Бум знакомы

День рождения у сестры 2 сентября 2006

Мои эксперементы с головой


2004

Привет! Я Виктория! Как говорится, будем знакомы!
Эксперименты очень удачные у тебя!!! Молодец!

Спасибочки, дальше ещё веселей

2005 осень

Октябрь 2006



Проще поменять мужчину, чем парикмахера
Я обожаю свою Наташеньку. И не лень из Москвы в Тулу мотаться. О как!

Октябрь 2007
Захотелось вспомнить какого цвета родные волосинки, так что цвет натуральный, правда немного выгоревший

16 апреля 2005
На свадьбе у сестры.
Начало мании на фиолетовое

Из истории
июль 2005
Сбежала от всех на 2 месяца на Северный кавказ


Карачаево-Черкессия. Река Тиберда.



Алибекский водопад (фотографировал пограничник, который меня там поймал )



забралась таки на водопад, от вида на Алибекское ущелье аж от дух захватывает
хорошо, что был телефон с фотиком и было кому сфотографировать.


А вот на животике, несмотря на физические нагрузки, уже проявлялись последствия стресса, алкоголя, курения, бессонных ночей и т.п.

Ух ты! Вот это ноги.......... Красотка!
Стрижечка-супер!

Воспоминатия конечно не забываемые!!!
Поездка в Кисловодск.
Мои новые друзья и наша весёлая шайка
Гора Кольцо


Нарзанная галлерея


В то время, я думала, что мое серце уже не способно полюбить, а мозги - поверить в любовь.
Но произошло чудо и я встретила своего Меха



Мой балкон был с видом на гору с чудесным назанием "Сердце Тиберды"
Это последняя фотка в день отъезда,
казалось, что вместе быть не возможно....
Где Москва, а где Махачкала....

Сентябрь 2005
Вернулась домой




Подруга Ленчик из Омска у меня на даче по виноградом


Тренируем легкие


Провожаю Ленчика. Казанский вокзал.

До декабря было грусновато, хотя и по 10 смс в день получала от Пушистого, но если чесно не ждала его. Не верила, что приедет.....Хомячила трюфели. Играла в биллиард с пивком. Правда часто ходила в бассейн, поэтому и не очень замечала что крупнею вообщем меня мой вес совсем не интересовал



Приехал Мех праздновать Новый год !!!!

Мех с Босиком моим племянником. А Меха я обчикрыжила


А вот и пухлая Кошка в новеньких сапожках

Встреча 2006 Нового года!





мамочка и папочка





Второго января я проводила Меха домой........

Наступила весна появились мои цветочки на даче









Мех вернулся


И стали мы жить на даче

лето 2006


Я с Тусиком (племяшечкой)

Октябрь 2006 сняли квартиру

Купила винтажные часы



Энто я на работе


Экспресс Тула-Москва октябрь 2006 еду стричься

Привет! И правда : будем знакомы!
На первой фотке похожа на Алику Смехову. Горный фотки супер, особенно, где видно ноги длинные - на камушке
Вообще с интересом посмотрела
И теперь вы с Мехом вместе живете?

Слушай как открыла альбом, думаю откуда я видела эту девочку??? Может потому что я на Речном жила, а ты в Зеленограде, где-нибудь пересеклись.
Ты мне нравишься, такая задорная и хорошенькая И Мех клевый

Так и живу,всё с тем же Мехом
Пасибки за компл


У тебя тоже весёлый дневник, иногда заскакиваю.

А так вполне могли пересекаться Земля то, круглая ,
а из Зелека 2 дороги: на Речной или три вокзала.

Летом 2007 году мы вернулись на Домай уже вдвоем.
Некоторые друзья тоже смогли подтянуться.








А вот увидев это безобразие уже на большом мониторе компа, начала срочно искать в инете инфу про вакуумные банки.
Токгда и попала на КРАСОТУЛЮ.РУ, чему безумно была рада.


Наибольших успехов смогла достигнуть только к октябрю и закрепить их поездкой в Египет.

Вот что делает интенсивное плавание в солёной воде.
Питание: овощи, брыза, мёд, фрукты.
Питьё: сухое белое вино и минералочка, без газиков конечно.



6 утра Разминочка с веслом перед утренним заплывом


А энто уже после завтрака
Я, Тусик, сестра и мамуля.

Какие классные фотки! Горы, водопады, море....
Ты и Меха - вообще нет слов. Красивая история.
А фотка у бассейна!!!!!! Нет слов!

Поседние фотки просто супер!!!!!!!!!! Результат на лицо, то есть на тело! Тоже хочу интенсивное плавание в соленой воде ... Где отдыхала?

Египет Сафага отель Menaville Safaga (Средненький отель, но для спортивного отдыха очень подходит, я отзыв писала на сайте отзыв.ру)

Фоточки супер !

Решила исправлять всё что наела с мая 2008 года с 16 ноября 2009 года.

Май, лето, сентябрь, октябрь 2008 ода пролетели как один день в работе. Наела 6-7 кг.
Только 25 октября удалось вырваться и улететь на 12 дней в тёплые края.
Там не мнемного привести себя в порядок из 69 кг вернуться в 65 кг.


Вот оно море

Маленький уютный отельчик в основном там отдыхают люди, которые предпочитают активный отдых (кайтеры, сёрферы и т.п.) поэтому пляж не большой. Но меня всё утраивало. Солнышко, барчик на пляже с холодным белым сухеньким

причал, караблики, красное море. Загорала исключительно на жестком деревянном лежаке на одном полотенчике (переодически качала прес, да и для спины полезнее) хотя прямо скажу не многие понимали этот кайф. .
Вечером кольянчик, или бильярдик. Полный релакс.

вечером в номере
Житиё моё проходило в неспешном графике.
9.00 - подъём, 0,5 литра воды
с 9.30 до 10.30 плаванье
10.30-11.00 солнечные ванные + 0,5 воды 0,150 вина.
11.00-11.30 Стречинг, гимнастика
11.30-12.00 солнечные ванные + 0,5 воды 0,150 вина.
12.00-12.45 аквааэробика в бассейне
12.45-13.15 бар у бассейна или в бассейне + 0,5 воды 0,150 вина.

Потом на 15 минут в качалку и душ, а в 14.00 - обед только овощи и брынзы (гуляш не мой чесно-чесно)

После обеда постать часок другой.
В 16.00-17.00 массаж всего тела с аромомаслами от кончиков пальцев на ногах до массажа лица. Боже как вспомню мурашки бегают.
Расслабленная, на весы и в бар к бассейну или на море, к 18.00 возвращались знакомые кайтеры с моря.


Отдохнула и телом и душой

Ноябрь, зима 2009 год, март тоже в суете и несмотря на дачный фитнес 70 кг.


1. Вот такая тёпленькая и тёмненькая приехала домой.

2.Банька на даче

3. Банька на даче крупно

4. слива зимой

5. А баньку надо откапать

6.Серьезно настроены поработать

7. А мне трактор не к чему. Морозный фитнес.

8.Мороз 26 градусов вода ледяная.Кайф.

9. После такой работы В баньке +90 погрется да ледяной водой окатиться.

Апрель. Плюнула на всё и на всех, и пока не стаял снег чухнула на Домбай. Жить не хотелось всё осточертела. Там мне быстро вправили мозги, поставили на горные лыжи. Через семь дней вернулась взвесилась 64 кг
Вот как это было.
В 12 дня прилетела в Минеральные воды, меня встретили и к 16.00 я была уже на Домбае. Остановилась у знакомых в гостиннице "Бомомонд"

На следуещее утро поднялась по канатке на 4 уровень. Сразу скажу на лыжах не стояла с института, а на горные лыжи тем паче не собиралась вставать. Хотелось походить подышать придти в себя от всех проблем.


А внизу посёлок Домбай

Так что когда другие катались, я нашла сбе уютное местечко на солнышке в кафе "Белоснежка" и попивала коньячёк с рюкзачка.

А вид обалдеть
Вскоре я подмёрзла да и знакомые спустились. И мы начали отмечать приезд на Домбай уже внутри кафе.

Где я окончательно оттаяла и под коньячком, чтоб избавиться от вопроса :"Почему я не катаюсь?" дала слова что завтра я таки стану на лыжи.

Будущий инструктор гитара
На следующее утро поднявшись в горы, я походив опять уютно устроилась в кафешке и тут же меня поймал Руслачик - инструктор которому я обещала всать на лыжи. отмазыватся после данного слова было не в моих правилах, так что пошли подбирать мне ботинки и лыжи. Когда на мне застегнули ботинки, какой там кататься, я и шагнуть в этих кандалах не могла. Кое-как доковыляла на полусогнутых до так называемого "лягушатника", попрашавшись мысленно со всеми частями тела пока они целые, встала на лыжи.
Это было нечто. Но поскольку инструктор мне сказал, что судя по фигуре я должна была чуть-ли не с рождения кататься на лыжах, да и эмоционально из меня все соки дома выпили, страх у меня отсутствовал полностью. На 13 раз спустилась самостоятельно, чесно пропахав "плугом" дистанцию лягушатника. Спустившись ещё 5 раз закончила. И уставшая еле доползла до кафешки.

День первый лягушатник

А красотень блин жить хочется

Спала как убитая, но с утра начались проблемы с левым коленом. В своё время ещё в Москве так навернулась в метро когда каблук попал в решётку, что с тех пор колено периодически выбивает.
На настырности мне не занимать, перетянула эластичным бинтом и двинулась к канатке. Два раза по 50 коньячку и я была готова продолжить обучение.
Раз десять спустилась в лягушатнике, ну и Руслан сказал:"Не чего тебе тут уже делать, подымаемся на 5-ую очередь на канатке, а вниз на лыжках". Я конечно решила что он шутит и спокойно с ним села на канатку и двинули вверх. Он меня пофоткал на фоне парка сноубордистов и собственно горы Домбай.

5 очередь

После этого мы у Шамиля выпили ещё 50 коньячку. Ну и собственно мне популярно обьяснили, что спускаться мне предстоит на лыжах, потому как идти обратно на канатку с лыжами стыдоба.
Как говориться: "назвалась груздем, полезай в кузовок"

Треть пути пройдено я живая

Две трети. Мышцы, мозг всё на пределе. Страха нет, только инстинкт самосохранения заставляет аккумулировать все знания и силы.

Внизу уже виднеются кафешки 4 очереди


Цель близка

Я сделала это. Толька благодаря Руслану. Когда в тебя так верят, то и сама монимаешь что можешь.

Семь потов сошло.

И лыжи под маячку.

На следующий день утро было тяжёлое. С кровати сползала час. Перегрузила правую ногу, страхуя левую. Отказали обе.
Собралась в сауну в "Горные вершины" распарилась и плавала в бассейне одна. Бассейн чудесный 25 метров водичка +8 градусов (отопление отключили за два дня до этого )

Ну я то человек тренированный, всю зиму после бани ледяной водой обливалась.
Так что сделала 7 подходов. Колени одурели от таких контрастов и забыли как болеть
Ну а вечером у Руслана уже в его гостинце "Аюрчат" наелась мяса по горски с красным винцом.

Тут я уже взяла костюмчик на прокат


И окончательно потеряв голову, пошла на канатку с инструктором что бы поднятся на 5 ый уровень.
А там видимость ноль. Шла на голос инструктора.

идём по приборам


50 метров в сторону и пропасть

на полпути уже стали видеть друг друга



Уже видны кафешки четвёртой очереди.
А это я уже с канатно-кресельной дороги фоткала.




Это уже новая четырёх кресельная канатка.


И вот я обновлённая уставшая в аэропорту МинВод


И уже дома у родителей.