Техника омолаживающего массажа лица танака юкуко: как делать эффективный массаж лица, шеи и зоны декольте в домашних условиях?

Девушки, какой омолаживающий массаж лица для жирной кожи наиболее оптимален? Каковы ваши отзывы про различные техники массажа?

- Обычно жирная кожа очень устойчива влиянию возрастных изменений, странно. Сколько вам лет? Как бы для вас сухие массажные техники оптимальны,  использование увлажняющий средств с нежирной текстурой. Посоветую омолаживающий массаж лица танака, походите курами к массажисту косметологу.

- Да, я тоже читала, что жирная кожа позже стареет. Бред все это. У меня очень жирная кожа, а морщинки на лбу, носогубки, не говоря уже про гусиные лапки вокруг глаз – появились уже в 24-25 лет. Массаж пробую делать, но кожа жирнится адово.

- Делайте сухой омолаживающий массаж лица в домашних условиях. На видео масса уроков. И меньше пользуйтесь спиртовыми средствами для кожи.

- Для жирной кожи японский омолаживающий массаж лица хорош -  посмотрите видео, пробуйте, или обратитесь к косметологу. Купите крема с гиалуроновой кислотой без жиров – это ваше все - и втирайте массажными движениями в проблемные

Как убрать лишний вес и целлюлит маме после беременности при грудном вскармливании? Правильное питание, упражнения, массаж для женщин после родов.

Добрый день, девочки! У меня большая проблема – как похудеть после родов? У меня двое деток – 5 и 1,3, мне 27 лет, рост 170, вес 95 кг. После первой очень быстро похудела, без спорта и диет, хотя набрала вес сильно, 20 кг. Добеременный вес перед вторым – 56 кг. Выписалась из роддома в весе 83 кг,  потом пошел набор. Сын – аллергик, я сидела на диете для кормящих мам, и пошел набор веса. Почему – не знаю. Дряблая вся, в целлюлите. 54-56 размер, ношу балахоны. Муж начал меня гнобить.

Какой массаж эффективнее – сильный, болезненный или мягкий классический массаж? Мнение массажистов. 

Предыстория: сходила обменяться опытом. Я - релаксоид, релаксы у меня идут отлично, видимо, подсознательно я боюсь причинить боль, я сделала массаж, потом мне. А вот оппонент - сильный мужчина, разминал так, что второй день я хожу и поворачиваюсь аккуратненько, ибо вся спина чувствительна.

Насколько нужен такой агрессивный массаж? Разминания большой силы до сильной боли во время и после массажа? Чем это обусловлено?

И даже если от таких разминаний есть эффект, разве не нужно начать этот массажный прием постепенно, с малого?

Как можно делать грамотный и эффективный массаж без болевых эффектов? Ошибки массажистов. 

Продолжение разговора о том, насколько оправдан болезненный классический массаж, какой эффект от такого воздействия?

Причина этого явления в следующем. У нетренированного человека в мышечных волокнах присутствуют миофибриллы разной длины. Есть короткие, и есть длинные. Поэтому при эксцентрических упражнениях короткие рвутся. А если ты регулярно тренируешься, то миофибриллы внутри МВ становятся все одинаковой длины. Конечно, новые миофибриллы образуются все разные, и короткие, и длинные. Но при регулярных тренировках короткие всё время разрываются, поэтому их мало, и сильная боль уже не возникает, вообще прекращается. А есть молочная кислота, нет молочной кислоты, - это никакого значения не имеет.

Как правильно делать массаж волосистой части головы для роста волос? Показания и противопоказания. 

Меня интересует, как правильно делать массаж головы, поделитесь секретами и отзывами. Раньше особо не приходилось сталкиваться, сейчас часто спрашивают.

- Что там массировать? Она же кость!

- Да ладно, у меня одна знакомая чуть сознание не теряет от удовольствия, когда я ей начинаю голову массировать. Массаж головы очень расслабляет, снижает АД, увеличение притока крови к голове, обогащает луковицу, да и вообще, это приятно. Люди с гипотонией в противопоказаниях.

Антицеллюлитные кремы для тела, чтобы избавиться от целлюлита на попе и ногах в домашних условиях быстро и эффективно. 

Девоньки, обросла апельсиновой коркой везде, а ведь скоро пляжный сезон! Поделитесь отзывами, как можно избавиться от целлюлита на ногах, попе, в домашних условиях быстро и эффективно. Купила себе, наконец, по отзывам антицеллюлитный массажный крем, гель-крем и масло для массажа серии "Фитнес боди". Мажусь 3-й день. Каждый раз коже "горит" (они все из серии "охлаждающий эффект"). Ну, ничего определенного пока сказать не могу - целлюлит у меня, когда кожу "собираю" в руке - видно, что есть. Самая большая погрешность на коже - растяжки (вроде молодая и не рожала еще, а поправилась на 3 кг - и все, без дополнительного увлажнения кожа "поползла"). Сейчас у меня не столько борьба с целлюлитом, сколько с ними.