Какой массаж выбрать. Виды массажа - антицеллюлитный, бразильские ягодицы. Ответы на вопросы, Вопросы про массаж для коррекции фигуры. Улучшить кровообращение.

Я тут подумал, что мою переписку с клиентками имеет смысл иногда публиковать, т.к. многие вопросы про массаж повторяются. Так что вы можете почитать, о чем спрашивают клиентки и, возможно найдете ответы и на свои вопросы. Ну, а если не найдете... Пишите мне ВКонтакте и в WhatsApp +7-916-782-51-29 Или звоните. Итак, ответы на вопросы:

Принципы мануального массажа спины, позвоночника стрейн-констрейн, ПИР, лечебный массаж с элементами мануальной терапии.

Хочу поделиться своими впечатлениями от применения стрейн - констрейн. Очень простая техника, но, конечно, нельзя её применить во всех случаях. Кстати, принцип этого мануального массажа тела похож на ПИР. Упрощенно объясняю, как ею пользоваться (конечно же, в моем понимании).

Техника данного мануального массажа довольно проста. В процессе массажа находите (натыкаетесь)на уплотненную мышцу, дающую боль. Пассивным движением со стороны пациента (с Вашей активным) проводим эту мышцу в сокращенное состояние. Вот тут и проблема - на руке-ноге это сделать просто, а со спиной сложнее, тем более, когда

Польза и вред мануального массажа, терапии для профилактики и лечения заболеваний спины, позвоночника - отзывы.

Уважаемые массажисты! Есть проблемы с позвоночником, хочу пойти на мануальный массаж, пока приехал по работе в Питер. Мне мой врач рекомендует технику надавливания и какой-то стрейн-кострейн. Что это такое и стоит ли идти на такой лечебный массаж спины, позвоночника?

- В технике стрейн-констрейн надавливания не проводятся. Работа на тендо пунктах, т.е. на сухожилиях и в целом на мышце, я считаю, в этой технике не проводится. Используется свойство мышцы сбрасывать остаточное напряжение после полного пассивного сокращения и последующего растяжения(поэтому и похоже чем-то на ПИР).

- Я работаю на мышцах и вижу уплотнения в местах перехода мышцы в сухожилие, которое приводит к различным патологиям. Это могут быть и триггерные точки, кстати, и т.п. Стрейн-констрейн и триггерные дела

Техника и методика выполнения лимфодренажного массажа тела, противопоказания и показания. Методика массажа по отсасывающему типу, направление массажных движений.

Буду очень признателен, кто конкретно разъяснит мне методику лимфодренажного массажа. Попытался сам просмотреть материал по данному виду массажа в интернете, но после просмотра методик убедился, что единой системы не существует, наворотов столько, что все смешалось.

Можно ли делать лимфодренажный массаж при беременности? Техника и эффект лимфодренажного массажа. Лимфодренаж, показания и противопоказания.

Попробую внести свою лепту к первоначальному вопросу: "Разъясните технику лимфодренажного массажа".
Лимфодренажный массаж основывается на приёмах классического массажа, иногда в него добавляют экзотики для пикантности. Любой массаж имеет лимфодренажный эффект, один из принципов действия массажа на организм человека.

Теперь порассуждаю о том, как увеличить эффект массажа:

Внешность, тело и самооценка. Как перестать ненавидеть себя за внешность и начать счастливо жить?

Я вам расскажу со своего опыта, как перестать ненавидеть себя.

Я перестала ненавидеть своё тело.

Оно не вписывается в рамки, установленные патриархальным обществом, но нужно ли мне это? Нужно ли мне гнаться за недостижимыми идеалами, обесценивая своё здоровье, личное время, которое я могу потратить на более важные вещи, чем поход в салон или бритьё тех зон, которые кроме меня никто не увидит?

Я ем ту еду, которую захочу, не боясь того, что наберу "лишние" килограммы.

Ведь теперь я наслаждаюсь едой, общением с женщинами за вкусным обедом, потому что