Аюрведический массаж шейно-воротниковой зоны, расслабляющий массаж глаз для улучшения зрения: мнения специалистов, опыт использования упражнения, массажа для коррекции зрения.

Коллеги, какой индийский аюрведический массаж для улучшения зрения вы можете посоветовать? Какую технику массажа лучше использовать? Заранее благодарен.

- Коллега, что вы имеете ввиду? Массаж для глаз для улучшения зрения, или шейно-воротниковый массаж? Себе или пациентам? Уточните, пожалуйста, ваш вопрос.

- Какая из техник наиболее эффективна? Точечный массаж для улучшения зрения, или массаж глаз, или воротника, спины – какая техника, на ваш взгляд, самая эффективная?

- Какой-то непрофессиональный вопрос. У плохого зрения может быть масса причин. Поэтом -  техники массажа разные. Разные диагнозы, ситуации, тут нужно подходить очень ситуационно, единой техники нет.

Массаж банками в домашних условиях от целлюлита. Отзывы и нежелательные побочные эффекты в виде боли и синяков после массажа. 

Прочла отзывы, вдохновилась, сделала первый сеанс антицеллюлитного баночного массажа, сначала массажистка сделала ручной, потом вакуумнойбанкой немного - этим и закончила. К вечеру появились пятнышки на бедрах впереди и сбоку сиренево-красного цвета, их очень много, смотреть страшно (скоро еду на море, хотела подготовиться, избавиться от целлюлита на ногах и попе, как бы не в обратную сторону). Я - в шоке, эти синяки после массажа или как их назвать - это нормально или нет? У кого-нибудь так было?

- У меня тоже такие есть, это синяки на самом деле, ничего страшного, так и должно быть (как я поняла, прочитав все комментарии). Только вроде надо ждать, когда они сойдут и опять растирать, но это я всё не точно говорю.

- Прошло на следующий день, но после массажа они опять появились, пронесло, оказалось, это временное явление.

- Подскажите, кто делал массаж банками в домашних условиях, как делаете, чем смазываете кожу, как долго, какая техника, ну, и если есть что посоветовать?

Можно ли считать индийский spa массаж головы, лица, тела лечебным? Мнения, отзывы массажистов о лечебном эффекте аюрведического массажа.

Коллеги, может ли считать индийский спа массаж лечебным? Очень интересны ваши мнения именно про аюрведические направления индийского массажа.

- Любой индийский массаж – это аюрведа по определению. И любое воздействие направлено на гармонизацию чакр, энергий. С другой стороны, как массажист, я считаю, что любые спа процеуры благотворно влияют на состояние здоровья. Так что ответ положительный.

- Нет. Лечебный массаж – это специфические лечебные техники массажа тела головы или...

Дыхательный массаж во время сеанса лечебного массажа тела: за и против, особенности выполнения массажа и дыхательных упражнений, отзывы массажистов, врачей.

Коллеги, кто знаком с техникой, как выполняется дыхательный массаж по аюрведе? Возможно ли его комбинировать с иными массажными техниками?

- Наверное, вы имеете ввиду лечебное дыхание? Дыхательный массаж – разве что в тайском эротическом встречается массаж лингама дыханием. А про методы лечебного дыхания по аюрведе известно многое, техники отработаны.

- Скорее всего, да, вы правы именно методика лечебного дыхания. Как она выполняется, можно ли одновременно делать массаж?

- Система лечебного дыхания – она не одна. И тут смотреть нужно по состоянию пациента. С массажем в один день, тем более – в один сеанс, комбинировать лечебное дыхание запрещено!

Эффективный крем от обвисшей кожи и выраженного целлюлита на бедрах, ягодицах, где купить? 

Посоветуйте, пожалуйста, антицеллюлитный крем, какой лучше купить, отзывы о том, что реально работает, напишите, пожалуйста? Хотелось бы, конечно, не очень дорогой. Чем вы пользовались?

- Эх, девчонки, я тут новенькая, решила про свой опыт рассказать о кремах от апельсиновой корки. Начала с avon – ерунда и только, пробовала грин мама - двойной комплекс (дренажный гель и кофеиновый крем, в одной коробке 2 тюбика). Ничего, приятно массаж делать, кожа мягче стала, целлюлита стало меньше, но совсем не исчез. Потом фитнес боди антицеллюлитный, как просто массажный крем - ничего, а вот с целлюлитом не борется. Сейчас мажусь гелем бадяга с ламинарией (7 нот здоровья) - пока ничего. Жжет сильно и проблемные места краснеют, но ненадолго, минут на 30. Пока точно не знаю, всего 2 недели мажу, но уже нравится. И как мне кажется, целлюлита меньше становится

Лечебный баночный массаж, пластиковыми банками от целлюлита и для похудения - отзывы, побочные эффекты применения вакуумной терапии, эффект.

Коллеги, я нашла интересную статью про баночный массаж.

Баночный массаж классифицируют, как вакуумную терапию — это одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом. Такой метод лечения через пониженное давление в народе больше известен как банки или баночный массаж.

Баночный массаж выполняется медицинскими баночками. Оказывает вакуумно-присасывающее, термохимическое и рефлекторное воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мышцы, нервы. Биологически активные точки, меридианы, рефлекторные зоны органов. Время проведения 10-20 минут.

Массаж сопровождается ощущениями умеренной боли, жжения, тепла. Кожа в области проведенной процедуры становится гиперемированной и слегка отечной. Но, не следует...

Акупрессурный массаж тела, лица, использование акупрессуры в массаже тела. Техника выполнения, точки акупрессуры, акупунктуры.

Коллеги, кого интересует акупрессурный массаж, его особенности, техника?

Сегодня поговорим о последовательности приемов.

После курсов массажа массажист приемы знает, но связать их воедино не может. Ситуация напоминает анекдот о телепередаче Поле Чудес "Угадал все буквы, но не смог прочитать слово."

Итак. Если очень коротко, тибетский акупрессурный массаж делается просто:

- Поглаживание.

- Растирание.

- Поглаживание.

- Разминание.

- Поглаживание.

- Выжимание...

Как убрать запущенный целлюлит на ногах и попе, используя разные виды антицеллюлитного массажа? 

Озаботилась и я вопросом – как быстро убрать ярко выраженный целлюлит на ногах и попе к лету? Делаю баночный массаж 2 раза в день с антицеллюлитным кремом Vichy, уже 3 недели. Боль сначала была адская, вся в синяках после массажа ходила, а сейчас кожа привыкла, апельсиновой корки стало намного меньше!

- А мне мама всегда банку на спину ставила, внутри картошечку со спичкой. Ой, сосёт она не по-доброму. На попе точно так же? То есть это как баночный вакуумный массаж при простудных заболеваниях, только от целлюлита на попе? Надо присосать банку и просто водить по коже (понятное дело, с маслом)? А почему нельзя массаж внутренней стороны бедра?

Как делать антицеллюлитный массаж стеклянными, силиконовыми, латексными чудо банками для вакуумного массажа. 

Меня спрашивают - помогают ли массажные банки от целлюлита? Вы, пожалуйста, аккуратнее с этими штуками. Имела неудачный опыт. Делала силиконовой банкой для вакуумного массажа сама себе и не знала, что нельзя до синяков. Думала, чем сильнее, тем лучше! В итоге лопнувшие капилляры и кое-где сеточка осталась. Появилось это во время данных процедур и не прошло даже через 3 года. А сильный целлюлит на попе и ногах как был, так и остался.

- Чудно, походила по аптекам - нет этих банок нигде, в одном месте нашла, но купить надо сразу десяток. А на передней и боковой стороне бедер можно делать этот массаж баночный?

Советы психолога - как защитить ребенка от злых людей, насилия, в школе, детском саду, на улице?

Как защитить дочь от злых людей и вырастить ее уверенным в себе человеком с адекватной самооценкой?

Психологи дают советы по воспитанию детей.                                     

8 важных правил, необходимых для откровенного и доверительного разговора с ребенком:

Нет гарантированного способа сделать так, чтобы дети рассказывали родителям, что к ним пристают, их трогают, к ним подходят слишком близко, их принуждают целовать, им показывают половые органы, их зажимают и т.п. Но надо это воспитывать в детях. Вот несколько важных факторов подобного воспитания:

1. Доверительные отношения между детьми и родителями и сформированная привычка разговаривать о том, как прошел день ребенка.

2...

Профессиональная компетенция, качества хорошего психолога: должен ли эффективный психолог иметь личный опыт решения проблем клиентов в своей жизни? Значение опыта и образования профессионала.

Должен ли профессиональный психолог иметь свой, личный, опыт решения проблем клиентов?

Почитаем мнения обычных людей:

- Я считаю, что психологу необязательно проживать ту или иную ситуацию, чтобы иметь возможность помочь клиенту. Но! Важно иметь знания и навыки, как он будет это делать, а ещё проходить свою личную терапию и, конечно же, брать супервизии для разбора хотя бы контрпереносов или ситуаций, когда кажется, что терапия зашла в тупик. И ещё это, по сути, стереотипы, что как психолог может помочь, если сам в ситуации "не сварился" - может, он для этого учился! Считаю, профессиональная деятельность психолога не обязывает иметь личный опыт в своей жизни.

- Такое ощущение, что психолог должен советы давать, а не помогать разобраться в ситуации клиенту самому. А если психолог не дает советов, то какая разница есть у него личный опыт в каком-то вопросе или нет? В конце концов, профессиональные качества психолога определяются тем, может ли он помочь клиенту.

Ручной баночный антицеллюлитный массаж силиконовыми, стеклянными, медицинскими банками. 

Подскажите, кто имеет опыт, как правильно делать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях, чем смазываете кожу, как долго, какая техника, ну, и если есть, что посоветовать.

- Я делала давно уже массаж стеклянными банками. Кожу смазывала антицеллюлитным маслом 'Галено Фарм' (недорогое, в аптеке брала). Целлюлита на бедрах, ягодицах действительно стало меньше, в общей сложности сделала раз 15 (через день). Но было очень больно, и внутренняя сторона ног представляла собой сплошной синяк (уже потом прочитала, что баночный массаж внутренней поверхности бедра вообще вроде нельзя делать). А недавно купила силиконовую банку, с ней меньше мороки, чем со стеклянной, но и эффект меньше. В общем, пару раз попробовала, да что-то забросила, надо будет возобновить.