Профилактика целлюлита. Эффективный антицеллюлитный медовый массаж для похудения, противопоказания.

Девочки, кто-нибудь может рассказать, как сделать медовый массаж от целлюлита, что в каких пропорциях и вообще как, не могу я найти здесь описания, а все говорят про него и пишут восторженные отзывы.

- Техника массажа хорошо описана в соответствующих темах. А как и что с медом смешивать - много разных рецептов на форуме девушки дают, особенно в начале.

- Да, по массажу с медом много информации. Вот нашла интересный вариант медовой процедуры на массажном форуме. Хотелось бы попробовать пройти курс и посмотреть, как быстро избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах можно с её помощью.

- Как делать медовый массаж. Сначала участок тела массируется на сухую. Затем на этот участок наносим мед и работаем по меду до реакции серого меда и эпителия пациента на наших ладошках. Далее снимаем эту консистенцию горячим компрессом и делаем быстрый массаж льдом, опять горячий компресс, далее опять льдом. Растираем участок сухим полотенцем и делаем опять же на нем массаж на сухую, затем закрываем отработанный участок полотенцем и сверху можно плед. Переходим к следующему участку, и так все тело. В конце делаем массаж головы и уравновешивающие техники по всему телу. На этом процедуру заканчиваем.

- А на чем лежит клиент? Когда льдом массируют, то вода стекает под тело клиента. Вы полотенца подкладываете или как?

- Махровая простынь, пленка, махровая простынь и полотенчики, которые меняются по мере необходимости.

- Абсолютно верно подмечено насчет выполнения процедуры и температуры в помещении. А никак не решить эту проблему. В жару медовый массаж качественно не сделать, проще отказаться от этой затеи.

- Полностью согласна, что в жару никак не получается сделать медовый массаж. Мед не взбивается, а плывет, как в бане. Когда у меня летом (несколько лет назад) так случилось - была внутренняя паника. И потом я придумала: включаю кондиционер на комфортную для клиента температуру (ни в коем случае не холод), поднимаю жалюзи кондиционера вверх, чтобы дуло под потолок и спокойно делаю медовый антицеллюлитный массаж. Если бы не было кондиционера, я бы пробовала с вентилятором. Так испаряется влага с тела и мед прекрасно сбивается. Я нашла такой выход и вот уже сколько лет у меня нет перерыва в процедуре даже в самую сильную жару (а его я делаю до полного выбивания, когда тело уже совсем не липнет и практически сухое и чистое).

- Может меня старшие и более опытные в чем-то поправят, но я когда-то прочитала (не помню где), что мед лучше брать старый. Чем старее мед, тем он более вызревший (типа, как вино).

- Каковы результаты медового массажа как антицеллюлитный вариант? Просто я делаю в комплексе, чередуя разные виды антицеллюлитного массажа и результата именно от медового не замечаю.

- Коллега сказала, что медовый массаж является самым эффективным антицеллюлитным массажем. Я в её словах убеждаюсь постоянно. Антицеллюлитные массажи с обертываниями дают очень хороший результат, но такого, как медовый - не дает ни один. Он для меня физически самый сложный (не просто "хлопаю", а "выбиваю" до полной сухости и чистоты кожи), но я его обожаю. А ещё люблю его за то, что кроме антицеллюлитного эффекта ещё очень много других положительных факторов дает. Пишу только то, что было у меня на практике. Проходили постоянно беспокоящие головные боли; улучшался сон; становились менее заметными растяжки; делая у одной клиентки нижнюю часть (поясницу, ноги и живот), автоматически похудела и верхняя часть (она отметила это по белью); буквально вот на днях клиентка сообщила, что у нее отсутствует ПМС (боли в молочных железах всегда за неделю начинались), а сейчас даже живот никаких признаков приближающихся "дней" не дает. Ну, и плюс то, что писали выше и за шелковистость и гладкость кожи, и за тургор и рельефность, и за лимфодренажный эффект и т.д. И вообще, как сказала одна клиентка после первого массажа: "Как сто лет сбросила". В общем, я его люблю, этот массаж.

PS: При наличии противопоказаний как бы ни уговаривали клиенты, массаж не делаю. Главное: не навреди!

- Подскажите, где можно попробовать медовый массаж для похудения в Москве?

- Пыталась прочитать всю тему, но запуталась, столько всего. Подскажите, пожалуйста, рецепты обертываний: что лучше использовать, какие масла добавлять? Будет ли действенно, если делать только обертывания?! Целлюлит на попе у меня, правда, не прям огромный, но хочется, чтоб к лету все подтянулось!

- Фу, наконец-то осилила всю тему от начала до конца, вот вопрос: можно ли после медового массажа применять кофейный скраб? Я вот сделала, кожа вроде никак плохо не отреагировала, но все же, а вдруг нельзя.

- Мне однажды массажист посоветовал такую профилактическую меру от целлюлита, пока сидишь, или стоишь, или лежишь сокращать мышцы ягодиц. Например, стою, посуду мою - сделала по 15 раз на каждую ногу, села на форуме пообщаться - еще поделала чуток и так целый день, без фанатизма, конечно. Это мышцы в тонус приводит и кожу. Так же можно и на пресс делать.

- Скажите, а можно делать день медового массажа, на следующий день вакуумный массаж банками? И так в течение месяца. Не сильно ли будет для тела?

- А я сейчас так и делаю. Правда, пока только 2 недели. Месяц сделаю точно, потом прервусь ненадолго.  По такому графику года 3 назад моей подруге делали эти процедуры в салоне. Вообще, обычно рекомендуют курс из 10-15 процедур, так что все должно быть нормально.

А для того, чтобы кожа успевала подтягиваться, надо ей помочь доп. средствами (кремами, сыворотками). Я воспользовалась отзывами девочек и сделала крем на основе детского крема и мумие.

Подруга в свое время после процедур втирала в тело средство от Виши; так даже массажист тогда сразу заметила результат его применения.

- Я полностью согласна, что кремы (те, что мы делаем сами) помогают поддерживать и улучшать состояние кожи. И целлюлит можно уменьшить пусть не за неделю, но за 3 недели точно увидите сдвиги. Из собственного опыта: уже давно делаю целенаправленно кремы для улучшения состояния кожи на проблемных местах. Практически каждый день в душе массаж мочалкой (люфа, залитая мылом), а затем крем или гель с маслами. Последнее, что сделала и наиболее удачное (кожа стала разглаживаться в районе бёдер), это гель. Его состав.

Гидролаты: памела (помело) и кипарис.

Масла: виноградная косточка, плющ, миндаль, таману, зелёный кофе.

Ксантан и алоэ-вера гель.

Активы: зелёный чай + ананасовая пудра (порошки с АЗ).

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

Эфирные масла (ЭМ): можжевельник, фенхель, грейпфрут, мята.

Это наиболее действенное для меня сочетание, и очень приятное для жаркого лета - не остаётся на теле, практически мгновенно впитывается.

- Все "научные исследования", посвященные целлюлиту, организованы именно косметическими концернами.  Тот факт, что индустрия антицеллюлитных средств приносит львиную долю дохода, неоспорим.

Другое дело, что целлюлит усиливается (сопровождается) неполадками с кровеносными сосудами и застоем лимфы. Поэтому средства, укрепляющие вены и улучшающие лимфоток, могут улучшить внешний вид кожи, и всем полезны.

- Многие боятся пользоваться услугами массажистов как отличный метод борьбы с целлюлитом, боясь боли и синяков. Я прошла недавно курс качественного антицеллюлитного массажа в Москве бедер и ягодиц. Кожа разгладилась и стала упругой, боли не было совсем, в начале тело немного привыкало, и было вполне терпимо. Так что всем могу порекомендовать.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Всего прочтено:  6033