Позитивное мышление, внутреннее самосовершенствование и сила мысли.

Начало самосовершенствования или как выбраться из депрессии

Как всё начиналось? Как начинался мой путь к самосовершенствованию? Постепенно. Не было какого-то озарения, что всё, с этого вот момента начинаю работать над собой и заниматься саморазвитием. Мысли на тему "кто я и что я" посещали меня, можно сказать, с юного возраста, но были они не очень определённого характера, даже не знаю, как это описать... Лет с 18-ти начала задумываться о мироздании более... сознательно, что ли. Читала какие-то книги, помогающие мне в чём-то разобраться, сейчас даже уже и не помню, какие... Потом совершенно случайно в руки попали книги В. Мегрэ, это было потрясением - оказывается, как всё просто... и сложно...

Появилось ощущение какой-то безнадёжности - я наконец-то осознала свою цель жизни, но в то же время мне стало ясно, что цель эта для меня недосягаема, слишком много зависит от окружающего меня мира... я почувствовала себя одинокой.

Сейчас-то понимаю, что те мои мысли были неправильными, а тогда... пару лет жила по инерции - потому что так надо… состояние, близкое к помешательству. Как я из этой чёрной дыры выбралась, вернула силы к самосовершенствованию, точно не могу сказать... начала опять что-то читать, переосмысливать. Несколько раз перечитывала Мегрэ, каждый раз находя для себя что-то новое. И выкарабкалась-таки из депрессии! Тогда я на своём опыте осознала, как легко и быстро можно скатиться вниз, как серо и безвыходно там внизу, на дне, и как же потом трудно и долго оттуда выбираться из депрессии - наверх, к свету, к настоящей жизни. С тех пор было ещё несколько фаз в жизни, когда болото депрессии опять пыталось затянуть меня, и я на какое-то время поддавалась ему, но всё-таки вовремя спохватывалась и вытаскивала сама себя - как Мюнгхаузен в мультфильме. И продолжала заниматься саморазвитием.

Со временем, эти депрессивные фазы стали появляться всё реже и продолжались они не так долго, считаю это в основном собственной заслугой. И хочется идти ещё дальше, еще больше самосовершенствоваться.
Кстати, именно благодаря книгам Мегрэ я стала вегетарианкой.

Сила мысли

Следующий шаг: два года назад посмотрела фильм "Секрет". Впечатлилась. Уже тогда начала как-то менять своё мышление, мыслить позитивно, вернее пыталась что-то менять, периодически теряя терпение, веру в то, что это функционирует. Первый результат, который я получила, как я думаю, благодаря фильму "Секрет", выявился в январе прошлого года. Это вдохновило. Появилась теперь уже довольно крепкая вера в законы Вселенной. Второй результат - летом прошлого года. Вера медленно, но верно стала перерастать в уверенность в силу мысли.

Позитивное мышление

Совсем уж сознательное самосовершенствование началось где-то год назад. Я попала на встречу по обсуждению книг Мегрэ, Норбекова и др. Организаторами встречи были две женщины, их было очень интересно послушать. Так вот одна из них сказала фразу, которая до сих пор звучит у меня в голове: "Работа над собой - это ведь так замечательно и захватывающе!". И вот, как мне теперь кажется, именно эта фраза и была началом моей сознательной работы над собой, над своим мышлением.

С чего начинала - трудно сказать. Какие-то маленькие шажочки в сторону позитивности и счастья. Начала просто-напросто включать свою силу мысли. Чётко поняла, что я - это мои мысли. Что то, о чём я думаю сегодня, предопределяет мою жизнь завтра. И если ты хочешь, чтобы завтра тебе было хорошо, то сегодня ты должна думать только о хорошем, даже если тебе не очень весело. Но когда тебе плохо, очень трудно заставить себя думать о чём-нибудь хорошем, а иногда и невозможно.

Но, тем не менее, на данный момент позитивность преобладает, белые полосы стали намного длиннее серых (ура, уже не чёрных!), и я уверена, что эти самые серые полосы - это отголоски моего прошлого, когда негативных мыслей было больше. Поэтому сейчас стараюсь думать только о хорошем, смотреть вперёд и видеть своё будущее только в ярком свете.

Что ещё изменилось - раньше я жила своим прошлым и совсем немного настоящим, про будущее думать вообще не хотелось, настолько неприглядным оно мне казалось; сейчас же я каждый день проживаю сознательно и с удовольствием думаю о дне завтрашнем, о близком и далёком Будущем (именно так - с большой буквы). Спасибо "Секрету" и Трансерфингу!!!

Следующий шаг можно назвать двумя словами: Любить себя. То, что себя надо любить, знала уже давно, но, оказывается, не понимала, что это означает. Понимать начала только недавно - благодаря дневничкам красотулек. И сделала для себя вывод - мне надо этому учиться, чем я теперь и занимаюсь. По-моему, довольно-таки успешно. Думаю, теперь я в полной мере открыла для себя значение этих слов, всё, что за ними стоит. Осталось только внедрить это "всё" в свою жизнь.

Итак, что же я представляю собой сегодня? Я знаю, что я далека от того, чего хотела бы достичь. Но я также знаю, что я уже не стою на месте, а иду вперёд, занимаюсь самосовершенствованием и уже это много значит. У меня есть цели в жизни - и это прекрасно. Моя жизнь меняется в лучшую сторону - и происходит это благодаря моим мыслям. Слова "сила мысли" для меня не пустой звук, если раньше я в эту силу мысли только верила - что уже немаловажно, - то теперь я ЗНАЮ. И это здорово!

Я знаю, я пишу здесь банальности и прописные истины, которые для многих не являются чем-то новым, но для меня это пока ещё не пройденный этап. И пускай получилось у меня сумбурно, и я не смогла облечь в слова и половины того, что хотела сказать, для меня это в любом случае было важно - начать разбираться в своей жизни и в своём внутреннем мире.

Недавно Валентин открыл новую тему "Почему важно пользоваться позитивными словами" http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2983 , большое ему спасибо - это мой следующий шаг. Впрочем, что это я? Пойду поблагодарю его лично.

А здесь хочу сказать спасибо всем-всем-всем красотулькам, которые тоже помогают мне многое осмыслить. СПАСИБО!

Наша форумчанка Leta)

Приглашаем вас на наш форум в раздел Дневники красоты, стройности и похудения http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=4
 

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

Всего прочтено:  4458