Вот порой хочется сладкой газировки или просто сладенького. Недавно обнаружила , что в коле лайт что-то около 0 ккал. Как считаете, девушки, не вранье ли и можно ли сидя на диете употреблять?

Думаю, что все таки вранье, в коле очень много сахара, как она может быть с 0 калорийностью? Если только сахар не класть, но тогда это уже будет не кола

На диете Дюкана точно можно, у меня вес уходил) Я частенько тоску по сладкому Колой Лайт глушила)

Неужели в составе продукта могут писать неправду?(( а как же всякие стандарты и проверки? Я думаю, может там не сахар, а сахарозаменитель))


О, хорошие новости) а сколько сбросила?

Сбросила 4 кг, но сразу оговорюсь, что у меня лишнего веса было мало (весила 68 кг, стала 64 при росте 170 см. Объем бедер сейчас 95 см, талия 67 см). Первые 2 кг ушли со свистом, потом уходил вес очень медленно. Диета очень эффективна, если нужно много сбросить, кг 10.

Вот, Валюш, и я не понимаю Но там правда написано 0,3 ккал на 100 мл За счет чего - непонятно.

Кстати, вот состав Колы: вода питьевая, диоксид углерода, краситель натуральный сахарный колер IV, регуляторы кислотности ортофосфорная кислота и цитрат натрия, подсластители: ацесульфам-К, цикламат натрия и аспартам, ароматизаторы натуральные, консервант бензоат натрия, кофеин.

Я вот прочитала, что колой хорошо унитаз чистить, отбеливается очень хорошо, собираюсь попробовать

Ага, а еще чайник от накипи Я не пробовала, но одна моя знакомая регулярно кипятит колу в чайнике, и он потом блестит

Эх)) я люблю колу) и поделать с собой ниче не могу))) наверное, туда что-то добавляют наркотическое)) Девчонки, а правда, что ее из тараканов делают? Мне тут недавно одна подружка сказала) мне кажется, вранье все это))))

Если в продукте менее одной килокалории на 100мл, то можно указывать, что там 0 калорий.
И в кока коле лайт, а также в пепси лайт и в пепси макс действительно калорий почти нет. Дело в том, что в этих напитках вместо сахара используется букет сахарозаменителей на основе аспартама, от которых поправиться действительно невозможно.
Однако, если вам дорога ваша печень и качество кожи, то я бы не рекомендовала злоупотребять колой лайт

А также зубы, поджелудочная и почки, добавлю я от себя! Страшно подумать, что в этой коле намешано - там такая царская водка, что мама, не горюй! Не секрет, что некоторые автомеханики колой детали чистят от масел и ржавчины - отъедает только так! А уж растиражированный ролик про зуб в стакане с колой и упоминать не буду. Да даже когда просто ее пьешь - на зубах такое неприятное ощущение остается: они как будто становятся рыхлыми и чрезмерно чувствительными. От кислоты, вероятно, ортофосфорной, коей там немеряно. Бррр! Вообще не понимаю, как люди ЭТО пьют - да еще могут по ней скучать и ее хотеть! Я ее за последние лет ..... дай бог памяти, -дцать - пила считанные разы - и то по большей части на посиделках с коньяком. Потому что в чистом виде коньяк не употребляю. А чтобы пить ее как самостоятельный напиток - да еще и получать от этого удовольствие - нет, простите, но не понимаю!)
То ли дело - самодельный блочный сок!.. Кислоты там, кстати, тоже дай боже, но и витаминов - завались!)

Я тоже считаю,что лучше ее не употреблять.
Я давно уже не пью сладкие газировки,кстати именно на Красотуле узнала,что от их употребления появляется целюллит.
А нам это надо на диете?! Думаю,что нет)