Совет от фитоняши:

Снизить калорийность блюд ресторанов. Уменьшить калорийность салата в ресторане


В IL Patio подают миску салата, а не кучку. Отлично. Овощной с линзой. Попросила заправку отдельно, принесли целую плошку масла.

Дам небольшой совет о том, как снизить калорийность салата в ресторане. Просите в ресторане отдельно соус или масло к салатам, чтобы самостоятельно регулировать дополнительные калории, которые могут быть лишними при случае с майонезными соусами, например. А то иногда приносят салат, в котором овощи плавают в масле - калорийность такого блюда в ресторане нужно уменьшать, заказав заправку отдельно.