Салат с тофу и помидорками черри

Как правильно нанять няню. Дайте ей поговорить, и вы многое поймете!:-))

Понадобилась нам няня. Дело серьезное, ответственное. Вот один любопытный момент.

К нам на "кастинг" нянь приходила одна женщина .... интересная... В самых разных смыслах этого слова

Началось всё прекрасно, мы устроили друг друга по всем параметрам ... А потом она как-то плавно перешла на гороскопы... И я увидела, что человек, действительно, увлечён этим...

Потом я поняла - сильно увлечён...

Потом подумала, что вообще-то, в агенстве надо запрашивать справки о психическом состоянии... ребёнка всё ж доверяю

Грамотно подходим к построению отношений с сахарами

Симптомы:

- Опустошенность

- заторможенность - скорее ленность и апатия

- усталость

- раздражительность

- настроение – ни к черту…

Вот тут на этой нервной почве приходится подкрепляться шоколадом или сладким.

Это ГИПОГЛИКЕМИЯ - чрезмерным понижением уровня глюкозы в крови в промежутках между едой.

Подтянутая и упругая попа вместо провисающей и унылой. Как это сделать?!

Недавно увидела девочку в обтягивающих джинсиках и с такой сказочно красивой, кругленькой, аккуратной и высокой, подтянутой попкой, что неумолимо захотелось такую же!

Девочки! Такая красота... Она шла, а попка... Такая подтянутая, видно, что крепкая и высокая. Не уныло к асфальту тянется, а радостно при каждом шаге перекатывается. То одна ягодица вверх, то другая. Смотрела на нее заворожено. Сказка, а не попа.

Находясь под впечатлением от вида той попки, которую как раз, наверное, и можно назвать бразильской, я решила, что надо сделать, что возможно и в этом направлении.

Я давно уже присматривалась к теме форума

В настоящее время известно более 200 различных сортов вишни, которые отличаются по своему химическому составу и времени созревания. Особенно ценным сортом является Владимирская вишня.

Плоды вишни широко применяются в народной медицине. Их используют в качестве диетического продукта, который способствует улучшению аппетита и пищеварения, они уменьшают жажду, обладают антисептическим, отхаркивающим и легко послабляющим действием. Эмульсия из семян вишни и отвары плодоножек обладают выраженным мочегонным действием и рекомендуются для лечения мочекислых диатезов и заболеваний суставов.

Отвары из веток вишни оказывают выраженное противопоносное действие при хронических колитах и в комплексе средств для лечения атонии кишечника. Отвары плодоножек и веток применяют при отеках. Отвары свежих листьев в молоке эффективны при желтухах различного происхождения, а свежие листья и тампоны из них — при наружных кровотечениях.

Упражнения, укрепляющие осанку

1. Возьми палку длиной 1 метр или 1,2 м. Встань прямо, ноги вместе, руки опущены вниз, держа палку за концы. Подними палку вверх, одновременно отводя ногу назад, и сильно прогнись, отводя палку назад до предела. Медленно вернись в исходное положение, поменяй ногу. Повтори упражнение 10-15 раз.

2. Ноги на ширине ступни, возьми палку за концы и держи за лопатками, прогнув спину. Не сгибая туловище, подними палку вверх и прогнись. Затем опусти палку, стой спокойно секунд пять. Выполняй 10-15 раз.

Благоприятные дни для похудения.

Как быстро похудеть, и чтобы то, что ушло, ушло насовсем?!

Рассказываю!!

Когда я недавно повышал свою квалификацию, как массажист, и учился скульптурирующему массажу, преподаватель и автор метода помимо прочего, дал нам календарь дней благоприятных для очищения, голодания.

Ну, как я ни раз говорил:

Критерий истинности - результат!!

Поэтому я решил, что надо попробовать, проверить. Вчера как раз был тот самый особо благоприятный день!!

К красоте и стройности легко и с улыбкой!

Как это часто у нас, у девочек, бывает - вот и весна пришла (лето, 8 Марта, отпуск, Новый Год), а я к этому знаменательному событию, похоже, что подготовилась недостаточно. Или вообще ни фига не подготовилась, что чаще бывает :-))

Не, зимой под тонной брюк, колготок и шуб я, конечно, красавица. :-))

А вот если раздеть... Тоже, может, ничего, но хотелось бы лучше.

Что хотелось бы лучше?! Ну, попу хотелось бы поменьше и покрепче, чтоб упругая была и подтянутая. Чтоб, потискав ее, в восторг приходить и желать дать ее потискать еще кому-то :-))

Ножки, конечно, хотелось бы потоньше. А то если замерить каждое бедро в самом широком месте (на ляжках, простите), то смотришь и думаешь:

- Как же ты так отожралась-то, милая?!

Как успешно познакомиться с девушкой, а как делать этого не надо.

Мне как-то тоже чужды аналогии про охоту и т.п. Т.е. да, я могу с кем-то познакомиться, кто мне понравился или чем-то заинтересовал. Но при отказе... Да не буду я никогда настаивать.

Не понимает она своего счастья - ее проблемы.

Это шутка, конечно, но я вот не люблю людей, которые настойчиво пытаются домогаться тех, кто в них не заинтересован. А еще часто изумляет дополнительный вопрос на отказ: "А почему?!"

Мне не приходится отказывать при знакомствах, но этот вопрос "А почему?!" - он и во многих других жизненных коммуникациях задается.

То, что ты сегодня читала, смотрела и слушала – сделало тебя счастливее или наоборот?!


Никто не любит случайно вступать в лужи. Не любит, потому что могут намокнуть и стать грязными обувь и одежда, а если обувь еще и не слишком прочная, то перспектива намочить ноги и хлюпать водой, пока дойдешь домой – не очень-то радует.
Именно поэтому большинство здравомыслящих людей лужи обходит, старается внимательно смотреть под ноги в дождливую погоду. Так же и в жизни - мне кажется совершенно нормальным избегать общения с людьми, которые мне неприятны, ограничить и отфильтровать информацию, поступающую извне – из телевизора, соцсетей, интернета.

Нам всем нужны прикосновенья...

Массаж надо воспринимать телом, а не умом.

Вы согласитесь со мной, что сложно и не вызывает особой радости общаться с людьми, которые наполнены и переполнены суждениями. У них слишком много всего. У них есть ответ на все. Их самих слишком много. С такими людьми сложно не только общаться, - массировать их тоже сложно.

Потому что их личность не меняется даже во время массажа. Они и во время массажа также полны мнений, суждений, знаний и стереотипов. У них есть свои представления о том, каким должен быть массаж, как и что надо делать. Представлениями, которые идут от ума, а не от тела.

А массаж нельзя воспринимать умом.

Потому что мы массируем не ум, мы массируем тело, и массаж надо воспринимать телом. Ум надо отключить. Иначе вы все пропустите. Надо позволить себе закрыть глазки, полностью расслабиться. Тело должно стать мягким и податливым.

Вы можете следить за каждым прикосновением, ощущать каждое прикосновение – это как раз очень хорошо. Это хорошо для ума, потому что он не сможет длительное время следить за прикосновениями. Потому что в прикосновениях нет никакой логической последовательности, если массаж делается творчески, если массажист работает интуитивно, а не по шаблону.