Как правильно делать массаж от целлюлита? Виды массажа в антицеллюлитной программе. 

Хотела поинтересоваться у вас - как вы получаете результат от антицеллюлитного массажа, вернее ручным способом или банки тоже добавляете в курс? На фото результат 8 сеансов ручного антицеллюлитного  массажа + 4 сеанса банками.

- Супер, очень хороший результат.

У меня программа 10 сеансов ручной массаж + банка + обертывание с разогревающим антицеллюлитным средством.

- Очень достойно, особенно талия хорошо проявилась.

Ну, и проблем с фигурой на 1 снимке почти нет. А вот "гусеничку" сделать куколкой это уже профи руками только могут.

- Ничего себе вы пошутили - проблем нет.

- Каждый мастер выбирает технику индивидуально каждого клиента, исходя из их предпочтений в первую очередь. Во-вторых, комбинированные техники, как показывает практика, значительно лучше, да и есть такой термин, как в спорте, так и массаже, как мышечная память. Попросту говоря, чем разнообразнее тренировка мышц (неважно, активная она или пассивная), тем будет лучше результат.

- У меня по спине результаты после антицеллюлитного массажа  хорошие, а по ногам пока не очень.

- Есть по ногам! Особенно на первой.

- Спасибо, жаль, что доказать целесообразность правильного питания (ПП) и питьевого режима не удалось.

- На первом фото результат на ногах виден. Спина и там и там - прекрасный результат от целлюлитного массажа.

- У многих мастеров в соц. сетях очень плохие результаты после АЦ массажа. Подскажите, в чем секрет хорошего эффекта? Больше работы на конкретную проблемную зону, чтобы «жечь» жир в конкретном месте?

Есть те, кто использует чисто технику антицеллюлитного массажа без дополнительных роликов, банок и проего?

- Я не использую в массаже для коррекции фигуры банки, только руки. Ролики моим клиенткам не нравятся. Через каждые 3 сеанса меняют технику (лимфодренаж, медовый массаж, бандажное обёртывание).

- А самый большой секрет в правильном питании. В уменьшении порций вернее, бывает, что на ПП поправляются.

- Убедить клиента правильно питаться, многие "девочки или "барышни", я так люблю называть своих клиенток, практически не соблюдают режим питания. Думают, если записалась на курс или 2-3 курса антицеллюлитного массажа, то массажист - волшебник все исправит. Да они вам клянутся и рассказывают, что сидят только на воде и цветной капусте.

- Согласна с вами. Была клиентка, массаж, липолитики, беседы, рекомендации, вес стоит. Отправила к врачам. Эндокринолог норм, гинеколог норм, с почками тоже все нормально. А оказалось каждый вечер после 20 00 диета клиентки: креветки с коньяком. Как так? Они так с мужем привыкли.

- Фото для сравнения первые ближе, вторые дальше сделано. С детства фото увлекаюсь. И похоже на вторых фото втянут живот. Поэтому результата особого я не вижу.

- На первой паре фото. На втором фото плечо выше, чем на первом. И на втором фото правая рука в перед отведена, что даёт натяжку кожи и получается, что складки меньше. Я с вами полностью согласен.

- Но кожа всё-таки по ровнее выглядит.

- Не знаю. Мне не нравится. Это чисто мое мнение. Работы там много и не только со стороны массажиста должно быть.

- Наверное, у вас есть с чем сравнить.

- Ну да. 26 лет стажа. Сейчас так много массажистов. И довольно хороших. Я, честно говоря, этому только радуюсь. Раньше, когда я начинала, это было что-то удивительное для людей.

- Да. Меня в детстве папа водил на массаж в 90г. Тогда ему он сказал, что это ремесло будет популярным, как-то так. Он как воду глядел!

- Крапива тут хорошо поможет. Спелая, августовская. Рецепт такой - каждый день по ленивой жопе крапивой, тогда и жира не будет лишнего и дурь пройдет.

- Разные модели: первая модель: 15 сеансов, 2 модель 10 сеансов. Руки + банка.

- Получаем результат от массажа против целлюлита, когда человек начинает правильно питаться, сбалансирует свое питание. Не сидит и голодает, а нормально кушает - завтрак, обед, ужин. Каши, супы, овощи, фрукты, молочно-кислые продукты, питьевой режим. А ежели каждый вечер перед телевизором - пивас с копченой рыбой, хоть замассажируйся. В общем, это работа взаимодействия - мастера и клиента.

Дали человеку при рождении автомобиль - тело, а инструкцию по вождению и правила движения человек не открывает и даже не знает, что с собой делать. На авось.

- Да вы правы.

- Таких толстых по нормальному вообще не надо на антицеллюлитный массаж брать, кожу с жиром защипнуть проблематично, пусть худеют вначале.

- Они не толстые, это, во-первых. А во-вторых, если у массажиста знаний не хватает и руки не оттуда, то и нечего браться.

- Фигею от этих попок в разных трусах.

- И разных людей, которые якобы до и после.

- Совершенно верно.

- Ребята, реально иногда страшно читать комментарии. Я считаю, когда вы работаете с телом, как минимум вы обязаны прочитать хотя бы, как этот организм работает. Какие процессы происходят в этом теле. Иногда страшно становится, что многие работают как с бездушной кожей, которая сама по себе.

- Хороший результат.

- Несколько элементов из фитнес массажа добавьте, ножки и попа будут подтянутые. В ютубе найдёте.

- Очень хорошо. Руки, банки, мед и рогульки - все в ход идёт, если помогает.

- Для хорошего эффекта надо сначала делать парафино-озокеритовые аппликации. Пока ткани не станут подвижные рыхлые, можно делать массажи до опупения. Какой толк катать банки по плотным неподвижным тканям. Тем более банки надо, чтобы засасывались не больше 0.5-1см. Если больше, то появляется отечность в тканях, кажется, что кожа похорошела, но это не так. Эффект пойдет тогда, когда кожа станет подвижная рыхлая мягкая. Потом какие угодно проводить мероприятия и эффект пойдет хороший на глазах. Нет смысла катать банки до 7 пота, массировать, трата времени, денег, ожидания клиента.

- Результат очень хороший.

- Вы большая молодец! И те, кто выставил работы тоже. Пока что даже не понимаю, как так можно. Надеюсь, когда-нибудь тоже научусь.

- Только руками и получаем результаты после массажа.

- Лимфодренаж, банки, мёд.

- Ручной массаж + банки, мед. Хорошо поработали. Пусть на спорт идет закреплять успех от массажа.

- А то массировать ее. Медом мазать, да кто ж такую то тушку медом мажет, пчелки сколько трудились, работали. Крапивой ее, холодильник отнести соседям, диван убрать, и пусть бегает ходит двигается. Фу такой быть.

- Очень хорошо. Прекрасный результат.

- Хорошим массажем и обертываниями с эфирными маслами можно вытянуть весь целлюлит, а то у многих после массажа от только больше становится. Надо знать, как устроен наш организм.

- Как можно вообще вытянуть целлюлит? Вы представляете вообще, что это такое? Вот именно я понимаю, как устроен наш организм. И через кожу вы целлюлит никак не вытянете. Милая, целлюлита больше стать не может. Какой есть, такой есть. Просто когда отек спадает, визуально его становится больше видно.

Вымывает только лимфа целлюлит. И от обертывания ничего здесь не зависит.

Можете закидать меня сейчас помидорами, уважаемые специалисты. Но ваши чудодейственные средства могут вытянуть только воду из дермы (как максимум).

- Вот вам дешевый рецепт, который заменит даже Styx новомодный. Сначала наносим на кожу меновазин, потом масло камфары. Хорошенько впитываем, массируя слабыми движениями, постепенно увеличивая амплитуду движений. Здесь подойдут растирания, выжимания (неглубокие). Следом наносим гепариновую мазь.

И только после этого делаем привычный вам массаж.

Дешевые, копеечные средства для сосудов окажут благоприятнейшее воздействия, чем вы берёте, не понять, что и не понять за какие деньги.

Я вам совет дала, хороший, причём. Попробуйте.

Результат от массажа коррекции фигуры есть всегда, но вот насколько он правильно добыт, настолько его и хватит.

- Спасибо за рецепт!!! Обязательно попробую применить.

- Опытный массажист знает, что это не легко а порой и не всегда результативный. Поэтому во Франции целлюлит лечат в клиниках, а не в салонах.

- Лично я делаю ручной массаж, с вакуумно-роликовым массажем, добавляю обертывание и термоодеяло. И плюс через 2-3 дня подколку липолитиками добавляю.

- Не знаю на счет других, мне лично больше всего зашел хороший качественный ручной массаж на сухую кожу у опытного специалиста, эффект и результат превзошли все ожидания.

- Подскажите, можно ли после антицеллюлитного массажа сделать сразу медовое обертывание? Или наоборот, сделать медовый массаж + обертывание, и затем массаж от целлюлита?

- Обетование после, можно!

- Можно все.

- Сколько ж здоровья то надо на медовый и АЦ массажи подряд?! И вам, и пациенту.

- Логичнее, массаж, потом обёртывание. Тело разогретое, пусть человек балдеет. Если норм оплата, можно с обёртыванием массаж лица или стоп.

- Медовый, и есть АЦ массаж, не чаще раза в неделю.

- Делаю антицеллюлитный и через сеанс медовый массаж с обертыванием под пленку.

- А вот интересное мнение мастера и автора силуэт массажа для коррекции фигуры Владимира Ильича Киссельгофа. Возможно вам будет полезно.

Качать или ловчить?

Мои взгляды на то, как лучше делать интенсивный силовой массаж достаточно длительное время, чтобы добиться видимого результата, менялись несколько раз.

Поначалу, когда я стал работать вполне профессионально, и мне было около сорока, сил и амбиций было выше крыши, вагон и маленькая тележка. Сил было немеряно, границ не было, поэтому за счет силовой выносливости я и стал добиваться очевидных и ощутимых результатов.

Тогда основой моей теории биомеханики массажа была прицельная тренировка мышц, участвующих в процессе. Активнейшим образом я использовал резиновые кольца-тренажеры пальцев рук, которыми я на изнеможение тренировал сгибатели пальцев, супинаторы и пронаторы. Считал, что именно на них фокусируется основная нагрузки, и именно от них и зависит результативность работы.

Потом я попал под очарование биомеханики движений и философии Брюса Ли, и под это дело подогнал и свою теорию выполнения движений: работу всем телом, от стопы, со скруткой всего тела и пр.

Смотрелось и слушалось все это красиво и убедительно.

Однако после 40 лет и позже в дело вмешались возрастные биологические факторы физического старения.

Квалификация росла, а силы стали ощутимо уменьшаться.

Проблема заставила продолжать поиски оптимальной техники.

Подсказку нашел в биографии Джека Демпси, 100 лет назад ставшим чемпионом мира по боксу. Демпси не изучал восточных философий, а всю науку реальной работы руками превзошел в бесконечных драках и избиениях на боксерском ринге. Видимо, у Джека были хорошие учителя.

Короче, именно Демпси обратил внимание, что выход силы в зону воздействия идет по локтевой кости, в зону мизинца и безымянного пальца. То есть, хочешь эффективно воздействовать на тело - работай суставом мизинца или безымянного пальца.

Ни в коем случае не рассчитывать на силу рук. Руки при интенсивном массаже должны быть исключены. Руки только передают в зону воздействия энергию движения всего тела.

Вот и вся теория.

Вывод: для интенсивного силового массажа, направленного на коррекцию фигуры, совсем необязательно быть молодым атлетичным мужчиной с большими бицепсами.

Тот, кто рассчитывает на силу рук, изначально находится в проигрышном бесперспективном положении.

Только техника, только умелая реализация энергии всего тела дает перспективу и результат.

На этих принципах успешно может работать и старый хрыч с артрозными суставами и чахлыми остатками мышечной массы и любая женщина, владеющая такой техникой. Это будет под силу.

Еще раз: качать мускулатуру в нашем деле - тупиковый путь.

Только техника, понимание движений и направлений приложения силы дают прекрасный результат при малой физической силе специалиста.

- Прекрасно осмысленно. Хорошая информация про Джека. Так и есть, сухой боксер в весе 75 кг бьёт как лошадь копытом, при том, что видимой мускулатуры нет. Человек не самое физически сильное существо на планете, но мозг рулит.

- Ну, так и Брюс Ли, будучи дрищем, бил так, что люди отлетали на несколько метров. Держим ритм. Всё верно, помогать корпусом и тазом.

- Полностью согласен, особенно если поймаешь ритм, и не стоять на одном месте с помощью ног и веса можно получить значительную прибавку к силе.

- Техника без мышц - это фигня! Мышцы в нашем деле ещё никому не помешали.

- А сколько пациентов в день у вас проходит в среднем?

- В среднем 5 -7.

- Согласна. Техника, и ещё раз техника!

- Скажите, пожалуйста! Чтобы сделать эффективный массаж, всё-таки нужно как его делать, чтобы не устали руки, на что делать акцент и опору?

- Перечитай ещё раз статью Киссельгофа. Необходимо техника и ещё раз техника. А для этого надо очень хорошо знать законы биомеханики.

- В моей системе работают кисти и пальцы, руки лишь направляют.

- Где вы массажу учились? Мне только постоянно об этом и твердили на обучении: работать кистью, правильно стоять при выполнении определённых техник. И на первом занятии сказали, что комплекция Геракла не показатель крутого массажиста (проходила обучение на базе областной клинической больницы, в реабилитационном отделении, медицинское образование есть).

- Не знаю, работаю я в санатории на потоке, как на конвейере, 20 чел. на ставку каждый день, шесть дней в неделю. Из этих 20-ти, ещё, как правило, 5-6 человек просят дополнительно, за отдельную плату, при том, что 20 человек, уже нужно по 1 ед. - 1.5 ед. прогнать обязательно. Ну, и после этого ещё и свои клиенты, в общем, не знаю, как там у вас, но без физики тут на одной технике не вырулишь. Считаю, что физика и выносливость идёт на первом месте, а потом вся лабуда с Брюсами Ли и т.д.

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- Все верно, но есть вопрос: Вы в своей технике активно используете большие пальцы, причем в таком варианте, когда невозможно сделать движение "от ключицы". Они у Вас не устают? Или я что-то не заметил?

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме 
Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449      
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373      
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)      
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников - известный массажист, телесный терапевт, медицинский психолог

Всего прочтено:  4248