Уход за проблемной кожей лица. Как ухаживать за жирной кожей?

Очень надеюсь на вашу помощь!

Список моих проблем с кожей можно перечислять бесконечно: невероятно жирная кожа лица, расширенные поры, черные точки, розацеа, и к ним в придачу периодически появляющиеся воспаления. Страдаю от проблемной кожи всю сознательную часть своей жизни, и ввиду отсутствия квалифицированной помощи до определенного момента (глупенькая была, что ж), все в довольно запущенном состоянии.

Суть в том, что я планомерно свою кожу пытаюсь замазать косметикой (это неправильно, знаю), но почти любые тональные кремы и пудры на моем лице спустя три часа после нанесения превращаются в кромешный хлопьевидный и блестящий даже в тени кошмар.

Хотела бы попросить вас посоветовать именно уход за проблемной кожей лица, как моя (в данный момент нет возможности посетить косметолога). И все-таки тональные кремы, консилеры, праймеры, пудры, другие средства для проблемной кожи (отзывы желательны), которые не будут создавать эффект маски и вообще чересчур (из среднего ценового сегмента или масса, денег на люкс пока что нет). Спасибо!

Как убрать морщины на лбу? Обезвоженная кожа лица как причина глубоких морщин

Так сложилось, что мне 21 год, и я неожиданно обнаружила сто тысяч миллионов морщин на своем лбу. Больше всего пугает жуть промеж бровей, образовавшаяся путем длинной вертикальной морщины, не ярко выраженной, но заметной. Пыталась решить проблему, скупив некоторое количество скляночек с надписями «увлажнение». Это привело к появлению нечеловеческого количества закрытых прыщиков на лбу и щеках. От всего этого почти удалось избавиться очищением, но морщины на лбу никуда не делись, разумеется. Вопрос: как быть, чтобы не стать к тридцати годам похожей на мопса? Как убрать морщины на лбу? Заранее благодарю за помощь.

Как лечить вагинизм у женщин? Таблетки феназепам, применение, транквилизаторы.

Здравствуйте. Поставили диагноз "вагинизм", прописали "феназепам" - за 2 недели ничего не изменилось. Врач настаивает на продолжении приема, но я уже не верю в эффект от лечения. Другой врач сказал, что все правильно, продолжайте лечение. От этих таблеток все время подавленное состояние. Знакомая посоветовала массаж лобка и наружных половых органов - тоже эффекта пока ноль. Что мне делать? Может у кого-то была такая проблема?

Что советует известный психолог сексолог Валентин Денисов Мельников:

Лечение вагинизма с помощью феназепама представляется несколько спорным. Успокаивающие препараты, скорее, призваны снять стресс по поводу вагинизма, но сами по себе проблему не решат. Конечно, врач смотрит, в каком психологическом состоянии находится женщина и может прописать ей успокаивающие препараты. Но сама по себе проблема имеет психологическую природу.

Этичная косметика. Белый список косметики

Я стараюсь пользоваться косметикой, которая не тестируется на животных. Думаю, что здесь я такая не одна, и у меня к вам просьба. Посоветуйте, пожалуйста, классные средства по уходу за кожей лица и волос, которые не тестируются на животных. Ваши маст хэвы.

Особо интересна этичная косметика для комбинированной, но обезвоженной кожи и для жирных у корней, но сухих у концов волос. Крутая декоративная косметика белый список - тоже. Но можно в принципе все, что вы нежно любите.

 Массаж рук, массаж кистей рук, массаж пальцев рук. Релакс массаж. Если вы устали держать в руках гаджеты - айфон, смартфон.

А вы не знали? Мы тоже не знали! Оказывается, в Европе, США набирает популярность новая услуга – массаж рук для тех, кто постоянно работает с гаджетами.

30-ти минутная процедура для рук стоимостью 80 долларов США обретает все большую популярность среди гаджетозависимых.

Итак, это был всего лишь вопрос времени.

В настоящее время есть массаж для людей, которые не выпускают из рук гаджеты. Постоянная работа в смартфоре, планшете, айфоне и айпаде требует задействия не только мышц пальцев, рук, но и шейно-воротниковой зоны. Как результат, у пользователя гаджетов развивается не только хронический тоннельный синдром запястий, но и синдром перенапряжения мышц шеи, трапецевидных мышц и чрезмерная нагрузка на шейный отдел позвоночника. В такой ситуации массаж просто необходим.

Правильное похудение. Физкультура для похудения. Физическая культура для нормализации массы тела. Как похудеть. Красота и здоровье человека.

В этой заметке я расскажу о самом простом и эффективном тренинге.

Старшее поколение, без сомнения, помнит физическую культуру времен СССР. Можно долго критиковать систему, считать ее устаревшей, однако объективно (и это признают даже современные светила медицины), советская физическая культура является лучшей в плане похудения и поддержания здоровья.

Что вам потребуется добавить в свою программу похудения:

Проанализируйте состояние своего здоровья.

Объективно выявите свои проблемные места (живот, бока, бедра и.т.д.)

Найдите в сети программу физической культуры СССР.

Освойте упражнения и составьте индивидуально программу тренировок, которая идеальна именно для вас. 

Займет этот процесс минимум пару месяцев с опробацией.

Возможны ли бесплатные сексологические консультации? Совет от психолога-сексолога

Привет! Ко мне регулярно обращаются за психологическими и сексологическими консультациями. Часто пишут в контакте, уточняя какие-то детали. И сразу видно, серьезно ли человек настроен на работу, хочет ли он действительно решить какой-то свой вопрос, или же его энергии хватило только на то, чтобы написать «Здравствуйте!»

Когда человек всерьез хочет разобраться со своими психологическими и сексологическими проблемами, это видно по тому, какое ты получаешь послание. Обычно это звучит примерно так: Вы консультируете платно? По этой фразе понятно, что человек настроен серьезно, он уже, видимо, посмотрел, послушал, понимает, что я ему подхожу, и не просит ответить на какой-то «маленький» вопрос, не говорит, что ему надо что-то почитать, посмотреть. Он обращается с просьбой – нужна платная консультация. Иначе говоря, нужна конкретная, четкая работа именно с моей проблемой.

Половое воспитание детей. Секспросвет. Сексуальное воспитание в школе. Мероприятия по половому воспитанию.

Тема половое воспитание детей набирает все больший резонанс в обществе. Как адепты, так и противники выдвигают свои аргументы за или против этой дисциплины. Приводится в пример стратегия внедрения данной дисциплины в учебный процесс в европейских странах, и тут же противники выдвигают свои аргументы о противоборстве родителей детей и самих детей против данных уроков. В то же время сторонники внедрения секспросвета в школах приводят цифры, говорящие о снижении количества абортов среди подростков 12-16 лет, однако противники сомневаются в правдивости. Этих данных.

Так нужна ли данная дисциплина в образовательном процессе в России? О том, с какой основной трудностью столкнутся минобразования и сами учебные заведения, пишет известный психолог сексолог Валентин Денисов Мельников:

Идеальный возраст для родов. Поздние роды, позднее зачатие – мифы и правда.

Ваши часики не тикают: миф о зачатии после 35

По народному поверью, у женщин есть список обязанностей. Первый пункт – материнство. Если решили не заводить детей, вас назовут чайлдфри и поставят крест (про осознанное не-материнство мы уже писали). Но если вы планируете рожать, ждите совета – зачать пораньше. Беременность необходима в юном возрасте. Якобы с возрастом репродуктивная функция слабеет, и родить нужно до определенного времени. Десяток лет назад в нашей стране рожениц старше 25-ти называли старородящими. В США точка невозврата наступает в 35.

В своей колонке Оливия Катрандиан рассказывает об истории паники вокруг зачатия. Оливии почти 30, и она говорит, что чувствует приближение «того самого дедлайна»

Я - незамужняя женщина, мне скоро 30. Я отлично знаю, что приближается дедлайн. Этот дедлайн может усложнить карьеру и семейную жизнь. По крайней мере, я так думаю.

Татуировки – картинки для самовыражения и самоидентификации. Девушки с пирсингом.

Продолжаем обсуждение темы: тату, пирсинг – это мода ил самовыражение? Автор этого поста считает, что, татуировки, пирсинг – это модификации тела, которые по своей сути являются бьюти-практиками, регламентируемыми модой. Вот как высказались на эту тему девушки:

- Мда, лично я не совсем согласна с написанным. Может потому, что личный опыт у меня совсем другой. Может это потому, что живу я на западе. Мой бывший парень (француз) пошел на пирсинг соска (хотя жутко боялся) просто из-за моего каприза. У меня был период когда мне хотелось набить милых котиков, кексиков и всего подобного, а закончилась в результате змеями, черепом, гробом и петлей. У меня много друзей мужчин, которые забиты чуть ли не полностью, и которые делали пластику (просто в отличии от женщин они пытаются это скрыть, сколько возможно). Конечно, тату - это и бьюти тренд, но для некоторых (как и для меня) это самая настоящая психотерапия. Автор этой статьи как-то узко смотрит на бодимодификации.

Исполнитель желаний. Сильная молитва на исполнение желаний. Психология исполнения желаний.

Есть такой термин в психологии – "самосбывающееся пророчество". Известен он стал благодаря американскому социологу Роберту Мертону. Суть его в том, что пророчество, которое выглядит истинным, но на самом деле таковым не является, может влиять на поведение людей таким образом, что их последующие действия сами приводят к исполнению предсказания.

Т.е., переводя на язык взаимоотношений, вы получите те отношения, которые ждете. Если женщина считает, что "все мужики – козлы" (уж простите за банальный пример), а мужчина думает, что "все женщины хотят от него только денег" – то так и будет!

Давайте разберемся, как это работает, на примере схемы.

Тату и пирсинг на теле девушек. Украшение или самовыражение?

В прошлом обсуждении девушка подняла вопрос о том, что и пирсинг, и татуировки являются не более чем бьюти практиками, призванными причинить женщине боль, подвести под один стандарт. Это мнение вызвало бурное обсуждение среди девушек о том, что же для них значит пирсинг, тату. Почитаем, что пишут девушки на эту тему.

- Ну вот и пример про социально разрешенные женщинам типа украшающие татуировки - мастер бубнил про бабочку, что бабочка подходит больше, чем тату паука. Кстати, ню-макияж и бритые подмышки отражают внутренне содержание личности. Светлую чистую душу. Да.

- Они отражают подавленность и подчинение, зависимость от общественного мнения. Вы делаете себе голый макияж, убираете естественный волосяной покров с вашего тела. Вы следуете тенденциям моды. А тату и пирсинг вне моды.