Самый простой метод похудения для лентяек
Сразу, после приема пищи, встаньте плотно возле стены. Прижмитесь к ней всеми частями тела (пятками, головой, ягодицами, плечами, спиной, руки тоже прижаты, как бы влейтесь в нее). Простойте в таком положении минут 20 и отойдите. Все! Сеанс окончен! Выполняйте упражнение каждый раз после еды. Попробуйте – результат отличный.
Милые женщины, если вы недовольны своей фигурой, стесняетесь своей тучности, наконец – не влезаете в свое любимое платье - не ленитесь, пробуйте, экспериментируйте, и удача придет к вам. Подруги станут завидовать вашему виду, а прохожие мужчины с вожделением будут заглядываться на вас. Как Вы относитесь к такому методу ?
Miss Juli
10.2.2017, 11:18
Цитата(Grinii @ 13.11.2016, 18:04)
Самый простой метод похудения для лентяек
Сразу, после приема пищи, встаньте плотно возле стены. Прижмитесь к ней всеми частями тела (пятками, головой, ягодицами, плечами, спиной, руки тоже прижаты, как бы влейтесь в нее). Простойте в таком положении минут 20 и отойдите. Все! Сеанс окончен! Выполняйте упражнение каждый раз после еды. Попробуйте – результат отличный.
Просто вжаться в стену?
А на чем этот метод основан? Какие процессы способствуют похудению?
Просто не совсем понятно - просто 20 минут стоять у стены.
yusup_chik
4.3.2017, 20:09
Цитата(Grinii @ 13.11.2016, 16:04)
Самый простой метод похудения для лентяек
хм, прикольно! о таком методе первый раз слышу! надо будет провести эксперимент!)
Miss Juli
9.3.2017, 11:13
Цитата(yusup_chik @ 4.3.2017, 21:09)
хм, прикольно! о таком методе первый раз слышу! надо будет провести эксперимент!)
Если работает по принципу планки - почему бы и нет?
Для меня планка очень хорошо работает, хотя, казалось бы, ничего не делаешь, просто в планке стоишь.