1.Красивая осанка и оздоровление позвоночника. Держать спину ровно требуется в любых танцах, что способствует гармоничному развитию мышц спины и пресса, ответственных за красивую осанку.
2. Грациозные движения и походка. От походки во многом зависит восприятие окружающими. Именно она делает девушку заметной. Грация и изящество всегда были отличительными особенностями танцовщиц.
3. Профилактика гиподинамии и всех сопутствующих заболеваний. Хорошая нагрузка для сердечнососудистой системы, суставов и ног лучше всего предотвращают такие заболевания, как ожирение, варикоз и артрит.
4. Множество новых знакомств. Где еще знакомиться, как не на танцах? В отличие от клубов, где потенциальный партнер почти всегда одурманен некой дозой алкоголя, на танцевальных занятиях вы видите человека таким, какой он есть.
5. Обретение уверенности в себе и раскрепощение. Танцы, как ничто другое, способствуют развитию сексуальности и осознанию собственной привлекательности. А именно это делает любую девушку уверенной.
6. Развитие чувства ритма и музыкальности. Танцы развивают музыкальный вкус, учат лучше разбираться в направлениях музыки. А чувство ритма поможет сделать жизнь ярче.
7. Польза для женской репродуктивной системы. Особенно хороши в этом восточные танцы и латина, но и любые другие помогают держать мышцы таза в форме.
