ХОЧУ СДЕЛАТЬ ЛИПОСАКЦИЮ... вот только в какой клинике в Москве и сколько будет стоить - незнаю.... но поправилась после родов очень...на 30 кг...долго кормила грудью... теперь вес устаканился...не поправляюсь и не худею... но слоном быть надоело...самой противно в зеркало смотреть...

Приветик!!!
А как тебя зовут, сколько лет и можно фото?
И почему решила выбрать самый простой путь - ничего неделанье, а отправится под нож хирургов?
Что ты делала для того, что бы похудеть и привести себя в порядок? Ответ типа: делала все возможное - не устроит. Конкретнее опиши.

Верно верно.

Пойми что любое хирургическое вмешательство-это не очень хорошо! И не стоит по пустякам его делать!

Ты уверена, что тебе ничего не поможет?! Пробегись по дневникам девчонок... ты все еще в этом уверена?!

Опиши ка нам свою работу, а мы все скорректируем и поможем тебе!

Привет!я согласна с девченками.хорошо подумай прежде чем идти на это.

мне 30 лет, это второй ребенок, первый раз поправилась на 50 кг... приходила в форму 4 года...
сидела на диетах...ограничевая себя в мучном сладком, пыталась раздельное питание применить... тоже не вышло...поправляюсь и все тут... паренное все и варенное уже больше есть не могу..
врач сказал, что много сахара в крови, что глюкоза, котору без конца кололи сделала свое дело... вот и поправляюсь. я - бывшая спортсменка, теперь слон! большой и толстый. спортивные упражнения нельзя, что-то с костями(переломы все спортивные дают знать..
фото не дам, не хочу, чтоб знакомые узнали, особенно те, кто давно не видел...
да и муж охладел,но не в этом дело... как посмотрю в зеркало на себя... страшно...реву постоянно вечером в ванной... из 47 кг...теперь 96, постоянно.
Зовут Елена.

Леночка, ну что же вы так.... зачем плакать?!
Все же можно исправить!

Вы полазьте по сайту, подберите для себя понравившийся вам тип питания! Или просто питайтесь правильно! Уберите из поле зрения сладкое, мучное, мясное (хотя бы колбасы, сосиски, сардельки ), алкоголь в большом кол-ве(пиво особенно)... составьте себе план на каждый день, что кушаю, что делаю! Приучите себя смотреть на этикетки от того, что вы едите, считайте каллории! Больше двигайтесь. Спортсменка, переломы, все понятно, но хоть что-то то можно делать? Что-нить не сложное? подумайте! найдите у нас советы по поводу целлюлита, если беспокоит!

И уберите из головы диеты... то, что будут сейчас советовать девочки и что вы будете читать на форуме, это "пропаганда" здорового образа жизни! Правильного питания! И не на время похудения... а на всю жизнь! С этим нужно смириться!

Заводите себе дневник, ведите его, это поможет всегда держать себя в форме, советоваться! Получать поддержку!

Посмотрите вот эту темку http://krasotulya.ru/telo/index.php?showto...t=0&start=0. У нас очень много девочек, которое добились потрясающих результатов!

Не теряйте надежды! "Все, что человек не захочет, обязательно сбудется, а если не сбудется, значит и желания не было." А.Блок


П.С. Два ребеночка... Какая вы молодчинка!

да все это глупости! устала бороться с тем, что не дается! хочу 42 размер, 47 кг и себя!!!! уверенность в себе! так клиник никто не знает? и цены?

Глупости?! как скажете...

Вводите в поисковике "липосакция" и вам выдадут кучу клиник, на сайтах и найдете цены! здесь из девчонок такого вроде бы никто не делал, и врят ли вам дадут ценный совет.

да, именно так. глупости... мне надоела отдышка, постоянные боли в руках и ногах(суставы ломит)...
я честно откормила сына грудью... но теперь мне тяжело справляться и с собой и с ребенком... тяжело наклоняться... те места, где животик похудел...кожа висит, как у шарпея!!!
вообщем я все решила.

спасибо, за помощь... но поисковик - это ерунда... там можно попасть не понятно на что...но все равно вам спасибо!

kisylay, недавно видела передачу про липосакцию, а там было сказано, что это способ не борьбы со значительным лишним весом, а способ коррекции особенно проблемных участков у тех людей, которые в целом с лишним весом справились, ведут правильный образ жизни, но вот именно эти места ни в какую не поддаются. В противном случае будет лишь кратковременный эффект, и то не факт, причем убирать жир из под кожи равномерно практически у них не получается, и можно изуродовать фигуру еще больше. Кроме того, очень сложно подобрать квалифицированного специалиста, бывали даже смертельные случаи... Зачем тебе такой риск? У меня есть подруга, которая была примерно в такой же ситуации, как у тебя (исключение-она не рожала), но взялась за себя, и за 1,5 года пришла к весу около 46 кг (она маленького роста), сейчас такая худенькая, что я сама бы никогда не поверила, что у нее был лишний вес, если бы не видела. Так что решай...

[ты сама написала, ОНА НЕ РОЖАЛА! Сейчас немного устаканиться расписание моих близких( не хочу няню нанимать) и пойду к специалистам. Если можно что-то сделать без липосакции, я попробую, если нет или очень мало(сброс не более 6 кг), то и думать не буду над этой проблемой - к хирургу!
а В остальном...проблема веса, когда человек ест мало, редко и только все варенное и паренное... если бы двигалась как раньше...

Так при липосакции тоже если уберут очень много за раз - представляешь как обвиснет кожа, разве это лучше...

липосакция не делается с вашим весом.вас хороший хирург сначала заставить на нормальное питание сесть,активно спортом заняться, а только потом возьмется.

Правильно, вот и я об этом же толкую...

лена не теряйте надежду! я тоже сильно поправилась и что! я знаю, что я смогу снова быть красивой! и вы тоже сможете!
увидив знакомых после операции, ониконечно будут восхищаться вашей фигурой и спросят как вы этого добились. и вы им сможете сказать что это операция?! да это будет каждый раз укол совести... а если скажете что добились этого сами! вы увидите в их глазах гордость за вас, а не презрение. у вас поднимится самооценка, вы будете любить себя такой, какой вы сделаете себя сами.

Елена, только без обид! Пожалуйста... !!!
Что я вижу в ваших комментариях? Истерику женщины, которая ненавидит свое тело. И категорически отказывается приложить какие-то здоровые усилия для приведения себя в порядок.

А если взглянуть с другой стороны? Что, детки, которые "довели" до такого состояния, это плохо? Вы же - счастливая мама! И именно ваше тело дало жизнь вашим детям и выкормило их молочком. За что же его ненавидеть?!?
Первое, что нужно сделать - это подойти к зеркалу, посмотреть на себя с гордостью и любовью и сказать самой себе: "Я - умница. Я родила двух очаровательных деток. Вот мой животик, который 9 месяцев был домиком и миром для моих детей. Моя большая грудь - это мое богатство, благодаря ей мои детки получили полноценное вскармливание и будут здоровы. Я люблю свое тело. И постараюсь сделать его здоровым и красивым. А для этого мне нужно снизить вес. Я сильная. Я справлюсь с этой задачей." И без истерик.

Что касается липосакции и проблемы снижения веса...
1. При липосакции убирается только внешний жир, это косметическая операция. А жир на внутренних органах все равно останется. Да, у вас будут стройные ножки и не будет животика (временно). Но ожирение сердца останется. Живот в верхней части будет выпирать, потому что жир в сальнике все равно будет накапливаться. То есть проблема не исчезнет. Ожирение останется!
2. При липосакции нарушается пропорциональность фигуры. Допустим, с бедер и живота вам жир уберут. А внутренняя сторона рук, туловище, подбородок?... Вы там тоже собираетесь липосакцию проводить? Не многовато-ли хирургического вмешательства в свой организм?
3. Липосакция не снимает проблему лишнего веса. Жир-то откачали, но ожирение осталось. Ожирение - это не здоровье. Если повышенный уровень глюкозы в крови, если вес продолжает набираться, - значит, очень сильно пострадал обмен веществ. Нужно менять полностью свои пищевые привычки, рацион питания, иначе недалеко и до диабета, атеросклероза, гипертонии и прочих "прелестей".
4. Вы - бывшая спортсменка. Старые переломы не дают заниматься спортом. Я - тоже бывшая.... ноги ниже колен переломаны, выбиты, связки порваны, суставы вывихнуты... Плюс вегето-сосудистая дистония с постоянными головокружениями. Это не мешает мне находить возможности двигаться. Я не могу заниматься легкой атлетикой, но я могу ходить быстрым шагом. Я не могу заниматься бодибилдингом, но я могу плавать, кататься на лыжах, через скакалку прыгать. Я не имею возможности ходить в тренажерный зал, но дома кручу велотренажер и качаю пресс. Ищите свой вариант ежедневной физической нагрузки!
5. Муж охладел... Если муж постоянно видит перед глазами неуверенную в себе женщину, которая прячет свое тельце под бесформенной одеждой и каждый вечер плачет в ванной о своей утерянной красоте, которая ненавидит себя, то что вы от него хотите? Нужно себя - Любимую, Красивую - преподносить мужчине. Нужно заботиться о себе, тогда мужчина проявит к вам интерес и начнет заботиться о вас. А если постоянно твердить ему: "Я - толстая уродина!", то он в конце концов так вас и будет воспринимать. И потеряет интерес полностью.

Леночка, нужно браться за себя, собирать свои мысли и эмоции в кучку, расставаться с негативом и идти вперед в светлое будущее с заботой о себе - самой-самой замечательной, красивой, любимой! Вы нужны миру, своей семье и деткам, своим друзьям и близким! Научитесь любить себя, научитесь заботиться о себе, о своем теле и его потребностях! Научите своих детей быть здоровыми и красивыми на своем примере! Я уверена, что результат вам понравится!

Здравствуйте Лена! Я тоже до двух лет кормила своего ребенка грудью....поправилась а потом похудела...думая что теперь лишний вес мне не грозит распустила себя и набрала 20 кг. с которыми теперь и борюсь...я тоже думала, что делаю все что только можно что почти ничего не ем и все равно полнею.... еще до дневничка и до знакомства с этим сайтом я начала записывать что я съедаю за день, сколько и в какое время....и поняла что я НИЧЕГО не делала что бы снова стать такой какой была до беременности стройняшкой...здесь очень хорошо и просто ....пишешь отчетик и его помогают осмыслить ....скорректировать ...указать на ошибки ...ведь как правило в своем глазу бревна не замечаешь....хатя бы попытайся....ведь попытка не пытка....потерпи месяца 2 ....ты увидишь что вес сдвинулся с мертвой точки вниз и операция никаккаая и не потребуется....

Может я по сравнению с вами слишком слабая, может уставшая... незнаю... Но в дневники не очень верю, а вот на диетку села, с первой записи сколько времени прошло, не помню... но используя "лида" и эту диету...вообщем сегодня я вешу 82 кг... не мало, но 14 кг убежали...
через день разгрузка, когда пью неограниченно кефир... а так все как обычно, не ем мучное, сладкое и картофель в любом виде... понимаю, что дальше так быстро не похудею.. хотя бы по 1кг в неделю...Правда эта жуткая грудь, уродство 7 размера осталось

Насчет истеричности.. возможно, год дальше двора не ходила...общение либо здесь(в инете, либо по телефону), некому с малышом быть..

А вот о нагрузках...отвечаю, мне можно только ходить...прогуливаться, можно быстро... Запретили врачи все: прыжки, езду на веловсипеде, плавание, приседания, качание пресса...и мой любимый бег...

здесь КРИК .. зов...как сигнал "sos"
СПАСИБО ВСЕМ, КТО ОТВЕТИЛ!

А что разве грудь 7 размера это уродство????????? Когда у меня была 6 - ого размера я ходила ТАКАЯ гордая....а теперь у меня 3 - ий и еще и похудеет ....вот от этого страдаю я ..... Нужно любить себя и свое тело....и оно полюбит тебя .....

Re: Решила написать
Леночка... не растраивайся, я сама поправилась очень... очень... особенно после первых родов, всё сложилось неудачно... я потеряла ребёнка, пожила моя девочка только 2 дня, очень маленькая родилась, и как водиться депрессия... но...
я не обращаю внимания на таких людей, мне плевать на них... я себе нравлюсь... смотрю в зеркало, и говорю, что я самая красивая на свете и мужу тоже говорю, что лучше меня нет никого....
Удачи тебя и ты очень красивая...

Это нормально. Мы все тут, на "Красотуле", не обладаем железными нервами и безоговорочной верой в себя. Бывают и срывы, и моменты слабости.... Но все плохое проходит, а хорошее остается и закрепляется. Главное - быть уверенной в себе, настроиться на победу!


У меня был 6-ой... Действительно, очень тяжело.. Шея, грудь, спина болели, бегать-прыгать не могла.... Сейчас полноценный третий размер. Хотя и несколько обвисший (раньше форма была красивее).
А быстро худеть и не надо. Чтобы не образовывались всяческие растяжки и обвислости, чтобы кожа оставалась упругой, нужно худеть со скоростью до 1 кг в неделю. То есть и 300-400 граммов - вполне достойный вариант. И наиболее правильный и здоровый!


Уже хорошо !!! Кардионагрузка на свежем воздухе. Тебе, возможно, подойдет программа двигательного режима К.Купера! Поищи, не поленись, таблички с алгоритмами его тренировок! Весьма полезная штука!