Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Котя]

уже писал, что моносыроед с 1 мая 2009 лета,
ты на мои сроки не опирайся ведь голодание тоже очень сильно очищает.

это ты молодец что занимаешься атлетикой! я вот при сыроедении наконец почувствовала в себе силы для спорта после работы удивтельно как можно на траве иметь силы вообще для жизни а для спорта и подавно но это лишь страхи, пока не попробуешь.
да, по срокам судить особо не стоит, перерождение полное оно через лет 7 только будет , не раньше
вот голодание даже суточное еще не пробовала..боюсь пока что)) но как нибудь решусь все равно...начиталась у Изюма про кризисы и боюсь теперь а раз голодки облегчат то буду стремиться к голоданиям.

[СТАРОВЕР]

раз голодки облегчат то буду стремиться к голоданиям.

в траве 5-10 грамм белка на 100 грамм травы)
последний раз голодал ровно 30 дней, небыло ни одного кризиса во время него,
ток немного под конец, а переход у меня будет меньше года,
тк планирую скоро проводить полное голодание (2-3 месяца)
кстати в этом году наш поставил рекорд - 101 день без еды (скинул 25 кг)
а я за месяц скинул 15 кг)

[aum]

вроде кризис начался (фуронкулы по всему телу лезут)

я только зарегистрировалась на сайте, сыроежу с конца мая, и тоже уже похоже прошла 2 криза, один как у вас прошел вылезло два фурункула (коих у меня сроду никогда не бывало).
Много читала всяких форумов, дневников сыроедов и просто литературы, больше всего конечно информации о кризах в форумах.
Состояние у меня отличное, за 1.5 месяца из плюсов - прилив сил (раньше всегда была аппатия и вечная усталость), постройнела и фигура подтянулась, утром во рту нет неприятного кислого привкуса и налета на зубах, прошла аллергия на пыльцу, теперь я без таблеток спокойно на лугу нахожусь, пмс всякие прошли напроч.кожа посвежела, практически не потею и запаха совсем нет. Изначально планировала посыроедить месяц в качестве эксперимента, а вот сейчас и не знаю стоит ли брсать начатое раз чувствую такие явные улучшения здоровья, единственное чего опасаюсь это кризов.

[Mashunya]

aum, спасибо за твое мнение, мотивирует. Я спрыгнула с сыроедения и чувствую себя хуже, чем на сырой еде - снова появилась сонливость, усталось, головные боли при смене погоды снова стали мучать, пмс жесткий, месячные с болями (((((((( Почитала тебя и вспомнила, как мне было хорошо, когда я сыроедила. Я бы на твоем мечте не бросала, если тебе так хорошо и организм легко переносит переход, дает тебе знаки в виде улучшения, что это правильный путь, зачем бросать...главное это распознать кризы и не пугаться Или тебя тянет на приготовленную пищу?

[aum]

aum, спасибо за твое мнение, мотивирует. Я спрыгнула с сыроедения и чувствую себя хуже, чем на сырой еде - снова появилась сонливость, усталось, головные боли при смене погоды снова стали мучать, пмс жесткий, месячные с болями (((((((( Почитала тебя и вспомнила, как мне было хорошо, когда я сыроедила. Я бы на твоем мечте не бросала, если тебе так хорошо и организм легко переносит переход, дает тебе знаки в виде улучшения, что это правильный путь, зачем бросать...главное это распознать кризы и не пугаться Или тебя тянет на приготовленную пищу?

да я пока и не собираюсь бросать, просто поддержки нет, из за этого и пришла сюда чтоб пообщаться с единомышленниками, ато ведь когда с друзьями встречаешься всегда что то кушают, в кафешки ходим, объяснять всем что я такое не ем тяжко, в итоге получается чуть ли не оправдываешься почему ты не такая , иногда мне проще чуть чуть поесть вареного чем все объяснять, но мясо животное меня ничто не заставит съесть!! это точно, тут я уж убежденный веган, а сыроедство это для здоровья больше. На вареное меня конечно тянет, ибо сыну я иногда готовлю, хотя наблюдая за ним уже поняла что он практически монотрофный сыроед. т.е. кушает какойнить фрукт (банаы, яблоки, черешня) одного вида за раз, а если я перестану ему вареное делать (вегетарианское) то он похоже без проблем станет сыроедом и вполне доволен кстати ....
Вот сонливости и усталости про которые ты пишешь я снова тоже не хочу, ибо столько лет прожила в таком состоянии , а сейчас ненарадуюсь своей легкости и бодрости ну и всякие гормональные дисбалансы больше не беспокоят, это для меня тож большая заслуга сыроедения

[Котя]

все читаю форум Изюма. все-таки он мне нравится, несмотря на его суровый нрав в отношении сыроедения а главным образом в отношении тех полусыроедов которые сыроедят на словах или тех кто посыроедит полнедели и уже пищит от восторга...таких он не скупясь в крепких выражениях осуждаети порицает...но он и много пишет о совем опыте, делится мыслями...эти его посты меня и вдохновляют...человек с суровым опытом сыромоноедения...сама же себя не могу пока назвать даже просто сыроедом, не говоря уже о сыромно..но стреление и желание есть..все таки буду пробовать сыроедить по-настоящему..и писать что то о своем опыте буду, когда появятся хоть какие то результаты

[Талочка]

...просто поддержки нет, из за этого и пришла сюда чтоб пообщаться с единомышленниками, ато ведь когда с друзьями встречаешься всегда что то кушают, в кафешки ходим, объяснять всем что я такое не ем, тяжко...

Так ведь можно ничего им не объяснять!!! Заказывай себе фрукты или сырой овощной салатик. Если кто из них спросит - скажи, что не хочется ничего другого есть. Так проще и тебе, и им.

...хотя, наблюдая за ним, уже поняла, что он практически монотрофный сыроед. т.е. кушает какой-нить фрукт (бананы, яблоки, черешня) одного вида за раз, а если я перестану ему вареное делать (вегетарианское) то он похоже без проблем станет сыроедом и вполне доволен кстати ....

Загляни ко мне в дневничок: у меня двое сыновей, и они с удовольствием сыроедят вместе с нами. Дети чувствуют естественную пищу и им проще перейти на неё, так как их мозг ещё не так забит пищевыми стереотипами.
Попробуй честно предложить сыну перейти на фрукты и сырые овощи - увидишь, как его глазки загорятся радостью!
Удачи! А здесь заводи сама дневничок, будем тебя поддерживать всем Красотулинским дружным коллективом, если что-то трудно даётся.

[Талочка]

я вчера ел первый раз сырую свёклу,

Привет, СТАРОВЕР!
Ну и как, понравилась свёколка? Я её сырую очень люблю, особенно если натереть и смешать с натуральным подсолнечным маслом (не знаю - кушаешь ли ты растительное масло).
Она как жёсткая клетчатка - сильна! Хотя, правда, почти не переваривается в человеческом организме. Фурункулам не удивляйся - это идёт усиленная чистка через кожу, так как это самый лёгкий способ очистки для организма.

сама же себя не могу пока назвать даже просто сыроедом, не говоря уже о сыромоно..но стремление и желание есть..все таки буду пробовать сыроедить по-настоящему..и писать что то о своем опыте буду, когда появятся хоть какие то результаты

Котя! Обязательно пробуй сыроедить, раз есть желание и настрой!
И пиши, начинать всегда всё интересно! Здесь и друзей много найдёшь!
Успехов тебе!!!

[СТАРОВЕР]

Привет, СТАРОВЕР!
Ну и как, понравилась свёколка? Она как жёсткая клетчатка - сильна! Хотя, правда, почти не переваривается в человеческом организме. Фурункулам не удивляйся

Здраствуй, вроде нормально, только как же клетчатка непереваривается, если это как раз она переваривается микрофлорой и из неё осушествляется синтез витаминов, аминакислот и других вешеств.
Да я и не удивляюся, фурункулы у меня и раньше были много раз (в том числе на голодании), они уже прошли.

[aum]

Так ведь можно ничего им не объяснять!!! Заказывай себе фрукты или сырой овощной салатик. Если кто из них спросит - скажи, что не хочется ничего другого есть. Так проще и тебе, и им.

спасибо за советы!!! с близкими то подругами вроде все хорошо, они либо пддерживают, либо (мясоедка) говорит что всеравно меня любит и пофиг как я там заморачиваюсь тут както на своем местном форуме упомянула что я веган в теме где выложит нтвшную передачу про мясо, т.е. просто сказала что посмотрев такое ещё рз порадовалась что веган, все сразу накинулись на меня пытаясь уличить в какойто непоследовательности и неправоте, вобщем заколебалась оправдывться и отбрыкиваться. Такой неприятный осадок остался.

Загляни ко мне в дневничок: у меня двое сыновей, и они с удовольствием сыроедят вместе с нами. Дети чувствуют естественную пищу и им проще перейти на неё, так как их мозг ещё не так забит пищевыми стереотипами.
Попробуй честно предложить сыну перейти на фрукты и сырые овощи - увидишь, как его глазки загорятся радостью!
Удачи! А здесь заводи сама дневничок, будем тебя поддерживать всем Красотулинским дружным коллективом, если что-то трудно даётся.

я пока с ним разговаривала о животных, которых нельзя убивать для пищи, он очень любит их и поэтому спокойно отнесся к исчезновению мяса, про сыроедение потихоньку тоже говорю, тут посмотрелди лекцию там рассказывается как правильно питаться и как вывод это сырые овщи и фрукты.
Не могу вставить ссылку на фильм с этой лекцией не знаю пока как.

[aum]

все читаю форум Изюма.
все таки буду пробовать сыроедить по-настоящему..и писать что то о своем опыте буду, когда появятся хоть какие то результаты

обязательно пробуй. К изюму у меня какоето неоднозначное отношение, всетаки мы едим чтобы жить, а не наоборот, поэтому на моем пути к сыроедению первостепенным был отказ от мяса,т.е. моральный аспект, а уж потом для здоровья я решила посыроедить. А у Изюма везде просвечивает изначально только забота о теле, для меня же главное чтоб ради моего пропитания или одежды никого ну убивали и никто не страдал.

Причина редактирования: большие цитаты

[aum]

Да я и не удивляюся, фурункулы у меня и раньше были много раз (в том числе на голодании), они уже прошли.

а вот для меня фурункулы были чемто невероятным, никогда их не было а тут нате вам, но тоже ужепрекрасно все зажило, антибиотики выписнные я пить не стала, сделала себе сок алоэ с медом чтб пить натощак, и когда ранка стала заживать стала мазать настоем сока алоэ с мумие, заживает великолепно.

[Котя]

aum, Талочка, спасибо за поддержку, она мне очень нужна, т.к. в своем окружении таких нет, а все наоборот, особенно на работе одна женщина есть, ох как же она мне добра желает (ибо полностью уверена что есть надо все и сама постоянно пьет антибиотики) . Это меня и расстраивает. И тоже меня мучают такие аспекты что всем окружающим еще придется объянсять при случае почему не ем то то и то то. Хорошо что есть красотуля ! сейчас уже ем 70% сырого и еще рада что год наза начала вегетарианить и на сыроедение легче конечно с вегетарианства переходить чем со всеядения ))

[aum]

aum, Талочка, спасибо за поддержку, она мне очень нужна, т.к. в своем окружении таких нет, а все наоборот, особенно на работе одна женщина есть, ох как же она мне добра желает (ибо полностью уверена что есть надо все и сама постоянно пьет антибиотики) . Это меня и расстраивает. И тоже меня мучают такие аспекты что всем окружающим еще придется объянсять при случае почему не ем то то и то то.

да особенно забавляет когда начинают вот такие дамочки учить тебя что есть, а у самих и здоровье не важно и с фигурой совсем жуть, я решила что буду по мере возможности от таких скрывать свое сыроедство, не охота спорить, а если скажешь то обязательно придется ибоя не могу слышать бред о том что мясо полезно и все прочее тоже очень необходимо организму.

Хорошо что есть красотуля ! сейчас уже ем 70% сырого и еще рада что год наза начала вегетарианить и на сыроедение легче конечно с вегетарианства переходить чем со всеядения ))

я тоже рада что хоть тут могу об этом спокойно пообщаться и меня поймут и не будут доставать всякими глупостями о том что вегетарианство вредно. а уж про сыроедение и говорить нечего

[enfant_terrible]

девочки, привет! я тут новенькая совсем и пока не сыроедю, но очень интересуюсь темой правильного питания. как и многих других пугает угроза кризов, так как без того качество жизни несколько снижено проблемной кожей. отсюда вопрос к опытным сыроедкам: может ли ранее приобретенная привычка чистить организм (Шанк Пракшалана и дюбаж) хоть в какой-то степени нейтрализовать эти обострения. то есть, в организме будет скоплено меньше всяких гадостей, чтобы им потом выходить через кожу. знаю, что эти опасения довольно смешны, однако же, для меня важно(к примеру при молодом человеке ходить усыпанной фурункулами в течении года как-то не хочется)...

[Вегуся]

Всем привет!!! Прошу прощения, но у меня уже давно напрашивается вопрос.... а при сыроедении, без горячего легенького овощного супчика жить можно;))???

[Anyway]

Хочу спросить у Anyway и не только какие были кризисы при сыроеденеии ? или может это где то прочитать можно...

Дорогая Котя, извини что не сразу отвечаю на твой вопрос. Дело в том, что я редко сюда захожу. Почти за 2 года сыроедения, тема еды всё меньше интересует меня, чему я несказанно рада. К тому же по большой части информации, написанной на форумах, нельзя относиться серьёзно, потому что пишут её люди, часто вообще не представляющие себе вопроса. Единственный форум, которому можно доверять…. (по части сыроедения)… я думаю, он вам известен.
Переходя на сыроедение, мы имеем дело с 2 перестройками: тела и сознания. И обе происходят очень медленно и влияют друг на друга. В итоге если сыроедение становиться частью жизни, она круто меняется.
Конечно, приходиться преодолевать кризы. Лично у меня 2 раза очень сильно лезли волосы и в этот же период шелушилось кожа на лице. Пережить это психологически было ОООчень трудно. Сейчас волосы восстановились, стали намного темнее и блестят как крашенные (я шатенка), кожа заметно лучше чем до. Затем, сильно шелушилась кожа голени, потом это прошло, потом кровоточили дёсны, так же были периоды резкой головной боли под вечер и ломки суставов ночью как при сильном гриппе, к утру всё проходило, иногда это бывает и сейчас. Пол года ночью потела (когда бросла соль). Так же где то с месяц, было лёгкое покалывание в правом боку, потом всё прошло, желудок стал варить вообще на ура. После года сыроедения, был период каких то болезненных месячных, хотя у меня никогда особо с этим проблем не было, сейчас я вообще не чувствую никаких не приятных ощущений. Потом, у меня заметно отбелились зубы, что стали видны пломбы другого оттенка, теперь нужно менять их на более светлые. Жор и желание набить себя едой ушёл через 1.5 года, он то уходил, то возвращался))) Прошел пищевой нервоз. Очень во мне многое что изменилось, в какой то момент я поняла, что еда это посто еда, не отдых, не развлечение, не время провождение, не борьба со стрессом, не дружба, не любовь и это стало для меня откровением, потому что теперь я буквально учусь жить по новому и у меня для этого появилось столько энергии и возможностей, что я неимоверно рада. Сыроедение, это самое лучшее, что я могла сделать для своего здоровья, я благодарна Богу, что узнала об этом и смогла не свернуть и не задаться, потому что это стоит того. Сыроедение, теперь это мой стиль жизни. Котя, я вам желаю успеха и все читателям конечно тоже. Стоит быть сыроедом. Потому что:

[Anyway]

знаю, что эти опасения довольно смешны, однако же, для меня важно(к примеру при молодом человеке ходить усыпанной фурункулами в течении года как-то не хочется)...

Фурункулы бывают не у всех. Конечно, кризы пугают, но они же и очищают. А вообще это всё так цветочки по сравнению с тем, что происходит с мозгами .

[Котя]

Спасибо, Anyway, за столь пространный ответ Опыт сыроедов со стажем очень интересно читать и это вдохновляет, помогает все же идти дальше, хоть и трудно очень. Это ты точно говоришь, самое тяжелое в этом деле - это мозги, перестройка психологическая. Ведь с едой у людей обычно связаны какие то положительные переживания, когда все вместе собирались за столом с семьей, с друзьями. В этом случае закладываются приятные или даже счастливые ассоциации с едой, которые еще больше закрепляют устоявшийся вид питания, уж не говоря о наркотическом эффекте от еды. Вот это я поняла за свой еще малый срок с питанием 80% сырой еды. Становится слегка страшно как же я буду жить среди людей, не стану ли я изгоем
Понимаю что уже не могу и никак не хочу есть прежнюю еду и больше всего страшит именно то, что придется объяснять окружающим, грустно думать о том что они скорее всего будут думать обо мне как о ненормальной. Хотя мотивация быть по настояящему здоровй куда сильнее этих страхов, возвышеннее, но тем не менее они есть.
Вобщем, просто хочется побольше общаться с сыроедами не страшны сами по себе кризисы, но страшна реакция людей окружающих ))

[Lightness]

Anyway,а сколько вы уже сыроедите?Извините,может вы уже писали об этом...но просто в теме уже много страничек,перечитывать все,как-то не очень...И еще,вроде вы не на полном сыроедении?