Факторы, влияющие на самооценку и восприятие своего тела, уверенность в себе девушки, женщины.

Разберем некоторые факторы, влияющие на самооценку и восприятие своего тела.

Смежная идея о «главное – одеваться со вкусом» опирается непосредственно на понятие «вкуса», являющегося абстракцией.

Серьезно, что такое «со вкусом»? Доктор Лектер, вас не спрашивали. Напряженные отношения социума с сандалиями на носки и черным бельем под белую одежду уходят своими корнями в старые европейские идеи, связанные с расизмом (черное белье, по одной из версий, признавалось вульгарным, т.к. имитировало кожу «необузданно

Правильный антицеллюлитный массаж и антицеллюлитные ванны в домашних условиях, чтобы избавиться от целлюлита на ягодицах и ногах.

Я шоколадные обертывания не делала, но с какао делаю и обертывания, и маски, мне нравится и результат и сама процедура. Если делать просто как маску на лицо, то осторожнее, если есть купероз. Я делаю в основном на подбородок. Поле процедуры лицо горит еще минут 20. Первый раз я даже испугалась, думала, что получила либо ожог, либо аллергию, но через определенное время краснота прошла.

- А поподробнее про процедуру приготовления какао можно? Я слышала о них, даже купила какао, но как-то выпила его.

Как поднять самооценку и уверенность в себе девушке, женщине, и почему это сложно сделать без помощи психолога.

Как поднять самооценку и уверенность в себе девушке, и почему мы не можем этого сделать?

Вот мое мнение:

Дихотомия «достоинства, недостатки» разрушает целостное восприятие тела.

Мы снова вынуждены психологически расчленять себя на «удачные» и «неудачные» фрагменты. Но можем ли мы точно указать, где конкретно кончается «неправильная» часть ноги и начинается «правильная» (или любая другая часть тела в зависимости от нашего мнения относительно таковых и нашего физического состояния)? Ведь все наши «правильные» и «неправильные» части тела соединены и функционируют вместе. Мы не мозаика, не шарнирная кукла, мы сложные, тонко

Стоунтерапия жадеитовыми камнями. Профилактический массаж ног камнями при беременности. Стоунтерапия, противопоказания беременным.

Какие камни для стоун массажа купить порекомендуете? Слышала, что есть уже готовые наборы камней для стоунтерапии.

- Камень - это всего лишь материал, способный нагреваться и отдавать тепло. Немного быстрее или немного медленнее - какая разница?

Свойства, применение банных веников для лечебного массажа тела в бане, сауне, парной.

Уважаемые коллеги! Я знаю, что в современных банях для массажа тела применяют широко липовый веник, березовый веник. Они оказывают великолепный оздоравливающий эффект, применяются в разных техниках массажа.

Какой еще веник хорош, чтобы сделать лечебный массаж?

- Смотря что лечить. Есть лечебный массаж спины, головы, рук и ног, живота, шейно-воротниковой зоны. Хорошо, я читала, помогает от воспалительных заболеваний крапивный веник. Но эта процедура не для слабонервных.

- Сходите к профессиональному массажисту на лечебный массаж! Можете пойти к медицинскому массажисту, к частному. В Москве и Спб практикуют мои хорошие друзья, талантливые массажисты

Релакс  оздоравливающий массаж тела банными вениками в парной: как правильно подготовить веники для целебного массажа.

Раз уж разговор зашел про релакс и оздоравливающий массаж всего тела в бане, выложу полезную информацию про банные веники. Уверена, будет кому-то полезно.

Смородиновый веник

Веник из смородиновых веток получается отменный: он душист и мягок, создает неповторимый аромат в парной. Многие любители бани ставят его на третье место после дубового и березового. Смородиновый веник хорош при кожных заболеваниях, при простуде, заболеваниях почек, при ревматизме, болях в суставах. Помогает он также при хрипоте, застарелом кашле, коклюше. Парясь со смородиновым веником, хорошо и на камни в парилке поддавать настоем смородины, а после парной пить смородиновый чай с

Лечебный массаж тела после бани Кедровая бочка, инфракрасной сауны - польза и вред, мнения.

Подскажите, пожалуйста! Кедровая бочка или инфракрасная сауна – что лучше? И после какой процедуры лучше делать массаж тела?

- Непонятный вопрос. Вы для дома или массажного кабинета, спа, собираетесь приобретать баньку? И какой массаж вы делать хотите – лица, тела, головы? Вид массажа? Ваш пост – это сплошные вопросы.

- Ну, делайте массаж вениками в бане. Но для дома я бы не советовал приобретать банные комплексы – быстро надоедят. Да и если вы не фанатеете от банный процедур – это напрасно потраченные деньги.

- Ой, сходите лучше на массаж бамбуковыми вениками или ручной глубокий массаж всего тела или хотя бы спины! Прекрасная процедура! А насчет сауны

Баня Кедровая бочка и лечебно-оздоравливающий массаж тела в домашних условиях - мнения, отзывы, эффект.

Расскажите, пожалуйста, что такое баня кедровая бочка? Можно ли ее приобрести, чтобы париться в домашних условиях и делать расслабляющий лечебный массаж тела?

- Ну, так если вы хотите делать лечебный или какой-то иной массаж, можно обратиться к массажисту. Если вы любите попариться, то можно и купить эту портативную баню. Только вот в обычную квартиру она не войдет.

Мексиканский массаж тела с текилой и эфирными маслами - чувственный порно массаж или лечебная, релаксационнная процедура?

Недавно был в одном из украинских клубов - увидел там в услугах "мексиканский массаж" с текилой и эфирными маслами. В инете ничего толком не нашел по нему. Может глубоко уважаемые мной (и не только) коллеги знают что-нибудь о технике этого массажа?

- Кактус не применяли? Для экзотического, острого массажа особо чувствительных точек тела. А рядом двое музыкантов с гитарами и в сомбреро, ага!

- По-моему, это одна из разновидностей так называемых "танцев над телом" и никакого отношения к массажу не имеет, на последней выставке смотрел массаж по шоколаду - профанация массажа.

Стоунтерапия - технология оздоравливающего массажа горячими и холодными камнями. Литотерапия, воздействие массажа камнями на организм человека.

Однако важно помнить, что лечение серьезных заболеваний с помощью камней, стоунтерапии следует проводить только после консультаций с врачом, а также под наблюдением квалифицированных специалистов. А вот для общего расслабления (тонизации) организма стоунтерапию можно использовать и самостоятельно. Особенно хороша данная процедура массажа для профилактики простудных заболеваний, стрессов, успокоения нервов перед ответственными событиями. В таких случаях массируют ладони разогретыми камешками яшмы, бирюзы, янтаря (положить на одну ладонь, накрыть другой и двигать в течение двадцати минут по часовой стрелке).Приемы массажа разные. От темпа движения ладони зависит будущий эффект: успокоение наступит, если вращение медленное и без сильного давления, тонизация – при быстром движении с давлением.

Практики любви к себе, принятия себя, повышения самооценки - критика, отзывы, эффект.

Критика и альтернативные сценарии некоторых практик «принятия тела», какая практика принятия себя работает и как.

«Выделить достоинства, скрыть недостатки»

Это самая любимая рекомендация всех глянцевых журналов и касается абсолютно всего – причесок, одежды, нижнего белья, макияжа, обуви, аксессуаров и украшений. Вы имеете полное право не истязать себя диетами и спортом, но, пожалуйста, пожалуйста, - корсет и декольте!

Пожалуй, и в быту мы часто слышим рекомендации «просто» подчеркнуть грудь, скрыть талию или перелезть в неудобные бежевые лодочки, которые «не режут ногу». Да и сами, придя в магазин и зайдя в примерочную, думаем – прекрасное платье, в нем удобно и комфортно, оно

Классический лечебный массаж мышц спины, польза. Можно ли делать массаж спины при повышенном давлении?

Массажи бывают разные, но наиболее распространен, конечно же, классический массаж спины.

Что входит в такую процедуру, какие зоны массажа спины? Многие считают, что спина - это область от лопаток до поясницы включительно, но для массажиста, выполняющего массаж спины, эта область куда шире и включает она в себя все, начиная от затылочных бугров, куда прикрепляются мышцы шеи, и заканчивается ягодичными мышцами. При захвате такой области Вы действительно делаете массаж спины. Все остальное - это халтура и неграмотность массажиста.