Как похудеть, убрать целлюлит и растяжки на попе и бедрах. Значение ручного антицеллюлитного массажа тела для коррекции фигуры.

Поговорим о похудении.

Мне 23 года, рост 170 см, вес 60 кг. Хочу похудеть на кг 5-10, убрать целлюлит на ногах и попе - кто со мной? И ещё у меня такая проблема, как избавиться от растяжек? Много у кого спрашивала, никто не знает, может быть, вы знаете.

- Био оил купи от растяжек - это что-то вроде мази от растяжек. А похудеть хорошо можно на пп и спорте. Также от целлюлита советую ручной антицеллюлитный массаж.

- У меня были растяжки, потом со временем сами пропали. Худела на белковой диете, но не советую, желудок болит теперь.

- Тебе кг 5-10 будет мало. На мой взгляд, будет мало до нормального телосложения даже 15 кг. Тут 40 кг – самая норма.

- Мне кажется, что все же 5-10 кг скинуть для нее нормально. 40 кг – уже тощий скелет. Автор, перейди на правильное питание, советую вегетарианить. Бегай, даже сейчас, зимой. Плавай, если есть бассейн. Запишись на хороший ручной массаж проблемных зон, чтобы убрать целлюлит.

- С растяжками это жесть. Потому что все тело ими покроется, если сильно похудеешь. И человек сам решит, как и что ему делать. От себя советую правильное питание, спорт и массаж. Все в комплексе работает замечательно.

- По-моему от них нельзя избавится, только лишь сделать менее заметными. Ну вообще они со временем светлеют. Мой совет – не худей на диетах, только пп.

- Растяжки потом станут белыми и будут незаметными, так что не парься. Улучшить качество кожи тебе поможет массаж. Заодно и целлюлит уберешь, и аппетит меньше станет, кушать сладкое и вредное не так сильно хотеться будет.

- Единстенное что тебе надо это спорт(беговая дорожка, велосипед) много ходить метров и не налегать на сладкое. И купить мазь от растяжек, ибо я такая же как ты по телосложению и весу.

- Ой да ну растяжки сами по себе очень красивые, просто полюби их! А скидывать вес тебе не надо, просто себя в норме держать, чтобы тело упругим было.

- Растяжки сами уйдут, если на 15-20 кг похудеешь, проверено.

- От растяжек никак не избавиться, они тоже по-своему красивы. А если она похудеет на 20 кг, т.е. до 40 кг, то будет тощей скелетиной и еще сильней растяжками покроется.

- Их надо лазером удалять , это обычно дорого стоит. Но у меня как-то сами пропали от загара. Но через несколько лет опять появились. Пробуй в солярий сходить.

- Но пацанами пофиг на ляхи. У тебя талия норм, значит можно даже не худеть. Формы типа изгибистые, это эстетически красиво.

- Можем вместе стройнеть, мои параметры 170/58, тоже 10 кг хочу скинуть, диета, спорт и взаимоподдержка.

- BIO OIL - био масло от растяжек. Почитай про него, это самое эффективное аптечное средство от растяжек. Еще масло герани хорошо помогает от растяжек.

- Тоже хочу скинуть 10 кг. Сидела на жестких диетах, вес возвращается. Давай вместе на пп худеть!

- Я покупала контрактубекс от растяжек, он достаточно дорогой (большой где-то 1200 рублей), но если регулярно мазать, не пропускать, то растяжки становятся менее заметными, мне лично помогло, ну потратила я около 3тысяч. Но не болезненный лазер более чем за сотню.

- Ну слушай, нужно кушать поменьше (жирное и сладкое сразу отпадает) и больше заниматься спортом, пить водичку и наслаждаться жизнью.

- Давай вместе худеть на пп. Голодание не помогает похудеть до косточек что ли? Объемы уходят, вес тоже, но скулы и ключицы не оформляются. Или нужно просто просидеть на нем дней 20? Не уверена, что смогу.

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- У тебя нормальное соотношение роста и веса. Скорее – какие-то локальные проблемы. Очень рекомендую правильно питаться без диет, массаж и спорт.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449 
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373 
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое) 
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников - известный массажист, телесный терапевт, медицинский психолог

Всего прочтено:  6411