Похудеть после родов, лишний вес после рождения ребенка

- Девочки, разве роды это приговор для фигуры? Всегда надо искать возможности. Чтобы похудеть после родов, можно, гуляя с коляской, проходить много километров.
Чтобы похудеть после родов, можно нагибаться и приседать, собирая игрушки.
Чтобы похудеть после родов, можно запретить себе доедать после ребенка. И тогда даже после рождения ребенка похудеть будет легко!

- Полностью согласна с автором! Нужно следить за своим весом в любом возрасте! Любая пышечка в душе мечтает быть стройной фитоняшкой. И что бы они там не говорили "полнота это красиво", "у меня кость широкая", "с генетикой не повезло", я считаю, что у них жопа ленивая!
Оправдать можно только лишний вес который вызван приемом гормональных таблеток, заболеваниями эндокринной системы, сердечно-сосудистой и т.п. Все остальное - отговорки!
Даже беременность и грудное вскармливание не повод превращаться в жирух, и пусть здесь в меня сейчас полетят злостные комменты. Оговорюсь сразу: в подростковом возрасте сама была толстухой!

Потом поумнела. После родов была в форме за 3 недели! Дочке 1г8мес.до сих пор на ГВ! Все зависит от нас самих! Похудеть после родов не так сложно, если захотеть.

P.s. Никогда не позволю дочке набрать лишний вес! Сейчас так много девочек-подростков с начальными стадиями ожирения. Куда смотрят родители? Дети еще, а уже такие жирухи. Нужно прививать с детства культуру правильного питания! И не только для внешней красоты, но и для здоровья.
 

- Люди с отрывами грудных и двуглавых мышц плеча возвращаются в спорт. С переломанными бедренными костями, меняют суставы колен и прочее-прочее. Все это просто отмазки - "ой, я беременна, родила, прошло 10 лет, а я толстая, а потому что рожала..." Я Вам могу показать 39-летнюю женщину, а выглядит лучше, чем 70% молодух. Потому что не ищет себе отмазок!
 

- То, что женщины распускаются и толстеют после родов - это несправедливо. Получается в большинстве случаев, что либо у тебя красивая жена, либо у тебя страшная жена и ребенок. Прям, хоть вообще детей не заводи.
 

- Ну, естественно, что 50 кг - не эталон веса. Для каждого роста свой вес. Нужно смотреть на процентное содержание жира в организме, а не на вес. Но похудеть после родов до прежнего веса очень бы хотелось.
 

- Чтобы похудеть после рождения ребенка, надо просто напросто заниматься собой. Все остальное - отмазки для ленивых жиробасов.
 

- Столько красивых мам с детьми, потому что следят за собой, вот и все. Может, не фитоняшки, но уж точно не жирухи. Нормальные стройные женщины. Похудеть после родов реально, если прилагать усилия, а не жаловаться.
 

- Вес не так уж и важен. Она может быть и с 60-70 кг, как зефирка и еще лучше, чем при 40-50. Если она все также заводит, то 20 кг могут быть вовсе не лишними.
Хотя конечно надо знать меру и держать себя в форме и не быть в 40 лет похожим на тучку.
 

- С возрастом, с детьми почти у всех начинает меняться обмен веществ. Когда-то каких-то гормонов больше, потом других. И вес по любому будет меняться, это природно.
 

- Это отмазка жирух на лишние кг!!! Грубый, правдивый ответ! Просто жрать меньше надо.
 

- Мало кому удается вообще к старости не потолстеть. Особенно женщинам. Вот ты сейчас вся такая спортивная, а потом родишь пятерых, на спорт сил не будет и будешь кабаном жирным. Вообще не понимаю, почему тебя должно волновать тело других людей.
 

- Мне кажется она рожать не будет, от этого ж полнеют. И не на 1 кг за год, а на 15-20. Это ж катастрофа.
 

- Толстушки, вы чего такие злобные? Говорят же, что толстяки - добряки. Не похоже.

- У меня сестра с рождения толстая. А как ей быть худой, если в роду все высокие и крупные женщины. Наследственность не пропьешь! Как растолстеет, когда родит, страшно подумать.

- У меня подруга весит 46кг. В семье все толстые. Зная про наследственность, она два раза в неделю ходит в спортзал, один раз в бассейн и три раза на массаж. Потому и весит 46кг в 25 лет. А ее брат в 21 уже больше 100кг. Следить за собой надо. Думаю, что она и после родов будет в пределах 50 и такой же секси.

- А что, после рождения детей спортом нельзя заниматься что ли? Или следить за своей фигурой?

- Мало кому удается с детьми это делать. Иначе бы все худые ходили. Первые год-два уж точно. Хоть, вон, звезды же худеют и на подиумы через неделю выходят, но это звезды.
 

- Пока кормишь грудью - никаких диет! А с ребенком, пеленками, жрачкой, убирачкой так упаришься, что до кровати бы доползти! А ты о спорте! А, про сексом с мужем еще заняться, забыла добавить!
 

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- Ну, фигура сама по себе после рождения ребёнка не изменится. Чтобы похудеть после родов, над ней надо работать. Особенно над животом.
 

- Но почему-то и некоторых получается все успевать и возвращать хорошую фигуру после родов, а кто то только ищет отговорки.
 
 - Ты жене своей помогай, по 4 часа с ребенком сиди, чтоб она собой заняться могла. Если бы все помогали и деньги имели, то все мамы были бы худыми и при марафете.
 

- Вот когда будешь жене помогать, тогда и мяукай про ее фигуру и жиры лишние, а сейчас захлопнись.
 

- В любом случае, как только у женщины начинается менопауза (если не принимать таблетки, для продления менструального цикла), тело будет меняться, чаще всего - набирать килограммы. Так же обстоит дело и с родами, если женщина не смогла удерживать себя в правильных рамках и набрала лишние кг во время беременности, согнать их (особенно при кормлении грудью) будет очень сложно.
 Да и вообще, женщины очень зависимы от гормонов, поэтому не зная истинную причину ее лишнего веса ставить ярлык "жируха меньше жри" не надо.
 А вот у мужчин с этим проще, на много. Особенно, если жир начал накапливаться еще в подростковом возрасте. Да и не раз все видели худого молодого парня с отвратительным пивным пузом. Поэтому жирный мужик - это более мерзко, чем женщина. Хотя, жирных ленивых баб тоже хватает.
 

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта SlimGirls.RU и Красотуля.ру.

Всего прочтено:  10466