Почему необходим массаж? Лечебные, расслабляющие, терапевтические функции массажа спины, шеи, поясницы.

Актуальность заболеваний позвоночника

От болезней позвоночника люди страдали во все времена. Эти болезни распространены в такой степени, что почти каждый человек страдает от них когда-нибудь. Даже в такой благополучной стране, как Швеция, болезни позвоночника - 10-15 % случаев нетрудоспособности. Из 1000 больных, впервые обратившихся к врачу в связи с заболеванием позвоночника, 400 направляются в больницу, 30 из них остаются там для обследования и лечения, причем 5 - оперируются. В основном о своих проблемах сами пациенты узнают, когда начинаются сильные боли после массажа. «Первые ласточки» проблем с позвоночным столбом не только отечественными, но и зарубежными пациентами игнорируются.

Ознакомление с положением дел показывает, что такие заболевания приблизительно равномерно распространены во всех

Как убрать целлюлит в домашних условиях? Антицеллюлитный массаж, обертывания против целлюлита, спорт, правильное питание - отзывы.

Девочки, какие обертывания от целлюлита посоветуете? И вообще – что лично вам помогло избавиться от неэстетичного апельсина на попе? Я и правильно питалась, и пила по 2 л в день, и спорт по часу в день, и массажи, и чистое эфирное масло апельсина пробовала - стал менее заметнее, но не ушел.

-  Массаж хорошо убирает целлюлит. Я в Москве делала, классный есть специалист. А вот эфирки не советую юзать. Я один раз в ванну перелила апельсиновое эфирное масло - до сих пор маленький ожог, на родимое пятно похожий на ноге - в чистом виде никогда нельзя наносить.

- Ела гречку. Она очень не вкусная, без соли и всего прочего, я сегодня с утра съела 3 столовые ложки и поняла, что в депрессию кану от этой диеты. Лучше просто вечером вместо ужина буду пить кефирчик и порции уменьшать. А как делать обертывания от целлюлита – сама не знаю, не верю в эффективность данного метода.

- Еще бы и физнагрузки сюда включила - было бы вообще замечательно! Когда я сидела на гречневой диете, и так же запаривала гречку на ночь - я перед каждым приемом заливала ее

Самые лучшие, эффективные обертывания, массаж против целлюлита на бедрах и ягодицах - отзывы.

Девули, подскажите, пожалуйста, самые эффективные обертывания от целлюлита, какие вы только знаете. Пополнела, потом похудела, и появились апельсиновые корочки. Но больше беспокоит именно какая-то дряблость  студенистость попы и бедер. Что помогло вам?

- Покупаете фитнес боди – скраб и обертывание, идете в зал. После зала идете в сауну, наносите его на проблемные места и массирующими движениями втирате, кожа разогревается. Проблемные места более усиленно массируете, на остальных местах слегка, но, конечно же, без фанатазима на проблемных зонах. Скраб не чаще 2-х раз в неделю, на проблемных зонах можно три. А сами обертывания от целлюлита на бедрах нужно делать раз в неделю.

- Я делаю периодически с капсикамом обертывания. Ощущение - будто на сковороде голой жопой сидишь, огонь вообще. Я даже не знаю, помогает или нет, но когда мне хочется экстрима, я их делаю. Самое крутое обертывание ягодиц от целлюлита, попа – пэрсык! Ну а так да, согласна с тем, что необходимо комплексно к этому подходить

Боль и жжение во время массажа - причины, последствия. Нормальны ли болевые ощущения при массаже?

Прошу помочь решить практическую задачку: делаю массаж клиентке, у которой боли в крестцовом отделе в местах, где часто защемляются нервы, а также по верхней линии ягодиц. При массаже клиентка испытывает в этих местах "приятную" боль, а при проминании точек крестца - легкое жжение (?) в этих точках. Основная (неприятная) боль бывает по ночам, даже мешает спать, тянущая, отдает в ноги и присутствует в крестце и по верхней линии ягодиц.  Ощущает боли после массажа поясницы не только в самой области крестца,  и в ногах. Сделанное обследование ничего не выявляет, ей говорят, что она здорова. Я провела уже 4 сеанса, результаты не впечатляют (ночью боли продолжаются. Днем болей практически нет). Вопрос: Что это может быть? Чем вызвано жжение в точках во время массажа? И что с этим можно сделать (может быть, на что обратить надо внимание в массаже)?

- Как правило, ночные боли - это

Можно ли делать массаж при болях в спине, шее, головных болях? Польза и вред массажа.

Вопрос медикам. Давайте разберемся, почему довольно часто нашим пациентам с болевым синдромом неясного генеза, хроническими заболеваниями (не только опорно-двигательного аппарата) помогает качественный лечебный и профилактический массаж? Неужели многие исследователи связи сознания с телом правы, и действительно болезни имеют психосоматическую природу? И почему после массажа болит казалось бы здоровый участок тела а потом пациент открывает в себе психологические проблемы, которые и зеркалит эта часть организма?

- Да! Такой вариант возможен, если боль вызвана психосоматикой! А какой врач вообще о ней знает? И если на то пошло, то...80 % болезней связано именно с психосоматикой. Болят ноги – помогает массаж. А потому что телесная терапия помогает справиться с первопричиной заболевания. Вот почему я склонен совмещать классическое лечение с психотерапией, работой с психологом, и массажем, а также физиотерапевтическими процедурами.

- Давайте вообще лечить по интернету, если сами пациенты вправе решать, что является причиной боли. Если врачи не справляются со своей работой, то этот выход из создавшегося положения очень скоро будет распространённым. А что доктор

Боль - природа, как избавиться. Качественный расслабляющий массаж против боли в спине шее в Москве, Питере.

Поговорим о природе боли в спине. Что о болевом синдроме думают специалисты и как с ним бороться?

-Я бы хотел услышать ваше мнение по поводу именно дегенеративных процессов в позвоночнике. С чего всё начинается? Где точка старта этих процессов? Мышечнотонический синдром (миофасциальные, миотонические и т.д. феномены), это следствие патологического процесса в позвоночнике или же причина? Дегенерация неотвратима (как период жизни человека), это факт. Но почему нет прямой корреляции между выраженностью анатомических изменений в позвоночнике и самочувствием пациента?

- Я соглашусь. Порой, что было в моей практике, ноющая боль после массажа была симптомом глистной инвазии. Состояние позвоночника в данной области (брюшной) не вызывало никаких тревог у специалистов. Болевой синдром врачи приписывали даже метеоризму. Оказалось –

Обертывания от целлюлита, правильное питание, процедуры, массаж. Убираем целлюлит в домашних условиях.

Кто убирал целлюлитную жопу обертываниями: капсикам+кофеин? И кто сидел на гречнево-кефирной диете? Помогло ли? Я на ночь запарила гречку, с завтрашнего дня начинаю. Почему-то за 3 месяца резко набралось 4 кг, вес обычно стабильный, и все в задницу идёт. Бесит уже, не могу. Короче, на фоне всех остальных мероприятий обертывания от целлюлита помогают?

- Если вы без явной причины набрали вес, то стоит обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны. А целлюлит одними обертываниями никогда не убрать. Только комплексный подход, а это массаж LPG, антицеллюлитный массаж у профессионала  или самомассаж дома, нормализация водного баланса в организме, постоянная физическая активность и т.д. На обертывания от целлюлита в домашних условиях надеяться по меньшей мере наивно.

- Когда уже все поймут, что кремами и обертыванием его не убрать! Спорт и горячий солевой скраб в сауне, мне лично помогло! Вы хотели узнать про

Причины боли в спине у женщин. Почему болит спина слева, справа, что делать? Массаж против болей.

Первопричина боли в "спине". Что болит? Всем, кому интересно, и не безразлична суть процесса, при котором возникают болевые ощущения, поделитесь вашим видением процесса. Итак, вопрос. Источник боли – где он? Почему возникает боль? Например, каковы причины боли в спине у мужчин, женщин, детей?

- Как медик, я считаю, что источник боли – в прохождении через кожные рецепторы, через нервные окончания, сигнал поступает в головной мозг, в блок боли и одновременно в блок памяти, затем сигнал по близлежащим нервам подаётся обратно к месту боли (пореза, раны, т.д). Через день-два

боль распространяется дальше, поражая и другие близкорасположенные места. А так причины в боли в спине, в области лопаток, брюшного отдела, поясницы – самые разные. Но сам механизм возникновения боли приблизительно одинаков. Я более скажу – в современном мире чаще всего боль в спине возникает из-за перенапряжения, работе сидя или стоя в течении многих часов.

- У меня частые боли в спине в области поясницы. Причины

Как убрать шрамы и рубцы на лице после прыщей, ветрянки, операций? Пилинг, лазерная шлифовка лица, препараты.

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, процедуры для избавления от рубцов и мелких морщин на лице, для выравнивания кожи. Не народные средства, а конкретные косметические процедуры, как убрать видные рубцы на лице. Кто пробовал делать лазерную шлифовку, как эффект? Заранее спасибо!

- Отвратительные ощущения при лазерной шлифовке. Давно корейцами придуман её аналог. Поищите про препарат cell story. Посмотрите на их ресурсах, как убрать рубцы от прыщей на лице, какие штуки применяются, сколько стоит и где заказать.

- Пилинг или лазер, но точно вам сможет сказать только косметолог, после личного осмотра. Хорошо, что вы не рассматриваете варианты, как убрать рубцы на лице в домашних условиях, а то как намажетесь кремами всякими, ожоги могут быть.

- Моя знакомая в 47 лет делала

Масло, сыворотка, гель для укрепления и роста ресниц и бровей в домашних условиях отзывы.

Девочки, пожалуйста, это крик души. Подскажите хорошее средство для роста ресниц, свои от природы - редкие и светлые, также как и брови, но с ними проще. После постоянного наращивания их почти не осталось, хотелось бы восстановить, и дай Бог, чтоб они хотя бы чуть-чуть выросли. Посоветуйте что-нибудь дельное для роста ресниц (только не такие мазилки, как Карепрост) Сразу спасибо всем, кто откликнется.

- Я пользуюсь касторкой всего две недели, а ресницы уже радуют. Причем пошла даже против генетики. Всю жизнь глаза были как облезлые, с тонким пушком. А сейчас реснички уплотнились, и как будто темней стали. Супер средство для роста ресниц, их восстановления, и недорогое. Ходила на массаж, и одна из клиенток моего массажиста посоветовала. А у нее реально ресницы веером!

- Дело говорит! Я тоже так делаю, после наращивания в любом случае редеют. Наращивала и донаращивалась до того, что

Макияж глаз - подводка нижнего века. Подводить ли нижнее веко карандашом, подводкой?

У меня, красотули, вот какой вопрос - а правда, что нижняя подводка глаз смотрится как-то по-детски и колхозно? Многим девушкам часто советуют не подводиться так. А что вы думаете о девушках, у которых есть подводка нижнего века, они стильные или колхоз?

- Смотря какой разрез глаз и как подводить. На мой взгляд, у тех, у кого нависшее веко, только и остается подводить снизу. Но не по слизистой и не целиком все нижнее веко. Подводка должна плавно сужаться и полностью уходить к внутреннему уголку глаза.

- Ну почему же, если делать все аккуратно, то вполне хорошо смотрится, хотя мне не очень это нравится. Мне это просто идет. Черный не использую - пепельный зеленый, темно-зеленый, серый - мои оттенки. Ни в коем слкучае не жидкие текстуры, только карандаш. Подводка нижнего века не должна быть сильно четкой, детальной. Тогда вы увеличиваете визуально глаза. А жирная черная линия – это да, колхоз.

- Разрез глаз должен быть идеальным и черты лица тоже для такого дела. Это мода 2010. Утяжеляет взгляд, я раньше тоже так красилась, но поняла, что это не идёт никому, разве что восточным красоткам идет, с красивым разрезом глаз. У них макияж яркий нижнее веко голым по умолчанию оставаться не должно, иначе диссонанс. Подводка подчеркивает яркость глаз. А русским сереньким девушкам такой мейк

Нарощенные ресницы. Стоит ли наращивать ресницы - отзывы, советы, цена.

Скажите, пожалуйста, кто делает наращивание ресниц. Правда ли, что эта процедура портит ресницы, а сам эффект от наращивания ужасный? Хочу себе пышный веер на глаза, но боюсь.

- Я мастер наращивания ресничек. И могу сказать, 200% Ресницы не портятся, если слушать мастера, не делать слишком длинные или густые, не вырывать Ресницы, не крутить, руками не теребить и в принципе все, в душ можно ходить, спать в подушку и даже тереть полотенцем. Лучше делать не коррекцию, а перенаращивание, т.е. каждый месяц-полтора приходите, мастер снимает старые, вы умываетесь, видите состояние своих ресничек и ложитесь на новое наращивание. Тогда сами и увидите, вредно ли наращивать ресницы. Найдите своего мастера.

- Конечно, можно ярко краситься, при снятии макияжа средствами, в которых нет масел, ничего страшного не произойдет. Насчет своих ресниц. Не портятся, если наращивать не за 500 рублей и не

Стоит ли нарастить ресницы? Как правильно наращивать ресницы - отзывы, фото до и после.

Привет, девчонки, кто наращивал или наращивает реснички? Расскажите, что и как? Портятся ли свои? Как подобрать форму, густоту, тип наращивания? Стоит ли нарастить ресницы? Всем спасибо за отзывы.

- Постоянно наращиваю норку. Свои не портятся, если мастер хороший будет. Делала у неопытных самоделов – родные ресницы портились. Самое сложное - это выдержать сеанс наращивания. Для меня это невыносимо. А вообще очень удобно с ресничками, меньше времени уходит по утрам на макияж. Теперь вопрос наращивать ли ресницы даже не стоит, до и после – совершенно разные люди!

- А мне наращавал рукопоп, вообще потом без ресниц чуть не осталась. Теперь не клею на свои реснюшки всякий мусор. Ухаживайте з своими, подберите хорошую тушь, и да будет вам счастье! Тем более веера над глазами уже

Как правильно использовать косметbческое масло для кожи лица, вокруг глаз против морщин гусиных лапок.

Красотки! У меня началась гусиные лапки. Подскажите, пожалуйста, масла от морщинок вокруг глаз и как использовать масло, чтобы глаза не отекали? Спасибо!

- Блин, тебя в интернете забанили? Вот тебе выдержка, гугл нашел. Не благодари.

Морщинки вокруг глаз появляются одними из первых. Но масла от морщин вокруг глаз помогут от них избавиться.

1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от гусиных лапок  вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Можно использовать масло даже аллергикам и людям с чувствительной кожей. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой.

2. Какое масло использовать, если дома нет ни единого косметического средства?

Косметическое масло шиповника для кожи лица и вокруг глаз от морщин - отзывы, применение, цена, эффект.

Девочки, мне 21 год, а уже пошли морщинки. Носогубки, вокруг глаз, на лбу намечаются полоски. Скажите, я читала про то, что масло шиповника от морщин очень эффективно на молодой коже. Кто пробовал? У кого какие отзывы?

- Я б на твоем месте к врачу сходила бы. Морщинки в 21 год – это тревожные симптомы. Сначала к терапевту, потом эндокринологу, гинекологу. Еще, может быть, у тебя аллергия и постоянные сыпи, а очень сухая и воспаленная кожа может выглядеть как ранее старение. Короче, разберись со здоровьем, масло от морщин поюзаешь лет через 10.

- Кедровое масло попробуй. Ну, я мешаю с кремом увлажняющим или гелем для проблемной кожи (у меня такой тип, ты можешь в любое косметическое средство). Беру упаковку от использованного крема и