При антицеллюлитном массаже достигается великолепный результат в виде уменьшения объемов (например, объема бедер и талии), создается изящный силуэт тела в целом. Лимфодренажный и антицеллюлитный массаж настоятельно рекомендуется при наличии отечных и фиброзных форм целлюлита.
Основные этапы массажа от целлюлита и для похудения:
- Подготовительный этап лимфодренажного антицелюллитного массажа (отшелушиваются роговые чешуйки, улучшается кожное дыхание, усиливается выделительная функция сальных и потовых желез, увеличивается сократительная способность кожных мышц, повышается кожно-мышечный тонус, отмечается успокаивающее действие на центральную нервную систему, ускоряется отток лимфы по лимфатическим капиллярам)
- Общестимулирующий этап лимфодренажного антицелюллитного массажа (резко усиливается кровообращение в подкожно-жировой клетчатке, мышцах и подлежащих тканях, активизируются требующие энергии окислительно-восстановительные процессы, улучшается питание костей, за счет общестимулирующего действия массажа, повышается температура тела, частота дыхания, и как следствие, общий энергообмен, т.е. расходование депонированных жиров)
- Рефлекторная стимуляция с помощью лимфодренажного антицелюллитного массажа (приводит к расходованию жировых резервов сальника за счет повышения основного обмена, сальник - "пивной живот" у мужчин и живот у женщин с ожирением по мужскому типу).
- Интенсивная стимуляция по методу Дубровского - массаж на произвольно напряженных мышцах (усиление кровообращения, оксигенации, лимфооттока, потребления триглицеридов из жировых клеток, что сопровождается уменьшением объема жировой ткани - именно этот этап лимфодренажного антицелюллитного массажа дает эффект "быстрого похудения").
- Расслабляющий этап массажа (успокаивающее действие)
Примечание:
Для улучшения результата массажа рекомендуется его делать после процедуры пилинга и обертывания всего тела.
Необходима коррекция диеты для улучшения результата массажа и более эффективного понижения веса.
Показания для антицеллюлитного массажа: целлюлит 1- 3 стадии
Локальное ожирение (бедра, живот, руки)
Оказываемый эффект массажа:
Лимфодренажный антицелюллитный массаж способствует уменьшению депозита жировой ткани и детоксикации организма,
улучшает тургор кожи, повышает тонус мышц бедер и ягодиц, рук и живота,
уменьшает мышечную и суставную боль,
нормализует баланс вегетативной и эндокринной систем,
обладает антиоксидантным действием,
питает и омолаживает кожу,
обладает диуретическим (мочегонным) свойством.
