- А вы когда-нибудь применяли этот метод и если да, как результаты, отзывы, дело в том, что у нас массаж камнями (стоунтерапия) "набирает обороты", но, очевидно, не очень удачно, ко мне приходят люди и жалуются на него.
- Пользуюсь стоун-терапией достаточно часто. Многим нравится. К делу надо подходить творчески.
- Не могли бы вы просветить меня, на каком принципе работают камни? Только ли за счет тепла разогретого камня?
- Можно много разговаривать о непонятном. Просто за счет разницы температуры между горячим камнем и просто рукой можно добиться хорошей сосудистой реакции. А зачем это надо – подумай.
- А вы только температурный фактор используете или еще и звуковой?
- Что Вы имели в виду? Что-то вроде кастаньет на камнях?
Я тоже применяю горячие камни. Но только с целью местного прогревания в сочетании с массажем. Хорошо работает при локальном мышечном гипертонусе.
- Посмотрите массаж горячими камнями видео обучение, и многое станет понятно.
- Нет, кастаньеты не используются. Массаж выполняется по поперечному направлению тела, сразу двумя камнями, спирально направленными друг к другу движениями (зеркальными спиралями). При приближении камней друг к другу специалист слегка ударяет ими друг о друга. Получается помимо согревающего эффекта массажа еще и релаксирующий. Он бы и так был, но здесь добавляется акустическое воздействие. Размеренный, равномерный мягкий стук камня о камень. "Спите жители Багдада, все спокойно".
Да, важно, чтобы и выполнение массажа (техника спиралей) было бы тоже размеренным.
Кстати, для массажа не зря используют камни разных пород (рудные, вулканические или поделочные). Все они обладают разной теплопроводностью и теплоотдачей. Проще, быстрее или дольше нагреваются и отдают тепло. Процесс нагревания тоже лучше проводить заблаговременно и достаточно долго. Тогда камень прогреется внутри, и держать тепло будет долго. Применяют также и охлажденные камни. В "жестких" подходах их используют изолированно при "проходе по телу". В "мягком" подходе сразу после холодного камня пускают теплый (горячий). Т.е. ведут сразу два камня. Сознание отмечает только последний - теплый, но ткань реагирует на оба фактора - холодовой (спазм, сжатие) и тепловой (расслабление, раскрытие). Получается великолепная тургорная и тоническая тренировка.
- Коллеги, только без лишнего пиара, происходит ли при стоун терапии так называемый минеральный обмен?
- О каком обмене идет речь? Об обмене минералами между камнями и организмом человека?
- Минеральный обмен между чем и чем? Лично я вынес только одно - воздействие тепла. Разве я не так понял?
- Скажите, при определенной патологии применяются определенные камни? Если это так, то где можно ознакомиться при какой патологии применяются конкретные камни?
- Вида камней, насколько я знаю, всего два. Для согревания - базальт и для охлаждения - мрамор. Почему так - не знаю. Традиции индийской медицины. Я отношусь к этой процедуре просто, как к местному прогреванию.
- Неужели на фото девушки, засыпанной камнями, только базальт? (я не спец по камням, но мрамора на ней нет).
- Черные камни - это базальт. Что они там еще положили - не знаю. Видео я в интернете нашел.
- Тут вырисовывается опять проблема в терминологии. Для стоун-терапии годятся, в принципе, практически любые камни, лишь бы было удобно работать. Базальт более распространен ввиду доступности и своих физических свойств.
Другое дело - литотерапия, где терапевтический эффект определяется свойствами конкретного камня. Метод существует тысячелетия, глупо было бы относиться к нему скептически.
Мне лично понравился рациональный подход - камни при динамической стоун-терапии используются в качестве массажеров, чьё механическое воздействие выигрышно дополнено температурным.
Плюс ещё описанный звуковой эффект.
- Для стоун-терапии годятся, в принципе, практически любые камни, лишь бы было удобно работать. Абсолютно согласен, хотя индусы не согласятся.
- Метод существует тысячелетия, глупо было бы относиться к нему скептически.
По поводу глупости - чересчур категоричное заявление. Тысячелетия существуют всевозможные шаманские методы. И это еще не значит, что каждый из них - правильный. Как относиться к ним - личное дело каждого. Хотите лечить, например, грыжу заговором - пожалуйста.
Рациональный подход - камни при динамической стоун-терапии используются в качестве массажеров, чьё механическое воздействие выигрышно дополнено температурным.
Именно этот принцип и применяется в стоун-терапии наряду со статическим. Часть камней раскладывают на теле пациента, а другими проводят массаж.
- По личному опыту, наилучшие теплофизические свойства у жадеита. По сравнению с базальтом быстрее берет тепло и дольше держит. В Москве продается во многих местах, если интересно могу дать координаты.
- А какими камнями Вы пользуетесь? И где их берете?
А насчет болезненности, сегодня на второй сеанс пришла пациентка, сказала - мышцы немного стонут, как после небольшой физической нагрузки, но при прикосновении боли не было.
- Жадеит, я уже писал про него. Но подойдет и базальт. Камень должен быть плотной структуры, без рытвин, зерен. Не подходят осадочные породы, они рыхлые, а почти все вулканические - вполне. Грею в воде, либо доливом кипятка, либо сую кипятильник.
- По сути, подойдет и обыкновенный морской "голыш". Нужно только его отполировать. Наборы базальтовых камней для стоунтерапии продаются, но там много мелких камушков, которые очень редко используются. Я пользуюсь только большими.
- А где можно купить камни для стоунтерапии? В каких магазинах, ларьках, точках?
- В Москве могу назвать фирмы, в принципе камни продают многие спа- фирмы, но там цена в несколько раз дороже, чем у исходной фирмы, и продают только наборами почти в 1000 долларов ценой.
- У нас на море столько отполированных камней красного цвета. Мне понравилась идея. И еще был контрастный массаж, использование холодных и теплых камней, советовали людям с вегето-сосудистой дистонией.
- Это хорошо не только для дистоников, но и прекрасный стимулятор кровообращения, и вообще приятная вещь. Попробуйте на холке бухгалтера.
- Только для контраста нужны не теплые, а горячие камни, их контакт длительный, а холодный камень - пару секунд.
- В Питере обучение стоунтерапии массажу в Эстетисте, там же продают камни - базальт и мрамор, и печки для них. Есть наборы, но можно заказать и по собственному выбору, самому собрать в набор. Базальт привозят из Южной Америки, это важно, т.к. для правильной работы необходимо, чтобы камень держал определенное время температуру, и был сбалансирован по 5 элементам. Базальт содержит определенное количество магния и железа, если я не ошибаюсь, и соответственно по определенному воздействует на организм. Не рекомендую собирать что попало неизвестного происхождения.
- Извините меня за цинизм, но это, по-моему, маркетинговые штучки. На самом деле никто не знает, где эти камушки собрали. А чем больше таинственного - тем дороже.
Камень - это всего лишь материал, способный нагреваться и отдавать тепло. Немного быстрее или немного медленнее - какая разница?
- Стоунтерапия – наверное, достаточно интересная экзотика. Но мне больше по нраву ручной качественный массаж тела на сухую кожу, это то, что надо.