стала нормально к себе относиться, перестала насчет лишнего веса загоняться, но нет-нет и мелькнет мыслишка о том, что людям неприятно рядом со мной находиться или смотреть на меня.
- Фэтфобия и скинни-шейминг - разные явления, хотя они являются следствием лукизма. Быть худой в нашем обществе по большей части нормально, а вот быть толстой почти преступление.
Многие, читая этот пост, подумают да какие проблемы? "Просто наплюй, если тебе комфортно, но все равно следи за своим весом". Может, потому что они - не толстые? Мы говорим о других размерах, а их, вероятно, прекрасно вписываются в стандарты. Делают фото своей фигуры в зеркало, себя в купальнике - да 95% толстых женщин не смогут этого сделать из-за публичного, мать его, осуждения! "Они ж жирные девушки", "фу, жируха в купальнике", "вот это ляхи" и прочий набор оскорблений.
Упрямое большинство людей считают, что толстые люди не могут жить нормальной, обычной жизнью.
Не надо принижать проблемы других!
- Взгрустнулось после прочтения статьи. Жизнь "толстушки" действительно тяжела, с самого детства она всюду встречает негатив, даже "скрытый за улыбкой". Помню, как в детстве, когда я была очень полной девушкой, я была "не в теме" в разговорах худеньких подружек. Потому что как бы априори считалось, что толстая девушка не имеет права иметь парня, не имеет права не любовь, не может ходить по магазинам и покупать себе любые вещи, потому что ни во что не влезает. Не может иметь своего мнения, потому что оно не имеет веса. Толстушки считались эдакими "терпилами", над которыми глумились и не воспринимали всерьез окружающие. Таким образом мне приходилось стоять молча в стороне и просто быть наблюдателем жизни - но не проживать её.
А еще навязывается стереотип, что полные девочки просто обязаны быть отличницами в учебе. Либо даешь всем списывать, а за спиной так же поливают грязью, либо всё еще хуже.
- Вес - это не здоровье, здоровье - это не вес. А ещё общественное осуждение никто не отменял, и если "толстушке" комфортно с собой, это не значит, что обществу комфортно с "толстушкой" и ее не будет каждый второй (а то и первый) поучать, как выглядеть, что есть, чем заниматься.
- Чуть ли не до слез, потому что в каждом пункте видела отражение своей жизни. Постоянные оправдания: "у меня проблемы с гормонами, поэтому я так выгляжу", "я не ем постоянно вредную пищу, просто я не успевала нормально поесть". Презрение к себе в зеркале, невозможность носить одежду с коротким рукавом (не знаю, почему так, и платья ношу, и шорты, и купальники, (хотя все это тоже на грани стыда и желания), а одежду без рукавов для меня носить просто невозможно). Периодические замечания: "ого, ты похудела, поправилась" (я, вообще-то, болею, это не комплимент!). Смеяться на очередные "шутки" про мой лишний вес, выйти на улицу без грамма косметики - с тех пор, как я начала краситься (лет с 12), я так не выходила на улицу никогда, хотя бы корректирующим карандашом я должна скрыть "недостатки". Постоянно отчитываться за каждый съеденный кусок, скрываться, чтобы поесть любимые суши, стыдиться за то, что в компании я ем запеченные (более калорийные) суши, в то время, как девушка рядом ест обычные, не такие "жирные". И с пониманием принимать все оскорбления, молчать, а если отвечать - получать за свою "агрессию". И еще: я никогда не забуду, как в 14-15 лет в парке к нам с подругой пристала группа мужчин, взрослых, говорили какие-то "комплименты", обрывали цветы шиповника и протягивали нам, мы тогда убежали сразу, испугались, а в мыслях проскользнула мысль: "неужели, никого лучше мне не суждено встретить, раз я такая?". Глупые мысли маленькой девочки, но я была абсолютно уверена, что я с проблемой лишнего веса одна в целом мире, пока совершенно случайно не узнала про возможность гармонии с собой. Каково же было мое удивление, когда я увидела, что я не одна, что я не обречена на несчастье, что я имею право себя любить.
Простите, если это посчитается флудом, просто хотела высказать свою огромную признательность за то, что вы делаете. Вы открыли мне глаза на другую сторону жизни, вы изменили мои взгляды и это бесценно. Даже мама, осуждающая меня в первое время, сейчас все больше понимает меня и мою точку зрения, не смеется над ней, частично даже разделяет. Поэтому еще раз: огромное спасибо за вашу работу. Она очень значима, и приносит свои результаты, вы делаете этот мир намного лучше! Спасибо!
- А я, например, смирилась с тем, что все равно никогда не перестану быть изгоем, и бросила все эти штуки вроде диет, косметики, одежды, которая "подчеркивает достоинства", и прочее, и прочее. Третий год живу с короткой стрижкой, жирной кожей, с которой больше не пытаюсь ничего сделать, чтобы она перестала блестеть, и с волосами везде, где они растут – знаете, стало намного спокойнее, и ненависть к себе ушла. Социальная жизнь не улучшилась, да и насчет будущей работы перспективы страшноватые, но я не променяю это обратно на неврозы, самобичевания, селфхарм, и прочее, и прочее. Хотя с началом учебы появилась проблема. Сейчас жарко ходить в штанах, в университете почти все в коротких шортах, юбках, платьях, а я никак не наберусь смелости на это. Боюсь взглядов типа "мало того, что толстая, так еще и ноги не может побрить". Эх.
Я бы ещё добавила пункт про социальное обслуживание. Относительно полных людей существует две линии стереотипов: либо в негативном ключе (ленивые, отрицательные персонажи), либо в лице эдаких добрых и заботливых веселушек.
- Я сталкиваюсь постоянно с подсознательным мнением о себе, что если ты толстая, ты должна хотеть похудеть или быть в процессе. И это прямо обескураживает. И меня, от того, что думаю, как промыты мозги. И человека, когда я отвечаю, что это не входит в мои планы. Такой сразу немой укор - как?
Ещё же фэтфобия тянет за собой эйджизм. "Похудела и сразу на 10 лет помолодела".
- Очень точно. У меня последний год - год похода по врачам, и 3 из 4 уже прямым текстом сказали худеть, т.к. это снижает функции гормональной системы и вызывает разлады. Только я с этой проблемой уже 10 лет знакома и даже в свое время сильно похудела, а диета оказалась не панацеей и никак не решила проблемы здоровья. И ведь не поспоришь с врачом, ведь в итоге именно он назначает лечение. Причем от женщин врачей слышишь абсолютно стандартные фразы, что, мол, тебе в отличие от нас держать вес под контролем сложно, но ты обязана, так нельзя. В этой системе нет места нестандартным людям, и для них не предусмотрен индивидуальный подход.
- Я всю жизнь была примерной толстушкой. Но недавно я осознала, что я никому ничем не обязана. Сейчас я толще, чем когда-либо в своей жизни и я люблю себя, а не ненавижу. Я смотрю на себя, и вижу личность, а не жирную девушку. А личность придаёт телу красоту. Мне нравятся мои ляхи, мой живот, моя грудь. Я стада выкладывать фото себя в соц. сети, и ставить теги типа плюс сайз и бодипозитив. Это было, как будто признаться всем вокруг, что я толстая девушка, и мне норм, и я не собираюсь больше себя мучить. Это был очень большой шаг для меня. И теперь мне легко. Ещё много работы над своим восприятием, но я уже свободна. Спасибо без вас ничего бы этого не было.
А вот добрые и заботливые веселушки. Не передать, как сильно раздражает. Ты просто обязана всегда быть эдакой развеселой шалопайкой, и тогда (возможно!) общество будет принимать.
- Выразили все мои мысли, спасибо большое за статью!
Я всегда была очень худой. Не буду описывать сколько "необходимых" советов мне постоянно давали по этому поводу. В какой-то момент, совершенно неожиданно для себя, я поправилась. И сама этого особо не замечала. Но тут мой (на тот момент) парень в один "прекрасный" вечер сказал мне: "ого, ты посмотри на себя!". Я в шоке, что случилось?! Куда смотреть? А он, тыкая мне в живот пальцем, почти орёт: "ты посмотри, какой у тебя живот вылез!! У тебя там никто не живёт? А бёдра?! Охренеть, они огромные!!! Задницы у тебя вообще раньше не было!! Щёки округлились! Ты чего так отъелась?"
Конечно, обычно, после таких слов мужики долго не живут. Но я была в таком шоке, что не могла сказать ни слова. Нормально так меня перекинуло из одной крайности в другую! Хотя разница была всего в 6 (шесть) килограмм!
- Одна из причин, почему долго отучалась прислушиваться к общественному мнению. В конце концов, все стали шарахаться сами, чего и добивалась. Зато теперь могу есть, что угодно и носить и смело посылать любых критиков и "ухажеров".
Когда-то при росте 174 я весила 74 килограмма, потом 68, потом 86, а сейчас вешу 96.
И все время мне рассказывали, что надо бы похудеть. Это лето прожила в Праге, потом вернулась в родной город. В Праге не парилась совершенно, вообще люблю чехов, спокойные адекватные люди. А вот свой город не люблю, такого психологического прессинга, как в моем городе, нет нигде. Почему-то считается, что надо обязательно худеть. Худеют все от 54 кило до 104. А меня вот совершенно все устраивает, удивляют только мои знакомые, которые лезут со своими ненужными советами. Считается, что женщина, ну, никак не может быть довольна своим внешним видом. Обязательно надо худеть или жить с вечным чувством вины за свой внешний вид и лишний вес.
- Ага, это вечное "Ты красивая, но тебе б еще похудеть"- прямо в точку. Или "Ну, с лицом у тебя все в порядке, ну, а вес всегда можно скинуть" или " Я считаю, что нельзя исправить только лицо", и смотрят с таким видом, будто сделали мне супер офигенный, мать его, комплимент. Спасибо, блин. Накипело.
Статья отличная. Прям вот класс. Я шлю в сад всех диет советчиков. Но все равно находятся те, кто укоряет меня за то, что я втрое больше общепринятого стандарта. И знаете, раньше я оправдывалась, объясняла. А теперь - все в сад, господа! На нынешней работе одна блаженная все причитает, доказывая мне, как чудесно быть худой и, что я немедленно должна сесть на отруби и кефир, чтобы мой ребёнок меня не стыдился. Ох, как меня бомбит, сёстры! Отвечать стала несдержанно, бить ей по больному, переходя на личности. Правда, с ехидным лицом. Ибо нечего. И когда приношу на работу пироги, тортики, печенья, которые пеку, всегда вдыхаю:" Жаль, что Вы, Надежда Алексеевна, не попробуете, ведь тут отрубей нет."
Короче, спасибо за статью. 130 кг плюсуют от души.
- У меня есть ещё одно наблюдение за собой по теме. Когда задумываюсь о похудении, меня неизменно убивает мысль о том, что на меня обрушится волна (а она обрушится, я - довольно публичный человек) в стиле "наконец-то ты одумалась, теперь намного лучше, помолодела на 10 лет" и всё в таком духе, обесценивающее меня
Причём был подобный эксперимент, когда я - носительница короткой стрижки сфотографировалась с длинными волосами. Куча комментариев в стиле "наконец-то, так гораздо лучше, давно пора". Хотя я до этого предполагала, что если люди меня читают, им хоть в какой-то степени мой стиль нравится.
- Когда приезжаю к подруге, каждый раз слышу, что "зачем ты одела опять эту свободную кофту, ведь в ней не видно, что у тебя есть талия, из-за большой груди, эта кофта делает тебя бесформенной и толще на 8 кг, чем ты есть, одевай обтягивающее и с декольте". Вот ё-маё, каждый раз одно и то же, неужели она думает, что в 34 года я этого не знаю, мне просто комфортно в свободных пуловерах, и я в них хожу, и не хочу каждый раз "подчёркивать фигуру", мне это просто не надо, чёрт возьми!
- Помню, около месяца назад, стояли мы с приятельницей в компании, и вот начала она загоняться по поводу того, что не обращают молодые люди на неё внимания, в чем дело. Так вот один молодой человек, решивший что его советам немедленно последуют, указал пальцем на её животик и бёдра, мол, "похудеть надо бы, парни худых любят" (параллельно он начал спрашивать, согласен ли его друг с этим или нет (ответ очевиден был)). Я вступилась, мол, забей на них, наладится всё, нашла у кого мнения спрашивать. Так знаете, что мне сказали? Этот "умник", чьего мнения конкретно я не спрашивала, начал заливать "вот смотри: ты вроде симпатичная, глазки красивые, сексапильная такая, но полноватая! Я бы с тобой на какой-нибудь тусе может быть и переспал по пьяни, но как девушка ты не подойдёшь". Вот знаете, я научилась любить свое тело около 5 лет назад. Вот нравится мне весить 78, а не 50, его слова ничуть меня не задели, я на таких "парней" просто крест ставлю недалекого человека и все, но ведь эта моя знакомая действительно всю эту грязь всерьёз восприняла и чуть ли не на голодовку села, хочет "любви большой и светлой" и все.
Мораль: слушать каждого козла - гиблое дело, дамы, любите себя, а не изматывайте своё прекрасное тело из-за необдуманных слов какого-то Васи Пупкина.
- Из-за гормонов лет в 16 поправилась до 65 кг при своих 158 см роста.
В тот период на меня лилось столько фэтфобного дерьма, что у меня развилось расстройство пищевого поведения, и теперь любые мысли о наборе веса напрямую ассоциируются с суицидом и собственной ничтожностью. Уже третий год этот ад, когда ненавидишь себя за всё, что попадает в желудок и постоянные замеры всего, что можно. Все пункты статьи абсолютно в точку, по больному.
- Отличная статья!
- быть доброй, отзывчивой, всегда готовой прийти на помощь,
- улыбаться, и вообще, не иметь права грустить (здоровая, как лошадь - чего тебе грустить?!)
- не иметь возможности проявить слабость и (или) плохое настроение,
- не иметь права на какие-то особые нежности и чувствительность (по умолчанию если ты полная девушка, то ты - "толстокожая"),
- не иметь права пожаловаться на здоровье ("это потому, что ты жирная девушка!", "а что ты хотела?! худей! "),
- не иметь права высказать недовольство отношениями (опять же - "а что ты хотела? худей!")
- вести себя тихо, желательно не привлекать внимания, т.к. и так уже занимаешь много места, - особенно это касается транспорта, - даже если зажмешься в уголок,
и т.д. и т.п. список можно продолжать.
- Опять это: "вы всё врёте, никого не ущемляют, меня, например, не трогают", меня аж передернуло. От создателей: у нас равноправие, меня никто не ущемляет, и меня не насилуют, не бьют, значит, этого нет, жесть, что девушка тут забыла с такими узколобыми, и обесценивающими других людей взглядами? И при чём тут худые? Любую девушку в патриархальном обществе гнобят, будь то толстая, будь то худая, красивая, или страшная, низкая, или высокая, но речь идёт о толстых, а не худых! Вы мне напоминаете мужчин, которые прибегают под посты девушек об изнасилованиях, и кричат что мужчин тоже ущемляют, и насилуют. Ага, но только мужчины не создают сайты в защиту от насилия, и обсуждают это только под постами, где женщины обсуждают женские проблемы. Тут есть обсуждения и по поводу отношения к худым девушкам, не пачкайте, и будьте добры писать по теме!
По поводу здоровья, действительно до смешного, когда приходишь к врачу и он, вместо того, чтобы искать истинную причину, говорит - "Вам необходимо похудеть" и обычно мне это говорит тётя, раза в два меня больше.
- А! Вспомнила! Еще с радостью и слезой благодарности в глазах принимать советы хватающих тебя за руки на улице, в транспорте, даже в лесу (!) советчиц - "диетологов"! И желательно принимать их с воплями: "спаситель ты мой, спасительница ты моя!"
Просто очень достали такие, правда! Особенно женщины в возрасте часто этим занимаются - вечно попадается мне то "пророчица", то "провидица", то просто "добрая человечица".
Одна такая, к примеру, мне советовала для похудения есть (дословно) - "полезное мясо из мивины, роллтона".
- Какая своевременная статья! Нахожусь у родителей почти два месяца и каждый день выслушиваю, что мне надо худеть, срочно худеть, жить нельзя – надо худеть, как можно быть такой толстой девушкой, правильное питание и спорт, спорт и правильное питание. А пока худеешь, оденься покрасивее, юбочки, платьица, паранжа, скрой свои "физические недостатки", не пугай людей. И главное - веселись, весели людей, толстушки ж веселые должны быть!! А я, блин, не хочу веселиться, хочу вам глотки вспороть всем! Гори в аду, фэтфобия.
- Я хоть и не толстая девушка, но судя по тому, что я слышу в окружении, вижу в интернете, - так и есть. Большие женщины могут комфортно себя чувствовать лишь имея очень крепкую нервную систему в комбинации с тотальным пофигизмом, либо имея хорошее окружение. Желательно состоящее из таких же толстых и довольных собой людей.
- Мой вес 120 кг. Я не выставляю фото в полный рост в интернете. Потому что не хочу, чтоб меня обсуждали.
Когда я иду по рынку, то слышу - девушка, у нас есть платье на Вас, такое красивое. И меня коробит от этих слов, потому что акцент на размер и опять предложат мешок серого или черного цвета.
Взгляды продавцов и покупателей в кондитерских.
Желание казаться незаметней на улице.
И я нашла единомышленников и стремлюсь меняться. Да, у меня не получается сразу любить себя, но я стала хотеть любить себя! А для меня это большой шаг!
Я стала шить себе сама вещи - у меня уже есть красивая классическая юбка, как я люблю, а не как налезет. Я купила ткань на платье василькового цвета! А не как раньше, серого, чтоб незаметней быть.
Я осмелилась написать о себе в соцю сетях - я толстая! С 400-х сот друзей 2 одобрения. Даже так они не могут признать и понять, что я больше не стесняюсь этого.
И спасибо за это авторам вот таких постов!
- Сколько себя помню, постоянно набирала вес. Что самое обидное, это не было связано ни с гиподинамией, ни с неправильным питанием, ни с гормонами. Просто поправлялась и всё. Лукизм и его последствия свалились на мою голову ещё в переходном возрасте - лет в 14 (парадокс, насколько помнится, я хорошо вписывалась в стандарты в ту пору, просто была крупнее подруг и весила больше). К двадцати пяти и пятидесятому размеру я загнала себя в рамки "примерной толстушки". Даже не примерной - оправдывающейся. Я считала, что не имею права выглядеть так, как хочу, и носить вещи, которые мне нравятся. Погрязла в бесформенных балахонах, сером цвете и прочей унылости, лишь бы не выделяться и не привлекать внимания к своей нестандартной фигуре. И да: я стеснялась ходить в кафе и есть там. И регулярно получала советы от добрых родственников, как я должна выглядеть, что носить и сколько есть!
А потом что-то переломилась. Все началось с того, что девочки из региона решили закупаться одеждой на оптовом сайте, позвали и меня. Я с горечью смотрела на платья, которые были мне по нраву, и думала, что не имею права их надевать из-за полноты. Не имею права, представляете? Что об ту пору было у меня в голове - не знаю. И я неожиданно сказала себе: хватит! Хватит прятаться. Жизнь у меня одна, я ничем не хуже других. И если общество решило, что я должна презирать себя за лишний вес и не принимать себя, как достойную, я имею полное право быть несогласной.
Я начала одеваться так, как нравится мне, а не им. И, к моему удивлению, мне стало намного легче. Словно с плеч свалился тяжелый груз. Осуждения я не встретила, кстати. Напротив.
В общем, сейчас я, со своим пятьдесят четвертым размером, плевала с высокой колокольни на то, что думают о моей внешности другие. И пусть хоть кто-то скажет мне, что я не могу съесть дополнительный кусок пиццы или побаловать себя шоколадкой. Люблю себя и своё тело, и просто знаю, что я прекрасна.
- >Конечно, обычно, после таких слов мужики долго не живут.
Да на самом деле живут. Зачастую это ещё и считается огромной заботой со стороны мужчины, этим хвастаются перед подружками: "А мой паоень запрещает мне есть после шести", "Он меня мотивирует следить за собой". Иными словами "Он имеет право оскорблять и унижать меня, потому что я толстая".
- О, да! Слышала такое не один раз! "Он купил мне кучу здоровой еды! Например, сегодня я позавтракала всего одним бананом!". Тфу, блин. И ведь не объяснишь, что голодание - это ещё хуже, чем переедание.
Моя сестра, когда решила скинуть несколько кило и подтянуться после родов, пошла к диетологу, занималась с тренером, ей объясняли все нюансы, каждую мелочь. Она говорила, что с такой диетой ни разу не чувствовала голода, потому что кушать нужно было каждые два часа. Но и после этого находились умники, которые говорили "а не слишком часто ты жрёшь для худеющей?"
Великолепная статья, а последнее предложение просто атомное!
- Всё это проходила. Особенно помню, что когда худела, нужно было есть по графику, и неважно, где находишься. Контейнер с едой - лучший друг. Так сколько стеба от мало знакомых из серии "ест даже в ТЦ во время шопинга, на перемене в лицее и т.д.; не удивительно, почему такая толстая, может тебе есть поменьше", другие одноклассники могли полдня не есть. Я с едой вызывала уйму стеба. Как вспомню, так вздрогну, хоть и дела давно минувших дней.
- Как все это знакомо. Я очень долго боялась смеяться и дурачиться, потому что, ну, я же толстая девушка, куда еще больше комизма для общества. Но потом, еще до принятия себя в моей жизни, как-то мне слишком понравилось шутить. Это произошло очень спонтанно и, пожалуй, это одно из лучших событий в моей жизни.
И что касается личной жизни, я долгое время было той самой примерной толстушкой. Стоило кому-то обратить на меня внимание, как я тут же считала, что должна что-то этому человеку. Ну и конечно, права жаловаться на что-то у меня не было, потому что, эй, я же толстая девушка, что я хотела.
Появление БП удалило противоречие между "толстая" и "право на счастье" из моей жизни.
Все-все достойны счастья. И я в том числе.
- Блин, как это жизненно. А еще очень круто прийти в парикмахерскую и попросить короткую стрижку, сказать, как примерно стричь и услышать: "Вам так нельзя, а то лицо еще шире будет казаться".
Будучи в юные годы на 30кг тяжелее, чем сейчас, больше всего я боялась даже не одеваться как хочу, не шутить, а веселиться у всех на виду! Был неприятный опыт, когда в одном клубе на моей малой родине худые красивые девушки так смотрели и обсуждали танцующую и беззаботно веселящуюся меня, что я быстро поняла: мне там не место, что веселиться при всех можно только, если ты худая красотка, а мое место - дома на диване, ну максимум можно выйти на лавочке голубей покормить. Так я себя почувствовала и до сих пор, приезжая в родной город, не могу отважиться куда-нибудь выйти с подружками, а в Москве - легко.
- Думала, я одна такая. Пойти тусоваться в родном городе для меня почти подвиг.
У них там какой-то свой четко выраженный мир гламурных тусовщиц, куда девушкам типа меня вход запрещен (не буквально, конечно), будто если я толстая, то не могу захотеть нарядиться, танцевать, выпить или флиртовать с кем-то, это все только для "избранных" там.
- Сама учусь в медицинском, однако мне кажется, что некоторые мои старшие коллеги закончили курсы фэтфобии. Одна старушечка мне сказала:
"У тебя есть лишний вес. В принципе, в таком количестве он не влияет на твоё заболевание, но тебе нужно похудеть, чтобы не чувствовать себя неловко среди сверстниц". И именно в этот момент я капец как неловко себя почувствовала.
- Мне тоже врач эндокринолог несколько лет назад заявила: "У вас такие женственные формы. Вам надо срочно худеть!"
Благодаря единомышленникам узнала о книге "интуитивное питание", сейчас пытаюсь есть всё, уже больше месяца меня трясёт и выворачивает, от того, как я издевалась над собой, и как позволяла это другим. По пунктам 7 их 7, а я о половине даже до сих пор не задумывалась! Тяжелее всего дается практика из книги - "есть всё, что хочется и когда хочется, если проголодалась", прям очень тяжело, но определенные сдвиги намечаются.
Сегодня вечером приехала мама, сели ужинать, я намазываю кусочек хлеба сливочным маслом и только откусываю, как мама - "На ночь такое есть нельзя". Я на автомате отвечаю - "отвали", и продолжаю есть. Мама в ступоре, делает обиженное лицо. Я поясняю, что её абсолютно не касается, что и когда я ем. Мама в обиде, молча удаляется.
Я ни в коем случае не призываю вас грубить своим близким, но могу сказать за себя - мне не было стыдно. Я отстояла свое право не быть "золотым рублем", я почти 25 лет, всю жизнь, пыталась всем понравиться, быть со всеми милой, не вредить никому, не понимая, как это разрушает меня! Мне с детства внушали, что нельзя быть эгоисткой, а в идеале - нужно жить для других, и быть удобной, как мебель из Икеа.
Я просто поняла, что больше так не могу, что не смогу остаток жизни провести в этой "тюрьме" хорошести и угодливости, потому что никто не думал обо мне, когда раздавал "добрые советы" - никто! Никто не спрашивал меня, что я хочу, что я чувствую, что мне нужно - "Будь удобной для других, иначе ты никому не нужна!"
А я поняла, что больше не могу, что я не хочу жизни для чьего-то удовольствия. Я хочу жизни для себя, с собой всю жизнь проведу только я, все остальные придут и уйдут, а если я буду постоянно меняться для других, то разрушу себя, а я больше не могу, я и так в руинах.
Сначала я испугалась выходу накопившейся во мне злости и агрессии, но потом поняла, что это просто период восстановления, и нужно просто переждать, это как высокая температура при гриппе - поможет победить инфекцию. А ещё я много плачу, но это тоже пройдёт.
- Отличная статья, очень жизненная.
Как-то раз, года 3 назад, я ела с другом в кафе, получила стипендию, заказала 4 огромных пиццы, пасты, коктейль, мороженое, шоколадки, пивко и ещё немного вкусняшек. Так вот, настроение мне испортил мой парень, с которым случайно встретились, он подсел, и спросил, не слишком ли я много ем, мол, я же с такими темпами разжирею. Моему шоку не было придела, в какой-то момент у меня даже пропал аппетит. И это несмотря на то, что я никогда не весила больше 50 кг, часто себя ограничивала на тот момент, и вообще всегда старалась поддерживать один вес. Это чучело я естественно сразу же бросила, даже общаться с такими мерзко, не то, что встречаться.
- На моем факультете, на другом направлении травят полную девушку. Недолюбливают, презирают, издеваются просто за то, что она выглядит неформатно. Кто бы знал, как мне за них стыдно.
Ей пришлось уйти в академический отпуск, теперь она занимается рисунками на заказ и работает подмастерьем у театрального костюмера, чтобы накопить денег и съехать от чокнутой матери, травящей ее за формы и "нестандартную" сексуальную ориентацию.
Однако же, у нее настоящий талант в том, что она делает. И я уверена, что она "прорвется" и сделает блестящую карьеру на своем поприще.
Про шестой пункт. Есть у меня толстая подруга, потрясающе умная и обаятельная, работает вместе со мной. Она мне как-то рассказывала про своего парня, который начал вести себя так, как будто делает ей офигенное одолжение, потому что встречается с девушкой с ее типом фигуры. Типа она же толстая, должна быть счастлива, что рядом такой самец. А потом очень удивился, когда она его бросила, а через месяц уехала с другим мужчиной отдыхать в Мексику. Вот так бомбило у мужика.
- А по поводу врачей, и правда так происходит. А лет до двадцати вам с большой вероятностью не поставят нормальный диагноз, оправдывая болячки "переходным возрастом".
У вас панические атаки? Возраст. Расстройство пищевого поведения? Возраст. Гипертония? Возраст. Гастрит? Возраст. Аменорея? Тоже возраст!
Так невроз, который у меня был много лет, мне "поставили" в 18. И только тогда же предложили адекватную терапию.
- Стараюсь не вступать в перепалки в разных соц. сетях с женоненавистниками, но как-то раз случилось. Они от того, что я придерживаюсь взглядов бодипозитива, свободы тела женщины, решили, что я конченный и несчастный человек, без мужика, без детей и работы, так как на меня, толстуху ленивую, никто не посмотрит никогда. Было смешно читать эти убеждения, тем более, когда во всех вышеперечисленных социальных ролях я успешно состоялась. Но грустно, что общество на толстушках ставит крест неудачницы.
- Я весила до детей 47 при 164 см. Все вокруг говорили – худая, худая. Мне было нормально, но всегда старались поставить на место - чего, думаешь, ты красивая?! Да, я так думала. Но не обращала внимания, что постоянно было холодно, гастрит, аллергии. Родила вторую и поправилась, из-за малоподвижного образа жизни, дома сидишь, ешь и ешь. Сначала на семь кг, тут мне начали говорить - ты что, поправилась? А тут ещё шесть. И все накинулись, муж мог назвать жирной тварью (62 кг, вот сколько должна весить жирная тварь), куском сала. Я старалась похудеть, заработала расстройство пищевого поведения, сейчас расхлебываю. Я считала своим долгом всем рассказать, что я мало ем, что занимаюсь спортом, несмотря на то, что у меня не было никакой возможности им заниматься. Только свекровь говорила, что у меня красивые формы, что я стала гораздо женственнее. Я начала замечать, что не мерзну, что все аллергии прошли, что мне самой нравится смотреть на себя. И опять то же самое. Сама я себе нравлюсь, но не другим. То есть без разницы, худая - толстая, все равно найдут, к чему придраться. Сейчас я занимаюсь спортом три раза в неделю и ем по ночам, так сказать, восстанавливаю равновесие, после бодипозитива я знаю, чего хочу. Хоть и тяжело слышать от близких, что они недовольны мной.
- Помню, несколько лет назад, еще не зная ничего о принятии себя и феминизме, спорила с одним мужчиной.
Одна полная блоггер написала позитивный пост о принятии себя, своего тела. О том, как раньше она была довольно худой, но считала себя толстой и от постоянных диет в итоге набрала 10-15 кг и стала еще более несчастна, пока в итоге не смогла полюбить себя и свое тело такими, как есть. Она очень искренне и вдохновляюще описала свою историю, свои боль и радость. Под постом многие женщины писали ей благодарности. Пост был в топе.
А у какого-то мужика бомбануло от того, что толстые люди смеют пытаться любить себя, вместо того, чтобы быть послушными и следовать правилам, перечисленным в посте. У чувака настолько бомбануло, что он написал омерзительный пост "жирные девушки, лучше б худели, фу, ленивые, обжираются". И в качестве вишенки на торте, закончил свое извержение рассказом о том, как он решил переспать с толстой девушкой, а она не захотела от счастья ублажать его всеми мыслимыми и немыслимыми способами, а послала куда подальше. Прям так и написал, что он рассчитывал, что девушка будет так благодарна, что он осчастливил её вниманием, что бросится устраивать ему невероятный секс, а она, дрянь офигевшая, "стала ломаться и капризничать". Ах да, и он оплатил промо для своего поста, чтобы эта гадость тоже в топе висела, типа ответ на тот пост от блоггерши.
Я уже плохо помню, какие аргументы я приводила в том споре, наверняка, далекие от бодипозитива. Но даже для той меня, не боди-позитивной мизогинки этот пост был шокирующим. До этого я просто не подозревала, что есть такие мерзкие люди, такие мерзкие мнения, и что их много. До сих пор бомбит!