Соглашусь про банки! А еще попринимай коллаген. Мне такая штука помогла, 2 месяца пропила и кожа разгладилась (без спортзала), но срок приема каждому свой, наверно, от выраженности проблемы зависит.
- Можно добавить витамины, сама пропила. Без зала эффект от любой процедуры держится, к сожалению, недолго. И если тело стало дряблым, то только спорт. Автор сама пишет, что пошла в зал. Что делать? Заниматься правильно питаться, и эффект обязательно будет!
- Рекомендую ручной скульптурный массаж хотя бы 3 раза в неделю, и СПА (хамам, очищение, обертывания на косметике тальго) раз в неделю. Еще наладьте питьевой режим и не кушайте лишнего. Кстати, после окончания кормления у многих дряблость уменьшается.
- Как? Как вы набираете вес? Я только на 2 кг поправилась, вышла на работу, понервничала и прежний вес вернулся! Беременность – не оправдание, сами виноваты, что дряблая кожа на теле! Что делать? Да все! И спорт питание, и массаж, и СПА, и не забуть про мезотерапию и обертывания!
- Качество тела это соотношение жировой и мышечной массы , и жидкостей в организме. На все это Вами перечисленное не повлияет, поэтому не тратьте время. Худое дряблое тело – это так называемые скинни фэт. Наращивание массы вам в помощь. Для этого нужно в зале сутками пахать.
- Бассейн мое тело после родов приводил в порядок за 1 месяц, именно кожа подтягивается, заодно и здоровье улучшится. И пропей коллаген а также омега. Еще хорошо в баню сходить, и чтобы тебя хорошо березовыми и дубовыми вениками отходили. Эффект волшебный. Действовать надо быстро – на дряблое тело мужчины не западают.
- Блин, автор же четко и понятно написала, почему ее тело стало дряблым. Беременность и роды – это колоссальная перестройка организма. Пройдите курс LPG, тургор кожи значительно изменится. Целлюль, конечно, полностью не уйдёт, но плотность кожи не даст ему сверкать апельсином,и не побрезгуйте антицеллюлитным кремом, тоже влияет на качество кожи. Перед процедурой самое оно. Мне нравится Guam косметика, она хоть реально работает. Но это ваш выбор уже. Волшебства ждать, конечно, не стоит, но как способ для ленивых это более чем.
Микротоки не советую, есть слухи, что влияет на женскую половую систему. Вроде не доказано, но говорят об этом много. Мезо тоже хорошо, но LPG гораздо безболезненней, чем курс из сотни уколов за процедуру - площадь то большая, это не лицо. Про RF-лифтинг по телу ничего не скажу. Делала только лицо. После процедуры эффект-бомба, но в течение часа-двух ослабевает. Да и слишком дорогой он на хорошем, современном аппарате. Там же цена за вспышку вроде как, а площадь то, повторюсь, большая.
- Ой, да ничего не помогает, от банок только синяки. Что я весила 75 кг, что 44 кг, ноги и жопа как были в буграх так и есть. От спорта вообще еще сильнее стало видно. Реально, нифига спорт не помогает. Посмотришь в зале – дряблые тела старух у молодых девчонок. Сами-то подкачанные, а над мышцами потерявшая тонус кожа. А целлюлит вообще-то не от жира! Это женские гормоны, он зачастую у худых. Тем более, если ты недавно родила.
- Вы, главное, помните: при сеточках - звездочках и склонности к варикозу банки нельзя! А после беременности вообще можете спровоцировать. И вообще, дряблое тело после 30 у многих бывает, а особенно если были большие перепады веса. А уж беременность – так вообще из тела делает ужас.
- Микротоки убираю тогда из списка, с половой системой у меня и без них не все хорошо. Баночный массаж я не люблю – больно, синяки, отечность. А вот сауна – это дело! Я считаю, что дряблое тело после 50 более или менее оправдано, но никак не в мои почти 30. Так что буду бороться с целлюлитом и потерявшей тонус кожей.
- Делайте контрастный душ, баня, закаливание отлично тонизирует кожу.
Lpg массаж на оригинальном аппарате хвалят. Процедура не менее 2тысяч стоит. На аналоговые аппараты стоимость намного ниже, но отзывы очень противоречивые. Обертывания водорослевые отличная вещь. Многие массажисты с выездом на дом делают массаж. Дряблое тело после похудения после родов, я думаю, подтянет на ура.
- Моя ленивая жопа пробовала уже обертывания ( раза три, перцовые, думала, сдохну, в ледяной ванне два часа просидела), 5 сеансов массажа ручного, больно ужасно, эффекта ноль ( а, я осознаю, что все это очень мало, но не вижу эффекта и бросаю, мотивация уходит), поэтому к аппаратным методам хочу обратиться. Взяла себе на заметку советы выше про соль в ванну, обертывания с водорослями, массирую задницу жесткой перчаткой с резиновыми шипами, буду брать себя в руки и делать домашние процедуры усиленнее.
- Всё верно- это, наверное, первый раз в истории, когда ожидание от обёртываний будет соответствовать показаниям. Все ж чего от них хотят? Чтоб размоталась - и тадам! Жопа, ляхи, бока и пузяка, заботливо нажранные в течении десятилетий, исчезли, как стринги в складках толстяка, а они то как раз шкурку подтягивают и разглаживают в основном. Перец и прочие филиалы ада на земле не для кожи, как раз приятные ништяки мазать надо - типа медовых, шоколадных и прочие, никак не заставляющие материться, аки портовый грузчик при применении. Да и массаж - не тот, что применяли для добычи информации у противников, вполне разумно применять, а от себя могу еще посоветовать для кожи натуральные масла - этого добра туева хуча на полках в аптеках тех же, вот они как раз на тургор очень даже отлично работают, ага. Собственно, краткий ликбез на собственном опте как привести в порядок дряблое тело. Смотрите на вещи реальней, дамы, чай, уже не девочки. А если мазохизм и ему близкие ощущения - это обязательное условие в борьбе - ну не знаю, посмотреть фотки со свадеб бывших можно.
- Какой у вас приятный и веселый слог. Маслами пользуюсь потихоньку, пока для лица и волос, буду и к попе применять. А еще советую термоскрабы – классно тонизируют кожу! Брала против целлюлита, целлюль не убирают, а вот тонус – это приятный бонус.
- Я тут задумалась - тратить полжизни только на то, чтобы кто-то не морщился видя на пляже, что твоя попа недостаточна упруга и подтянута. Да ну нафиг. На этот зал, обертывания и массажи уходит просто дофигища времени, когда вместо этого можно в доме навести порядок или в магазин за продуктами съездить, а потом вкусную еду приготовить, да элементарно книгу прочитать - пользы больше будет, чем от вашей упругой жопы. У автора почему кожа дряблая на теле? Она родила. А это гормональные перестройки. Подожди уже, пока бури утихнут, и все будет нормик.
- Ну да, пусть забивают на себя, жиреют, покрываются целлюлем, а потом ноют, че от них мужики уходят. Когда в целях только навести порядок и за продуктами сходить. Кому же приятно дряблое тело? И что делать? Работать над собой. Денег нет? Ребенок? Так в домашних условиях можно прекрасно подтянуть жопу, если захотеть.