Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Tana]

Кстати: от молочки помогла отказаться книжка Аллена Карра "Быстрый способ сбросить вес" Всем рекомендую, особенно начинающим вегетарианцам.

[Lastochka]

Молодец!!! Я читала эту книгу. Мне показалась так себе. Конечно, все изложенное у него - верно, но как-то написано... Я придирчивая, мне же нужно, чтобы все было обосновано с физиологической точки зрения... Нсчет мяса - без проблем, а вот насчет молочки - как-то спорно это... Но, в любом случае, начинающим вегетарианцам почитать стоит! И невегетарианцам тоже, особенно, если есть лишний вес!

[Valentin]

Наша форумчанка Etincelle выложила у себя в дневнике фотографии и свои пояснения к ним. Вот они:


А вот очень любопытные фото, в сравнении - я очень удивилась, когда увидела изменения Когда каждый день смотришь на себя в зеркало, не замечаешь, как меняешься..
Фотографии сделаны в один и тот же день, только с разницей в год - 14 июня 2007 и 14 июня 2008 в мой д.р. Только на первых - я во время мясоедения , а на вторых - после почти 9 месяцев вегетарианства..
Итак, вот как вегетарианство преображает людей (если кто еще не созрел до этого)

[Ptizzza]

[/b] "Алена, мне смешно и стыдно, но я расскажу. Вообщем решила, что стану вегетарианкой и мне будет становится все хуже и хуже, вы увидете как я умираю и сново начнете есть мясо. Я же не думала, что наоборот все мои болячки пройдут и так легко станет.... Вот решила сознаться...".

надо же...и такое бывает!
Ален - ну слава богу, важна не причина, важен результат

[kassike86]

Галенька - ага, а результаты огого!!!!
Наверно скоро можно будет выстовлять фоты моей мамы "До" и "После" - так как она реально похорошела! У нее вообще пропал живот, хотя всегда торчал, как у беременной, появилась красивая женственная талия и даже грудь стала более округлой и высокой, а ведь она только питание изменила и зарядку какждый день делает . Кожа приобрела приятный здоровый оттенок и стала более упругая и вообще она тааак похорошела!
Появились поклонники , маман светится от счастья и от кучи комплиментов, которые ловит в свой адрес, каждый день и от мужчин и от просто знакомых женщин, которые то с завистью, то с восторгом оглядываются ей в след .
Еще говорит, что ей очень нравится - значительное просветиление в мыслях, она стала мение раздражительной и вообще из лексикона пропали дурные слова (которых было огого). Говорит, стала больше задумываться о "высоком и духовном".
Я рада за мамулю, нам стало очень просто общаться - прям отношения насного в лучшую сторону изменились!!!!

[Сандра]

[b]Наша форумчанка Etincelle выложила у себя в дневнике фотографии и свои пояснения к ним. Вот они:

Больше слов нет.......

[Сандра]

Наверно скоро можно будет выстовлять фоты моей мамы "До" и "После" - так как она реально похорошела!

Отлично выглядит!

[bez_opadiv]

ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МЯСА, РЫБЫ БОЛЬШОГО ТРУДА НЕ СОСТАВИЛА! СЕйчас я перехожу на сыроедение! Очень впечатлила книга Поля Брэгга "Чудо-голодания"

[Малинка]

bez_opadiv, удачи тебе! Советую почитать Чупруна, Шелтона, Курдюмова, очень вдохновляет и проливает свет на многие вещи.

[Ukaaa]

А у меня сегодня 3 месяца вегетарианства, пусть это не так уж и много, но для меня очень радостно
И за эти три месяца я на себе ощутила многие преимущества вегетарианства.Честно, не помню, что было причиной перехода на этот способ питания...наверно, всё!Сначала почитала статьи о здоровье, потом случайно зашла в темку с фотографиями с бойни(больше туда ни ногой...сидела и рыдала), потом наткнулась на высказывания известных людей, потом узнала про карму...и как-то самопроизвольно отказалась от мяса.
Первый месяц было не ахти как, видимо, организм чистился, всякая бяка вылазила на лице, но лёгкость в желудке, которая появилась за этот месяц, так и осталась.Такое ощущение полёта, никогда себя так прекрасно не чувствовала.
Потом начали сильно расти волосы и ногти, что меня тоже порадовало, я перестала уставать Вот это самое удивительное, могу всего 5 часов поспать, но проснуть бодрой и весёлой.
Перестала переедать, просто исчез зверский апетит и желание заесть стресс какой-нибудь бякой.
Характер изменился и восприятие мира. Я стала мягче, чувствительнее, нежнее, наверно...Но при этом нет никакой моральной слабости или усталости.Ощущение гармоничности с собой-постоянное состояние.Проще говоря, чувствую я себя офигенно, вот
Ну и начала, конечно, понимать, что какое-то мимолетное удовлетворение вкусовых рецепторов не стоит жизней и мучений тысяч животных.Жалко, что не все это осознают...
Спасибо любимому сайту и Валентинчику за то, что я многое поняла и выбрала для себя правильный путь.

[Юльча]

Я стала мягче, чувствительнее, нежнее, наверно...Но при этом нет никакой моральной слабости или усталости.Ощущение гармоничности с собой-постоянное состояние.

Юлечка!!Спасибо, что поделилась, такой пример вдоховляет!
Рада твоим успехам и переменам!Рада, что ты нашла себя!! Ты чудесная, так все хорошо описала, столько положительного с тобой случилось, это замечательно
Etincelle! Нет слов! Разпечатать бы на плакаты и в журналы и в массы!!Слов не надо! Если посмотреть отдельно, и до была лапочка, но какая светлая, красивая, излучающая такое обаяние милая девочка стала СЛОВ НЕТ!
Мамуля, Аленька. у тебя очаровательная, загляденье! Гордость!

[золушка]

Вот решилась и свою историю немного рассказать. Сознательно, не без помощи этого чудесного сайта, перешла на вегетарианство 12 июля этого года, так что уже больше месяца. С детства не любила мясо, как в меня его не пихали, могла есть только белое куриное мясо и докторскую колбасу. И то в не больших количествах, во всех блюдах выковыривала мясо. Не понимала, как можно есть почки, печень, сердце и сало. В подростковом возрасте очень впечатлил момент, когда моя тетя на моих глазах отрубила уточке голову, она потом еще бегала, вот это был стресс.
Конечно я ее не ела потом, даже не попробовала. Стало только все меняться со временем, особенно когда школу закончила, поступила в институт, колбасы и сосисок прибавилось . Но кроме курицы и рыбы из животной пищи ничего не ела. Образ жизни стал более сидячим( раньше активно занималась танцами, с фигурой проблем не было), стала замечать, что появился животик и О УЖАС, заметила целлюлит, хоть и в начальной стадии. Вот с того момента начала менять образ жизни, искать разную информацию о правильном питании и ЗОЖ. На диеты не садилась, но отказалась от майонеза, колбас и другой гадости, не ем хлеба и сладости заменила на более натуральные - мед, орехи, сухофрукты. Стала замечать, что не ем курицу и рыбу неделями и не хочется, только, если кто угощает. Когда стала читать ваш сайт и форум, твердо решила отказаться вообще от животной пищи, а начитавшись статей - даже от молочки, но через 2 недели был срыв - наелась творога, а потом сыра. Поэтому молочные продукты есть в моем рационе. Вот так. Кстати, где-то недели через три видимо пошел процесс очистки организма - вскочили прыщи, болели, раньше такого не было. Но от них быстро избавилась с помощью ПГ. А самое главное - у меня прекрасно работает кишечник, я просто счастлива, а раньше были проблемы, очень мучилась. Волосы перестали лезть и ногти быстро растут Живу сейчас с МЧ, готовлю ему отдельно. Надо сказать питание у него ужас, переубедить не удается. Когда была в гостях у его родителей несколько дней, я была в шоке, ну ладно там едят мясо с картошкой, но притом закусывают колбасами и селедкой!!!!!!!! А потом чай с конфетами и булочками. и так завтрак обед и ужин.
Теперь я вегетарианка и считаю это правильным, ощущаю себя прекрасно, я абсолютно здорова и полна энергии! Спасибо Вам Валентин за столь чудесный сайт!

[Valentin]

Теперь я вегетарианка и считаю это правильным, ощущаю себя прекрасно, я абсолютно здорова и полна энергии! Спасибо Вам Валентин за столь чудесный сайт!

[золушка]

Valentin

[Valentin]

Valentin

Сообщения из дневника Olg@ http://krasotulya.ru/telo/index.php?s=&...st&p=281687



Девочки, за то время, что я на Красотуле, я очень изменилась. И не только внешне. На данный момент я вегетарианка, я отказалась от мяса, рыбы и яиц. Молочные продукты решила пока оставить, а там видно будет. Я сбросила практически 12 кг, мои объёмы уменьшились: талия на 6см, грудь - 18см, бёдра 14см, нога - 10см, рука - 6см. Но это не главное, главное, что я стала спакойнее, перестала раздрожаться на всё и вся, научилась видеть вокруг не только плохое, но и хорошее и главное стала улыбаться глядя на красивых девушек (раньше я начинала злиться и ненавидеть себя) и я учусь любить себя, учусь жить в гармонии с окружающим миром. И это здорово !




Это я, как только пришла на Красотулю



Это я месяц назад




Это я сегодня






А вот это штанишки, которые отлично на мне сидели до Красотули

[КалександраБ]

Я тоже хочу рассказать свою историю!!!
Этот сайт я уже давно нашла, подписалась на рассылку, читала все, приходила сюда уже давно, под другим ником, но тогда я не была готова измениться, меняться к лучшему. В голове была мысль - похудеть.. То есть я видела только цель, а как к ней идти и что нужно что-то делать, об этом я не думала, точнее сказать, думала, что смогу похудеть сидя на диване и ничего не делая. Вообщем, рассылки я продолжала читать, и в один прекрасный день, снова зашла сюда, начила читать, и меня было уже не остановить. Я твердо решила что все, не столько я хочу похудеть (хотя это тоже важно, но это уже следствие, а причина то в другом), сколько хочу научиться контролировать свое питание. Перестать быть заложницей своего аппетита. Хочу научиться кушать здоровую пищу, пищу, которая будет приносить пользу моему организму, и хочу кушать ровно столько, сколько нужно и ни граммом больше.
Почему я решила стать вегетарианкой? Во-первых, у меня не было сильной любви к мясному, яйца я вообще терпеть не могла. Да, шашлычки летом, это я любила, а в остальном, была равнодушна, хотя никогда не отказывалась от мяса. Видимо ела просто потому, чтобы что-нибудь съесть. До прихода сюда, я вообще ела и ела, все подряд, и почти не двигалась. Больше на диване полежать любила. Вообщем, я поняла, что раз я не так уж и люблю мясо, то зачем же захламлять свой организм. Во-вторых, Посмотрела фотографии форумчанок - вегетарианок, и впечатлилась!!! Ну очень вдохновилась, и лишний раз твердо приняла решение!!! В-третьих, ну жалко животных, тут и сказать то нечего. Сердце кровью обливается. Ростят животное, кормят, любят, а потом его едят Ну что сказать, это зверско.. Мне и рыбок жалко. Ходили с мужем на рыбалку, так я и смотреть не могла на весь процесс.. И в-четвертых, я считаю, что организму без мяса будет намного комфортнее и лучше, нежели употребляя мясо. Вопрос решился сам собой..
Сейчас, что я могу сказать - я чувствую себя превосходно. Я стала подвижная, мне постоянно хочется куда-нибудь идти, что-нибудь делать, не могу усидеть на месте.. Я ощущаю комфорт от той пищи, которую ем. Научилась питаться тогда, когда того требует организм, а не только по тому, что надо. Я знаю меру еде, когда приходит сытость, я убираю остатки.. То есть, раньше ела и ела, не зная никаких ограничений, сейчас как только чувствую, что я насытилась, оставшуюся еду убираю. От этого я испытываю истинное удовольствие. Потому что думала, что уже никогда не смогу почувствовать что это такое, когда ты наелся Я полюбила себя, мне вновь нравится фотографироваться, любоваться на себя в зеркало, ухаживать за собой.
А как муж мой стал на меня смотреть В этом тоже есть свои плюсы.
Вообщем вегетарианство - это один большуший плюс и никаких минусов, это путь к здоровью!!!

Ну вот и фото приложу


И я считаю, что во многом благодаря Валентину, случилось чудо моего преображения, поэтому, спасибо вам, Валентинчик!!!!

[Valentin]

И я считаю, что во многом благодаря Валентину, случилось чудо моего преображения, поэтому, спасибо вам, Валентинчик!!!!

[Nati]

Кристиночка!!!!!!!!!!! БРАВО!!!!!!





Ты так похорошела, посвежела, совсем юная!!! Умничка!!!

[КалександраБ]

Валентин, Фирюза - спасибо!!!
еще 2 фотографии выложу:

[Valentin]