Давайте поговорим об этой проблеме.
⠀
Сегодня хотела бы рассказать вам о нашем злейшем враге - "целюлите"
Кто он, от куда приходит и куда его деть.
⠀
По статистике целлюлит наблюдается у 85 – 98 % женщин после начала репродуктивного возраста. Ого!
⠀
Целлюлит считается локализованным (местным) нарушением обменных процессов, охватывающим подкожный слой, дерму и сеть мелких кровеносных сосудов. ⠀
Другими словами, весь подкожный жир в организме распределен по одинаковым ячейкам. Их границами являются плотные перегородки соединительной ткани, в результате ослабления которых происходит нарушение целостности и прежней формы ячеек, что и приводит к выпиранию жировой ткани и образованию пустот, внешне напоминающих апельсиновую кожуру. Ужас-ужас!
Выглядит все это неприятненько. Идешь ты такая вся в шортах с голыми ногами и частью попы, а все эти прелести в ямочках. целлюлитных. Грустно.
Но давайте посмотрим насколько целлюлитная попа вам досталась? Посмотрим и ужаснемся.
Существует 4 степени целлюлита, но сегодня не буду вдаваться в подробности.
⠀
Итак, что такое целлюлит, вроде, понятно. А от чего он появляется? Причин развития целлюлита очень много: генетические особенности наследственности, гормональные изменения и образ жизни (например, период беременности, низкой двигательной активности, высокоуглеводной диеты, при чрезмерном употреблении соли, повышении веса и даже длительном нахождении в одном положении, когда затрудняется кровоток) и т.д. Как тут не обрасти жиром и целлюлитом?
Вот такие дела. Что хочется сказать напоследок: Профилактику целлюлита нужно проводить постоянно... Хочешь быть здоровой - заботься о своем теле всегда а не два раза в год.
А если еще хочешь быть красивой и выглядеть лучше подруг заплывших выраженным целлюлитом...
Тяжела наша женская доля.
Что может помочь: хороший, правильный антицеллюлитный массаж, коррекция питания (меньше соли, больше жидкости, попробуйте употреблять льняное масло в пищу).
⠀
Думаю на сегодня хватит страстей. Не болейте, будьте красивыми и здоровыми. Избавляйтесь от целлюлита и приходите на массаж.
Юлия Коваленко