Фруктовый день состоялся на славу. В течении дня было поглощено 5 фруктов: яблоко, киви, 2 груши, грейпфрут. Чествовала себя сытой целый день, правда так хотелось еще овощей. Например, навернуть салатик из огурчиков и помидорчиков. Сдержалась от этого соблазна, т.к. обещания дала в дневнике себе, дневнику и вам всем, девочки.
Из процедур были реализованы все намеченные ранее пункты. Сделала медовый массаж (30 мин).

Сегодня на полках магазинов представлен большой выбор косметических средств. Мы привыкли к этому разнообразию, и тщательно изучаем состав и инструкцию применения перед покупкой. Но к сожалению, одна из сторон косметики часто остается скрытой от покупателя – это происхождение названия косметики.

Попробуем приоткрыть эту завесу тайны.

1. Procter & Gamble – косметический брэнд назван в честь основателей Уильям Проктер и Джеймс Гэмбл. В 1837 году они организовали производство мыла и свечей.

2. GILLETTE - Кинг Кэмп Жиллетт, изобретатель одноразовой бритвы, основал компанию в возрасте 50 лет.

3. AVON – название марки имеет кельтское происхождение и означает - текучую воду (в Англии есть множество рек с таким названием).

Конечно, шоколадку в сторону - не место целлюлиту на моем теле, поэтому побаловали себя за 4 дня без сладкого и хватит...
Придумала крем для обертывания: беру обычный крем для тела (у меня с эфирными маслами) добавляю масло апельсина и красного стручкового перца, хорошенько перемешиваю и наношу на проблемные места, обертываю пленкой и тепло одеваюсь...

Ощущения приятные: тепло и легкое покалывание... Чувствуется, как крем работает!!!

Как и обещала, с утра занималась собой: крем-обертывание на проблемные места, подтягивающий крем и легкий массаж для груди, скраб на мордаху (даже братишка попался под руку, его мордаху тоже скрабом с песочком обработала), маску на волосы. И, как говорит небезызвестный Сергей Зверев:"Господи, кому ж такая красота достанется?!"
Сегодня родилась интересная мысль: наверное, у женщин никогда не будет проблемы, чем занять свободное время - все время есть, над чем в себе работать, что улучшать...

В воскресенье одним глазом смотрела видеоверсию Космо, так там рассказывали про совместное проживание молодого человека и девушки...

        Нормальная, нежирная и не сухая кожа - это настоящий природный дар женщине. Но и она требует особого ухода, для которого прекрасно подойдут многие народные средства.
        Итак, для очищения нормальной кожи можете своими руками в домашних условиях сделать следующие скрабы и пилинги.

Скрабы

Ореховый скраб
Ингредиенты: 1 стакан зеленой коры недозрелых орехов, 2 ст. л. густой сметаны или сливок.
Способ приготовления: в кофемолке измельчите высушенную скорлупу орехов и смешайте со сметаной до получения однородной массы. Используйте сразу же после приготовления. Храните в холодильнике максимум 2-3 дня, после чего скраб теряет свои косметические функции.
        После принятия ванны или паровой ванночки нанесите скраб на кожу и круговыми движениями пальцев распределите по лицу и шее. Через 3-5 минут смойте теплой водой и нанесите питательный крем.
Рекомендуется раз в неделю.

Пилинг из крахмала

        Весна - это время нехватки в организме витаминов, поэтому ваша кожа нуждается в особенно бережном уходе. Вам необходимо оздоровить ее и вернуть ей цветущий вид. Используйте для этого разнообразные маски, которые помогут вашей коже получить все необходимые витамины. Замечательно смягчают и питают кожу маски с применением кисломолочных продуктов в сочетании с медом, свежими ягодами и лекарственными травами.

Косметические маски для жирной кожи

Кефирная маска
Ингредиенты: 3 ст. л. кефира.