Целлюлит - это болезнь или норма? Как делать эффективный массаж тела против целлюлита?

Целлюлит – это не болезнь!

Какие только средства не прикладывают женщины и девушки, чтобы избавиться от апельсиновых корочек на теле! Сколько массажистов учатся, как делать массаж против целлюлита! А есть ли смысл?

Целлюлит - это физиологическое трансформирование подкожно-жирового слоя, имеющееся у всех женщин детородного возраста.

Целлюлит начинает формироваться в возрасте, когда девочка превращается в женщину, то есть с приходом первых месячных, и заканчивается при наступлении менопаузы (климакс). В детородном возрасте у женщин происходит постоянная смена гормонального фона. В первую фазу цикла нарастает содержание гормона эстрогена, а во второй фазе, после овуляции, нарастает концентрация гормона желтого тела – прогестерона.

При исследовании содержимого жировых клеток, формирующих целлюлит, было выяснено, что это остатки разрушенного эстрогена.

Так как обломки молекул эстрогена являются ядом для организма, то для предупреждения обратного проникновения этих остатков в организм, он запечатывает группу жировых клеток в соединительнотканную капсулу, которая называется микронодуль. Группу микронодулей организм окружает еще более толстым слоем соединительной ткани, формируя макронодуль. Макронодули – это то, что мы видим, собирая кожу в складку. В макронодулях содержатся живые хранилища отходов организма, для питания которых прокладывается сосудистая сеть. Кровообращение там минимальное и необходимое только для поддержания жизнедеятельности клеток.

Исходя из физиологии формирования целлюлита следует:

Целлюлит не связан с питанием. У людей с избыточной массой тела он просто более заметен. Поэтому диеты для борьбы с целлюлитом бесполезны. На кадрах немецкой кинохроники о Бухенвальде, Освенциме видно, что у женщин, доведенных до стадии кахексии (крайняя степень истощения), присутствуют целлюлитные отложения в типичных местах.

На целлюлитные отложения не действуют физические нагрузки. Организм не использует целлюлит в качестве энергетического запаса. У женщин занимающихся спортом, он менее заметен за счет изменения и повышения тонуса мышечного каркаса.

Массаж массажером, роликом и прочими устройствами лишь окажут косметический эффект за счет улучшения тонуса кожи и снижения отечности. Сами же целлюлитные конгломераты никак не убираются.

Фармакологические препараты, наносимые на кожу или употребляемые внутрь, бесполезны. Связанно это с тем, что жировые отложения окружены двойным слоем плотной соединительной ткани и имеют крайне скудное кровоснабжение - они просто не доходят до жировых клеток, заключенных в соединительнотканные капсулы.

Ношение тугих бандажей (так называемые антицеллюлитные - термосберегающие трусы, бриджи, колготки), тоже не оказывает на целлюлит никакого воздействия. Внешний эффект лифтинга (подтягивания) обусловлен вытеснением из тканей межтканевой жидкости, вследствие чего идет уменьшение объема.

Массаж. Часто в объявлениях по лечению целлюлита обещают с гарантией уменьшение объема до 2 см за один сеанс. Да, это реально: после обычного массажа длина окружности бедра действительно уменьшается на 2-3 см. Но это происходит не за счет распада целлюлита, а в связи с улучшением венозного и лимфатического оттока, что приводит к уменьшению содержания межтканевой жидкости и соответственно к уменьшению объема тканей. Длительность эффекта может сохраняться до 12 часов. Вот почему массаж от целлюлита на бедрах и ягодицах имеет временный эффект.

- Исходя из вашей статьи, получается, что целлюлит должен быть у каждой женщины, я как массажист могу достоверно сказать, что не у всех. Целлюлит очень хорошо виден (это не красиво), и хорошо видно как он уходит после массажа. Вот только очень больно - разрушать соединительно-тканные пучки. Другое дело, как часто делать массаж от целлюлита – тут все индивидуально, зависит от структуры подкожно-жирового слоя самой женщины.

- Я как массажист и как женщина могу сказать, что да у всех, но в определенных ситуациях проявляется. Одна из них - женщина, поправилась и появился целлюлит - проявился! Потому что он там был.

Другая всю жизнь была полной (не толстой), а целлюля нет. Она еще долго может попровляться, чтобы его увидеть, опять же все от личной физиологии.  Со мной никто не согласится?

- Соглашусь как пациентка. Что я только не делала! И массаж силиконовыми банками от целлюлита дома, и профессиональный лимфодренажный, и диеты, и правильное питание, и качалка, и йога – нифига. То, что проявилось в 12 лет, до сих пор до 42 лет, даже после мезотерапии, со мной.

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- Здравствуйте всем. Выскажу мнение по поводу целлюлита из практики. Целлюлит и жир - далеко не одно и тоже. Наиболее выраженный целлюлит я видела у женщины, про которую можно сказать словами песни: а у лилипутика ручки тоньше лютика (и ножки тоже). Так вот, целлюлит был как на руках, так и на ногах. Когда делала ей кожную складку, проявлялись просто неприлично выраженные бугры (таких апельсинов надо еще поискать). И встречались, и, кстати, не так уж редко, толстушки, где эта корка, как ни делай складку, разве что под увеличительным стеклом заметна. Я уже писала сравнение со свиным салом, которое жуешь, а оно не прожевывается. Это целлюлит не прожевывается. И от количества жира выраженность целлюля не зависит.

- Я как раз худая. Очень худая, тростиночка, а сильный целлюль имеется. Ну, что за несправедливость?  Делаю массаж от целлюлита на ногах силиконовой банкой – толку ноль. И это при том, что у моей лучшей подруги, корпулентной дамы за 100 кило, тело куда более упругое и ровное.

- Да, насчет целлюлита развивающегося в период полового созревания. Скажу по наблюдениям за своей дочерью, а также имею наблюдения и на других девочках. Целлюлитные "сеточки"- я бы так назвала, начинают быть заметными уже в 6-летнем возрасте. У кого есть в семье девочки - обратите внимание. И не обязательно ребенок должен быть полным. Моя лично худощава. Целлюлитную сетку можно истончить, но убрать полностью - не приходилось встречать или даже слышать (это ведь на уровне закладки тканей).И когда под руками хорошо видно, как он уходит после массажа, не берусь спорить, а хотелось бы раз увидеть.

- Блин! Это как раз мой случай! У меня целлюль начался с 10 лет! Делала массаж банкой от целлюлита, в более взрослом возрасте ходила на антицеллюлитный массаж. Короче, нужно постоянно прикладывать кучу усилий, чтобы сделать эти мерзкие апельсиновые корки менее заметными!

- Девушки, если вы делаете эпизодически массаж банками от целлюлита – надеяться на хорошие результаты смысл нет! Нужно регулярно посещать курсы профессионального массажа проблемных зон, правильно питаться, вести здоровый и активный образ жизни. Красота – это постоянный и тяжкий труд. Другое дело – не каждая женщина готова постоянно работать над собой.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Всего прочтено:  8906