Настроение девушки. Перепады настроения, эмоциональная устойчивость. Хорошее настроение, плохое

Знакомы ли вам перепады настроения? Речь про резкую смену настроений. Когда вы были в эйфории, а потом камнем вниз в депрессию. Бывало?
Резкие перепады настроения обычно не слишком радуют. Мало кому нравится, когда из стороны в сторону болтает, и настроение как американские горки.
Окружающим тоже не просто, когда настроение девушки непредсказуемо меняется и необъяснимо меняет знак с плюса на минус.
Да, перепады настроения у женщин часто можно объяснить гормональными скачками. Но не все объясняется гормонами.


Частые перепады настроения могут иметь и совершенно иные причины.

Кстати, конечно, женщины более эмоциональны, и потому менее эмоционально устойчивы, но перепады настроения случаются и у мужчин. И тут уж временем и фазами месячного цикла невозможно все объяснить.

Итак, одна из причин перепадов настроения, перехода из эйфории в депрессивное состояние и раздражительность, - это закон маятника.
И если вас саму уже утомили постоянные перепады настроения и вам хочется обрести большую эмоциональную устойчивость, посмотрите это видео. Думаю, многое станет понятнее и вы увидите какие-то возможности и варианты, как, наконец, обуздать скачки настроения, и насладиться эмоциональной стабильностью.

Смотрим видео отрывок одной из коучинг сессий




Настроение девушки. Перепады настроения, эмоциональная устойчивость. Хорошее настроение, плохое

Валентин, спасибо за видео с великолепной темой!!
Я тоже любила раньше радоваться, так на полную катушку: были случаи - прыгала от радости и даже пару раз не могла сдержаться и плакала от радости, потом такие качели знакомо
Где то интуитивно научилась внутренне радоваться и и также иногда переживать
И правда, помогает. Когда грустно, не очень хорошие новости, "штурвал на себя" и мысли: ищи здесь возможность и ищу!!
Хотя я очень эмоциональный человек, научилась справляться с эмоциями, работа "помогла". Мой шеф называл это "держать удар", причем удар мог быть и позитивный и негативный
Когда смотрю Ваши видео, все складывается "на полочки" в голове и очень помогает!!
Спасибо за вашу работу, возможность смотреть видео и спасибо Вашим клиенткам, что они соглашаются на съемки!!
Успехов Вам и девочкам, искренние пожелания самого хорошего и исполнения задуманного!!

Спасибо, Света!! Очень приятно это слышать!!



Ага!! Для меня это тоже, как знак особого качества человека и открытости экспериментам. Спасибо им!!




Спасибо!! И Вам всего замечательного!! Спасибо за такие интересные комментарии в разных темах форума!!

Ооооочень интересно! Спасибо!
Я раньше тоже на качелях качалась с бешенной скоростью. А сейчас смакую.....и радость и , порой , даже грусть.
Хотя иногда в пмс качает пару-тройку дней )))) но я сама себе говорю-это не я)))) это гармоны.
И ритм замедляется.

Большое спасибо за видео!

Я НЕ умею сдерживать силу чувств Когда радуюсь, то могу прыгать, как Девочка на одной ножке Когда грущу, то реву белугой И снова радуюсь

Мне нравятся ВСЕ мои состояния Благодаря им - я РАЗНАЯ.. И я "доросла" до того уровня, когда могу принять любое свое проявление спокойно.. без сопротивления.. Мне очень интересно ЖИТЬ

Спасибо за комментарий, Марина!!












Юна, главное, что Вам нравится и Вас устраивает!! Значит, все отлично!!