Слишком актуальная эта тема в наши дни.
Очень много друзей и знакомых прошли через расставание, развод.
И мало кто выходил из этого состояния быстро и без проблем.
К сожалению, это целый путь.
Преодоления, прощения, обретения.
Обретения нового себя, в первую очередь.
Целый день думаю на эту тему.Непростую.
И главное, непонятную. Не каждый человек может осознать/отследить в себе подобный страх.
Обычно человек таком состоянии просто живет не своей жинью.
Например:
Это- взрослая дочь, которая не выходит замуж, а ухаживает за пожилой матерью.
Это -жена алкоголика, который бьет ее, но она терпит и не уходит.
Это -молодая женщина после разрыва/развода, которая не ищет больше личных отношений.
В перечисленных выше случаях все же можно найти зерно и вычленить проблему.
Понятно,что у этих людей есть какая то причина. И скорее всего,эти люди пережили что то травмирующее. Что дает им повод бояться/опасаться . Не допустить повторения боли. Возможно,эта ситуация из детства.
И возможно, она вроде забыта.
Но на самом деле, она сидит в подсознании и вселяет страх и блокирует счастье.
Ну, а что же делать в такой невеселой ситуации?
Во первых, осознать что ситуация мешает вам жить и вы хотите ее изменить.
Во вторых, понять что ситуация не простая и требует вмешательства специалиста.
Возможно, это будет разовая встреча с психологом,
возможно серия встреч.
Может быть групповая работа.
Выбирайте вариант по душе.
Но, поймите, что помощь человека знающего, сможет не только восстановить вас, но и сделать вашу жизнь снова яркой и осмысленной.
Помню,невеселые времена были и у меня.
И совершенно случайно, я попала в Центр НЛП Виктора Стрелкина.
Считаю, что самая большая ментальная работа осуществлялась у меня внутри именно там и тогда.
Сейчас с удивлением оглядываюсь на себя прежнюю и желаю подобных проработок всем заинтересованным.
И вообще, желаю найти своего психолога.
Почему у нас есть свой парикмахер и свой стоматолог и мастер маникюра тоже есть?
А свой психолог чаще всего отсутствует.
Неужели собственные зубы и ногти нам важнее чем собственное душевное равновесие ?
''Лучше молчать и со всем соглашаться.
Ни с кем не спорить.
Зачем расстраивать людей?
Они могут даже разозлиться и сказать тебе что ты плохой''
Но даже если ты это уже понял(или вспомнил),
то они(или она), могут уйти.
Уйти от тебя. Бросить тебя.
И это все из за тебя! Потому что ты плохой!
Вот такие голоса могут присутствовать в голове у ребенка, получившего травму.
Ушел отец или мать из семьи.
Кто-то серьезно заболел и(или) умер.
Дети склонны винить себя в случившемся чаще всего.
Нужны чуткие и грамотные люди, способные переключить поток негатива, рождающегося в голове ребенка.
Замечательно, если это будет грамотный специалист.
Или родители(опекуны) проконсультируются с опытным специалистом относительно стиля поведения с ребенком.
К сожалению,это не часто бывает.
Время лечит..
Как водится у нас полагать..
А на самом деле грустная история ушла вподсознание.
А потом...во взрослой жизни.. что имеем то имеем..
Николаю было уже 40, когда он поняла что с ним происходит что-то не то. Он попадал в одни и те же жизненные ситуации и как заколдованный, реагировал на них тоже одинаково.
Личная жизнь Николая развивалась по определенному сценарию.
Любимая девушка была нежной и внимательной.
Николай был счастлив и пытался исполнить все желания новой избранницы.
Знакомство с родителями, совместное проживание и......семейная жизнь...думаете вы?
А вот и нет...
Тут то и начинается тоска и какая то даже тяжесть у Николая. Чувство опасности и тревоги.
И этот дискомфорт сменяется совершенно четким желанием закончить эти отношения.
И снова стать свободным.
Любимая девушка( которая уже перестала быть любимой),
не на шутку беспокоилась и пыталась спасти ситуацию.
Проявляла заботу и внимание в огромном объеме.
И тем самым раздражала его все больше и больше.
Он переставал уделять внимание девушке совсем.
Уходил в себя.Говорил ужасные гадости, обижал девушку.
Напивался, не приходил домой. заводил отношения с другими девушками... провоцировал некогда любимую девушку на уход..
И она конечно не выдерживала.
Уходила униженная и несчастная...
А он оставался один и испытывал облегчение...
А скоро... опять твкая же история.
Которая так же заканчивается..
А потом начинается такая же следующая..
К счастью,Николай повстречался с грамотным специалистом-психологом.
Психолог,буквально открыл глаза Николаю.
Как это часто бывает в нашей жизни...все наши проблемы родом из детства.
Маленький Коля никогда не видел модели счастливой семьи перед глазами.
Все детство он видел пьющих и ругающихся родителей.
Разве картина подобной семейной жизни может внушать уверенность и желание обрести семью...
Вряд ли..
Кроме того. На маленького Колю особо внимания никто не обращал, никто не обнимал и не целовал его.
И Коля рос как рос, не подозревая что что то не так...
Позже,когда Коля был подростком, мать ушла из семьи.
И весь ужас произошедшего ребенок, свалил на отца,который вскоре умер. А дальше,Коля уже все свалил на себя, включая смерть отца. Неподъемное чувство вины что это он виноват во всем мешало жить и даже дышать, держало в бесконечной депрессии. Только недолгие отношения с женщинами делали его жизнь немного разнообразной.Но будучи холодным и отстраненным в отношениях(вследствии отсутствия теплых отношений в семье), Николай не делал счастливой избранницу даже на начальном этапе отношений.
Кроме того, страх повторения ситуации(женщина от меня уйдет,как когда-то ушла мать) толкал его на провокацию.
Пускай она уходит сама. Так не так больно.
Привычно повиню себя какое то время...да и все забудется..
Но, наверно 40 лет для мужчины действительно особый возраст. Осознаний,перемен...
И Николай решил изменить ситуацию.
Понять причину и измениться.
В данный момент он находится в процессе осознания-понимания-принятия-прощения.Процесс не быстрый и не легкий...
Каковы же будут дальнейшие шаги Николая?
Прекратит ли он бег по кругу?
Обретет ли он гармонию?
Будет ли счастлив в личной жизни?
А вы как думаете?
