Через 2,5 месяца будет Новый Год. Тоже хороший рубеж. Время начала чего-то нового. Обычно мы хотим оставить в уходящем году все плохое, и войти в Новый Год легко и радостно. Думаю, к лишнему можно отнести и лишний вес, и целлюлит, и различные негативные эмоции и стрессы.
Так что давайте работать над тем, чтобы встретить Новый Год красивыми и счастливыми!!
____________________________
Запись на массаж в нашей группе или на сайте Красотуля.ру.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в Петербурге http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
50 видео отзывов http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9457
Узнай про нас больше на страницах записи на массаж к нам!!
Вы можете задать все вопросы и записаться по телефону +7-916-782-51-29 (телефон, Viber, WhatsApp)
Ужасы неправильно массажа. Вот так бывает, когда делают массаж с синяками и травмами. Ну, и аппартаный массаж дает такую красоту.
ТАК БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО!!!
Очень часто после аппаратных процедур коррекции фигуры девушки получают совсем не тот результат, на который рассчитывали.
Руки профессионального массажиста никогда не приведут к таким результатам
Доверьтесь настоящему скульптору тела. Хороший массаж не оставляет синяков.
Антицеллюлитный массаж в совокупности с лимфодренажным позволяет привести свое тело в форму без изнурительных диет, а лишние сантиметры не вернутся после окончания курса массажа.
Антицеллюлитный массаж способствует:
Разглаживанию кожи, снижению бугристости
Уменьшению окружности тела и расщеплению жира
Интенсивной детоксикации организма
Улучшению церкуляции крови, лимфы
Тонизированию мышц, ускорению обмена веществ
Лучшему выведению обменных продуктов из организма
Расслаблению, избавлению от стресса.
РУКИ МОГУТ ВСЕ или почему ручной антицеллюлитный массаж самый эффективный
Одним из доказанных эффективных способов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж.
Антицеллюлитный массаж это механическое и рефлекторное воздействие на кожу. Главным принципом массажа состоит в жесткости его выполнения, продолжительности процедуры и интенсивности.
Антицеллюлитный массаж делают в тех зонах, где есть проблема. В основном это живот, бедра и ягодицы. Массаж запускает процесс уничтожения жировых клеток и выведения вредных микроэлементов.
Мы ведь знаем, что такое целлюлит. Целлюлит - это многочисленные, достаточно твердые клетки жира. Эти клетки помимо жира содержат большое количество токсинов.
Как вы считаете, почему мы так часто называем наши бедра, ягодицы и живот «проблемными»? Потому что именно в этих участках тела менее интенсивно происходит кровообращение.
Именно по этой причине места, где наибольшее скопление жировых клеток температура более холодная.
Антицеллюлитный массаж, который делает квалифицированный специалист, способен помочь избавится от целлюлита. Массаж запускает работу всех обменных процессов и увеличивает температуру тела на несколько градусов. Количество поступаемого кислорода увеличивается и в то же время выводятся все шлаки и токсины.
Совет! Нужно помнить, что антицеллюлитный массаж даст наилучший эффект только в комплексе с рациональным питанием и физическими нагрузками!
Как часто нужно ходить на массажные процедуры?
К сожалению, в России, когда речь заходит о здоровье, мы сразу вспоминаем одну поговорку: Пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Большинство людей в наше время начинают вспоминать про свое здоровье, когда наступает критическая ситуация, когда боль заставляет идти к врачу, к хирургу, да куда угодно, лишь бы проблему поскорее решили.
Когда человеку задаешь вопрос «ты ходишь к массажисту, висцеральному терапевту или остеопату»? Довольно часто мы слышим такой ответ «а зачем, у меня и так все хорошо». В данном ответе и кроется заблуждение, которым больно все наше общество.
Чаще всего, когда в нашем организме происходит сбой, мы это не замечаем, особенно проблемы в органах пищеварения и мочеполовой системе. Наш живот слабо иннервирован, поэтому мы, никогда не заметим, появление кист или камней в почках, жировой гепатоз в печени, камни в желчном пузыре, аденому простаты или миому матки, различные застойные явления в животе. Все эти болезни проявляют себя тогда, когда нужно уже хирургическое вмешательство. Проблемы с искривлением позвоночника, перекосом таза мы тоже не замечаем. Самое важное, что нужно понять, любой врач или массажист, он не волшебник, если вы разрушали себя и не следили за собой в течении многих лет, за один раз это уже не исправить. Поверьте, наш организм нуждается в периодическом ТО чаще, чем легковой и грузовой автомобиль.
Следить за своим здоровьем нужно не когда мы уже разваливаемся, а наоборот, когда у нас все хорошо, т.е. помимо спорт зала, нужно периодически ходить на массажные процедуры к опытному специалисту, который вовремя сможет увидеть и исправить мелкие неисправности в нашем теле, снять спазмы во внутренних органах, ну и просто успокоить нашу психику посредством расслабления мышц в нашем теле. Мы должны понимать, что если в автомобиле произойдет мелкая неисправность, то со временем выйдет из строя часть автомобиля, а затем и вся машина. Наше тело действует по тому же принципу, но только вся сложность заключается в том, что детали уже не заменишь и чем сильнее запустишь свое здоровье, тем труднее его вернуть, а зачастую это сделать уже бывает невозможно.
Зачастую мы становимся жертвой поговорки: Скупой платит дважды. Мы жалеем деньги на один сеанс в месяц, терпим мелкий дискомфорт в нашем теле, ну а потом, когда проблемы накатились как снежный ком, мы платим кучу денег, что бы все разгрести. И проблема зачастую здесь не в деньгах оказывается, а в нашем мышлении и лени. Пора уже брать пример с развитых стран и чаще вспоминать о своем здоровье, потому что от хорошего самочувствия зависит качество нашей жизни, настроение родных и близких, ну и наше материальное состояние.
Вывод:
На массажные процедуры, на проверку своего организма на различные сбои и неполадки необходимо ходить раз в 3-4 месяца.
Если вы почувствовали болевые ощущения или дискомфорт, которые не проходят несколько дней, сразу обращайтесь к специалисту за помощью, т.к. на ранних этапах неполадки убираются достаточно просто, нежели в запущенных формах.
Мы всегда вам рады в нашем Массажном Кабинете.
____________________________
Запись на массаж в нашей группе или на сайте Красотуля.ру.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в Петербурге http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
50 видео отзывов http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9457
Узнай про нас больше на страницах записи на массаж к нам!!
Вы можете задать все вопросы и записаться по телефону +7-916-782-51-29 (телефон, Viber, WhatsApp)
Часто после массажа клиентки встают и говорят, что рабочего дня как ни бывало. Все потому, что во время массажа клиент находится в состоянии легкого транса (состояние похожее на дремоту), а именно в трансе процессы восстановления протекают в десятки раз быстрее
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
С помощью массажа можно разгрузить свое сознание от неприятных мыслей?!!
Массаж оказывает благотворное влияние на общее психическое состояние человека: повышается настроение, отступают физические недомогания и подавленность. Волшебные прикосновения к вашему телу отвлекают от забот и грустных размышлений, а страдающих депрессией, массаж вовлекает в зону позитивного мироощущения.
Ежедневная напряженность и загруженность, эмоциональные стрессы - все эти явления хорошо знакомы каждому современному человеку. Но регулярный массаж поможет отключиться от всего негативного.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
При массаже убирается отечность, нормализуется сон.
Увеличивается приток кислорода к клеткам. Кожа начинает активнее дышать. Массаж служит для решения многих проблем. Массаж стимулирует и придает тонус тканям и мышцам; вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
Массаж способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний, ускоряет восстановительные процессы. Особенно важен массаж весной и осенью, в самые стрессовые для организма периоды перестройки - с зимы на лето и с лета на зиму, - чтобы подбодрить и укрепить его, помочь легче перенести невзгоды.
Массаж - настоящая панацея от стрессов, напряжения и лучшая броня от неблагоприятной окружающей среды.
Массаж – лучшее средство для хорошего настроения
Антицеллюлитный и моделирующий массаж тела убирает рыхлость, вялость и лишние сантиметры.
Грудь мы вам больше не сделаем, а вот уменьшить живот, талию и бедра можем. И все это руками, без боли и без синяков. Просто с помощью хорошего массажа
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ: РУЧНОЙ ИЛИ АППАРАТНЫЙ?
______________________________________________________________________
Многие, как специалисты, так и пациенты отдают предпочтение ручному антицеллюлитному массажу, больше доверяя волшебству профессионального прикосновения рук человека, чем умной, но машине.
Такой вид массажа, как правило, комбинируется с употреблением антицеллюлитных кремов и специальных лосьонов, а действия массажиста способствуют наиболее глубокому проникновению во все слои кожи питательных веществ, которые и борются с целлюлитом.
Массаж осуществляется методом перекатывания, сначала слои кожи оттягиваются в форме валика, а затем перемещаются в виде волны по всей массируемой области.
Еще до начала процедуры ручного массажа специалисты подготавливают кожу, нанося на определенные места, подверженные жировым отложениям, специальные крема или гели, активно воздействующие на подкожно-жировой слой, чтобы активизировать обменные процессы.
Во время выполнения ручного массажа под воздействием прикосновений существенно повышается температура кожи.
Рефлекторные зоны организма, биологические активные точки в результате воздействия рук массажиста раздражаются, на энергетическую сеть организма оказывается мощное воздействие, благодаря чему улучшается обмен веществ и кровообращение, происходит стимуляция иммунной системы организма, что позволяет избавиться от так надоевших лишних килограммов.
При ручном массаже эффективность его воздействия достигается путем постепенного перехода от массажа поверхностных слоев кожи к более глубоким пластам дермы, происходит механической воздействие на подкожно-жировую клетчатку.
Массажные движения выполняются в локальных зонах, где наиболее ярко выражен косметический дефект. В случаях, когда целлюлитным образованиям подвержены не только традиционные для данного заболевания зоны – ягодицы, бедра и живот, но и другие участки тела, к примеру, спина и руки, антицеллюлитный ручной массаж осуществляется с чередованием зон.
Лимфатическая система отвечает за выведение вредных веществ, образующихся в процессе жизнедеятельности человека. Ухудшение работы лимфосистемы приводит к тому, что отработанные продукты жизнедеятельности не удаляются, а накапливаются, следовательно, наступает интоксикация организма.
Ко всему прочему лимфатические узлы способствуют уничтожению микробов. Для стимулирования работы лимфатической системы и облегчения движения жидкости в организме необходим лимфодренажный массаж.
Это физиотерапевтическая процедура, которая выводит токсические образования и излишнюю жидкость из организма. Основное действие лимфодренажа содержится в увеличении скорости лимфотока. Это помогает органам быстрее избавиться от продуктов распада и получить больше питательных веществ и кислорода.
Почему осенью особенно нужно посещать массаж?
1. Перестройка с зимы на лето и в обратную сторону для организма всегда является стрессом. Массаж поможет подбодрить его и перенести эти перемены только с хорошим настроением.
2. Массаж способствует ускорению восстановительных процессов в организме. Если вы вдруг почувствуете недомогания: легкую простуду, переохлаждение или просто сильную усталость – массаж может спасти вас от более серьезных последствий холодов, поможет лучше адаптироваться организму к смене температурного режима.
3. Регулярный массаж – отличное средство для поднятия иммунитета.
При массаже улучшаются все обменные процессы, из организма выходят накопившиеся шлаки и токсины, которые мешают нормальному функционированию всех органов.
4. Массаж – лучшее средство от осенней хандры! Поднимается настроение, улучшается сон. Осенний пейзаж становится не дождливым и мрачным, а ярким, красочным, насыщенным только позитивными эмоциями!
Массаж, сделанный у профессионала даст результат на все 100%
Я не могу ничего изменить в этом мире кроме себя. Поэтому я сливаюсь с человеком которому делаю массаж, мы становимся одним целым, моя голова совершенно пуста, я только чувствую. Чувствую как скована грудь, как напряжены мышцы, плечи, скулы, ноги.
Теперь я расслабляюсь. Я держу контакт руками, проникаю в больную точку и полностью погружаюсь в свое тело, расслабляю каждую часть, ноги, руки, лицо, спину, грудь. А потом все заново, снова и снова.
И в какой то момент тело под руками начинает течь, мышцы расслабляются и человек словно врастает в пол. Больше незачем удерживать старые зажимы. Здесь такое место где можно полностью отпустить все тревоги и просто быть здесь и сейчас.
Основные преимущества ручного антицеллюлитного массажа
Ручной антицеллюлитный массаж позволяет мастеру максимально подробно изучить тело пациентки, и выбирать методику мануального воздействия на каждом участке
При ручном массаже легко можно применять вакуумные банки и всевозможные средства, ускоряющие обмен веществ, сжигающие жировые отложения
Первые результаты от массажа заметны после 3-4 сеансов, а максимальный эффект от курса антицеллюлитного массажа, как правило, проявляется в течение 2 недель после окончания полного курса и держится до года, но это уже зависит от особенностей организма женщины
При антицеллюлитном массаже активизируется капиллярное кровообращение, все тело насыщается кислородом, улучшается тонус вен и мелких сосудов. Так что антицеллюлитный массаж также смело можно называть общетонизирующим, в отличие от множества других, узкопрофильных антицеллюлитных процедур.
Ручной антицеллюлитный массаж достаточно эффективно борется с локально расположенными очагами целлюлита, позволяет также применять техники липоскульптуры – то есть направленного уменьшения жировой прослойки в одном конкретном месте, например, "галифе"
В отличие от аппаратных методик этот вид массажа можно проводить и при незначительном варикозе, ограничиваясь более аккуратными и нежными движениями. Все другие методики — горячие обертывания, вакуумное воздействие противопоказаны при варикозном расширении вен и чрезмерной хрупкости сосудов
Антицеллюлитный массаж, проводимый руками массажиста, позволяет контролировать глубину воздействия на ткани. В отличие от баночного метода, он не столь болезненный и при профессиональном выполнении не оставляет синяков и выраженных гематом
Пять «за» в пользу массажа
1. Это здоровая альтернатива диете и «чудо-таблеткам». Ничего постороннего в организм не вводится, зато выводится лишний жир и шлаки.
2. После уменьшения объемов кожа не обвисает, а наоборот, становится гладкой и упругой.
3. Массаж оказывает воздействие не только на проблемные зоны, но и на весь организм. Медленно, но верно он настраивается на правильную работу.
4. Мышцы во время антицеллюлитного массажа тоже подтягиваются, так что тело будет не просто стройным, но еще и подтянутым.
5. Килограммы и сантиметры не вернутся, как после диеты: ведь во время процедур вы ведете обычный образ жизни.
Виды массажа
В мире существует очень много видов массажа. Иногда один вид массажа называется несколькими терминами. Например: классический и шведский - это один вид массажа, только мы говорим "классический", а иностранцы говорят "шведский".
Термином лечебный можно назвать практически любой вид массажа, а между гигиеническим и профилактическим массажем существуют скорее теоретические, чем практические различия. Любой вид массажа рефлекторно воздействует на разлчиные органы и системы, но отдельно выделяют - рефлекторный массаж. Единой классификации массажа не существует.
