Сообщение от Jurianko

Здравствуйте, Валентин! Пользуюсь вашей рассылкой и вашими советами уже больше 1,5 лет. В связи с этим пересмотрела весь свой рацион питания и теперь стараюсь питаться правильно. Хочу сказать вам большое СПАСИБО, ведь все ваши рекомендации действительно помогают в борьбе с целлюлитом . Недавно прочитала такую статью:
"........ В морозы противопоказано худеть путем голодания и низкокалорийных диет! Жир - это способ обогревания организма. И Вы только вымотаете себя, НО не заставите организм расстаться с отопительной системой. Наоборот, он будет накапливать жир из всего, что вы съедите. Не зря же так хочется поесть, причем чаще, чем в обычные зимние дни.
Как это ни странно, чтобы не набрать лишний вес, нужно дать организму то, чего он так старается запасти. А именно, лучшее средство для похудения - это сало! Ешьте зимой сало, особенно в эти крещенские морозы. Организм возьмет из него то, что ему так необходимо для сохранения тепла в вашем теле и не будет запасать тепловое топливо в виде жира и целлюлита.....". Там где я работаю зимой очень хлодно, и действительно, я чувствую, что мои потребности в пище возрасли почти в раза . Да ещё и морозы в России стоят как никогда. Что ещё, кроме сала, конечно, можно использовать в качестве "дров" для организма?. Заранее благодарю за внимание. Извиняюсь, что заставила вас столько читать

Сообщение от Jurianko

Jurianko!!

Чепуха какая-то...



Это в любую погоду противопоказано.

А предложенный способ... Ну да, почему они еще водкой не предложили обогреваться?!!

Хочется поесть побольше, - поешьте. Очень согревает горячая еда, горячий чай. Да и температуру надо поддерживать в помещении теплую, тогда и вопроса не возникнет. Но при чем тут сало?!! Может статья от производителей?!!

Jurianko!!

А Вы знаете, что слой жира толщиной 2 мм способен выдержать разность температур около 60 С. То есть если вы с темп. тела 36,6 выйдете раздетой на мороз -20, то ваше тело не переохладится. Так что расслабьтесь, сало вам для обогрева не нужно
Лучше делайте какие-то движения почаще, чтобы кровь разгонять.

Ой, ну надо же такое придумать!!!??? Держите меня семеро
Как раз для завязывания жирка и целлюлита сало даёт стопроцентную гарантию. Cало - враг №1 для красоты. Уж не говоря о том, что сало - это труп животного...

ДА, девочки, чушь полная!
Наш теплообмен зависит от пищи - это правда, но не от количества, а от качества!
Например, господин Малахов утверждает, что главный тепловой носитель - это обыкновенная морковка. Сама на себе проверяла, жуешь ее на лекциях в течение дня и кушать не хочется и худеется и согревает. А свекровь моя в детстве в военные годы всегда малиновый чай пила для согрева. Я тоже заметила поем малины и вся как мышонок мокрая! Вот, что надо кушать, а от сала я что-то не помню такого эффекта.
Хотя от любого приема пищи согреваешься. Особенно когда скушаешь очень много. Знаешь как в анекдоте:" Говорит Мышь Дюймовочке -Съешь зернышко, наешься и согреешься. Дюймовочка говорит - да мне половинки хватит. Мышь настояла на полном зернышке. Дюймовочка съела и говорит - Ну вот нажралась и вспотела."
Давайте будем Умно Есть!