Девчонки, у кого венозная недостаточность (слабые сосуды и тромбофлебит), вы занимаетесь в зале? Прочитала много спортивных форумов про вены на ногах, пишут - не смертельно, можно с небольшими весами и не все упражнения на ноги. А вот медики, некоторые сразу начинают настраивать сходу: все, только ходить, ты ненормальная и т.д. Давно занимаюсь, вот недавно стала замечать небольшие синяки на ноге внизу, и врач сказал - это слабые сосуды, сказал лазером убирать, в крайнем случае, и тоже это не очень хорошо, одну уберем, вылезет другая, назначил тромбо асс и детралекс курс.
- Тоже волнует этот вопрос, у самой на икрах вылезают набухшие вены (как вылезли 5 лет назад, так и не уходят). Иногда болят, тянет. На корточках не могу сидеть дольше минут 2-5, ибо начинает ощущаться давление на эти вены на ногах. Не знаю, что делать.
- То есть автор считает, что форумы намного компетентнее в вопросах здоровья, нежели врачи?
- Для тех, у кого проблемы с венами, надо убрать вертикальные нагрузки и ноги тренировать, только поднимая их выше уровня тела. Такие упражнения есть и много. У меня у самой проблемы, болят, но это не смертельно.
- Врачи компетентнее? У врачей на любое найдется факт, что спортом ни в коем случае нельзя заниматься, меньше слушать врачей надо.
- Согласна, врачи обычно вешают ярлык инвалида и отправляют в бассейн.
- Хорошо, если со слабыми сосудами не операции и не антибиотики назначат, а то всё по стандартной схеме.
- У меня полно таких вен на ногах.
- А у меня вот такая "красота". Всё запретили кроме бассейна. С 14-ти лет такое.
- Глупости. Это какой же врач будет запрещать заниматься спортом, если нет противопоказаний?
- Варикоз пропадает или навсегда?
- Проблемы с венами прогрессируют.
- Вообще, все врачи, при любом удобном случае всем запрещают заниматься спортом. Мы же в России. Заболела поясница - всё, никакого спорта, а если там грыжа, то точно резать и так везде, это просто самый простейший пример. Вены на ногах – конечно, врачи запретят спорт. Давление - запретить спорт, всё что угодно - запретить спорт. Как могут врачи, которые никогда в жизни не занимались спортом разрешать спорт? Это так же, как разрешать незащищенный секс, очевидно, спорт опасен и безопаснее было бы лежать на диване всю жизнь, а если что-то случается - то есть таблеточки, а когда от этих таблеточек заболит что-то другое - то есть другие таблеточки. Так у нас вся медицина устроена.
- У меня варикозное расширение вен. Ежегодно поддерживаю состояние ног с помощью уколов - склеротирование называется, и курс - детралекс плюс тромбо асс. В зал хожу регулярно, просто занимаюсь спортом в специальном компрессионном белье (чулки), и в холодное время года ношу компрессионные колготки, вместо обычных. При длительных перелетах тоже они спасают.
- Либо тебя всю жизнь лечили какие-то мудаки, либо ты сам врач, который действует исключительно по такой схеме. Других вариантов у меня не возникает.
- Не угадала, я, к счастью, не врач и, к счастью, проблем со здоровьем никогда не возникало (ну, хотя, когда был совсем мелкий ребенок, мне врач и босиком по квартире запрещала ходить, говоря, что это вредно, тогда отцу моему это же она втирала). Но мудаков врачей видел не мало, особенно на примерах родственников и друзей. Не знаю, где ты находишь адекватных врачей, я так вижу, увы, обратную ситуацию везде.
- Про босиком - это не только у врачей загон, а у всех родителей, ибо полы у нас не с подогревом, а продувает типа по ногам на ура. Я тоже всю жизнь босая хожу.
- Заниматься спортом можно, конечно, даже нужно, и не только с малыми весами, используйте компрессионные чулки.
- Толстую вену убрали хирургически под местной анестезией, дел на 15 минут, но дороговато, конечно.
- На ноге есть крупная вена, просвечивающая и все ляжки в паутинке, почти три года занималась с немаленьким весом и норм.
- У меня варикоз, пью детралекс. Заниматься в зале с тяжестью запретили также. Обидно.
- А курс - это месяца три вы пропиваете?
- Да - три месяца, я обычно уколы в осенний период ставлю, т.к. после них обязательное дневное ношение трикотажа месяц, полтора, а таблетки весной. Побочных действий от них не наблюдала, как тут писали.
- Раз в год курс? И так всю жизнь?
- Компрессионное белье, детралекс для лечения варикоза. Предварительная консультация хирурга.
- У меня - это наследственное заболевание. И благодаря этим нехитрым действиям - ноги выглядят вполне здоровыми и болей нет. Я просто видела в отделении сосудистой хирургии девушек своего возраста - с такими ногами. Врагу не пожелаешь.
- Во сколько обошлась операция, и как вы нашли врача?
- У меня варикозное расширение вен первая стадия, занималась все время в зале с не фиговыми такими весами. Хуже не стало. Парочку звездочек схлопнула склеро.
- У меня тоже была вена на ноге небольшая, занималась так года 3 и веса пошли немалые тоже. Потом в один прекрасный день сделала икры и как начала болеть вена, и немного выпирать, сразу паника. Икры я исключила, хоть и постоянно делала, вот теперь не знаю, что и делать, врач сказал в зал нельзя! Отлично просто, еще наехал на меня, какого черта я, вообще, занимаюсь спортом при варикозе.
- Я еще пью курсами детралекс, ноги мажу. Что удивительно, после беременности тоже не вылезло ничего. А, забыла написать, я занимаюсь в компрессионных колготках средней компрессии, или как она там называется.
- Мне детралекс тоже назначил, а за чулки ни слова (а где их купить?), я так понимаю, их обязательно одевать надо на тренировки ног и ягодиц?
- В аптеке или мед. спец. магазинах. Главное, чтобы размер был правильный. Я одевала их на каждую тренировку и не только ног.
- А бегать можно?
- А еще терапевт сказала, что пожизненно надо пить тромбо асс.
- 17.000 за одну вену. Выбирала методом тыка, у нас тут клиника есть, с хорошей репутацией, пришла к хирургу, который был в эту смену.
Вена вытаскивается частями через проколы, через год ничего не видно.
- Ношу компрессионные чулки 2-ой компрессии. Пью 2 раза в год троксевазин и мажу гелем. Нельзя поднимать тяжелое. Заниматься при варикозе можно с минимальной нагрузкой на ноги. Рекомендована ходьба и холодные обливания ног.
- Я рассчитывала даже на большую сумму, УЗИ я сделала, есть показания к операции.
- Можно заниматься со слабыми сосудами, но в компрессном белье и в меру без больших нагрузок.
Плаванье очень хорошо и полезно, потом на велосипеде можно.
В принципе, короче, все можно, но аккуратно.
Но я не рискую, у меня все в сложной стадии и наследственное.
- А лазером вены на ногах убрать не хотите, если все уже плоховато.
- У меня такая стадия, что он не поможет. Уже операция была. Надо 2 делать. Все настроить себя не могу.
- А что у вас проблемы с венами, какие, сильно выпирают и толстые?
- И то, и то. Потом сразу выступили такие, а не мелкие.
- У меня вот вылезли в 28 (жуть, генетика такая).
- У меня в 18 они уже вылезли, я не представляю, что к 25-30 будет, с самого детства большая нагрузка на ноги была и есть.
- А я не представляю, что будет во время беременности.
- У меня капилляры на ногах после беременности вылезли. Сначала заморачивалась, потом забыла. А теперь прочитала пост, смотрю - новые вылезли капилляры. Нагрузка на ноги кардио большая.
- Вены на ногах можно убрать уколами, это не так страшно, как тромбы. Склеротерапия, склерозирование вен нижних конечностей.
- У меня наследственное, пью и мажу асклезаном курсами, хорошее средство, но только реально систематически.
А Вы как думаете варикоз и спорт совместимы?