Все думаю о капусте (ну или любом другом овоще) который "варится" у меня в желудке - и согреваюсь сразу!
... а я не думаю, а чувствую........... девочки, у кого в животе явно чувствуется тепло через 40 мин после еды или сока? такого НИКОГДА не чувствовала, пока питалась традиционно..... может это и есть выработка... или наоборот-усвоение той самой энергии.........
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Ань, я сходила померяла температуру - 36.5, т.е. типа стандартная. Но я правда только встала, к вечеру будет ниже. А вот например меньшее кол-во дыхательных циклов за минуту я чувствую, да и калорий естественно надо меньше, да на сыроедении уже и не в калориях дело, не из калорий мы получаем энергию, а от солнечной энергии, накопленной в наших овощах и фруктах.
Девочки, у меня в животе тоже очень тепло становится Такой портативный обогреватель
Людочка, у меня тепло после приема пищи давно появилось, только теперь видимо я привыкла и не акцентирую на этом внрмания. А когда появилось- точно помню, необыкновенные ощущения! Надо прочувствовать...
Приветик, всем! Если честно, я в силу своей большой занятости не успела прочитать все сообщения в этой теме..., может где-то выше об этом уже написано.. Но у меня есть огромный вопрос, точнее проблемка: Сколько я не сыроедила по 2, по 3 месяца меня очень сильно тянет на соленое!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я прямо не знаю что делать с собой! Из-за этого фактора просходили мои срывы Проблем со сладким никогда не было... хотя я знаю верный способ избавиться от этой навязчивой идеи. Ведь когда тянет на сладкое - это значит в организме недостаток Ca, с этим все ясно. НО вот соленое......... :mad: Что я только не делала.... И устраивала день только на помидорах (мне они кажутся более солеными), и болше укропа в салат кидала, чтоб не вспоминать о соли... В конце-концов это все заканчивалось срывом на соленый огурцы, маринады всякие..... ну и, естественно, отек всего тела на несколько дней после убойной дозы соленого... Мы все прекрасно понимаем, что желание соли это на самом деле нехватка каких-нить витаминов...... Может минеральных веществ????? Кто еще сталкивался с этой проблемкой, напишите, пожалуйста!!!!! Валентин, может Вы знаете?
Ух ты! Кошечка, привет, расскажи побольше о своем опыте, пожалуйста!
Цитата
Мы все прекрасно понимаем, что желание соли это на самом деле нехватка каких-нить витаминов
А я не согласна, точнее, не полностью согласна! Тут все гооораздо сложнее, имхо. К тому же соль... это наркотик настоящий. Так как мы в этой темке да и вообще частенько играем в "сам себе психолог", позвольте мне процитировать Лиз Бурбо. Думаю, это нам будет полезно, хотя бы для общего развития.
Тяга к сахарау - показатель того, что тебе недостает радости в жизни. ты не позволяешь себе того, что доставило бы тебе удовольствие, а если и позволишь, то потом мучаешься чувством вины.
Пристрастие к соленому указывает на критически настроенную личность, которая склонна все осуждать. По-видимому самым безжалостным твоим критиком являешься ты сам.
Пристрастие к острой пище - похоже, ты ведешь более спокойную жизнь, чем тебе хотелось бы.
Лиза, что-то я не поняла... Базальная температура и температура тела могут различаться и реально различаются, я проверяла. Когда базальная температура у меня была 36,8, температура тела - 36,6. Потом я приболела, температура тела была 37,2, а базальная - 37. К сожалению, всю вторую фазу я себя чувствовала неважно, поэтому у меня температура тела была 37-37,2, но она отличалась от базальной! Или я вовсе и не болела, а это повышение температуры во второй фазе?..
Пристрастие к соленому указывает на критически настроенную личность, которая склонна все осуждать. По-видимому самым безжалостным твоим критиком являешься ты сам.
.... где-то в этом есть правда.. люблю осуждать при чем, только себя.......и во всем
Конечно, я осознаю, что во всем надо учитывать психологический аспект... над равновесием внутри себя мне еще работать и работать, я знаешь ли Близнец разрывает во все стороны Но если говорить о медицине? Все-таки должно быть какое-то бъяснение тяге к соленому....
Ну, а на счет рассказать про свой опыт... так и не раскажешь "в двух словах" Что привело меня к сыроедению: 1 Язва кишечника 2 Желание стать стройней
Я прочитала много книг, но большее впечатление на меня произвел рассказ Виктории Бутенко И начались мои опыты. Начать я решила с соколечения : нашла книгу "Лечение рака лечебным голоданием" или как-то так она называтся, сейчас не помню , так там была тема о лечении язвы свежевжатыми соками. Выбора большого у меня не было, решила начать. Надо было пить соки (свекла+корень сельдерея+черная редька )в определенных пропорциях, через определенное кол-во времени. (никому естственно не говорила, недавно только родитлям призналась..Думала сочтут за сумасшедшую и начнут антибиотиками пичкать) Короче я выдержала, мне стало легче. Я решила сыроедить. Сыроедила где-то 2месяца, потом пошли срывы.... на соленое всякое , ну а после соленого и на все, что можно . Потом снова начинала сыроедить, опять срывалась...Ну и так повторялось несколько раз При чем сложность заключалась в том, что после блюдоманства приходилось заново ломать свое представление о еде, перестраивать себя на другой лад, да и кризы- дело не очень прияное. Не знаю как у вас они проходили, у меня так через неделю сыроедения высыпания на все тело, ну и , конечно, живот болит (это в силу моего бывшего заболевания). Сейчас у меня новый этап - завела дневничек, не хочу срываться. Сразу признаюсь, что у меня нет в планах на всю жизнь становится сыроедом, просто вегетерианство тоже очент хорошая, стоящая вещь. Планирую: 2месяца-сыроедение/2месяца-можно и варененькие овощи поесть Почему именно так? Почему не просто сыроедение? К сожалению, каждый раз, честно признаюсь!!!!!, я провожу себе промывку мозгов о том, как это полезно! Психологически я не смогу отказаться от печеного яблока или вегетерианского шашлыка .... Да, я знаю, что нет у меня такой силы воли А вообще-то сыроедение - это кайф!!!!
'Прощай, крыша!' позвольте мне процитировать.......
Прошик, ( не обижайся, мне Крышуля не НРА , я тебя Прошиком очень ЛЮ )
Цитата
Кошечка Короче я выдержала, мне стало легче.
Цитата
Потом снова начинала сыроедить, опять срывалась...Ну и так повторялось несколько раз При чем сложность заключалась в том, что после блюдоманства приходилось заново ломать свое представление о еде, перестраивать себя на другой лад, да и кризы- дело не очень прияное. К сожалению, каждый раз, честно признаюсь!!!!!, я провожу себе промывку мозгов о том, как это полезно! Психологически я не смогу отказаться от печеного яблока или вегетерианского шашлыка
........ у меня ТАКЖЕ, уже 4й месяц перехожу на сыроедение но только проблема не в том, чтобы позволить себе печёное яблоко или вегетарианский шашлык( уверена они тебе нужны не каждый день и даже не через день при всём том разнообразии сыроедного меню, так что -можно) и не в том, чтобы промыть себе мозги на тему: как полезно сыроедение, это и так видно по реакции организма на сыроедение и особенно его реакции "против традиций" во время "срыва"......... проблема в пищевой памяти ( тянет на ещё незабытые вкусовые ощущения) и недостаточной практике сбалансировать дневное меню так, чтобы все необходимые компоненты присутствовали и не возникала тяга к несыроедным заменителям........ может это и твоя проблема, и дело совсем не в силе воли, просто чего-то организму не хватает, тем более что ты говоришь: А вообще-то сыроедение - это кайф!!!!
Надюш, что ты имеешь ввиду под понятием «базальная температура» и «температура тела»? Мне не очень понятно. Вообще то, в нашем теле, в зависимости от места, температура может несколько отличаться (+, - несколько градусов). Например к электронным градусникам иногда дают мини атлас, с местами наиболее оптимального изменения температуры и примерными значениями. Поэтому, для достижения наиболее точных результатов (если ты ведёшь графики), лучше мерить температуру в одном и том же месте и в одно и тоже время, лучше сразу после пробуждения. Любая деятельность, даже разговор «привет милый как дела?», может отразиться на точности. Для тех, кто просто хочет знать свою примерную температуру, конечно такие тонкости не нужны, но всё же, лучше пару минут полежать или посидеть спокойно. На счёт твоей хандры и температуры, сказать сложно, когда ты сделаешь несколько графиков, то будешь знать наверняка. Что касается показателей, то они очень пожожи на разнофазовые, у большинства женщин в первой фазе около 36.6 а во второй около 37.2. Так что возможно повышение температуры было и нормой. Конечно всё это очень индивидуально, может быть график со сниженными показателями, когда например 36.6 температура второй фазы, ну а первой соответственно ниже. Так, что узнать свою, можно только опытным путём .
"Есть только два способа прожить эту жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – будто всё на свете чудо" (А. Эйнштейн). То что ты делаешь в данный момент становиться твоей привычкой.
Приветик, всем! НО вот соленое......... :mad: заканчивалось срывом на соленый огурцы, маринады всякие..... ну и, естественно, отек всего тела на несколько дней после убойной дозы соленого...
Ой как мне это знакомо, в очередной раз отказываюсь от соли.
Цитата
Пристрастие к соленому указывает на критически настроенную личность, которая склонна все осуждать. По-видимому самым безжалостным твоим критиком являешься ты сам.
Таня, Ой как мудро, где ты такое выискала , это Аюрведа, то есть очень похожа. Я стараюсь, в этом направлении, над собой работать, а ведь согласно древним знаниям, мы питаем едой, то что расходуем, вот и получается…. Вот вспомните например от чего агрессия, правильно от мяса…сахар ещё может означать некую слащавость, желания что бы тебя пожалели, или сам себя жалеешь… ну а соль соответственно критика.
"Есть только два способа прожить эту жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – будто всё на свете чудо" (А. Эйнштейн). То что ты делаешь в данный момент становиться твоей привычкой.
Благодаря Красотуле я купила книгу Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть собой". Честное слово, книга превзошла все мои ожидания! Написана отлично Видимо, "Слушай свое тело, твоего лучшего друга не земле" - тоже Очень понравилась инфа о сладком, солёном и остром, которую привела Крышуня. Кстати, на сыроедении мне ни разу не хотелось солёного. Видимо, очередь не дошла
Ань, молочка не катит совсем! Мы вчера поели опять сырого козьего сыра (вот такие у меня срывы ), сегодня утром я не смогла встать на работу!!! И это при том, что обычно это происходит без проблем. В прошлый раз мы проспали до 3х часов дня после сыра, сегодня до часу... Я в тот раз как-то недогадалась связать эти 2 явления воедино потому что был выходной и мне не надо было звонить на работу и говорить, что я "жутко, ужасно жутко себя чувствую". Теперь вижу, как мое тело просто "выключилось", чтобы быстро исправить нанесенные мной повреждения...
Подскажите, пожалуйста, кто знает! ^_^ Какой блендер лучше покупать для приготовления сыроедческих вкусняшек? Они все такие разные: есть те, которые называются "погружными" и есть просто блендеры... В чём разница и что нам - сыроедам больше подходит? На какие моменты нужно обратить внимание при покупке?
Волшебница, погружные это типа миксера? Тогда лучше обычный. И помощнее, чтобы потом не приходилось перед загрузкой все резать на мелкие кусочки Не обязательно дорогой, но лучше в средней ценовой категории, чем в нижней.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
12.1.2008, 20:13
... а я не думаю, а чувствую........... девочки, у кого в животе явно чувствуется тепло через 40 мин после еды или сока? такого НИКОГДА не чувствовала, пока питалась традиционно..... может это и есть выработка... или наоборот-усвоение той самой энергии.........
Такой портативный обогреватель 
:mad: Что я только не делала.... И устраивала день только на помидорах (мне они кажутся более солеными), и болше укропа в салат кидала, чтоб не вспоминать о соли... В конце-концов это все заканчивалось срывом на соленый огурцы, маринады всякие..... ну и, естественно, отек всего тела на несколько дней после убойной дозы соленого... 
разрывает во все стороны 
.... Да, я знаю, что нет у меня такой силы воли 
( не обижайся, мне Крышуля не НРА 
)
.
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.