29.09.2012
Столько успехов, столько радости!!
Пишут наши форумчанки
Эта неделя у меня прямо полна искушений.
За 4 дня 3 раза были в гостях.
Мама дорогая, сколько еды прошло мимо моего желудка!!!!
Ела только овощи и сыр. К салатам с майонезом даже не притронулась. К мясу тоже. Ура!
Потянула, было, руку за кальмаром, но вовремя одумалась.
Вспомнила статью о содержании "полезных веществ" в море и его обитателях - сразу перехотелось.
Тортиками соблазняли - не помогло!
Я собой горжусь!!! Прям, расцеловать себя готова.
Но не в этом соль. Мне просто не хотелось ничего жирного, мясного и сладкого. Организм не просит, за что ему большое спасибо.
Моя свекровь даже забеспокоилась, думала, что я заболела чем-то ужасным. Я сказала, что наоборот, - не хочу заболеть, вот и не ем всё подряд.
Зато арбуза налопалась до отвала.
В этом не могу себе отказать. Думала, что мне не повредит. А вот утром проснулась с мешками под глазами. И ноги отекли.
В вязи с тем, что у меня сидячая работа, вес мой пока стоит на месте, - никаких сдвигов. Попа отекает.
Так я решила 10 минут каждого часа проделывать упражнения прямо в кабинете.
Я сижу ещё с одной девчонкой.
И вот встаю я из-за стола и начитаю потягиваться, потом поприседала, ногами подрыгала, наклоны делаю.
Тут моя коллега вскакивает и рядом становится.
Говорит, что тоже хочет, а то уже спину ломит, скоро на коня шахматного похожа станет.
И вот стоим мы, разминаемся, тут входит начальница нашего отдела. Стоит, смотрит, а потом закрыла дверь на ключ изнутри, и тоже к нам присоединилась. Вышло не 10, а 15 минут.
Рекламная пауза :-)) :
ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, -
множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ"
Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>
Я у них за тренера теперь.
Девочкам - одной 40, другой - начальнице 49. А я, малявка 25 летняя над ними командую. Так здорово!!!
Вот такое ноу-хау я завела, сама не подозревая, что меня поддержат, ещё и пример с меня возьмут.
А ещё меня муж удивил. Он где-то взял диск с записью уроками профессионального массажа, пересмотрел раз 20. Потом говорит, что для закрепления материала, ему нужна моя помощь, а если проще, то подавай своё тело сюда, сейчас мы тренироваться будем.
Теперь у меня личный массажист, что особенно приятно, - бесплатный!!!!
Через день меня мнёт. И вроде сильно давит, я же чувствую, что не просто гладит, а там какие то особые движения выводит, но не больно, только иногда немного.
А синяков не оставляет. Я уже подозреваю, что до меня он на ком-то ещё тренировался. Шутю. Он у меня хороший
irist
Пришлите нам свою статью или историю!! Истории присылайте на адрес vvdm@peterlink.ru
ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>>
Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:
Всего прочтено: 10414