Сахарозаменители стевия, фитпарад, сахарин приводят к расстройству пищеварения? Правильное похудение, здоровье  сладкая жизнь.

Мне кажется, или от сахарозаменителей (стевия, фитпарад и тд) немного живот раздувает, присутствует какая-то тяжесть. Добавляю в каши, запеканки, творог. И употребляю достаточно долгое время, несколько месяцев, кажется, когда вместо фитпарада был сахар, не было таких неприятных ощущений. Ни у кого такого не было?

- Похудение на сахарозаменителях – это эпично. Просто не ешь эту пакость.

- Добавляю мёд во все блюда - проблем нет.  Лучше более калорийный мед, чем вся эта химия.

- Сахарозаменитель добавляю только в чай, кофе, а в каши, выпечку и т.д только мёд, вкусно и полезно, да и проблем нет.

- Везде добавляю фитпарад больше полугода. И все в порядке. Наверное, вы просто много кушаете его.

- Попробуйте добавлять нормальный сахар и проверите. Может быть, это Ваша индивидуальная реакция. Я лично сахзамы не употребляю вообще - не вижу в нем смысла.

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- Кладу стевию. Проблем не было. Теоретически такое может быть от неправильного применения сахарозаменителей. В кашу,выпечку не ложить, или минимально. В творог, напитки без ограничения.

- На упаковке написано же что это может быть от чрезмерного употребления. Наверное, вы плотно подсели на сахарозаменители. Более 45 грамм в сутки нельзя.

- Я использую грамм 5 от силы. И очень сильно реагирует живот.

- У меня есть сорбит, который иногда добавляю в кофе, на пачке указано: при употреблении в большом количестве возможно повышенное газообразование. Так что, вполне вероятно вы правы.

- Приносят сахарозаменители вред только (Йода). Попробуй просто правильно питаться.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру
 

Всего прочтено:  7320