ВСЕМ ПРИВЕТИКИ!!!Давайте знакомится зовут меня Валентина,но лучше Валюшка
Читаю это сайт уже почти год и решила описать свою проблему потому,что понимаю сама с этим не справлюсь!!!!Буду очень рада вашему вниманию и советам!!!
Во-первых,опишу,что со мной не так!Вчера попросила мужа сфотографировать меня сзади и когда я это увидела у меня такой шок и ужасная дипрессия началась .
Рост у меня 170,вес 76 кг не сказать что я огромная нет,но лишнее есть конечно.
я стремлюсь питаться правильно,но иногда наступают такие приступы что не могу как хочу съесть что-то мясное и я нажираюсь(других слов у меня нет).В итоге начинаю себя винить и мучать.Но самое обидное мясо мне в принципе нельзя есть , у меня проблемы с кишечником и если я начинаю есть все в подряд болею.Я не ем мясо если не считать эти приступы уже около 10 лет после операции.
В итоге целлюлит у меня настолько ужасный...
Я поставила перед собой всего две цели:
1. Правильное питание(Без мясных приступов)
- исключение всего мясного и мучного;
2. Уход за своим телом
- зарядка каждый день (это самое сложное я лентяйка-и с этим придется бороться)
- масаж своего ужасного тела;
В общем буду стараться стать намного лучше и красивее,чтобы полюбить себя и не боятся стать задом к мужу))
не, это не для красотуль!!!!!! 
а перед сном - если очень уж прижмет - кефирчик и яблочко 
