Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма, увеличивает лимфоток и очищает кожу. Польза применения медового массажа очевидна. Кожа после становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Что требуется для медового массажа тела?
Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.
Как правильно делать медовый массаж, техника следующая.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Часть смеси впитывается, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди. После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно похлопывающие движения должны становиться более резкими и сильными. Руки прижимаются плотно и отрываются более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10 на каждую зону.
Далее мед смывается теплой водой нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.
После правильного медового массажа возможны покраснения и небольшие синячки. Болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется, и массаж проходит гораздо легче.
Процедура может использоваться как самостоятельный вид массажа, а также к нему можно обращаться в целях выведения продуктов обмена в программе борьбы с целлюлитом - после сеансов антицеллюлитного массажа, когда уже разогнан жир и лимфа, разрушены жировые клетки, но в толще остаются продукты распада, токсины. Медовый массаж после антицеллюлитного замечательно справится с этими проблемами.
В качестве самостоятельной процедуры медовый массаж положительно влияет на состояние кожи: очищаются поры, кожа напитывается полезными веществами, приобретает здоровый ровный цвет, повышается ее упругость.
Сам процесс массирования кожи с медом улучшает кровообращение, повышает проницаемость кожи, благодаря чему она активнее принимает те вещества, которыми ее насыщает медовая масса.
Так как медовый массаж - процедура болезненная, интенсивная, к этой методике есть ряд противопоказаний. Такими состояниями служат варикозное расширение вен, тромбофлебит, аллергические заболевания, астма, опухолевые образования, нарушение функции щитовидной железы, некоторые кожные заболевания, венерические болезни, СПИД.
Поскольку все внутренние органы имеют прямые нервные связи с внешними покровами тела, воздействие на кожу и мышцы с помощью меда отражается на внутренних органах человека. Происходит их очищение от шлаков, тонизирование и ускорение всех обменных процессов. Биологически активные вещества меда обладают большим проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов. Медовый массаж представляет собой чрезвычайно эффективный метод лечения и профилактики вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете. Медовый массаж хорошо восстанавливает нормальную работу всех суставов. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, излечивается остеохондроз, являющийся следствием нарушения именно трофических процессов в позвоночнике. Влияние медового массажа на нервную систему трудно переоценить, поэтому такой массаж является прекрасной профилактикой умственного и физического утомления, нарушений сна, психосоматических заболеваний, неврастении. С помощью такого массажа эффективно снимаются депрессивные и стрессовые состояния.
- Я делаю медовый массаж, вообще он хорошо влияет на кожу, чтобы не было синяков, лучше сделать сначала ручной массаж, потом уже медовый.
- А медовый чем делаете?
- Большой пчелой.
- Большой пчелой, интересно, конечно, но вообще я имела в виду, что перед нанесением мёда лучше как следует размять, а потом уже в конце сеанса мёд нанести.
- Я медовый (он делается по-разному, конечно) массаж делаю почти в начале сеанса, когда тело пациента прохладное и сухое. Нет усиления кровообращения и повышенной температуры от интенсивного массажа, нет выпота. Иначе этот вариант медового массажа у меня не получится. Так что сначала следует уточнить - каким из множества вариантов Вы его делаете, а уж потом - как Вы считаете нужным подготавливать к нему пациента.
- Немного о главном. Химический состав меда.
Мед богат азотистым веществом - аминокислотами – которые являются сырьевой базой для «строительства» клеток и тканей. Основными составляющими пчелиного меда являются углеводы (на их долю приходится до 95%). Углеводы меда относятся к наиболее усвояемым питательным веществам. Они быстро всасываются и утилизируются организмом, не требуя лишних затрат энергии.
В меде обнаружен весь спектр витаминов и микроэлементов Они характеризуются экологической чистотой, высоким уровнем диастазы (ферментной активности), обогащены витаминами и микроэлементами.
- По поводу добавки в мед масел тоже для начала надобно опробовать, ни масло в меде, ни мед в масле, увы, не растворимы, но варианты имеются.
- Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
- А почему обязательно не засахарившийся, и если засахарившийся растопить с помощью теплой воды, им можно пользоваться?
- А я пробовала сама медовый массаж живота в домашних условиях, почитав обнадеживающие отзывы. Мед чуть растопила на водяной бане. Было больно с непривычки.
- Не знаю, как медовый массаж работает от целлюлита и для похудения, но недавно была на антицеллюлитном массаже в Москве (подружка сделала подарок). Вот где результат, кайф и расслабление. Повезло тем, кто может пройти полноценный курс. От души рекомендую.