Можно ли делать обертывания в домашних условиях? Какие именно водоросли надо использовать? Можно немного по подробней?
Заранее благодарна.
- После самомассажа с использованием масел грейпфрута, герани и других аромамасел, на те места, где есть целлюлит, наносят морские водоросли (у нас продают в аптеках) и заматывают тело простой целофановой плёнкой и полчаса интенсивно работают, чтобы согнать жир под кожей. Работа - уборка, физупражнения, домашний велосипед, Затем в ванне всё смыть и померить объём талии и бёдер. 3-4 раза в неделю достаточно, чтобы за месяц увидеть результат.
- Все верно выше написал коллега. Я еще делаю массаж щеткой от целлюлита после обертываний. Если же вы любите медовый массаж, можете его выполнить после обертываний. А еще прекрасно, опять же, вы писали, что используете аромамасла, принимать аромаванны.
- У нас в аптеке продаются мелкоизмельченные водоросли – фукус, они вообще то идут как Бад. Их как-то можно использовать для обертываний? И еще – можно ли делать медовый массаж от целлюлита после фукуса, и как правильно – массаж до обертываний, или наоборот?
- Можно использовать и фукус. Главное, чтобы был результат. Водоросли здесь покупают французской фирмы (не помню название).Они не только хороши при целлюлите, но обладают тепловым эффектом, и несколько моих выпускниц массажных курсов, кладут их вдоль позвоночника пациенту для снятия мышечных болей, а сами в это время делают рефлексологию стоп и массаж ног. Также вы можете делать вакуумный массаж после обертываний – прекрасно помогает от целлюлита даже на так называемых сложных зонах.
- Если не против, немного дополню про водоросли. Для обёртываний используются не просто измельчённые водоросли, а микронизированные до 3-х микрон (для примера - размер эритроцита 7 микрон).
Конкретно по фукусу. Эта водоросль используется как дренажное средство, для улучшения метаболических процессов и вывода токсинов, для стимуляции функций эндокринной системы, для похудения. Не стоит применять, если нарушена функция щитовидной железы, так как содержит большое количество йода.
Для обёртываний чаще всего применяют четыре водоросли: ламинария, фукус, литотамниум, спирулина. В домашних условиях очень сложно соблюсти необходимые условия для обёртывания, так как для улучшения взаимодействия нужно поддерживать определённую температуру, а именно 38-40 градусов. Это та граница, при которой лучше всего проникают полезные вещества, но не возникает эффекта пропотевания. Эти условия можно создать только при использовании специального термоодеяла.
В домашних условиях можно пользоваться различными кремами, гелями, содержащими водоросли. Как дополнительную терапию, можно добавить роликовый массаж от целлюлита – отзывы по данным процедурам, их сочетанию, говорят о синергическом эффекте применения более одной методике борьбы с апельсиновыми корками на ногах и бедрах. Также хорошо убирается неравномерная жировая ткань, скопившаяся на животе во время беременности и гормональных бурь, свойственных периоду лактации.
- Фукус - бурые водоросли - если я не ошибаюсь, используются в антицеллюлитных процедурах? И, если я не ошибаюсь, они эффективны при лимфодренаже? Также интересно, как правильно делать массаж щеткой от целлюлита для усиления эффекта воздействия фукуса.
- Вот как раз измельчить фукус не удалось - не получилось даже не кофемолке. Как Бад - он довольно крупными кусочками засушен. Готовые водоросли фукус есть для обертывания фирмы Алголоджи. Ну а как правильно делать массаж от целлюлита вы можете посмотреть в видео в сети. Вы можете массировать тело как щеткой, так и руками, ложкой. Но все же я рекомендую сухой массаж.
- Конечно, необходимого качества измельчение в домашних условиях невозможно. С продукцией Альголоджи не знакома, ничего не могу сказать. Мне нравятся обёртывания французской фирмы Альготерм - и результативные и яркие по ощущениям. Весь спектр этих обёртываний в домашних условиях, наверное, не получится, а вот крио-обёртывание - вполне, так как оно не требует термоодеяла. А результат великолепный. Из последних результатов: за процедуру дама сбросила 800г. Дама, правда, была 56-го размера (российского, имеется ввиду) И ещё это обёртывание укрепляет сосуды, и в отличие от тепловых обёртываний не противопоказано людям с варикозом.
- Лучше приобрести специальные составы для обертываний или сделать процедуры в салоне. А также не мучатся, как делать массаж, например бедер, от целлюлита, лучше сходить на курс к профессиональному массажисту.
- Спасибо за совет! Наверное, схожу на процедуры к профессионалам. Скажите, а помогает ли вакуумный массаж от целлюлита? Читала много информации, что вакуумные процедуры отлично дренируют. А с водорослевыми обертываниями можно достичь потрясающего эффекта.
- Я бы рекомендовала ручной массаж от целлюлита. За мою практику в 11 лет отзывы о сухом ручном лимфодренаже куда хвалебней, чем о вакуумных практиках. Также совмещайте с водорослевыми обертываниями.