Мой Друг, придет день, когда ты поймешь, что всю Вселенную ты можешь найти внутри себя, и тогда ты станешь волшебником.
Став волшебником, ты уже не будешь жить в мире — мир будет жить в тебе.
Вселенная ...
ОбщаяЦель:
СтатьЛидером, Хозяйкойвсвоейжизни.
Бытьвчислесамыхсчастливыхиуспешныхлюдей.
Житьрадостной, наполненной любовью, совершеннойжизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!
День 57.
Не скажу, что сегодня выспалась, но я рада, что настроение было хорошим. Учусь наслаждаться жизнью, замечать хорошее, в общем не погружаться в работу с головой, ничего не замечая, а стараться относиться проще, играть, наблюдать и создавать себе хорошее настроение. А то, как пишет Т. Гагин, попоморщерство еще никому счастья не приносило Все вот хочу пересмотреть новые видео Валентинчика, но пока не дойду до них. Отчеты пишу почти каждый день - уже молодец Думаю, что в ближайшем будущем надо видоизменить цели, некоторые убрать, некоторые добавить. Вообще переоценку надо сделать.
Здоровье:
1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.
Пила.
2. Здоровое и правильное питание. Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.
Без косяков
3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.
5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.
Делаю легкую гимнастику.
6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.
Ванночка для ног + скраб для рук + Традиционные процедурки.
7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Отношения, любовь.
1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!
Думаю об этом, делаю. Хочу еще больше.
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Сегодня не очень.
3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.
Просто замечаю, что мужчины есть.
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Стараюсь улыбаться чаще.
5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.
Пробую строить фразы по - новому.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читаю.
7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.
Наблюдаю.
8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).
Почти не виделись.
Личностныйрост, саморазвитие.
1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.
Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе. 2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)
Не все получалось делать по - женски.
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Да.
4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.
Немного вечером.
5. Визуализация желаемого.
Слегка. Хочу больше времени этому уделять.
6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.
7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.
Сегодня получше с этим. 8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.
Немного.
9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читаю.
10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!
В Потоке не совсем получалось быть. Но любить то, что делаю - получается. Потому что я люблю свое дело!
11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день. 1. С утра успела уложить волосы красиво. 2. Получила несколько комплиментов 3. Полностью доделала номер. 4. Хорошее настроение весь день! 5. Детки радуют. 6.купила наконец - то диски СД. Буду записывать музыку! 7. Сделала кое - что полезное для тела. Благодарю за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!
Любимое дело, успех.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Сочиняла сама.
2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.
Нет.
3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.
4. Выкладывать отчет каждый день сюда.
Да. Вовремя! Ура!!!
Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!
Не в ваших силах организовать мир так, чтобы получить желаемое. Но мир учитывает Ваши намерения, и на него можно положиться в создании подходящей реальности.
Джо Витале.
ОбщаяЦель:
СтатьЛидером, Хозяйкойвсвоейжизни.
Бытьвчислесамыхсчастливыхиуспешныхлюдей.
Житьрадостной, наполненной любовью, совершеннойжизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!
День 58.
Здоровье:
1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.
Пила.
2. Здоровое и правильное питание. Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.
Без косяков
3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.
5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.
6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.
Вода красоты + Традиционные процедурки.
7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Отношения, любовь.
1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!
Думаю об этом, делаю. Хочу еще больше.
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Благодарю.
3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.
Просто замечаю, что мужчины есть.
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Стараюсь улыбаться чаще.
5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.
Пробую строить фразы по - новому.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читаю.
7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.
Наблюдаю.
8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).
Почти не виделись.
Личностныйрост, саморазвитие.
1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.
Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе. 2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)
Развиваюсь в этом направлении.
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Почти.
4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.
Немного вечером.
5. Визуализация желаемого.
Слегка. Хочу больше времени этому уделять.
6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.
7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.
Стараюсь переключаться в настоящий момент. Хочу чаще это делать. Как сказал один хороший человек, в настоящем нет проблем. Все негативные эмоции либо в прошлом, либо в будущем. Здесь и сейчас всегда все хорошо. Важно это осознавать и учиться в этом моменте быть. 8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.
Немного.
9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читаю.
10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!
Всему абсолютно радоваться не получилось, но все равно в душе было тепло и солнечно. Благодарю Вселенную за это!
11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день. 1. Почти выспалась. 2. Погода сегодня хорошая и солнечная. 3. Сделала полезное на работе. 4. Иду к своим целям, создаю счастливую реальность! 5. Мне подарили красивый шарфик Благодарю 6. Наслаждаюсь вечером! Отдыхаю. 7. Довольна своей едой. Вечером легкий салат из свежих овощей, вода с лимоном и немного фруктов.
Благодарю тебя, Господи, за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!
Любимое дело, успех.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Сочиняла сама.
2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.
Нет.
3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.
4. Выкладывать отчет каждый день сюда.
Да. Вовремя! Ура!!!
Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Житьрадостной, наполненной любовью, совершеннойжизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!
День 59 - 60.
Здоровье:
1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.
Пила, но немного.
2. Здоровое и правильное питание. Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.
Сегодня был косяк. Съела картошку по деревенски. Теперь не очень хорошо в животе. Убедилась, что пища такая не нужна мне.
3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.
Пресс качала. 5. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.
Вода красоты + ванночка для ног + Традиционные процедурки.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Отношения, любовь.
1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!
Думаю об этом, делаю. Хочу еще больше. Я замечаю, что во мне много эгоизма. Не горжусь этим и хочу по максимуму эго убрать. Над этим работаю каждый день.
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Благодарю.
3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.
Просто замечаю, что мужчины есть.
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Стараюсь улыбаться чаще.
5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.
Пробую строить фразы по - новому.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читаю.
7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.
Наблюдаю.
8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).
Надо пересмотреть отношения.
Личностныйрост, саморазвитие.
1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.
Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе. 2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)
Развиваюсь в этом направлении. Сегодня не совсем собой довольна.
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Почти.
4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.
Не было.
5. Визуализация желаемого.
Немного.
6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.
7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.
Не всегда. Но я делаю и, бывает, что получается
8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.
Немного.
9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читаю.
10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!
Всему абсолютно радоваться не получилось, но все равно в душе было тепло и солнечно. Благодарю Вселенную за это!
11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день. 1. Концерт с детьми прошел прилично. Ура!!!
[b]2. Мне сделали комплимент. Благодарю! Было приятно! 3. Увиделась с любимым. 4. Позанималась вечером своими делами. 5. По работе начала делать полезное. 6. Хорошая новость сегодня прилетела. 7. Завтра выходной! Ура!
Благодарю тебя, Господи, за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу! Сегодня все хорошо, а завтра будет еще лучше!!!
[/b]
Любимое дело, успех.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Сочиняла сама.
2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.
Нет.
3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.
ДА!!
4. Выкладывать отчет каждый день сюда.
Да. Немного с опозданием.
Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!
Житьрадостной, наполненной любовью, совершеннойжизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!
День 61 - 62.
Здоровье:
1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.
Пила, но немного. Купила сегодня мяту, бергамот. Завариваю с лимоном и имбирем
2. Здоровое и правильное питание. Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.
Вроде без косяков. Хотя чувствую, что как - то поднабрала. Жор нападает. Неужели на зиму организм запасается?!!!
3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.
5. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.
Вода красоты + ванночка для ног + ванночка для рук + маска для волос +маска для лица + Традиционные процедурки.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читала разные статейки.
Отношения, любовь.
1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!
Думаю об этом, делаю. Хочу еще больше. Я замечаю, что во мне много эгоизма. Не горжусь этим и хочу по максимуму эго убрать. Над этим работаю каждый день.
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Благодарю.
3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.
Просто замечаю, что мужчины есть.
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Стараюсь улыбаться чаще.
5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.
Пробую строить фразы по - новому. Стараюсь к этому подходить осознанно. Думать, прежде, чем сказать.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.
Наблюдаю.
8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).
Надо пересмотреть отношения.
Личностныйрост, саморазвитие.
1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.
Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе. 2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Почти.
4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.
Хочу вечером. Перед сном.
5. Визуализация желаемого.
Немного.
6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.
Пункт 3, 11, 18, частично 19, 23, 27, 29, 42, 43, 47, 55.
7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.
Не всегда. Но я делаю и, бывает, что получается
8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.
Немного.
9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читаю.
10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!
Всему абсолютно радоваться не получилось, но все равно в душе было тепло и солнечно. Благодарю Вселенную за это!
11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день. 1. Выспалась! 2. Немного убралась. 3. Купила много полезных травок, специй и по мелочи штучек. 4.Почти все сделала по работе. 5. Помогла подруге кое в чем. 6. Зарплата пришла! Ура! 7. Много полезностей сделала для своего любимого тела.
Благодарю тебя, Господи, за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!
Любимое дело, успех.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Смотрела видео.
2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.
Нет.
3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.
ДА!!
4. Выкладывать отчет каждый день сюда.
Да. Немного с опозданием.
Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!
Мой Друг, не грусти, что прошел еще один день. Ведь ты на целый день стал ближе к своей мечте.
Вселенная ...
ОбщаяЦель:
СтатьЛидером, Хозяйкойвсвоейжизни.
Бытьвчислесамыхсчастливыхиуспешныхлюдей.
Житьрадостной, наполненной любовью, совершеннойжизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!
День 63 - 64.
Здоровье:
1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.
Пила, но немного.
2. Здоровое и правильное питание. Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.
Вроде без косяков.
3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.
5. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.
Традиционные процедурки.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Отношения, любовь.
1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!
Думаю об этом, делаю. Хочу еще больше. Я замечаю, что во мне много эгоизма. Не горжусь этим и хочу по максимуму эго убрать. Над этим работаю каждый день.
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Благодарю.
3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.
Просто замечаю, что мужчины есть.
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Стараюсь улыбаться чаще.
5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.
Пробую строить фразы по - новому. Стараюсь к этому подходить осознанно. Думать, прежде, чем сказать.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.
Наблюдаю.
8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).
Развиваемся.
Личностныйрост, саморазвитие.
1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.
Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе. 2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Почти.
4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.
5. Визуализация желаемого.
Немного.
6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.
Пункт 3, 11, 18, частично 19, 23, 27, 29, 42, 43, 47, 55.
7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.
Не всегда. Но я делаю и, бывает, что получается
8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.
Немного.
9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!
Всему абсолютно радоваться не получилось, но все равно в душе было тепло и солнечно. Благодарю Вселенную за это!
11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день. 1. На улице тепло. 2. Сделала несколькополезных дел, которые откладывала. 3. Увиделась с подружкой. 4. Встретила знакомых хороших, которых давно не видела. 5. Все идет по плану!!!
Благодарю тебя, Господи, за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!
Любимое дело, успех.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Сочиняла сама.
2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.
Записывала кое -какие упражнения.
3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.
ДА!!
4. Выкладывать отчет каждый день сюда.
Да. Немного с опозданием.
Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!
Мой Друг, счастья в жизни ровно столько, сколько ты способен его ощутить. Ощущай!
Вселенная ...
ОбщаяЦель:
СтатьЛидером, Хозяйкойвсвоейжизни.
Бытьвчислесамыхсчастливыхиуспешныхлюдей.
Житьрадостной, наполненной любовью, совершеннойжизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!
День 65 - 66.
Здоровье:
1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.
Пила, но немного.
2. Здоровое и правильное питание. Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.
Вроде без косяков.
3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.
5. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.
Ванночка для ног и рук + Традиционные процедурки.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Отношения, любовь.
1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!
Развиваюсь в этом направлении. Предстоит еще много работы.
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Благодарю.
3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.
Просто замечаю, что мужчины есть.
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Стараюсь улыбаться чаще.
5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.
Все больше осознанности. Это здорово!
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.
Наблюдаю. Очень интересно. В последнее время замечаю много влюбленных. Очень нравится за ними наблюдать. Иногда по общению видно, как относятся люди друг к другу.
8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).
Развиваемся.
Личностныйрост, саморазвитие.
1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.
Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе. 2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Постоянно напоминаю себе об этом.
4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.
5. Визуализация желаемого.
Немного.
6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.
Творила на уроках с детьми.
7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.
Не всегда.
8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.
Да.
9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Смотрела видео. Читала книгу.
10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!
В душе было тепло и солнечно. Благодарю Вселенную за это!
11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день. 1. Отличный день! 2. Успела сделать все, что хотела на работе! 3. Помогла подружке. 4. Получила комплименты. 5. Посмотрела прекрасное видео! 6. Провела чудесный вечер с любимым в кафе. 7. Появляются новые идеи! 8. Мне подарили букет цветов. Приятно 9. Просто радостно на душе. Благодарю!
Благодарю тебя, Господи, за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!
Любимое дело, успех.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Сочиняла сама. Смотрела мастер - класс.
2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.
Записывала кое -какие упражнения.
3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.
ДА!!
4. Выкладывать отчет каждый день сюда.
Да. Немного с опозданием.
Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!
Мой Друг, счастья в жизни ровно столько, сколько ты способен его ощутить. Ощущай!
Вселенная ...
ОбщаяЦель:
СтатьЛидером, Хозяйкойвсвоейжизни.
Бытьвчислесамыхсчастливыхиуспешныхлюдей.
Житьрадостной, наполненной любовью, совершеннойжизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!
День 67.
Здоровье:
1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.
Пила.
2. Здоровое и правильное питание. Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.
Не очень довольна. Был лаваш и почти не было овощей сырых.
3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.
5. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.
Ванночка для ног + маска для лица + маска для волос + аромованна + Традиционные процедурки.
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Отношения, любовь.
1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!
Развиваюсь в этом направлении. Предстоит еще много работы.
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Благодарю.
3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.
Пока этот пункт особо не развивается.
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Сегодня хороший день. С удовольствием улыбаюсь
5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.
Все больше осознанности. Это здорово!
6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.
Наблюдаю. Очень интересно. В последнее время замечаю много влюбленных. Очень нравится за ними наблюдать. Иногда по общению видно, как относятся люди друг к другу. Наблюдаю за позами, жестами в фильмах, сериалах.
8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).
Восхищаюсь своим любимым
Личностныйрост, саморазвитие.
1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.
Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе. Понимаю, что в этом направлении предстоит еще много работы. Но это все с радостью и удовольствием! 2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Постоянно напоминаю себе об этом. Ищу хорошее. Ведь Вселенная мудра. Все делает для нашего Блага. И все происходит к лучшему. И во время.
4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.
Изучаю метод Сильвы. Интересно. Хочу заниматься.
5. Визуализация желаемого.
Немного.
6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.
Ничего особенного.
7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.
Развиваюсь в этом.
8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.
Да.
9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.
Читала книгу.
10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!
В душе было тепло и солнечно. Благодарю Вселенную за это!
11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день. 1. Отличный день! 2. Пообщалась с мамой. 3. Увидела сестру и своего племянника! 4. Сходили с пользой в магазин с милым. 5. Убралась чутка в доме. 6. Сделала для тела полезных процедурок. 7. Отдохнула. 8. Просто радостно на душе. Благодарю! 9. Уже думаю про Новый год. Такое настроение волшебное сразу!
Благодарю тебя, Господи, за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!
Любимое дело, успех.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Смотрела видео. Скачала интересную книгу.
2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.
Записывала кое -какие упражнения.
3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.
ДА!!
4. Выкладывать отчет каждый день сюда.
Да.
Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Примерно 70 день
1. Изучение НЛП, подготовка к следующим сертификационным тренингам.
Да, учился, учусь.
2. Физические упражнения.
Не много, но делал.
3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.
Получается!! И вес двинулся вниз.
4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды
Меньше... Но пил.
5. Больше медитировать.
Стараюсь
6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.
Да, работаю.
7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.
Да, пишу, стараюсь.
8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.
Да, думаю, осмысливаю, пишу.
9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.
Да, отрабатываю!! Иногда что-то кому-то объясняю и демонстрирую. В результате и сам запоминаю луше!!
10. Постановка целей. Работа с желаниями. Визуализация желаемого.
Да!!
11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.
Работаю над этим. Все больше посетителей у страничек, посвященных записи на массаж.
12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.
Да, записываю!! Или обдумываю идеи, готовлюсь.
13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.
ДА!!
14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе
Да!! продолжаем расти!!
15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.
Помню, стараюсь.
16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.
Стараюсь.
17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.
Как же это важно... Буду работать!!
18. Чувствовать радость от процесса жизни.
Есть что улучшать.
19. РАЗНОЕ: Начать развивать память, - учить какие-то определения, например. Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п. ДА Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию. Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!! Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи. ДА Хорошая осанка, держать спину ровно. - СТАРАЮСЬ Чистота и порядок ДА Думать над новыми идеями в разных областях жизни. ПОСТОЯННО Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций. ДА Сбор базы адресов тех, кому это интересно. Налаживать контакт с Бессознательным. ДА!!
Помню об этом, работаю над этим
20. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.
Ура!! Сделано!!
Всем спасибо!! Все успехов!!
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Привет всем Красотулям и Валентин!!!!! Вот только на днях написала свои цели на 2014 год. на этот раз не стала писать много , а остановилась лишь на САМЫХ-САМЫХ главных, так как перечитав свои тетрадки, которые я периодически вела все эти 5 лет, с 2008 г., поняла, то только лишь одна (ВСЕГО ЛИШЬ ОДНА)цель достигнута.а прошло то уже не пять, а даже 6 лет!!!!!Так вот я решила выбрать для себя наиболее "горящие"сферы в моей жизни, которыми надо заняться в первую очередь-и решила КАЖДЫЙ ДЕНЬ, именно каждый день, несмотря ни на что делать по шагу к своим целям. Например одной из целей,которая до сих пор только цель и ни на уточку больше, это учить английский, на этот раз я прикинула, что если я КАЖДЫЙ ДЕНЬ буду учить по 7 англ. слов в день, то через 365 дней (2014, если начать прям с 01.01.2014) я выучу 2555 слов, а это уже очень очень хорошо!!!!!Вообщем, идея такая-каждый день мы должны делать шаг к своим целям! Я представляю как трудно себя заставить это делать, но как показывает мой опыт другого способа нет, иначе все наши мечты так и останутся мечтами или целями, но только на бумаге....!!!! Для отчетов хочу завести тетрадку, в которую буду записывать сделанное....)))
miss lucky, отличная мысль)) я вот совершенно согласна с тем, что не стоит расплескивать свое внимание на огромное количество всяких разных целей. Лучше планомерно двигаться к основным. Я вот думаю, а может тебе в этом топике писать, может еще кто из форумчанок подтянется) как правильно написано вначале - работа в коллективе вдохновляет и поддерживает. Я вот как и ты вела раньше тетрадку с отчетами, но блин больше недели у меня не получается. Зато побыв на этом форуме всерьез задумываюсь о своем дневнике. С отчетами и всем таким) мож и тебе тоже здесь или дневник завести?)) в любом случае, желаю тебе успешно достигнуть всех твоих целей)))
miss lucky, отличная мысль)) я вот совершенно согласна с тем, что не стоит расплескивать свое внимание на огромное количество но блин больше недели у меня не получается. в любом случае, желаю тебе успешно достигнуть всех твоих целей)))
Вот такая же ситуация, максимум неделя-и все....Потом НИЧЕГО!!!!Ни шагов к целям , ни отчетов.А еще я заметила, что если хотя бы один день пропустишь-все, конец всему...!!!! Ну вообщем можно здесь, может , если, кто будет подбодрять, так вообще еще один мотиватор будет ДЕЛАТЬ в течении дня задуманное...)))) Спасибо за пожелание!!!)))
идея такая-каждый день мы должны делать шаг к своим целям!
Согласна!!! А еще, возможно, цель не достигается, потому что не наша. Например, у меня есть цель - улучшить зрение, а для этого надо делать зарядку для глаз. Вот никак она не идет. Просто на самом деле, не так уж сильно оно мне и надо. Да хотелось бы, было бы хорошо... Но! Это только желание. Не цель, не намерение. Вот чтобы цель достиглась, она должна быть ооооочень желанной и просто необходимой. Как в туалет сходить Тогда и время найдется, и возможности. Проверено много раз. И ты права, не стоит писать сразу много целей. Надо делать то, что делается с удовольствием и легко получается. То есть хватает энергии на это. Это как если бы мы пришли в тренажерку и сразу взяли в 60 кг штангу без подготовки. Это светит, точнее, не светит ничем хорошим. Поэтому шаги делать надо маленькие и увеличивать цели по мере увеличения энергии и сил. Чтобы на все хватало. Со временем целей станет больше, и сил тоже. По опыту как - то так и получается Желаю успехов! А почитать отчеты было бы интересно и вдохновляюще.
Чудесная темка, какие же вы, девочки молодцы! Я вот не уверена, что соберусь писать. Я свой-то дневник откопала с глубин форума Но читаю и вдохновляюсь вашими отчетами! И спасибо вам за это. Так что даже если я и не пишу, все равно, мыслями я в этой темке)) Надеюсь, разберусь со своими делами, и смогу присоединиться) очень хотелось бы.
miss lucky, желаю тебе успехов в движении к желаемому) Все получится!
Феечка, ты давно здесь не писала, есть какие-то результаты по твоим целям? Твои отчеты меня оооочень вдохновляют
Феечка, ты давно здесь не писала, есть какие-то результаты по твоим целям? Твои отчеты меня оооочень вдохновляют
Правда???!!! Только что ты меня вдохновила и смотивировала начать опять выкладывать отчеты! А результаты есть! И многое хочется уже переписать и переформулировать. Как раз Новый год, стоит пересмотреть планы
Купила гантели, на занятиях с детьми включаю упры на силу и сама с ними делаю, наконец нашла, где можно танцевать! Теперь хожу в Тодес! Там и подкачка, и растяжка тоже есть
2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!
Уже легче получается благодарить, даже когда не очень радостное происходит. Считаю, что выросла в этом направлении
4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.
Да! Улыбаюсь и стараюсь больше смеяться.
3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"
Этот пункт не идеален, но прогресс есть по внутренним ощущениям.
1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.
Этого много делаю. И мастер - классы, и литература, и видео, и сама придумываю. Много всего делается в этом направлении.
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17172
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496
Ура, наконец-то я опять пишу в этой теме Долгое время не успевала, но понимаю, что отчеты мне очень нужны - они помогают держать в фокусе внимания те направления, по которым я хотела бы развиваться. И когда я пишу в этой теме, я чувствую ощутимый прогресс, я ощущаю замотивированность и вдохновение. Присоединяйтесь, девочки!
Итак, постараюсь сейчас сформулировать цели:
1. Тортики на заказ
1) Продолжать развиваться в этом направлении. 2)Находить и опробовать новые рецепты. Читать форумы на эту тему, смотреть видео и накапливать информацию. 3) Развивать группу Вконтакте (сейчас в группе 52 человека) 4) Тренироваться оформлять тортики на муляже, вести альбом с зарисовками разных видов дизайна 5) Начать осваивать оформление кремом. 6) Начать лепить фигурки из марципана 7) Разобрать и упорядочить свои кондитерские инструменты, украшения и т.п. Продумать систему хранения всех этих сокровищ.
2. Плетение косичек
1) Находить и осваивать новые виды плетений 2) Раз в 1-3 дня плести новую прическу на манекене 3) Развивать группу (сейчас в группе 116 человек) 4) Заплетать себя
3. Здоровый образ жизни
1) Достичь веса 48 кг 2) Восстановить волосы. После Нового года и завивки чувствую, что кончики стали суховаты. Планирую курс кефирных и масляных масок - чередование, 4 раза кефирных и 4 раза с кокосовым маслом. Плюс, ополаскивание травяным отваром. 3) По возможности заниматься спортом - восточные танцы, растяжка, велотренажер 4) Больше бывать на свежем воздухе 5) Следить за осанкой 6) Делать красивый маникюр. 7) Выпивать 2,5 л воды в день 8) Питаться дробно, часто, понемногу 9) Соблюдать режим дня - рано вставать и пораньше ложиться спать 10) Делать процедуры для лица и тела
4. Работа Уделять работе за компьютером не менее 4 часов в день. Активно заниматься форумом, сайтом, развивать группы Вконтакте.
5. НЛП, психология, эриксоновский гипноз
1) Постоянно практиковаться 2) Смотреть видео с тренингов и семинаров. Просмотреть 60 часов видео по эриксоновскому гипнозу 3) Читать книги
6. Домашние дела.
Содержать квартиру в чистоте и порядке. Порядок на полочках и в шкафчиках. Разобрать мои коробочки со всякими принадлежностями для творчества - кисти, краски и т.п.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
1.11.2013, 0:51
Все вот хочу пересмотреть новые видео Валентинчика, но пока не дойду до них. Отчеты пишу почти каждый день - уже молодец 
Думаю, что в ближайшем будущем надо видоизменить цели, некоторые убрать, некоторые добавить. Вообще переоценку надо сделать. 
Девочки, и вы присоединяйтесь! 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Дневники желаний. Визуализации и другие интересности.