Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Шоколадная]

Сонечка, толстая - это сколько кг?
расскажи чем занимаешь последние дни, что кушаешь?
не грусти только, пожалуйста
Дай я тебя зацелую

[Coyz]

да все по-старому, без изменений. просто я увидела себя в большое зеркало...это ужас....

[Cat x 2]

Сонь, знаешь, у меня тоже совсем не новогоднее настроение (хотя, а какое оно должно быть, новогоднее настроение?? У меня вот последних не-помню-уже-сколько лет перед НГ страшная хандра и депрессуха. Если это и есть новогоднее настроение, так может, и ну его в баню?). Но: ТЫ НЕ ТОЛСТАЯ!! Ты ж фотку уже выложила, кому теперь пытаешься лапши на уши навешать?))))) Очень хорошенькая, стройная девочка! Если тебе кажется, что еще есть, куда что улучшать, - так ноги в руки и вперед с песней! Тока не надо придумывать себе несуществующие недостатки. Это неконструктивно.
Целую тебя, не теряйся!

[Coyz]

ТЫ НЕ ТОЛСТАЯ!! Ты ж фотку уже выложила, кому теперь пытаешься лапши на уши навешать?)))))

я красивую выложила...мне стыдно другие выкладывать...я их вообще удалила вчера!!!

у меня в принципе отличное настроение, просто шикарное, если не думать о фигуре...

[Coyz]

я с повинной!простите, что так давно не писала отчетов!!!
зато, я все сдала)))теперь сессия только в середине января)))
а сечас - Новый год!!! ура, ура урааааааааа

[Cat x 2]

Умничка моя, поздравляю!!! Хороших праздников!!!!!

[Шиповник]

Приветик, Соня! Почитала твой дневничок. Поздравляю с сессией сданной.
Жаль что нет последних отчетиков, как дела с питанием?

[Coyz]

ой, я отчет то забыла написать....значит так
У: йогурт, 50 г творога
Д: жареная картошка
В: чай с медом, йогурт позже кофе

ну я знаю, что не оч у меня отчетики сейчас....мне просто нужно, что б день был просто под завязку нагружен. я тогда не успеваю о еде думать...а сейчас я дома целыми днями...вот и выходит так..

[Лили]

оооо , приветик , сонь !!!!! ))))

умничка , что всё сдала !!! )))) поздравляю !!!!! теперь отдыхай и готовься к новому году !!!! ))))
нда , отчётики не очень , мало кушаешь ))) да ещё картошка жареная )))) ай-яй-яй ))))

[Лили]

сонечка !!!!!
пусть будет щедрым новый год ,
пусть он на счастье не скупится ,
пусть зажигает звёзды в срок ,
чтоб всем твоим желаньям сбыться !!!!!!!

с наступающим новым годом !!!!!! ))))))))))

[Coyz]

а я после праздников вернулась))))))нг прошел замечательно!!
старалась не переедать. набрла, конечно немножко....1 кг)))))

[ForeverShiny]

Сонечка, почитала твой дневничок и фото посмотрела, ты очень красивая и фигурка у тебя отличная =)))) Слишком много плохих мыслей завалялось у тебя в голове, пусть они поскорее от туда улетят =)))) Желаю хорошего настроения!!!!

[Coyz]

Приветик, красотули! я снова здесь)))))еще одну сессию сдавлала. совсем времени не было.
ну а теперь, с новыми силами и отличным настроением, опять готова за себя взяться))))

[Ленка]

Привет, вот и я в гости)))

набрать за праздники 1 кг, молодец)))))))с прошедшей сессией)

Только праздники закончились уже и теперь снова в бой))

Все обязательно получиться!

[Cat x 2]

[Coyz]

Думаю, нужно написать свои цели, скажем так...до 9 мая)))не буду сразу многого планировать. начнем по чуть-чуть.

1. есть больше фруктов и овощей
2. полностью отказаться от кофе в пользу чая и соков
3. заниматься спортом, качать пресс ежедневно
4. уменьшить употребление сладкого!!!!!!!
5. делать антицеллюлитные процедурки. обязательно!

ну вот....немножко, для начала))))посмотрим, что выйдет)

[ForeverShiny]

Отличные цели!!!! Умничка!!!!!!! Давай начинай писать отчетики!!!! Жду тебя в гости!!!

[ForeverShiny]

С Днем Святого Валентина!!!

[Никушка]

Привет! Поздравляю с Днем Св.Валентина! Люби и будь любима!

[Coyz]

тааааак...за 5 дней я уже почти накачала пресс))))каж день качаю)и кофе пила всего 2 раза
правда вот со сладким не получается пока(((