Я – доходяга их доходяг. Я такая была всегда. Со старших классов мой вес не меняется, если я с ним ничего не делаю, он балансирует на отметке 47-48 при росте 169. Я могу сожрать ножку тиранозавра перед сном и... ни фига. И это не достает меня буквально года полтора.
Я, несмотря на противоположную крайность, хорошо понимаю девушек с лишним весом. Потому что тоже сталкиваюсь с весовой дискриминацией, хоть, конечно, даже близко не такой, как вы. Это значит, что каждый недовоспитанный гражданин может подойти даже просто на улице и сказать: "Тебя что, дома не кормят?", потребовать ответа: "Почему ты такая худющая?" и дать совет: "Кушай больше, нельзя быть такой тощей". Это прямо те слова, которых мне не хватало, ага. Очень худые девушки вызывают лютый баххтег.
Значит кажется, что нельзя носить множество вещей из-за тонких ног или костлявых плечй. Это значит, что сильный стресс - это всегда отказ от пищи. Организм закрывает краник, и ты не можешь есть, иногда и пить. И высыхаешь на глазах, от чего стресс ещё сильнее.
Однажды я всерьёз взялась за себя и решила набирать. Моя цель была 55 кг. Ела по часам, пихала в себя белок, считала калории. Удовольствие от еды пропало. Это тяжело, это неприятно, это вечное беспокойство, что ещё съесть и паника от чувства голода. Это значит, я где-то пропустила очередной кусок. С большим трудом за 3 месяца я получила 52 кг. Очень гордилась собой. А потом врач назначает мне таблетки с побочкой на пищеварение, и я за две недели возвращаюсь в 47, потому что аппетита ноль. Второй раз я на это не решилась.
Тогда я перестала работать с весом и взялась за самооценку. И мне перестали об этом говорить! Вес не изменился, но выпирающих костей стало как будто меньше, не изменившись, я стала не худой, а стройной! Моя стройная фигура вызывала теперь восторг. И это магия, я не знаю, как это обьяснить, могу только предложить пройти моим путем работы над весом через самооценку. А как у вас с весовой дискриминацией?
- Я тоже так же! Один вес на все времена! Мила, мы, наверно, ведьмы. Полностью с вами согласна, в первую очередь нужно любить себя, а не стараться подогнать себя под чьи то стандарты! Самое главное - здоровье, а не цифра на весах.
- Реально ведьмы. Я такая же, 48 кг при росте 167. Пытаюсь набрать, но без насилия над организмом и с любовью к себе. И моя цель тоже 55 - лучше всего себя чувствовала в таком весе.
- Господи, неужели бывает так? Надо толстеть. Как будто про себя прочитала, тоже сейчас забила на мнение окружающих. Ощущения, что это я написала, прям в десятку! Я такая же пытаюсь набрать хотя бы 3-4 кг-бысполезно
- Потрясающая фигура! Всё на месте, даже не знаю, к чему люди могли "прицепиться" чтобы сделать замечание! Мне очень нравятся такие стройные девушки, у которых все на месте, все есть!
- А что Вы отвечали там людям, которые говорили "тебя что не кормят?". "Тебе надо толстеть!", " мужик на кости не бросается!" И и т.п. ? Завидую вам. Искренне и по белому.
- А я вот наоборот при росте 180 и весе 70кг мне хотелось 65. Так хотелось, 65, что сейчас я 90. У тебя шикарная фигура.
- Раньше оправдывалась или ничего не говорила. И спорт, хотя он мало для набора веса помогает, но всё-таки помогает. Главное - не впадать в крайность и не истощать себя тренировками. Для нашего телосложения достаточно минут 40 интенсивных тренировок в день, два.
- Я тоже себя всегда считала уникомом, потому, как ела всё что угодно и не поправлялась. Вес держался 48-50 при росте 167. Во время беременности набрала много, 12 кг, но уже через две недели после родов весила свои 50. Никаких растяжек, целлюлита или намёка на всё это не было и в помине. Никто не верил, что я вообще рожавшая женщина. А вот после 40-ка проблема, начала набирать вес. Не критично, но 55 кг мне уже мешают. И скидывать пару кг приходится с усилием. Так что худые девушки тоже набирают, радуйтесь!
- Я точно такая же. У меня вес вообще не меняется или меняется, но в меньшую сторону. Хоть слона съешь. Я думаю нас таких не так уж много.
- То же самое! Почему-то сказать что-то в этом роде "тебя не унесет ветром?'" "Чего такая худющая? " "ой че там ей есть, как птенчику" "ой да за что тут взяться" считается нормальным и приличным? Причем говорят это люди которые реально underweight. Ну, давайте напрямую, тогда и мы будем говорить "ой, не садись, сейчас стул треснет " "ой, да тебе можно неделю не есть, запасов на теле хватит" "ой ну что ты такая жирнющая? "
- Такое ощущение, что я про себя сейчас прочитала.Я всегда была худой, и постоянно все окружающие меня люди искренне недоумевали, как я вообще существую? И эти вечные советы побольше кушать, и мои такие же вечные, но безуспешные попытки им следовать. Сейчас я понимаю, что нравлюсь себе такой! И да, я стройная, а не худая! И ведь правда, теперь все моей фигурой восхищаются. И огромный плюс, что выгляжу я моложе своих более фигуристых сверстниц.
- Прикольно. Кто бы мог подумать, что кто-то хочет потолстеть? Счастливые женщины! Не могу сбросить! Хочу таких слов: тебя что дома не кормят? Сейчас мне только обратное: хорошо меня кормят! Меня всегда худые восхищали!
- У меня никогда не было комплексов по поводу того, что я вешу больше общепризнанных норм. Я себе нравилась. Но после того, как я осталась без работы, я поправилась на 12 кг. И это меня стало напрягать. Некоторые вещи мне стало тяжело делать. Плюс, оказалась без шмоток, потому что все мало. Один плюс - грудь хорошо стала выглядеть, и на лице разгладились мелкие морщинки. Теперь приходится не жрать, удалось сбросить 2 кг.
- Я тоже ем и не толстею, как же бесят, особенно родители мужа: "ой, худая, совсем не ешь?" Сначала обижалась, плакала. Сейчас с улыбкой на лице, отвечаю "вы просто мне завидуете, что я ем все что хочу и не толстею". После этого все молча затыкают рты.
- Я тоже из стройных барышень и всегда страдала от этого -потом плюнула на это дело, полюбила себя такой какая есть, чуток поправилась и живу себе прекрасно. Считаю, что внешняя худоба отнюдь не самое плохое, что есть у Ваты, вот нервозность и всеобщая переживательность - пострашнее будут.
- Да супер все у Вас! Идеальное соотношение, я тоже такой была, и на зависть мужу, ела на ночь пельмени и ни грамма плюс. Но потом родила. И все, стала набирать и много есть. Не катастрофа, конечно, вешу теперь не 49 а 56, но теперь себя считаю толстой. Теперь читаю про худых, и про себя думаю: радуйся, что ты стройняшка!
- Я тоже время от времени слышу: "Ну какая же ты худая" и меня это ну очень удивляет, потому что я вешу 55 кг при 169 см. Самое смешное, что про мою худобу слышу от тех, кому самому бы за свою форму взяться, а еще от них же потом слышу, что какому-нибудь нашему общему знакомому надо похудеть. Слава Богу, муж и родители говорят: "У тебя все идеально"- вот тогда мне сразу спокойно!
- Как бы мне хотелось так же! Эти постоянные ограничения, отказ от любимы лакомств, подсчет калорий, пп вкусняшки, которые и не вкусняшки вовсе, а все вокруг твердят, что ты типа такая стройная, зачем худеть, и так хорошо. Бррр.
- И я 50-52 при росте 172. Никакая беременность не исправила положение. Белковое питание не добавляет окружностей фигуре
- Да, один в один про меня, 166/48, больная тема, только тренажёрный зал и питание по режиму ситуацию исправляет, но стоит заболеть или уехать - и за пару недель все возвращается на свои места. Я стройная, и все тут!
- А меня больше всего убивает вопрос "ты не болеешь?" Или один раз сказали "у тебя фигура ребёнка ты извини, конечно". И я точно такая же, при росте 153 вешу 42-43 кг лет с 18ти, и даже после родов через полгода вернулась в тот же самый вес, хотя все пророчили что разжирею и прочее. А нифига, хочется набрать кг 5 эдак. А то вся одежка велика, хоть в детский мир иди, одевайся.
- Эх, моя мечта, есть и не поправляться! У вас просто хороший обмен веществ! Мечта всех женщин. После родов и грудного кормления метаболизм меняется, кстати, поэтому и можно набрать вес.
- Вот та же история! Но даже в голову не приходило вместо набора веса поработать с самооценкой. Мамины коллеги все подозревают, что я анарексичка. Ржу над ними. При росте 170 вешу 59 кг, себе нравлюсь в весе 57. Есть над чем работать, стараюсь питаться правильно, но особо не заморачиваюсь, ибо вкусно покушать люблю.
- Я похудела на 30 кг, и недавно одна знакомая с большим лишним весом мне говорит, и это слышало много народа :"Где твоя задница? Куда пропала?" Вот такое отсутствие чувства такта меня очень расстроило. Почему-то я не ищу же у неё талию.
- Я такая же. С одной стороны хорошо, кроме пункта про стресс, это ужас. Я ничего не могу есть, если волнуюсь. Еще и тошнит от волнения страшно до спазмов! Я думала, я одна такая ненормальная! Оказывается нас много, у кого и без диет стройное телосложение.
- У меня так было до 17 лет. Я была худющая, кожа да кости, как говорили. Стеснялась себя жутко - открытые руки или ноги никогда не допускала. А потом все изменилось. И вот уже больше 13 лет меня разносит в ширь от лишнего кусочка. Мне кажется все проблемы в голове у женщин в принципе из-за низкой самооценки.
- Худая, не значит, что фигура хорошая. Можно быть худой, но дряхлой, так что правильное питание и спорт нужны всем без исключения. Глупо говорить - "я ем всё и мне ничто не навредит", потому что навредит, будешь худой, но дряхлой и с апельсиновыми худенькими ляшечками.
- А меня ещё бесит: "девушка вас ветром не сносит?" или "мужчина купите жене гантельку, к ноге прицепить, унесёт ведь". Но я бы сказала, что вес хоть чуть чуть надо набрать, потому что все женские гормоны в жире. У меня мама всегда паниковала насчёт моего недостатка в весе. Боялась, что с детьми могут быть проблемы. У меня сейчас вес 50-52 кг рост 167. Слава богу, дочку родила. Но если бы был вес меньше, не знаю, как бы случилось .
- Вот все то, что Вы здесь написали происходит со мной! И хотелось бы поправится, но никак. Люди худеют, а я вечно пытаюсь набрать вес. Увы, набирать вес – это для меня из разряда фантастики.
- Мне тоже вечно тычут, что я "тощая" и "опять похудела". Ну прям капец!
Привет от 171/47 кг, перестали говорить, когда послала на йух пару человек прямым текстом.
- Мой рос 178см, а вес 58-60 кг. Я всегда была худой, у меня торчат кости, можно посчитать ребра. Но меня это не смущает. Единственное не все вещи подходят по длине. А еще моя дочка худая как я. С нее как с меня в детстве снимаются застегнутые джинсы, а моя мама теперь хочет ее накормить как она кормила меня, со словами надо есть, чтоб поправиться.
- Очень согласна со статьёй, что от самооценки зависит вес. Я всегда была полноватая, что меня даже называли бочонком. Я жутко комплексовала. Но в один момент я начала любить себя такой и забила на все диеты. И о чудо! Я похудела на 6 кг где-то. И это при том, что я ем всё, что мне нравится!
- Вот и я, 170 и 50 кг, все подруги завидуют, а мне хочется стать больше, но никак не выходит, если и наберу немного, вес растворяется за несколько дней. Но всегда недоумевала, как девушки могут комплексовать из-за худобы. Это же красивее выглядит, нежели жирок. Я смотрю на вас и думаю: какая чудесная фигура! Мне бы такую! А то я нескладная.
- У меня такая де ситуация, рост 165, максимальный вес был 49, но это плотно покушав вечером, а так колеблется 46-47. И да, каждый третий считает своим долгом сказать, какая я худенькая и тд, некоторые честно признаются, что тоже хотели бы поглощать торты и пирожные и не толстеть. Это приятно, конечно, когда-то пыталась поправиться, а потом поняла, что мне это ничуть не мешает, только окружающим. Да и не попадалось мне молодых людей, которые бы пытались меня переделать, потому что полненьких любят. Если мне начинают что-то говорить про моё телосложение, говорю, что мне так нравится, ещё успею поправиться годам к 40, пусть не переживают. Лишний вес прийти всегда успеет!
- А меня тоже постоянно все хотят накормить, думают, что дома меня объедают, и даже после рождения двух деток ситуация не изменилась. Про меня прям , но я очень хочу заняться спортом , но боюсь, что сброшу и буду совсем скелет. И ведьмой меня тоже называли.
- Молодец! А вообще мой эталон фигуры как у Джорджии, девушки Джанлуки Вакки. Да, а ещё у вас просто с детства нет нарушений пищевого поведения, а кто-то привык заедать все и утешать себя конфетами.
- Моя мама страдала этим все жизнь. Рассказывала, как рыдала после каждой встречи со знакомыми и их фразочка мне типа: "Ты что, с мужем плохо живёшь?", "Наташка, ты Бухенвальд!", "ой, какая ты худая". Мне не понять, конечно.
- Хм, с 13 до 30 была в весе 50-52 стабильно, рост 164. Потом стала поправляться. Так что о весе лучше говорить после 30 лет, очень многие прибавляют именно после 30.
- Тоже ем ножки тиранозавра и заедаю пирожными, перед сном. Всё так, но ведь правильное питание - это не для похудания, а для оздоровления своего организма?
- У меня тоже самое. И мне это нравится, подруги считают меня ведьмой. Поколение старше считают своим долгом сказать о моей худобе , на что я научилась отвечать просто :"мне нравится моя фигура, моему мужу очень нравится, ничего в себе менять я не собираюсь". И знаете, разговор об этом сразу заканчивается. Как здорово, когда тебе не нужно похудение!
- Я при 170 вешу 50 +/-1 кг. И как вас понимаю. Часто люди с лишним весом задалбливают меня "какая ты худаая" и т.д. Вот во время стресса ничего скушать не могу. Вес теряется на глазах
- Вот я поборола свою проблему с весом также через повышение самооценки, у меня с подросткового возраста был жирок в низу живота, широкие бедра и проблемная кожа, что я только не пробовала, а вес возвращался и прыщи только увеличивались, пока я не начала просто любить себя, я перестала комплексовать, сами по себе ушли 10 кг и кожа пришла в норму! Пару месяцев - и я другой человек. Любовь к себе - это очень важно! Это намного лучше, чем вечная борьба с лишним весом.
- Аналогично! Расстраивает что никак не могу пополнеть, когда хочу, и отказ от еды при стрессах. А так привыкла за столько лет, вот только мёрзну.
- Раньше всегда была очень стройной, но после вторых родов, пришлось обратиться к диетологу. Осталось пару кг, и я буду в своём лучшем весе. У Вас прекрасная фигура, многие мечтают о такой!
- В школе меня дразнили за тощие ноги. А сейчас, спустя много лет, они оказывается, стройные! Мне чуть за 40 и при росте 170 мой вес 58-59 кг. И как часто я слышу:" В этом возрасте неприлично быть такой худой", а мне плевать, чувствую себя прекрасно. Разные типы телосложения бывают. Считаю, что мне повезло.
- Бесит эта дискриминация - мой рост 175 и вес 55 на отметке такой держится уже много лет. Когда в очередной раз ко мне подходит кто то и говорит почему худая такая - я просто отвечаю - вот вы к толстым подходите, спрашиваете, почему они такие толстые? Вот наверняка нет! Почему ко мне тогда такие не воспитанные вопросы возникают? Или отвечаю - так я ещё худею - хочу быть анорексичкой. Вообще во мне сразу много сарказма просыпается от этих вопросов.
- Эх почему я не вата доша? 15 лет диет, знание таблицы калорий, веса на глаз и множество теории о правильном питании. А потом книга про интуитивное питание и прозрение! То, что я хочу 68, и мое тело хочет 74 - и есть корень проблемы. И я решила, пусть будет, как хочет оно. Уже полгода я ем столько и тогда когда хочу. Вес 74. И все. Дальше не идет. Когда начала, было 73. То есть я решила вместо очередной диеты, которая вернет в 68 забить, плюс один кг за полгода без ограничений, это супер! И по моему мой вес скоро начнет таять, особенно после курса.
- Не смогла пройти мимо фразы "мужик на кости не бросается", очень даже бросается, и побольше, чем на пухленьких барышень. В силу своей комплекции знаю очень много молодых людей, которые с ума сходят от худеньких девушек. Пусть лучше будет у вас здоровое питание, и вы будете в своем, нормальном, весе.
- Не смогла пройти мимо, хоть я и из противоположного лагеря "пончиков". Но! Что хочу сказать - я на курс пришла за внутренней самооценкой, чтобы повысить свою уверенность в себе, как человеке как минимум! А на выходе: стала относиться к себе настолько уважительно, что стала меньше есть сладости, намного меньше! На ночь тоже ем меньше и более полезную еду. Я танцую и худею. Даже до приемлемых 80 кг мне пока далеко, но я себя чувствую и держу так, что никому в голову не приходит пикнуть в мой адрес по поводу моей полноты, я так счастлива!
- Я Вата-Капха и тоже с пеленок слышу, что меня надо откормить. Калории никогда не считала, но когда появился молодой человек, тело само приятно и по-женски округлилось.
- Как, же меня достали эти все "ты че такая худая", "что за секретная диета". Почему толстому человеку не говорят, почему он такой? А худым говорят. Что за невоспитанность? А еще любят говорить "тебя муж не кормит, приходи к нам мы тебя накормим"! Я себя отлично чувствую в своем весе и не хочу больше потому что больше не комфортно (исключение конечно это вынашивание малыша, тогда и можно и нужно поправляться), а в остальном великолепно когда тебе говорят ты такая стройняшка!
- Блин это прямо как про меня. Правда сейчас на гв я 43кг стала при росте 165 и все, вес встал и не набирается обратно. Но не парюсь, как набрать вес.
- Я не одинока во вселенной. 33года, ребёнок есть, рост 165 вес 48кг. Постоянный прессинг и т д. С детства. Это ужасно. Тоже мечтаю о 55 кг .
- А я всегда была примерно 48-50 кг, но однажды меня за год раскормила бабушка бывшего и я стала весить 63! Жесть. А после того как я вернулась к своему обычному питанию, за 2 месяца сбросила до 55, а через год вес стал варьироваться от 52 до 54. Это для меня оптимально, и не такая тощая как меня раньше называли и кушаю всё что хочу, просто в своих нормальных объемах.
- Я раньше тоже остро воспринимала штуки типа "Окно закрыть? А то удует"? Но потом забила и меня эта веселит даже, подсознательно многие просто завидуют мне кажется, а вот на счёт стресса это в точку, сразу аппетит пропадает, и так начинаешь ещё больше худеть что аж страшно.
- Свекровь всегда говорила, что я слишком худая! После вторых родов я оставила на себе немного веса и. теперь слушаю: ой, у тебя живот, когда ты поешь! Так что, всех в сад! Жить надо в гармонии с собой! Я была бы счастлива, если бы могла бы есть и не толстеть. Хотя я не толстая, но всегда слежу за собой. А так хочется расслабиться!
- Девочки, хочется вас убить. Мне мысль о лишнем весе просто внушили и хотя теперь я понимаю что у меня было идеальное, красивое женское тело, но вечное считание себя толстой сломали, и теперь да я расплылась, конечно когда я вижу худых по некрасивому я бы так не хотела, все эти кости бр. Но сейчас я понимаю что лишний вес - нелюбовь и неуважение к себе глупость и признак амёбы которая все заседает, не имея других способов порадовать себя. Но есть и не толстеть это ж е-мае супер сила, как не крути! И не думайте даже, как набрать вес девушке! Вы круты!
- Меня за наркоманку принимают, потому что я вешу 47 при росте 168. Всякие подобные фразочки слышу, как и вы. Очень сложно подобрать вещи-нет размера часто. Весила на 10кг больше, пока спортом занималась - точно так же люди реагировали, вечно им не угодишь. Фигура в принципе устраивает, но хочу немного более под тянутой ее сделать, как ранее при занятиях спортом.
- Одолели, да. Спрашивают даже порой - у тебя глисты? Вот, кстати, я отвечаю особо надоедливым - могу поделиться "сожителями". Вечный комплекс со школы. Только замужем я поняла свою красоту. И увидела себя иначе. Думается мне, что самооценку может поднять только любящий муж.
- Я прочла свою историю! Только от своих косточек я в восторге. Когда-то даже дрожжи пивные пила, чтоб набрать. Больше двух кило не вышло, да и они ушли - и хорошо! Люблю свои нюансы.
- О, как это знакомо! Дико удивляет, когда люди задают такие бестактные вопросы, всегда хочется спросить, а у толстых людей Вы тоже спрашиваете почему они такие толстые? И не надо нам советовать, как набрать массу. Следите за собой, пожалуйста!
- Тоже была всю жизнь 169 и 47-48кг, а после родов потолстела на 10кг, теперь мой вес 56-57кг. Многие до сих пор считают, что я худенькая, но я то знаю!
- Все тоже самое! Ем что хочу и не толстею! Всегда мечтала поправиться при росте 173 мой вес максимум 52 и с детства приходилось слышать:" тощая иди покушай "," тебя что родители совсем не кормят ?" Причём говорили это взрослые тетеньки, а не ровесники! Как закончила школу взялась за самооценку и вуаля - реально помогло потому что худой меня перестали считать практически все, стали говорить, как я замечательно выгляжу, хотя внешне я никак не изменилась! Сейчас я беременна и вес набирает только мой малыш, а не я. Так что даже гормоны не помогли мне. В общем, девочки, самооценка и то, как вы преподносите себя людям, куда важнее вашего веса!
- Оx, как я парилась по этому поводу в школе, надо мной смеялись все девочки класса, а жила я тогда в Ростове, кто знает, тот поймёт, какие там фигуристые дамы. Мама сказала, что цыплят по осени считают, посмотрим на них лет через десять.
- А мне постоянно говорят про мой вес (52 кг, рост 170). Дико хочется научиться отвечать всем, что мой вес касается только меня! Причем заметила, что говорят о том, что "доходяга, худая " женщины с боками, животами и лишним весом. Стройные красотки еще ни разу. Плюс к этому, я очень много ем и, конечно, у всех вопрос "как так много есть и не поправляться? Мне хочется еще кг 3 набрать, но организм как будто против, и вес изменяться может только в минус.
- Я когда-то где-то прочитала: "Кто ест все в любое время дня и ночи и не толстеет, тот ведьма!" Девочки, а нас не так уж мало! Тоже парилась, как набрать мышечную массу, а теперь считаю, что мне очень повезло быть стройной!
- Как же жизненно, почему назвать человека толстым - это некультурно, а назвать дрыщом - это нормально? Я взяла себя в руки и подняла свой вес с 47 до 65 в течение трех лет, было сложно, сколько бы не пихала еды, вес не поднимался. Но потом начала пить гейнер и вес начал закрепляться, сейчас вес колеблется в районе 64-65 и я счастлива. (Мой рост 183, поэтому не пугайтесь таких цифр веса).
- А я жиртрест и с 13 лет меня ограничивают в еде. Мой вес сейчас 60-61 при росте 166! А хочется 53! Стараюсь. Иду к этому! За полтора года сбросила уже около 20 кг, так как разжирела во время беременности, при том, что все 9 месяцев токсикоз! Жирной и коровой меня обзывают со школы.
- Прям приятно было прочитать, особенно про бестактность - говорить человеку, что он толстый люди не решаются, а вот "ой одни кости", почему то, считается нормой. Мой вес 45, и это мой мах вес за 28 лет, "я не худая, я стройная"- придерживаюсь такой политики давно, от переживаний мякиш точно не нарастет.
- Понимаю как никто другой. Вес набрать невозможно, зато скинуть как нечего делать. Но я тоже по этому поводу не парюсь, рост 175 вес 51 и обожаю каблуки и платья, и из мужчин никто никогда не говорил, что я слишком худая, потому что всегда занималась спортом, имела подтянутую фигуру, плоский живот и круглую попу. А вот женщины очень любят это говорить, зависть - она такая!
- Да, я вот тоже худая, и от близких (родители, бабушки, тёти и дяди), я регулярно слышу " мне за тебя стыдно, как будто есть нечего", "да уж, ничего у тебя нет, а вот у … такая попа!" "Ни сиськи, ни пи..." извините, но мои родственники могут и такое. Это просто ужасно! Спасибо мужу, от него никогда такого не слышу! И представьте, даже силовые тренировки не помогают нарастить мясцо!
- Спасибо за пост! Как же это на меня похоже! Я сейчас после родов поправиться не могу совсем, также слышу в свой адрес тоже самое. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь про самооценку, чтоб прям в голове мысли поменялись. Заранее благодарю.
- У вас чудесная фигура. Надеюсь после родов, если запланируете, обмен веществ сохранится. Мне вообще нравятся утончённые, хрупкие девушки, вы все равно в тренде!
- Я тоже ем и не поправляюсь, а поправиться хочется. Поэтому приходится в спортзале вкалывать, чтобы хоть за счёт мышц полнее казаться. Всю жизнь только и слышу от посторонних людей: "ой, а у тебя ноги такие худые, у меня руки толще". Как таким людям дать понять, что тебе неприятно это слышать.
- И меня в общую копилку, с юности 175/45, комплексов полна коробочка, красиво одеться - вселенская проблема. В 23 года перешла на вегетарианство - плюс 5 кг на весах, стабильно, но совершенно незаметно внешне. Потом беременность, стала есть все, после родов вес установился на 55, 3 года уж, но радости особой нет - как-то не в тех местах оно отложилось. Справляюсь одеждой (длинные юбки форева!) и работой с головой. Советуют спортивное питание, но я как-то не в восторге от этой идеи.
- Вах,прям мою проблему озвучили. Проблема тоже чё, меня то мой вес 62 при росте 174 вполне устраивает. А вот окружающие переживают за меня гораздо больше чем я за себя. Бесконечно слышала: "ой, ты кажется похудела?", "а почему не поправляешься, диету держишь? Не держи - тебе худоба не подходит!" Или "тебя что муж не кормит?" - вообще верх бестактности. При этом ем всё что угодно, аппетит всегда бешеный. Сейчас после родов чуть поправилась, и брюшко даже есть, и все умиляются: "не худей, тебе так лучше!" Ага, я бы рада не худеть, только мой организм моё мнение не слушает.
- Ненавидела худобу . Мечтала набрать вес. Ноги нитки - ужас Есть не хотелось - могла голодать днями, вес 47-49 при 168 см. Мечтала набрать кг 10,завидовала тем, кто ел! А потом первые роды, плюс! Потом вторые роды - плюс! Теперь вечная борьба с аппетитом, весом, трагедия! А! Фитнес, диеты, подсчёт калорий - все есть. Вот такая ирония жизни! Хотела полжизни плюс 10 кг. Вторая часть жизни - мечта минус 10 кг.
- Ох, знакомо как все, я при росте 160 см всю жизнь вешу 42-43 кг. Но я не костлявая, к слову сказать. Но всегда хотелось бедра пошире и грудь побольше. Думала, беременность и роды помогут набрать парочку кило, ан нет, не тут-то было.
- У меня всё шло просто, до беременности 55 при росте 166. Поправилась на 30кг, родила похудела, стала весить 56-58. И все кто меня знают, говорят, что всегда худая. А 7лет назад была весом 70 кг. Я просто правильно одеваясь, выгляжу стройнее. Сейчас мой вес от 60-63. Я активная, изменила рацион и привычки. Вот силовые упражнения не делаю, я больше на кардио налегаю.
- Я такая же была. Не толстела, ела все и не менялась. Но, как родила, то вес скачет, да и кожа, фигура требует спорта и правильного питания. Зато это круто! Меня другие девушки считают ведьмой.
- У меня такая же история с детства. Просто я пошла в бабушку (папину маму). А так до сих пор продолжают говорить: когда ты уже поправишься? Одна кожа и кости. А меня устраивает моя фигура. Где-то давно прочитала, что люди будут говорить тебе именно то, что ты о себе думаешь. Я забила на мысли что я слишком худая, и как-то само все разрешилось. Зато целлюлит отсутсвует!
По мотивам инстаграм @milalevchuk