Получаю наслаждение от каждого кусочка пищи, попадающей ко мне на язычок.. Смакую и восторгаюсь ощущениями.. С удовольствием выбираю продукты (когда есть время на покупки:).. Радуюсь, как Дитя, сладкому Означает ли это, что я - потенциальная Хрюша? Возможно
Мой вес на сегодняшний день 60 кг, при росте 177 и он стабилен на протяжении многих лет.. Да, когда-то я открыла для себя бодифлекс и с тех пор не расставалась с ним. В те времена я катастрофически боялась излишков на талии, было.. Я и сейчас с ним не расстаюсь. Но более - по причине подятунутости моих членов и эстетическому оформлению кожных покровов.. Очень уж нравится быть гладкой и упругой.. Но до худышки мне жутко далеко Страдаю ли я от отсутствия очерченных косточек на ландшафте моего тела? Нет
Страдания мне может приносить только собственная бездеятельность и отсутствие полезности себе и Людям А поскольку страдать я давно перестала, то, видимо,эти аспекты моей жизни удовлетворены..В те времена, когда я была озадачена весом, жизнь моя была НЕ интересна. В лучшем случае - скучна, в худшем - полна отчаянья и разочарований. Чем мне еще было заниматься? Конечно - жадно поглощать пищу, а затем изыскивать способы по ликвидации следствий актов жадобы
Мы все знаем, что жадность = следствие высокого уровня тревожности и потребности в любви. Мой уровень тревожности был обратно зависим от присутствия любви в жизни, которую я требовательно хотела получать извне
Так что, жадности, как таковой не существует? Я бы сказала, что она подменяет болезненное чувство желания быть любимым и неспособность продуцировать любовь самостоятельно. Жадный Человек - несчастный Человек, ищущий защиты в покрове из жира..Вот, именно такой я и была
Ела и защищалась.. При чем, зачастую чувства сытости я не испытывала Хотя. по всем физическим законам, должна была уже треснуть от несоответствия объемов поглощенной пищи - размерам желудка И, мое тело, соответственно - отплачивало мне броней на бочках и корочкой из апельсинов По-скольку, генетически к полноте я предрасположена не была, то округлости были зигзаговыми. Легко вуалировались удачно подобранным нарядом. И вообщем - в одежде я выглядела весьма сносно, даже стройненько так.. А без..По мере прояснения причин нарушения обмена веществ, я стала испытывать неподдельный интерес к прочессу самого прояснения. Т.е. увлеклась психолоигией. И чем сильнее было мое увлечение, тем менее я задумывалась о еде и силе ее последствий для собственного организма. Однжады я поймала себя на мысли, что вообще перестала думать о весе. А все более думала о предмете моего увлечения
Ела ли я в это время? Конечно! И от души! Столько, сколько хотелось
Но то наслаждение от ЖИЗНИ, которое незаметно вкралось в мою жизнь, свело уровень концентрации на еде к такому минимуму, что и сейчас не перестает меня удивлять.. Мне стало так ИНТЕРЕСНО жить, что еда гармонично вписалась в процесс, как одно из жизненных удовольствий. Одно - из множества Я отметила, что перестала бояться поправиться.. А параллельно вообще лишилась многих жизенных страхов. Как оказалось, я вообще боялась жить когда-то, не говоря уже о том, чтобы как-то себя в жизни проявить. И ранее естественное для меня чувстов тревоги испарилось.. Я обнаружила доселе неведомую способность в себе - РАДОВАТЬСЯ
Чем больше радости привходило в мою жизнь, тем большее удовольствие доставляла еда и тем меньше я об этом думала
Улавливаете закономерность? Радость = остутствие концентрации = удовольствие от процесса приема пищи..Изменился ли мой все с тех пор? С начала этого года я фактически перестала взвешиваться. И когда, этим летом, в виде эксперимента взвесилась на уличных весах (мои давно тоскуют без батареек), то шкала показала 58.. Ну, фрукты-овощи, сами понимаете, и не такое творят
Хотя ни в чем из кулинарных изысков, желаемых мной, я себя не ограничивала И вот, тогда я всерьез задумалась над доказательной силой психологической теории о том, что лишний вес = уровню тревожности и обратно пропорционален силе ИНТЕРЕСА в нашей жизни
Что дало мне очередной повод для.. РАДОСТИ Да! Я очень люблю есть! Но еще более я люблю заниматься любимым делом и..любовью:) Но.. делом - все же больше.. Сила моего темперамента плавно перекочевала в продуктивность деланья, что принесло дополнительный бонус - в виде отсутствия интереса к поиску разнообразия телесных наслаждений, до которого я была чрезмерно охоча когда-то
Хотя и сейчас занятия любовью приносят мне огромную радость. Но! Как дополнение к океану РАДОСТИ, даруемого жизнью Я очень люблю есть.. И мне радостно от того, что эта любовь присутствует в моей жизни
С любовью, Юна
