Есть куча упражнений, гугл в помощь! Сходи в спортзал, найми тренера и проделай комплекс упражнений для ног, накачаешь ноги, уберешь целлюль. Обратись к массажисту, поделай антицеллюлитный массаж. Скорректируй питание, похудеешь.
- С таким весом я не думаю что там слишком жирные ноги. Лучше, чем скелет ходячий. Если тебя беспокоит целлюлит, сократи потребление сахара и поделай баночный массаж. Если есть деньги и ты находишься в Москве, походи на сухой ручной массаж против целлюлита.
- Народ, подскажите, как набрать вес? Рост 162 вес 47кг, трое детей. Хоть килограмм 5 набрать. И при этом убрать целлюлит на попе бедрах – после родов засел мои худые ляшки.
- Надо есть торты из кулинарии примерно раз в неделю целиком на одного человека, то есть на себя. И вес наберётся. Сметанку с пивом, а от целлюлита лучше всего лимодренажный массаж.
- Обоим девушкам – в зал, на массаж и на обертывания! И кушать нормально! Даже для похудения не создавать дефицита калорий, направить все на работу с весами!
- Штангу на плечи. И делай приседы со штангой каждый день. Себя не жалей, грузи на первый раз кило 60, не менее, и спалишь свой целлюлит.
- Чрезвычайно ценная рекомендация, особенно 60 кг штанги, это больше ее веса, тем более – веса второй девушки. Угробят они, обе, себе позвоночники и коленные суставы. Думаю, тут нужна коррекция фигуры – антицеллюлитный лимфодренажный массаж в самый раз.
Да успокойся все нормально. Я вообще 160 и вешаю 47. Что скоро ветром сдует, а ты на оборот – пышная. Красота – она разнообразная. Уверена, что у тебя аппетитная попка и пышная грудь. А целлюль – он и у меня есть, и при 43 кг тоже был на задней поверхности бедра.
- Что за бред? Лень спортом заняться? Конечно, проще жрать, потом сюда писать. Кости мужикам не нужны они не собаки, что бы суповым набором хвастаться!
- Я маленькая и очень полная. Ну и само собой закомплексована. Интересно узнать, неужели пузо, целюлит, не особо упругая грудь, складки и растяжки привлекают мужчин.
- Еду с работы никого не трогаю, сижу на одном из таких сидений, место рядом свободно. На следующей станции заходит ОНА. В руках у нее сумочка, которой позавидовали бы челноки 90, из её плаща можно сшить чехол для автомобиля жигули и в довесок к этому - жопа как у крейсера Аврора. И, конечно же, эта богиня каллорий приземляется рядом. Вы знаете, как чувствует себя зубная паста, когда её из тюбика катком выдавливают? А я теперь знаю. И тут судьба одарила меня возможность отомстить, ибо на следующей остановке в вагон заходит ещё один крейсер не меньших размеров. Я встаю и уступаю ей место. И эта "мисс целюлит 2007", не смущаясь, пытается сесть на мое место. И у нее получается! Как она могла втиснуться туда, где я помещался с трудом, останется для меня загадкой навсегда. Две станции я наблюдал сидячую борьбу сумо в супертяжелом весе, что несказанно меня веселило. Что было дальше и как они поднимались с сидения, я уже не увидел, надо было выходить.
Уступайте места в метро не только пожилым и беременным!
